Pasangan yang berkahwin tentunya mengimpikan kehadiran cahaya mata. Tetapi apa yang kita rancang, hanya Tuhan yang menentukan. Ada yang bunting pelamin, ada yang hamil selepas beberapa bulan, beberapa tahun malah ada yang menunggu lebih 10 tahun untuk mendapat cahaya mata.
Bila dah lama menunggu, ada yang membuat keputusan untuk tanya Mr. Google rawatan-rawatan yang boleh membantu untuk merealisasikan hajat untuk memiliki anak. Mulalah keluar rawatan-rawatan tradisional seperti mengurut, berbekam malah ada yang sibuk menjual produk yang tidak diiktiraf Kementerian Kesihatan Malaysia!
Melalui perkongsian Pakar Sakit Puan, Dr Hamid Arshat di laman FBnya, Dr Hamid dengan paparan infografik ‘Pak Bidan’ berkongsi pelbagai tips untuk menjaga kesihatan terutamanya melibatkan tumor dan cyst.
Punca terjadi adenomyosis dan fibroid?
Genetik dan keturunan – Jika ada di antara ahli keluarga yang ditimpa penyakit tersebut, 10% kemungkinan akan berlaku kepada ahli keluarga lain.
Lemah imuniti – Stress, obesiti, makan makanan tidak berkhasiat, kurang zat dan vitamin khususnya vitamin C dan logam menyebabkan badan mudah ditimpa penyakit.
Tidak cukup rehat dan tidur – Pernah dengar orang kata tidur lapan jam sehari? Inilah sebabnya!
Tidak bersenam – Amalan bersenam 30 minit sehari boleh membantu kita mendapat tubuh yang lebih sihat.
Terdedah kepada radiasi, elektrik, pencemaran, kimia dan bunyi bising – Sebaiknya, kurangkan aktiviti melibatkan perkara-perkara di atas. Cuma sikit-sikit, lama-lama nanti akan terbiasa!
Tidak cukup minum air – Lapan gelas sehari sudah mencukupi. Air kosong ya, bukan air manis!
Kurang makan sayur dan buah-buahan – Vitamin yang terkandung di dalam sayur-sayuran hijau khususnya serta buah-buahan boleh menjadi hidangan yang bagus untuk anda dan seisi keluarga
Suka makan junk food dan makanan segera – A big NO! Terlalu banyak makanan yang boleh dipilih, cuma perlu memilih dengan bijak.
APA NASIHAT PAK BIDAN?
Pengambilan multivitamin, Obimin, Prenavit dan Proviton
Vitamin C satu gram
Vitamin E pada kadar 400 IU
Extra virgin olive oil
Cuka epal satu sudu besar bercampur madu
Makan ubi rebus dan sayur pucuk daun ubi
Minum teh durian belanda
Amalkan minum daun serai
PALING PENTING, DIET!
Sumber: FB Dr Hamid Arshat
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kelibatnya sering kelihatan di acara fesyen utama luar negara. Bagi yang lali dengan perkembangan fesyen semasa, pasti kenal susuk tubuh wanita muda ini. Terkenal dengan nama jolokan Heidi Nazarudin, figura cantik berusia 36 tahun ini berjaya menempa nama di kota besar seperti New York, London, Los Angeles dan Tokyo semuanya gara-gara perspektif unggulnya tentang fesyen.
Pernah berkhidmat sebagai pegawai pelaburan bank di Tokyo selama tiga tahun, Heidi rela melepaskan kerjaya korporat tersebut kerana kecintaannya terhadap dunia fesyen dan kecantikan sepanjang berada di Jepun kian menebal. Disebabkan tak mampu menahan ‘desakan’ fesyen di sana, dia nekad menceburi persada glamor dengan menjadi penulis di laman blogspot miliknya, The Ambitionista.
Sejak melibatkan diri dalam arena penulisan fesyen sekitar tahun 2010, nama Heidi bukan hanya masyhur di Malaysia. Bahkan turut tersenarai sebagai salah seorang perunding dan penulis blog fesyen paling berpengaruh di New York, London, Los Angeles, Hong Kong dan Tokyo.
