Apabila tiba bulan Oktober, rona merah jambu menjadi antara warna yang sinonim di mana-mana sahaja. Mana tidaknya, Oktober turut dijadikan bulan istimewa sempena Bulan Pencegahan Kanser Payudara.
Bagi Penerbit Eksekutif, Red Comunication Sdn Bhd, Lina Tan berjaya pulih daripada penyakit kanser payudara yang dihidapinya pada tahun 2013 merupakan satu keajaiban yang sukar digambarkan melalui kata-kata.
Menurut Lina, pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepadanya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua.
“Bercerita mengenai kanser payudara, umum sedia maklum bahawa saya merupakan salah seorang cancer survivor di mana saya disahkan menghidap kanser payudara tahap dua pada tahun 2013,” ujar Lina membuka bicara.
Kongsikan pengalaman anda ketika pertama kali doktor mengesahkan tentang penyakit ini.
“Tipu jika saya katakan saya tidak takut apabila doktor mengesahkan saya menghidapi kanser payudara tahap dua. Apabila menyebut sahaja perkataan KANSER, sudah tentu kecut-perut dan pelbagai perkara mula bermain di fikiran.
Tetapi yang perlu saya tekankan, saya bersyukur kerana kanser yang saya hadapi itu pada tahap dua. Pada tahap itu boleh dikatakan masih awal dan boleh diubati melalui cara rawatan kemoterapi dan saya mula belajar untuk kekal positif dalam menjalani kehidupan.
Apakah pengalaman paling berharga yang diperoleh daripada kejadian ini?
Pengalaman melalui detik-detik bertarung dengan penyakit tersebut banyak memberi pengajaran kepada saya untuk menghargai kehidupan yang dilalui sekarang sebagai peluang kedua. Mana tidaknya, jika dulu saya akui terlalu sibuk dengan kerja tetapi sekarang saya sangat menghargai kehidupan bersama keluarga dan menikmati hidup tanpa tekanan.
Banyak yang saya pelajari sejak empat tahun kebelakangan ini. Saya lebih menghargai kehidupan dan kini menitikberatkan soal pemakanan yang membantu mengatasi penyakit tersebut daripada terus merebak selain mengamalkan gaya hidup sihat.
Saya rasa Tuhan memberikan saya peluang kedua untuk memperbaiki kehidupan saya dan bijak membahagikan masa antara kerjaya dan kehidupan peribadi termasuklah soal menjaga kesihatan dan hubungan dengan insan-insan di sekeliling saya.
Semoga perkongsian saya ini boleh dijadikan panduan untuk para pembaca NONA agar kekal positif dan menjadikan cubaan atau ujian ini untuk lebih berani dan menghadapinya dengan positif kerana penting untuk penghidap kanser hidup dalam keadaan positif dan tidak melalui tekanan.
Bagaimana anda boleh tergerak untuk membuat rawatan lanjut tentang penyakit ini?
Pada awalnya saya melakukan pemeriksaan sendiri payu dara atau PSP dan saya dapati ada benjolan pada payudara saya. Tapi saya tidak merasa sebarang kesakitan. Selepas itu saya terus membuat pemeriksaan. Saya terkejut apabila hasil pemeriksaan bersama dua doktor pakar mengesahkan saya menghidapi barah kanser payudara tahap kedua.
Berita ni memang tiba-tiba dan semasa doktor memberitahu perkara ini kepada saya, mulanya saya seperti tidak percaya dan menafikannya. Tapi mujur saya mendapat seorang doktor yang bagus. Saya percaya pada kaedah rawatan kepakaran doktor.
Mengapa anda memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi? Tidakkah anda risau dengan kesan yang bakal menimpa?
Saya telah menjalani pembedahan membuang kanser tersebut. Sebagai rawatan susulan bagi memastikan kanser itu tidak berulang, saya memilih untuk melakukan rawatan kemoterapi. Perubahan paling ketara pada diri saya ialah sangat lemah dan hilang selera makan. Malah saya turut mengalami penurunan berat badan sebanyak 8kg. Saya memilih untuk menjalani rawatan kemoterapi walaupun saya tahu rawatan ini sangat berisiko.
