“Saya amalkan minum air putih yang banyak setiap hari. Ketika sarapan saya amalkan makanan organik untuk tenaga dan stamina. Untuk tengahari pula biasanya saya tak makan nasi. Sebaliknya, saya hanya makan salad bersama ayam atau salmon. Tapi kalau keluar makan dengan rakan-rakan saya akan jamah nasi sedikit saja.
Sebelah malam saya hanya makan makan buah, sayur dan air kosong. Saya turut kurangkan minum air manis bagi mengelakkan risiko penyakit genetik iaitu kencing manis. Rutin lain ialah selepas habis waktu kerja biasanya saya akan ke gim. Saya akan habiskan masa di gim selama sejam atau dua jam setengah. Alhamdulillah setakat ini kesihatan saya berada di tahap memuaskan dengan rutin tersebut.
YM Puteri Sarimah Hamid seorang yang mudah mesra dan merendah diri. Selesa digelar sebagai Puteri sahaja, wanita berusia 30-an ini memiliki karakter yang lemah lembut dan bergaya. Puteri membina kerjayanya sebagai Setiausaha Eksekutif di PETRONAS ICT Sdn Bhd sejak tahun 2011. Terdahulu, Puteri pernah bertugas di salah sebuah agensi insuran.
“Saya seorang yang kuat bekerja dan sukakan cabaran. Sebab itulah saya sentiasa bersedia memberikan seratus peratus komitmen demi kerjaya. Sentiasa bersedia 24 jam dan bertindak pantas,” ungkap Puteri.
Puteri dilahirkan dan dibesarkan di Bota Kanan, Perak. Puteri yang berketurunan kerabat Perak dan Selangor ini memiliki seorang kekanda bernama Puteri Dewi Kembang. Bondanya, Raja Bunga serta ayahanda, Abdul Hamid sudah lama kembali ke rahmatullah.
OBSES CANTIK
“Saya obses dengan produk-produk keluaran Korea kerana ia serasi dengan kulit saya yang jenis kering. Selalunya saya beli di Pavilion Kuala Lumpur, walaupun harganya mahal namun berkualiti. Dek kerana ‘jatuh cinta’ dengan produk ini saya juga sanggup ke Korea. Di sana saya harganya akan lebih murah dan saya boleh dapat dalam kuantiti yang banyak. Selalunya saya ke sana bersama rakan-rakan rapat,” kongsi Puteri yang mengamalkan pemakanan suplemen, vitamin C dan kolagen. Rawatan wajah pula dilakukannya sebulan sekali.
SUKA BAJU CUSTOM MADE
“Saya sukakan custom made kerana bebas memilih fabrik, warna dan stail tersendiri. Selalunya saya akan beli kain dan menghantarnya kepada tukang jahit atau pereka fesyen pilihan bersama contoh design yang diinginkan. Saya juga bertuah kerana mempunyai rakan yang pandai mereka kasut untuk saya,” ungkap Puteri yang berpegang kepada prinsip, apa pun yang dilakukan haruslah sentiasa positif.
Cantik Tanpa Mekap, Ini 3 Must Have JESSICA SIMPSON Awet Muda Usia 43!
Dunia kecantikan sememangnya cukup sinonim dengan kehidupan wanita. Lebih-lebih lagi bila sudah bergelar ‘public figure’. Dari hujung rambut ke hujung kaki semuanya mahu kelihatan sempurna. Jessica Simpson antara selebriti Hollywood yang sanggup berbelanja besar semata-mata untuk kekal cantik jelita.
Meraikan ulang tahun ke-43 dengan berkongsi foto close-up wajahnya di media sosial, kecantikan selebriti yang juga pemilik label kasut dan fesyen Jessica Simpson ini mencuit perhatian peminat.
Kongsi pelantun lagu popular ‘I Wanna Love You Forever’ itu, beliau tidak memakai mekap tapi hanya melentikkan bulu mata.
“43 makeup free (kinda. Ha. I did curl my lashes)” Jessica Simpson
RAHSIA CANTIK
Perkongsian itu mengundang pujian ramai yang rata-ratanya tertawan dengan tekstur kulit Jessica. Nampak segar dan berkilau, bagai langsung tak disentuh kedutan!
Ibu tiga anak yang dilahirkan pada 10 Julai 1980 ini mengekalkan kecantikannya dengan 3 produk must-have iaitu krim mata, krim pelembap kulit dan face oil.
Walaubagaimanapun, beliau sebelum ini sangat dikenali kerana suka berbelanja besar setiap tahun demi menjaga penampilan.
Antara rejim kecantikan Jessica termasuk rawatan menggelapkan kulit setiap minggu dan rawatan laser bagi menghilangkan selulit yang dilakukannya setiap bulan.
Menurut salah seorang sumber, “Dia banyak melabur untuk mengekalkan kecantikan diri khususnya dari segi kulit, wajah, kaki dan rambut. Setiap minggu dia akan melakukan rawatan tanning dan tertarik dengan eyelash extensions hingga sanggup membayar 500 dolar per sesi kepada perunding kecantikan yang datang ke rumahnya dua kali seminggu bagi memastikan ia dalam keadaan baik.”
Isteri kepada Eric Johnson ini juga khabarnya menjalani rawatan laser membuang selulit yang dianggarkan berjumlah 2,000 dolar setiap bulan selain membuat rawatan menganjalkan bahagian peha dan punggung.
