Jangan biarkan wajah kusam menutupi kecantikan semula jadi anda! Saat membelek wajah di cermin, hampir histeria rasanya kerana kulit wajah semakin gelap, kusam dan tidak sekata.

Langkah pertama perlu dilakukan adalah mengembalikan kecantikan kulit. Kulit terdedah kepada sinar matahari, debu serta kotoran yang menyebabkan kulit rosak. Kerosakan kulit perlu dielak sebelum menjadi lebih parah serta perlu ditangani segera.

MENGAPA PERLU EKSFOLIASI?

Regenerasi kulit berlaku 14 hingga 28 hari sekali namun apabila kulit terlalu terdedah kepada cahaya matahari, cuaca tidak menentu dan berbagai bahan kimia, proses regenerasi menjadi tidak optimum dan perlu dirangsang dengan eksfoliasi. Eksfoliasi berfungsi untuk membuang sel-sel kulit mati yang tertinggal lantas menghasilkan kulit wajah lebih cerah dan lembut.

Eksfoliasi penting kerana ia membersihkan wajah jauh ke dalam berbanding rutin cucian biasa yang hanya menyentuh lapisan atas kulit sahaja. Malah eksfoliasi juga mampu mengecilkan pori-pori dan meningkatkan produksi kolagen sambil memelihara kelembapan kulit.

EKSFOLIASI DIY

Ketika tidur, sel-sel tubuh melakukan regenerasi. Setiap sel yang rosak akan diganti dengan sel baru termasuk bahagian wajah. Penggantian sel baru ini bergantung kepada kebersihan kulit. Jika tidur dengan wajah bersolek sel-sel kulit tidak boleh berkembang dan berganti. Malah kulit wajah menjadi kusam. Bagi menjaga kulit dan membantu pengelupasan sel kulit mati boleh melakukan eksfoliasi sendiri di rumah.

Kini kerana terdapat banyak produk yang membantu eksfoliasi. Pilih gel khusus untuk eksfoliasi agar selesa dan bersesuaian dengan kulit. Gosok lembut ke wajah dan bilas dengan air bersih sehingga sempurna. Boleh juga menggunakan bahan yang terdapat di dapur seperti kombinasi gula pasir dan madu. Campur satu sudu gula pasir dengan dua sudu madu. Sapu ke seluruh wajah dan setelah rata urut secara perlahan-lahan. Bilas dengan air bersih.

RAWATAN SELEPAS EKSFOLIASI

Merawat wajah selepas melakukan eksfoliasi sangat penting agar kulit terus terpelihara. Jangan lupa memberi nutrisi semula kepada kulit selepas pengelupasan. Sapu pelembap ke seluruh wajah untuk mengembalikan kelembapan wajah dan menghindar kulit menjadi kering.

Vitamin dan serum juga perlu di sapu untuk mengunci kelembapan dan minyak semula jadi di bawah kulit. Di samping itu, jangan tinggalkan sayur-sayuran dan buah-buahan dalam pemakanan harian. Lebih baik jika mengamalkan pemakanan seimbang.

Sebaik-baiknya selepas melakukan eksfoliasi, elakkan wajah daripada terlalu terdedah pada cahaya matahari, berenang di siang hari, mencuci wajah dengan air panas, ekspresi wajah berlebihan atau menggaru kulit wajah dengan kuku tajam.

KEKERAPAN EKSFOLIASI

Eksfoliasi tidak boleh dilakukan setiap hari kerana lapisan kulit akan menjadi semakin nipis. Seelok-eloknya lakukan eksfoliasi kulit sebulan sekali agar kesejahteraan kulit terus terpelihara cantik.

Namun, jika sudah melakukan eksfoliasi tetapi masih tidak yakin kulit cantik dan bersih boleh melakukan cara mekanikal seperti micro dermabrassion atau thermal laser. Tetapi, sebelum melakukan rawatan mekanikal perlu mendapat rundingan daripada doktor kulit yang bertauliah terlebih dahulu.

Generasi 80-an barangkali masih ingat kenangan menonton ‘Oshin’ setiap petang. Saya sendiri antara yang setia di depan TV, sambil-sambil temankan mak melipat kain dan tunggu ‘lampu hijau’ bermain di luar rumah. Ya, kecomelan Oshin menemani zaman kanak-kanak kita namun yang ditekankan adalah mesej yang dibawa watak si cilik Ayako Kobayashi – betapa hidup harus diperjuangkan walau sesusah apa pun.