Tidak sekadar meraih pendapatan lima angka, bakat dan cita rasa fesyen Heidi turut diiktiraf syarikat pemasaran berskala besar dan beberapa selebriti ternama termasuk Kimora Lee Simmons.
“Saya mula menulis di blog sejak tujuh tahun lalu selepas tertarik dengan fenomena dan budaya fesyen masyarakat Jepun ketika menetap di sana. Sebenarnya sejak kecil lagi saya jadi seorang yang sangat sensitif terhadap benda-benda berkaitan visual termasuk warna.
Setiap barang mainan saya akan disusun teliti dan saya boleh tahu kalau barang saya diusik atau sebagainya. Malah, ketika baru berumur tiga tahun pun saya dah boleh kenal perbezaan warna dengan ketara. Pendek kata, tidak kira dalam situasi macam mana sekalipun saya mahu segala-galanya nampak cantik.
Kalau ikutkan, cita-cita saya dulu hendak jadi photographer. Tapi hasrat itu terpaksa dilupakan sebab mahu penuhi kehendak ibu bapa yang ingin melihat anak mereka ada masa depan kerjaya yang terjamin.
Selepas tamat pengajian, saya ditawarkan bekerja dalam industri perbankan di Jepun. Alhamdulillah saya dapat lakukan tugas yang diberi dengan baik namun minat fesyen waktu itu terlalu menebal sampai saya ambil keputusan untuk menceburi bidang ini secara serius.
Pada mulanya memang ayah saya mempersoalkan keputusan tersebut. Namun selepas tengok kesungguhan dan action plan yang saya dah aturkan, dia akur dan sokong apa jua kehendak saya. Asalkan kekal fokus dan sentiasa buat sesuatu kerja dengan sempurna serta berusaha menjadi yang terbaik. Bila dah letak jawatan pegawai pelaburan bank, saya berhijrah pula ke Los Angeles untuk jadi fashion blogger.
Mujur, pengetahuan dan pengalaman yang saya dapat semasa bekerja di Tokyo memudahkan kerja saya hari ini. Selain telah dilatih untuk berfikiran kritis dan pantas, saya juga telah didedahkan dengan teknologi komputer seperti yang dipelajari ketika menjadi pelajar universiti suatu masa dulu,” jelas Heidi yang merupakan pelajar Anugerah Dekan kelas pertama berkelulusan Ijazah Sains Komputer dari Universiti Teknologi Mara (UiTM).
Setelah sekian lama berkecimpung dalam penulisan secara atas talian dan menyedari realiti dunia blog yang mampu menjana pendapatan lumayan, duta jenama pakaian intim wanita Triumph dan produk penjagaan kulit wajah SKII ini memasang impian untuk memiliki laman blog sendiri.
Meskipun ia keputusan yang sukar untuk dibuat kerana bakal berdepan pendapatan tidak menentu, Heidi optimis menyahut cabaran sehingga tertubuhnya The Ambitionista. Sebuah medan rujukan para wanita yang merangkumi perkembangan fesyen semasa, informasi kecantikan, lokasi percutian menarik dan hab membeli-belah yang digabungkan dalam satu laman web.
Biarpun kerap berulang alik ke Malaysia, Los Angeles dan New York, ia bukan satu kesulitan bagi Heidi kerana dia sememangnya obses terhadap pekerjaan ini.
“Buat masa sekarang, jadual harian saya banyak melibatkan penerbangan ke luar negara kerana saya perlu bertemu klien dari Eropah dan US. Dalam setahun, boleh dikatakan 20 kali jugalah saya akan naik turun ke sana atas urusan perniagaan juga sebagai duta Revlon di US.
Untuk perancangan tahun 2017, saya akan lebih selektif dengan tawaran yang diberikan kerana tidak mahu fokus kepada keuntungan semata-mata. Sebaliknya lebih mementingkan jenama yang menyerlahkan personaliti diri saya dan produk yang pernah saya gunakan.
Selain itu, 2017 juga menjadi tahun terpenting kerana dua buah buku tulisan saya bakal diterbitkan tidak lama lagi. Ia berkonsepkan seni fotografi, penataan gaya, fesyen dan media sosial.”