Daripada USD1 juta yang dibelanjakan… 230,000 dolar pula digunakan untuk on-call hairstyling sementara 50,000 dolar lagi bagi mencantikkan buah dada.” Pelaburan besar!
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/belanja-usd-1juta-setahun-jessica-simpson-sanggup-labur-duit-demi-nak-cantik/
“Campur Lemon, Kulit Kayu Manis Dalam Air Teh” Tak Makan Usia, Hetty Koes Endang Dedah Amalan Sihat
Sepetang bersama penghibur terkenal Indonesia, Hetty Koes Endang di Kuala Lumpur, banyak petua dan amalan kesihatan beliau yang dapat dikongsikan. Bayangkan pada usia lebih separuh abad, penyanyi yang popular dengan lagu ‘Kasih’ ini masih cergas, malah kekal cantik dan energetik!
Dari amalan pantang lepas bersalin hinggalah jamu rebusan sirih yang diminum, wanita periang yang mesra disapa Bunda ini tidak lokek berbahagi pengetahuan.
Dilahirkan pada 6 Ogos 1957, usia Bunda juga hampir sebaya dengan usia kemerdekaan Malaysia, sekaligus menjadikan beliau seorang legenda seni dunia.
Ketika diajak bersembang, Bunda Hetty nyata seorang yang versatil, merendah diri, keibuan dan kelakar dalam satu masa. Tiada istilah sombong dalam tutur katanya.
******************************
Selain jaga diet dan pemakanan sihat, warga emas kena amalkan gaya hidup yang aktif serta selalu berpeluh. Tak payah susah nak keluar rumah, guna je treadmill hebat ni (klik sini) di balkoni sambil hirup angin nyaman. Followers Nona boleh guna kod promo khas iaitu NONGSP5. Barulah muda luaran dan dalaman!
******************************
Bahkan kesempatan berdampingan dengan penyanyi hebat itu, sempat jugalah penulis menatap raut wajahnya dari dekat. MasyaAllah, halus sungguh kulit wajah Bunda, persis anak dara.
Paling menarik, bila ‘diintai’ isi minuman teh kesukaannya. Ada kulit kayu manis!
“Kadang-kadang Bunda suka letak hirisan lemon juga. Memang baik untuk tubuh badan kita.” Hetty Koes Endang
Nak tahu lebih banyak petua kecantikan sambil bersembang tentang hubungan akrab beliau dengan Dato’ Sri Siti Nurhaliza? Jom tonton video Lensa Nona di bawah…
Tak Mamah Usia & Makin ‘Fit’ Umur 47 Tahun, KRISDAYANTI Belajar Seni Bela Diri Wushu!
Makin meningkat usia, makin cantik Krisdayanti! Mac depan, biduanita Indonesia ini bakal mencecah usia 47 tahun. Walau bakal menghampiri umur 50 tahun namun aura dan pesona isteri usahawan Raul Lemos tersebut tetap menyerlah.
Tidak dinafikan dalam usia lewat 40an, Krisdayanti kekal anggun, langsing dan sihat seperti anak dara. Semuanya bersandarkan gaya hidup sihat yang diamalkan. Selain rajin bersenam, Krisdayanti juga semakin aktif mempelajari seni mempertahankan diri, Wushu sejak pertengahan tahun lepas.
Terpegun melihat gerak-geri pantas Krisdayanti dalam menyempurnakan seni Wushu Taolu. Pandai Krisdayanti menjaga dan mengekalkan bentuk tubuh ideal.
“Wushu Taolu yang dipelajari oleh Krisdayanti merupakan salah satu ilmu fokus wushu moden. Bentuk Taolu terdiri daripada gerakan dasar (sikap, tendangan, pukulan, keseimbangan, lompatan, sapuan dan lemparan) berdasarkan kategori gaya seni bela diri tradisional Tiongkok.”
Yang pasti, kelincahan Krisdayanti mempelajari seni bela diri Wushu turut menarik perhatian Dato’ Sri Siti Nurhaliza!
View this post on Instagram
Krisdayanti yang berpengalaman hampir 30 tahun dalam industri muzik Indonesia tidak sekadar sukses dalam kerjaya seni. Malah, dia juga bergelar ahli politik selepas melibatkan diri secara serius pada tahun 2019.
Mewakili parti DPR RQ dari PDIP, pelbagai program pembangunan telah dilaksanakan Krisdayanti termasuklah pembinaan Workshop Balai Latihan Kerja (BLK) Kejuruan Informatika yang menjadi tempat untuk memperkasakan wanita dalam perusahaan di Kabupaten Malang, Indonesia.
Bersandarkan kejayaannya dalam kerjaya, Krisdayanti turut meraih pencapaian daripada HighEnd Magazine Indonesia yang memilih figura ini sebagai salah seorang daripada 21 penerima Indonesia Beautiful Woman Award 2020/2021.
Bukan calang-calang wanita menerima pengiktirafan sedemikian. Antara yang tersenarai ialah pelakon Amanda Manopo, Miss Indonesia 2020/2021 Pricilia Carla, Pegawai Perubatan Jakarta’s Covid-19 Red Zone, Dr Debryna Dewi dan penyanyi muda Indonesia, Lyodra Ginting.
Jelas Krisdayanti, “Indonesia Beautiful Woman Award 2021 bukan sekadar tentang perempuan cantik. Namun wanita yang mahu memiliki kesedaran untuk melakukan transformasi kesetaraan darjat antara wanita dan lelaki seluas-luasnya dalam meningkatkan ilmu dan dapat bermanfaat bersama-sama.”