Setiap negara mempunyai pendekatan unik untuk memancing minat penonton. Jika Amerika Syarikat terkenal dengan siri sitkomnya, Jepun pula terkenal dengan program mini drama bersiri (15 minit) atau dikenali asadora yang ditayangkan setiap pagi agar penonton dapat memulakan hari dengan lebih bersemangat.

‘Oshin’ merupakan antara drama asadora yang disiarkan saluran NHK dan telah ditayangkan ke lebih 50 negara. Jalan ceritanya penuh teladan, kisah dari zaman ‘Oshin’ kecil, dewasa dan tua. Namun yang paling membekas di ingatan tentulah ketika ‘Oshin’ kecil, melalui kesusahan hidup sebagai anak petani miskin.

Kini lebih 30 tahun berlalu. Nona tertarik menjejaki perkembangan Ayako Kobayashi yang begitu hebat menjentik emosi penonton sebagai ‘Oshin’ cilik.

Berusia 50 tahun, wanita Tokyo yang dilahirkan pada 11 Ogos 1972 itu ternyata masih aktif bergiat dalam industri seni di sana.

Rindukan ‘Oshin’? Berikut perkembangan terkini Ayako yang kelihatan cukup jelita dan awet muda…

(1) Potret Ayako dulu dan sekarang. Penonton ‘Oshin’ mengenali Ayako ketika usianya masih 11 tahun.

(2) Ayako berketinggian 158cm dan kini berusia 50 tahun.

*************

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)

*************

(3) Beliau masih aktif berlakon dan salah satu filem terbaharu yang dibintanginya adalah Hakai (2022).

(4) Seorang yang sukakan alam semula jadi dan minat mendaki.

(5) Aktres ini mula berlakon sejak kecil dan masih bertahan sampai sekarang.

Bagai mengimbau memori lama, memang terkenang zaman kanak-kanak betul kalau cakap tentang drama ‘Oshin’ kan?

Terserlah kebahagiaan di riak wajah 3 artis jelita ini yang baru bergelar ibu. Apatah lagi baru-baru ini berpeluang meraikan Syawal bersama bayi sulung mereka. Nur Fazura, Zahirah Macwilson dan Tasha Shilla juga nampaknya semakin berseri-seri! Jom jenguk koleksi foto mereka bersama yang tersayang.

NUR FAZURA
Suri hati jejaka tampan, Fattah Amin ini sentiasa tampil menawan biarpun sudah bergelar ibu kepada cahayamata perempuan yang sangat comel, Nur Fatima Aisya. Bayi sulungnya itu dilahirkan pada Jumaat tanggal 2 Oktober 2020 bersamaan dengan 14 Safar 1442 Hijrah. Tujuh hari selepas kelahiran, Nur Fazura dan Fattah mendedahkan nama anak sulung mereka itu selaras dengan sunnah Rasulullah SAW. Ternyata, kehadiran Nur Fatima Aisya menambahkan lagi seri dan kebahagiaan rumahtangga pasangan popular ini.

ZAHIRAH MACWILSON
Siapa yang tidak kenal dengan pelakon jelita ini. Isteri kesayangan kepada aktor kacak, Aiman Hakim Ridza. Pasangan sama cantik sama padan ini dikurniakan putera sulung yang sangat comel berlesung pipit diberi nama, Isaac Raees. Zahirah melahirkan bayinya pada 5 Januari 2021 pada jam 2.26 waktu tempatan Australia. Berita gembira itu dikhabarkan menerusi Instagram dan menganggap ianya hadiah paling bermakna pernah diterima.

TASHA SHILLA
Baru sahaja bergelar ibu, Tasha Shilla memanjatkan kesyukuran dengan kehadiran putera sulungnya yang sangat comel. Tasha selamat melahirkan Raees Zander di bulan yang penuh keberkatan iaitu Ramadan ke-12 bersamaan dengan 24 April 2021 pada Sabtu. Tasha turut menzahirkan ungkapan terima kasihnya buat suami tersayang, Atiq Idris yang sentiasa memberi kekuatan dan kebahagiaan buat dirinya selama ini seterusnya menjadi ibu yang terbaik buat anak mereka.

Semoga anak-anak ini membesar dengan sihat seterusnya menjadi anak yang soleh serta solehah buat ibu dan ayah.