Sebab rawatan ini membunuh bukan saja sel yang buruk dalam badan saya tetapi juga sel yang baik. Setiap tiga minggu sekali saya perlu jalani rawatan kemoterapi. Berat saya pernah turun sehingga menjadi 43kg berbanding dahulu 52kg. Rambut pun mengalami masalah keguguran dan saya mudah berasa penat.
Nasihat kepada para wanita di luar sana tentang bahaya kanser pembunuh nombor satu ini.
Meskipun pernah bertarung melawan penyakit itu, saya cuba menjalani rutin harian seperti biasa. Bahkan saya kini lebih peka dengan tahap kesihatan dan lebih mengamalkan cara hidup sihat. Sebelum ini memang saya amalkan cara hidup sihat. Saya bersukan, saya tidak merokok dan saya memang amalkan pemakanan sihat.
Tapi mungkin sebab saya kurang makan. Iyalah, kalau sudah sibuk dengan kerja tu memang sampai tak ingat nak makan. Dan kadang-kadang saya rasa stress disebabkan kerja. Mungkin faktor itu mendorong kepada penyakit ini.
Sekarang ni saya lebihkan makan sayur-sayuran. Saya dah kurang makan daging. Saya banyakkan minum jus. Saya dah tidur awal. Kalau dulu pukul 3 pagi baru nak tidur sebab nak siapkan kerja. Atas nasihat doktor, saya banyak berehat dan memberi perhatian yang lebih terhadap soal pemakanan, kesihatan emosi dan bersenam.
Setelah tujuh tahun berlawan dengan penyakit yang digeruni wanita, saya sudah sembuh dan kini masih meneruskan rawatan susulan dan menjalani kehidupan dengan lebih sistematik dan lebih mengutamakan kesihatan.
Nasihat saya buat semua wanita, prihatin soal penjagaan kesihatan dan cuba kurangkan tekanan kerana ia menjadi antara penyebab penyakit ini. Semoga perkongsian ini memberi manfaat bersama untuk semua.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Mula-mula Kerjaya Sebagai PENYANYI Kini MILA JIRIN Sudah Jadi Usahawan Bertaraf JUTAWAN
Menempa nama sebagai seorang penyanyi terkenal bukan tiket untuk Mila Jirin duduk bergoyang kaki. Sikap yang tidak pernah kenal putus asa dan berani mencuba, sehingga kini berbangga dengan kekukuhan Bizmilla Catering sebuah pakej perkhidmatan lengkap perkahwinan.
“Pada mulanya saya hanya terlibat dalam perniagaan berasaskan makanan sahaja. Pada tahun 2010 saya telah membeli sebuah restoran dekat Tasik Prima Puchong yang dikenali sebagai Restoran Embun Urai. Alhamdulillah sehingga ke hari ini restoran tersebut masih beroperasi dan banyak berjasa kepada kami suami dan isteri.
Kami menyediakan segala kelengkapan perkahwinan bakal mempelai hanya perlu menyediakan door gift dan kad undangan perkahwinan sahaja. Sebenarnya saya sangat terhutang budi dengan suami yang tidak pernah jemu mengajak dan mengajar saya tentang selok-belok perniagaan. Ingat lagi ketika saya berusia 19 tahun, suami (ketika itu teman lelaki) mengajak saya berniaga. Dia kata you should start. Namun ketika itu, saya masih tidak matang dan bersifat keanak-anakan dan mahu enjoy dunia remaja. Namun, alhamdulillah suami banyak memberi bimbingan dan motivasi diri saya agar tidak terus hanyut dalam dunia remaja yang tanpa arah tuju.
