Penyanyi kumpulan nasyid Saujana yang kini bergelar usahawan berjaya, Dr Idzu Baharin menerima Anugerah Pencapaian Tertinggi (High Achiever Award -Top in Class) pada konvokesyen European International University, Paris cawangan Kuala Lumpur dan International Institute of Wellness & Aesthetic Medicine.

Idzu Baharin, 42, atau nama sebenarnya Khairul Idzwan Baharin dianugerahkan atas kejayaan dan pencapaian dalam bidang Professional Diploma in Advanced Aesthetics, Assured by City & Guilds of London Institute. Idzu berkata, pada usia sekarang bukan halangan untuk dirinya atau sesiapa saja menuntut ilmu sekali gus memajukan diri dan menjadi inspirasi kepada orang lain.

“Dengan anugerah dan pencapaian diraih ini, saya ingin membukitikan usia bukan penghalang untuk terus menuntut ilmu. Malah generasi muda tidak sepatutnya pernah berhenti belajar atau putus asa walaupun sudah berusia atau sudah berjaya dalam apa peringkat pengajian sekali pun.

“Ilmu ini sangat luas dan kita mesti sentiasa dahagakan ilmu. Jadi, adik-adik atau sesiapa saja mungkin cara pembelajarannya lain sikit dengan adanya media sosial. Tapi jangan anggap ilmu itu sudah tidak penting. Ilmu dan sistem pendidikan masih lagi penting,” katanya.

Menurutnya yang juga pemilik syarikat Cell Tissue Sdn Bhd, teknologi yang ada perlu dimanfaatkan sebaiknya dalam apa juga perkara termasuk pembelajaran. “Kita perlu menjadikan teknologi yang ada sekarang ini sebagai pelengkap dan bukannya pilihan. Keduanya mesti ada.

“Pembelajaran secara formal perlu ada dan dalam masa sama penggunaan teknologi juga perlu ada. Kemudian barulah kita boleh tingkatkan taraf diri, pencapaian dan kejayaan,” katanya.

***

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***

Ambreen Naeem kehilangan suami dan anak dalam serangan bersenjata secara rambang di Christchurch. Suaminya Naeem Rashid dikatakan menjadi seorang HERO dalam tragedi ini apabila terdapat saksi yang melihat Rashid cuba merampas senjata yang dibawa oleh pengganas tersebut ketika orang ramai sedang bersiap-siap menunaikan solat jumaat di Masjid Linwood.

Dalam satu temubual Ambreen Naeem bersama stesten televisyen New Zealand Ambreen begitu tenang menjawab soalan wartawan yang bersiaran. Langsung tiada buti air mata yang gugur menggambarkan keredaannya melepaskan suami dan anak tercinta.

“Saya tahu suami seorang lelaki yang berani, selalu menolong orang dan sangat penyayang. Suami dan anak sulung saya benar-benar membuat saya bangga kerana mereka mati di jalan Allah SWT dan menyelamatkan nyawa umat Islam yang lain. Both of them were beautiful souls.

Saya begitu bangga dengan suami saya apabila bertindak melindungi nyawa orang lain dengan mempertarungkan nyawa sendiri. Anak sulung saya pula merupakan seorang anak yang baik dan sama seperti bapanya suka menolong orang demi jalan Allah,” ucap ibu kepada 4 orang anak lelaki ini.

Ketika diajukan pertanyaan tentang perasaan wanita ini apabila kehilangan dua insan yang paling disayanginya nyata Ambreen begitu positif dan tenang, “Rentetan daripada tragedi ini saya hanya bersedih dan kasihan apabila memikirkan yang pengganas tersebut langsung tidak mempunyai rasa cinta dan sayang dalam hatinya,” itu yang terpacul daripada mulutnya.

Menurut Ambreen, beliau akan terus mengunjungi masjid jika kerajaan New Zealand mengeluarkan arahan membuka semula semua masjid yang ditutup buat sementara. “Tiada apa yang dapat menghalang saya untuk terus mengunjungi masjid untuk menunaikan solat secara berjemaah. Malah tragedi ini membuatkan saya lebih kuat dan bersemangat.

Jika dilihat ramai orang yang mahu dikebumikan jenazah di tanahair sendiri tetapi suami saya telah berpesan untuk menyemadikan pusaranya di mana nyawanya dicabut oleh Allah SWT. Jadi saya mengikut amanat yang telah diberikan oleh suami dan kebumikan jenazah di New Zealand,” katanya”.

Bercerita tentang kedatangan keluarganya ke New Zealand apabila suaminya yang bekerja sebagai pegawai bank mahu menukar karier sebagai pensyarah. Lalu suaminya mengambil keputusan untuk melanjutkan pelajaran ke peringkat PhD di New Zealand. Keluarga ini yang berasal dari Pakistan turut mendapat pujian dari Perdana Menteri pakistan Imran Khan.