Amat mengalu-alukan penyertaan wanita dalam bidang fesyen dan apa jua bidang yang diceburi, Heidi sempat menitipkan pesanan ini. “Tidak kira dalam soal kehidupan atau pun kerjaya, kedua-duanya kena ada matlamat dan rancangan teratur. Walau macam mana besarnya minat anda dalam kerjaya yang dipilih sekali pun kena ada action plan dan be realistic.
Semat dalam diri bahawa kejayaan itu tak akan sukses dalam tempoh singkat. Bahkan saya juga ambil masa kira-kira tujuh tahun untuk sampai ke tahap sekarang. Perancangan masa depan itu paling utama dan harus diberi perhatian. Insyaallah, anda akan dapat apa yang dihajati.” Suziana Abu Daud
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Hikmah selepas rumah tangga diuji dan kembali berbaik dengan suami, populariti Lesti Kejora makin melonjak dan kerjaya seninya kian bersinar. Ini terbukti apabila penyanyi dangdut Indonesia berkenaan berjaya merangkul empat anugerah dalam SCTV Music Awards 2023 yang berlangsung pada Mei lalu.
Lebih manis, Lesti membolot kesemua kategori yang mencalonkan namanya. Antara kategori yang dimenangi Lesti ialah Penyanyi Dangdut Paling Ngetop, Video Klip Paling Ngetop, Lagu Dangdut Paling Ngetop, dan Penyanyi Paling Socmed Berdasar Poling Tertinggi.
Yang pasti, penampilan Lesti Kejora di majlis anugerah berkenaan turut dinanti-nantikan peminat seni Indonesia. Luar biasa penangan Lesti!
Kongsi Lesti, “Terima kasih Allah SWT, atas anugerah yang masyaAllah luar biasa diberikan kepada saya. Semua tidak lepas dari doa, reda dan dukungan dari sosok yang luar biasa iaitu suami, anak, orang tua. Juga kerja keras dari keluarga besar Lestilovers, Leslarlovers kali kaliann luar biasa keren. MasyaAllah.
Semua kebaikan kalian di balas Allah SWT. Mohon doa mudah-mudahan ke depannya saya bisa terus berkarya, selalu dalam keadaan sihat dan selalu dalam lindungan Allah SWT.”
Dia mula mencipta nama selepas memenangi Dangdut Academy pada tahun 2014. Waktu itu Lesti baru menginjak usia 14 tahun dan kelunakan suaranya memukau para penonton. Termasuklah selebriti ternama di sana.
Hasil kemenangan tersebut, dia menerima hadiah wang tunai 100 juta Rupiah dan sebuah kereta. Bertitik tolak daripada kemenangan tersebut, Lesti turut mendapat kontrak dengan Trinity Optima Production dan berjaya menerbitkan single pertama.
Selain berbakat dalam nyanyian, dia juga boleh berlakon dan pernah membintangi drama bersiri seperti Kejora, Merpati Tak Pernah Galau dan Kejora 2.
Memetik laporan media Indonesia, sejak awal kariernya sampai kini, nama Lesti dikenali dalam kalangan penyanyi dangdut yang berjaya dan berbakat besar. Sekaligus mengubah nasib keluarganya.
Namun di sebalik populariti dan kemasyhurannya hari ini, Lesti atau nama penuhnya Lesti Andriani yang berasal dari pedalaman Cianjur ini bukanlah berasal dari keluarga kaya.
Ayah Lesti iaitu Endang Mulyana pernah bekerja sebagai pemandu sementara ibunya, Sukartini pula menjual mi ayam di depan rumah mereka.
Media Indonesia sebelum ini pernah mendedahkan keadaan rumah lama yang dihuni Lesti sekeluarga di Cianjur hanya berdindingkan anyaman buluh.
Walau kini dia menjalani hidup mewah dan terkenal namun anak kedua daripada tiga beradik ini tidak lupa asal-usul dan berusaha membahagiakan kedua-dua ibu bapa.
19 Ogos 2021, Lesti sah bergelar isteri kepada selebriti Rizky Billar. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang cahaya mata lelaki.
Pada September tahun lepas, pasangan ini diuji konflik rumah tangga namun Lesti kembali kepada suami tercinta demi anak tersayang.