Sampai ke hari ini saya masih belajar sebab saya tidak mahu terleka. Saya juga banyak membaca buku-buku motivasi, kisah kejayaan orang-orang ternama, keusahawanan dalam negara dan juga luar negara. Kebanyakan pengalaman yang dikongsi oleh orang-orang berjaya ini adalah sentiasa belajar untuk menjadi yang terbaik,” jelas penyanyi yang telah menghasilkan sebuah album kompilasi yang bertajuk Best of Mila.
Dalam semua perniagaan pasti terdapat persaingan, begitu juga dengan perniagaan perkhidmatan perkahwinan ini, “Bagi saya untuk kekal relevan perlu sentiasa upgrade our service dan jaga perkhidmatan kita. Misalnya dewan perkahwinan kami setiap suku tahun kami akan tukar mengikut trend yang popular. Tidaklah tetamu yang hadir melihat dewan yang sama sahaja sepanjang zaman. Kami juga akan come out dengan new package dan sebagainya.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
3 Kali Dibuang Kerja Gara-Gara Kegawatan, Kini ANNIE LIZA Bangkit Bantu Insan Senasib!
Mereka yang pernah mengalami situasi dibuang kerja akibat kegawatan ekonomi sahaja yang faham perubahan emosi ketika itu. Hilang kerjaya, hilang punca pendapatan dan yang paling penting keperluan keluarga yang sukar dipenuhi.
“Memang benar isu kehilangan kerja ini memberi kesan sosial terutama sosio-ekonomi sebuah keluarga. Setiap individu mempunyai pasangan dan juga anak untuk meneruskan kehidupan.
Fokus utama saya bukan semata-mata menyediakan perkhidmatan yang ditawarkan tetapi lebih kepada menjaga kebajikan mereka agar dapat membina sebuah gaya hidup yang positif.
Berat mata memandang berat lagi bahu yang memikul tetapi saya turut menyelami perasaan mereka dengan lebih dekat kerana pernah melalui perkara yang sama. Malah saya pernah mengalami kehilangan kerja sebanyak tiga kali akibat kegawatan ekonomi.
Kali pertama saya melalui fasa kehilangan kerja ini hanya setelah bekerja selama 5 bulan. Waktu itu saya berhenti kerja dari syarikat cari gali antarabangsa dan menyertai syarikat tersebut kerana saya fikir sudah tiba masanya untuk saya give back to the nation.
Ketika itu bahagian (division) saya baharu diwujudkan dan ditutup serta-merta akibat kegawatan ekonomi yang teruk pada tahun 1997. Kami semua diberhentikan tanpa sebarang pampasan kewangan dan sokongan kerjaya kerana belum melepasi tempoh percubaan (probation),” tutur Annie Liza Muhammad lembut sambil tersenyum.
Kini wanita ini berpeluang untuk membantu anak bangsa dengan menyalurkan khidmat di CDC. Memegang jawatan sebagai Ketua Pegawai Operasi (COO), Pusat Pembangunan Korporat (CDC Malaysia) ini, merupakan tugas murni yang perlu dilaksanakan dari hati.
Keluhuran budi yang tersemat dalam diri wanita yang berkelulusan MBA dari University Miami, Florida, Amerika Syarikat ini mampu menginspirasikan masyarakat. “CDC adalah anak syarikat Khazanah Nasional Berhad.
Fungsi dan tanggungjawab CDC adalah untuk membimbing dan menyediakan sokongan untuk mereka memasuki fasa kehidupan baru sama ada meneruskan kerjaya, bekerja sendiri atau pun memilih untuk bersara awal.
Setiap mereka yang berdaftar dengan CDC akan dibimbing oleh Penasihat Kanan Kerjaya untuk merancang pelan gaya-hidup dan kerjaya yang terperinci dan berjangka panjang, perancangan kewangan dan program-program latihan (upskilling) dalam pelbagai bidang bagi membolehkan mereka melalui peralihan kehidupan yang seterusnya.,” terang wanita yang berpengalaman luas dalam bidang Peralihan dan Bimbingan Kerjaya ini memulakan bicara.