Ramai yang percaya tubuh yang sihat dan minda yang cergas datang daripada gaya hidup yang sihat. Tetapi, ramai pula yang sukar melakukannya kerana kekangan mental diri sendiri.

Alasan tidak punya masa yang mencukupi, anak masih kecil atau tidak mempunyai tempat yang sesuai sudah tidak relevan lagi. Masa yang diperuntukkan dalam kehidupan manusia semua sama iaitu 24 jam, cuma cara pengurusan masa yang membezakan orang yang boleh beriadah atau tidak.

Bagi pelakon terkenal, Sasqia Dahuri, 30 tahun, memang benar pengurusan masa itu sangat penting buat seseorang manusia.

Menurut pelakon yang muncul dalam filem pertamanya, Senario Ops Pocot ini, aktiviti riadah sudah sebati dalam hidupnya kerana telah aktif bersukan sejak di bangku sekolah lagi.

Malah aktiviti bersukan tetap diteruskan walau sudah menjejakkan kaki ke menara gading. Tambah gadis yang berasal dari Kota Bharu, Kelantan ini, hidupnya bagai tidak lengkap jika menggantung kasut sukan terlalu lama.

“Walaupun kerjaya sebagai pelakon tidak seperti orang lain yang masuk kerja pukul 9.00 pagi dan pulang pukul 5.00 petang tetapi saya tetap memperuntukkan masa untuk bersenam.

Walau sesibuk mana sekalipun saya akan mencari masa dan paling mudah adalah melakukan regangan 30 minit setiap hari.

Pada pandangan saya, bersenam ini bukan untuk menjaga bentuk badan atau kurus semata-mata. Bersenam adalah untuk membina kekuatan otot dan minda.

Jika saya perlu berada di lokasi terlalu lama dan kurang bersenam, nanti badan mula terasa lemah, tiada tenaga untuk bekerja dan sukar untuk mengekalkan stamina.

Namun, berbeza pula apabila saya terus bersenam, pasti badan akan rasa sedap, bertenaga dan boleh berlakon sampai lewat pagi tanpa masalah,” ungkapnya yang turut membintangi drama bersiri ‘Mencintaimu’ ini.

Minat Hiking

Menyingkap kisah bagaimana gadis lulusan Universiti Multimedia ini terjebak dengan aktiviti riadah hiking ini, semuanya bermula apabila mengikut pelawaan kawan.

Percubaan pertama sudah membuat pelakon tinggi lampai ini terus jatuh cinta. Bermula dengan mendaki bukit-bukit kecil sekitar Melaka terus membawa gadis berkelulusan Pengurusan dan Pemasaran ini memanjangkan langkah ke puncak Gunung Ledang, Johor.

“Kepuasan ketika sampai ke puncak sesebuah bukit atau gunung sukar diungkap dengan kata-kata. Hanya orang yang pernah melaluinya tahu dan faham erti kepuasan hiking ini. Jika dahulu saya lebih suka berlari untuk bersenam namun, setelah mencuba mendaki kepuasannya luar biasa.

Mendaki ini nampak mudah kerana hanya perlu mengikut trek (jika kawasan tersebut telah disediakan laluan ke puncak) tetapi menuntut stamina yang tinggi.

Denyutan jantung pula berdegup dengan lebih kencang ketika mendaki. Pergerakan ketika mendaki sebenarnya boleh membakar kalori lebih cepat dan membakar lebih lemak serta elok untuk kekuatan kaki.

Berlari memang bagus tetapi memberi tekanan kepada kaki dan tidak elok buat mereka yang mempunyai masalah kaki atau lutut,” ungkap pelakon yang terkenal dengan watak antagonis tersebut.

Tambah pemegang watak Erni Humaira dalam drama Cik Bunga Encik Sombong ini, kebelakangan ini dia mula mencuba sesuatu yang baru iaitu mendaki pada waktu malam.

Hanya berbekalkan lampu pada topi keledar, dia dan rakan-rakan mendaki Bukit Kiara yang terkenal dengan trek pendakian. Cabaran berjalan di dalam gelap menguji kekuatan minda dan fizikal.

Dalam keterujaan bercerita pengalaman mendaki, Sasqia juga turut pernah ditimpa kemalangan. Walaupun tidak pernah mengalami kemalangan yang teruk tetapi pernah tergelincir ketika mendaki adalah suatu pengalaman yang bernilai.

Mengakui pengalaman tergelincir itu adalah salah sendiri kerana tidak memakai kasut yang betul. Namun, itu bukan menjadi punca untuknya berhenti mendaki. Menurutnya ketika mendaki sangat penting memakai kasut yang betul agar tidak terjatuh.

“Memang saya belum lagi berkesempatan untuk mendaki gunung yang tinggi-tinggi namun itu adalah sasaran setiap pendaki.

Jika diberi kesempatan, ruang dan masa saya ingin mendaki gunung yang tertinggi di Malaysia iaitu Gunung Kinabalu.” ungkapnya mengakhiri perbualan kami pada pagi itu. Hamizatul Maizan Mohamed