Semoga segala urusan Lesti dan Rizky Billar dipermudah dan berjalan lancar.
Nama Sharifah Rose kini semakin menjadi sebutan ramai. Gadis cantik berusia 23 tahun berketurunan Melayu, Pakistan dan Jawa ini memulakan karier awalnya sebagai model dan selebriti media sosial sekitar tahun 2016. Tiga tahun kemudian, Sharifah Rose muncul dalam muzik video pertamanya berjudul “Vromm Vromm” nyanyian Nabila Razali.
Sharifah Rose atau nama sebenarnya Sharifah Rose Sabrina Syed Mohd Mazfira kini terus mengorak jejaknya dalam dunia lakonan. Antara drama yang telah menaikkan namanya sebagai pelakon muda berbakat ialah Kekasih Hati Mr Bodyguard.
USAHAWAN MUDA
Siapa sangka, dalam kesibukannya sebagai seorang model, influencer dan pelakon, Sharifah Rose turut memiliki koleksi tudung jenamanya sendiri iaitu Harirose.
Memang cantik-cantik koleksi tudungnya, fabrik pun berkualiti. Ada keistimewaan yang ada pada jenama Harirose ini. Jom baca!
Harirose melancarkan koleksi tudung terbaharunya iaitu Upstairs Farmers Market Volume 2. Terdahulu, siri Upstairs Farmers Market Volume 1 telah diperkenalkan pada Mac 2022. Melihat kepada respon serta sambutan yang sangat memberangsangkan ketika itu, Harirose memutuskan untuk mengembangkan siri ini bersama reka bentuk dan warna baharu.
Harirose mula berada di pasaran pada awal tahun 2022 sebagai urban modest scarf yang bukan sahaja mensasarkan golongan yang sudah lama berhijab malah mereka yang pertama kali mengenakan hijab.
Dari segi reka bentuk selendang dan penjenamaan, ia dipengaruhi oleh karakter serta falsafah estetika Sharifah Rose iaitu “Hari ini, I Choose Myself”. Ia umpama satu peringatan buat diri Sharifah Rose termasuk para pengikutnya agar menyayangi serta mengutamakan diri sendiri dahulu dalam menghadapi apa jua cabaran.
Diri sendiri adalah ‘rumah pertama’kita yang perlu dihargai, dibelai dan disayangi. Inilah nilai-nilai utama yang ada pada jenama Harirose. Konsep asal koleksi ini ialah untuk memberi penghormatan kepada para artisan dan petani tempatan yang mempamerkan barangan mereka di pasar tani pada setiap hujung minggu.
Selain itu, Sharifah Rose turut mempunyai kisah dan kenangan tersendiri ketika melawat pasar tani bersama ibunya di mana dia terpesona dengan warna warni kehidupan termasuklah semangat, kemesraan dan perpaduan dari semua lapisan masyarakat.
Lantas, elemen nostalgia itu ditransformasikan ke dalam motif bunga dan tumbuhan pada keseluruhan tudung.
“Saya mahu mencipta koleksi yang merakamkan perasaan saya ketika momen itu bersama ibu.
“Segalanya berlaku sangat pantas dalam hidup saya. Maka, saya ingin diingati dalam koleksi ini,”luah Sharifah Rose.
Siri Upstairs Farmers Market Volume 2 terdiri daripada dua rekaan istimewa. Pertama, rekaan terlaris yang diperkenalkan semula. Empat warna baharu diperkenalkan iaitu Heater in Blueberry, Guava, Kiwi, dan Olive. Koleksi Blair pula didatangkan dalam tiga warna iaitu Creamsicle, Bubblegum, dan Chocolate.
Kedua rekaan yang memperkenalkan semula rekaan ‘throwback’ dalam warna baharu iaitu Aster in Bluebell dan Lavender. Serta, dua rekaan baharu iaitu Cecilia in Honeysuckle dan Silver Berry.
Layari www.harirose.com danShopee rasmi Harirose.os untuk maklumat lanjut.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Dukung anak sambil tawaf menjadi kenangan umrah pertama sebagai seorang ibu paling manis buat Mira Filzah, yang turut meraikan anniversary perkahwinannya di Tanah Suci.