Wanita ini memang dilahirkan begitu istimewa kerana sanggup menutup syarikat miliknya hanya semata-mata mahu membantu orang lain lebih-lebih lagi pernah melaluinya. “Niat saya semata-mata mahu menolong orang. Bagi saya peluang bekerja di sini merupakan suatu anugerah yang tidak ternilai untuk dilepaskan.
Sasaran saya adalah untuk membina generasi muda yang mempunyai semangat juang dan sentiasa komited terhadap kepentingan bangsa, agama dan negara.
Sebagai seorang ibu dan pernah melalui tempoh getir ini, saya fikir sekiranya mereka tidak mengawal emosi dengan baik dan melalui tempoh sukar ini dengan negatif maka pembesaran anak-anak juga akan turut terganggu.
Mereka akan malu untuk ke sekolah dan sering merasa rendah diri. Apabila anak-anak membesar dalam keadaan yang negatif, ini boleh merosakkan minda, karier dan masa depan mereka.
Kebanyakan mereka yang mengalami kehilangan kerja tidak pernah mempunyai kerja lain selain bekerja dengan majikan yang ada. Ada yang sejak lepasan sekolah bekerja selama 30 tahun dengan syarikat yang sama dan buntu untuk mencari kerja lain.
Jadi ini merupakan satu cabaran transisi kerjaya yang amat besar buat mereka. Apa yang istimewa, CDC membantu dan mengikuti perkembangan mereka sehinggalah mereka berjaya di dalam bidang yang baru mereka pilih.
Alhamdulillah, sudah 90 peratus daripada mereka yang kehilangan kerja sudah berjaya di dalam peralihan kerjaya mereka. Lagi 10 peratus itu masih di dalam proses bimbingan kerana baharu sahaja mendaftar. CDC juga turut bekerjasama dengan syarikat lain daripada segi transisi kerjaya dan menjadi tanggungjawab sosial korporat untuk membantu ibu tunggal, gelandangan dan pelajar universiti,” jelas nwanita yang berasal dari Pahang ini.
“Sudah menjadi norma kehidupan, orang yang hilang pekerjaan akan mengalami gangguan emosi, marah, geram dan kecewa. Cabaran paling utama adalah dapat bersabar ketika berhadapan dengan mereka.
Saya gembira dapat membuka minda mereka dan membantu mereka serta anak-anak. Selain itu cabaran untuk memastikan amanah dipenuhi bukan secara 100 peratus tetapi lebih daripada itu. Kebajikan untuk rakyat dan duit rakyat.
Kepuasan lahir dalam diri apabila mereka datang semula kepada kami dengan minda yang terbuka dan dapat membina kerjaya yang memberangsangkan,” jelasnya dengan mata berkaca.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pelepah Kering Pun Cantik Buat DEKO, DIANA NASIR Gigih DIY Hiasan Rumah!
DIANA NASIR bukan sahaja cantik tetapi pandai sungguh menghias rumah. Di laman Instagramnya, dia berkongsi tips untuk dekorasi kediaman hanya menggunakan daun pokok palma kering. Tak hairanlah kediaman Diana yang mewah tampak lebih ‘wow’ dengan sentuhan yang tidak perlukan kos tetapi hanya kreativiti!
https://www.instagram.com/p/CDgNgllB7Bq/?utm_source=ig_web_copy_link
Tulis Diana, idea dari Pinterest membuatkan dia begitu teruja untuk menambahkan keserian rumah dengan dekorasi yang tak perlukan modal. Beruntunglah apabila suami dapat ‘diheret’ mengutip daun palma kering di tepi jalan. Asalkan rumah cantik, apa pun boleh dilakukan betul tak? Diana sendiri memang pandai menjaga rumah, bukan sahaja dari segi hiasan tetapi dalam soal pengurusan rumah juga.
Bertuah sungguh suami Diana, Azwan dan tiga puterinya, Anggun Darlees, Anggun Darleena dan Anggun Darniella kerana Diana bukan sahaja cantik malah pandai menguruskan keluarga dan kediaman.
https://www.instagram.com/p/CFKNGvnM8e_/?utm_source=ig_web_copy_link
Akaun Instagram Diana, @diananasir86 dipenuhi dengan pelbagai aktiviti bersama anak-anak serta dan keluarga. Seronok melihat keakraban mereka lebih-lebih lagi bila semuanya berkumpul. Baru-baru ini, panjang lebar posting di Instagram untuk menjawab persoalan ramai orang bagaimana dia menguruskan kehidupannya dengan anak-anak yang masih kecil.
https://www.instagram.com/p/CFCSyAGsDpQ/?utm_source=ig_web_copy_link
https://www.instagram.com/p/CCDmDOaB-r8/?utm_source=ig_web_copy_link
“I get asked a lot on “how do l manage 3 toddlers! Do l have a maid/helper? and who does all the house chores? Well, the answer to these questions are Me, Myself & I! 24/7! No maid no problemo.. How do l do it?”
- Jangan malas! Jika malas, semua benda tak berjalan!
- Kurangkan masa dengan telefon. Ini adalah perkara paling penting!
- Displin adalah KEMESTIAN! Bukan hanya pada Angguns tetapi termasuk juga Papa. Semua perlu bekerjasama kerana saya adalah ibu/isteri. Bukan pembantu rumah!
- Be an early bird. Bagi saya, sangat penting untuk kita bangun dahulu sebelum anak-anak kerana kita boleh melakukan pembersihan rumah seperti mencuci pakaian, mandi supaya dapat mempersiapkan diri serta menyediakan sarapan untuk suami dan sebagainya.
Untuk keseluruhan kediaman, saya yang akan melakukan pembersihana kerana saya tidak suka rumah yang tidak kemas. Ia membuatkan saya rasa tidak selesa jadi saya akan kemas cepat-cepat setiap kali bersepah. Dengan pilihan rona putih pada sofa, langsir, karpet malah kebanyakkan benda di rumah adalah putih jadi saya akan menggunakan wipes. That’s why it still looks amazingly clean.
YES, I’m an OCD/perfectionist. Saya lebih suka melakukan semuanya sendiri lagi puas hati. Jika ada pembantu pun, tak akan sama bersihnya seperti kita lakukan sendiri. saya juga tidak berapa selesa jika ada orang luar di rumah dan saya masih boleh melakukan semua kerja rumah sendiri. Ia adalah senaman yang baik untuk saya juga. Jadi tidak perlu membazir duit suami untuk membayar upah pembantu rumah. Jika ibu saya boleh melakukannya semua sendiri dahulu, jadi saya pun boleh!
- Atur rutin harian anda dan anak-anak supaya anda boleh membuat pengurusan harian dengan lebih baik.
- Latih anak-anak untuk membantu. Walaupun Darleesa dan Darleena baharu berusia tiga tahun namun mereka banyak membantu di rumah. mereka mengemas, membantu mengangkat barang dan macam-macam lagi. They gotta start young right!
- Sediakan snek kegemaran anak-anak. Jika mereka tantrum, gunakan ia sebagai senjata. Ia sangat membantu!
- Jika ada mengalami hari yang sugul, its OK! Cepat-cepat berdoa agar suami habis kerja cepat. Kalau masih tak berkesan, minta jasa baik suami untuk pulang awal.
https://www.instagram.com/p/CB4XhszBRt5/?utm_source=ig_web_copy_link
Sempat juga Diana memberi pesana supaya ibu-ibu ‘menurunkan’ jangkaan kerana tidak semuanya perlukan kesempurnaan. Tak salah untuk mempunyai rumah yang berselerak, messy hair dan messy kids.
“Jusy enjoy and cherish your time with them. I believe that if a momma is at peace, the kids are usually too.”
https://www.instagram.com/p/B_PyTfGBKs6/?utm_source=ig_web_copy_link
https://www.instagram.com/p/B-_4yG5BEDN/?utm_source=ig_web_copy_link
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
