Memang geram kalau tengok sehelai uban yang tumbuh atas kulit kepala. Rasa nak cabut jer uban tu. Tapi, bila ingat balik orang tua-tua cakap, kalau cabut uban nanti akan tumbuh lagi banyak uban atas kepala. Terus tak jadi cabut.
Siapa yang pernah hadapi situasi begini, baik mengaku. Ahli Trichologist Klinikal, Siti Farah Azwin Abd Khalid, telah menghuraikan secara terperinci tentang perbuatan cabut uban ini.
“Kalau uban dicabut itu bererti membuat uban bertambah banyak. Ini adalah tidak tepat. Kadar pertumbuhan rambut seseorang bergantung penuh kepada keadaan setiap folikel rambut di atas kulit kepala.
Selain daripada aspek luaran, aspek dalaman juga perlu diambil kira. Hal ini berkait rapat dengan genetik individu, ketidakseimbangan hormon, pengambilan makanan dan cara hidup yang tidak sihat serta penjagaan rambut yang salah.
Jika seseorang individu sedang menghadapi masalah ketidakseimbangan hormon dan tidak mengamalkan pemakanan yang sihat seperti mengambil makanan yang bernutrisi tinggi dan tidak mengambil vitamin serta antioksida tambahan, seperti Multiviamins dan Minerals seperti Zinc, Selenium, Magnesium, Antioksida seperti CoQ10-Ubiquinol serta Vit D3+ K2, folikel rambut akan menghasilkan helaian rambut baru yang tidak sihat, tidak utuh mudah putus atau gugur serta melanin rambut yang tidak berpigmen (tidak berwarna) menyebabkan rambut berwarna putih atau dinamakan uban.
Jika tahap kesihatan seseorang tidak sihat pada ketika rambut berada di fasa Anagen ditambah pula dengan folikel rambut mengalami kerosakan akibat perbuatan cabut rambut, maka rambut baharu mungkin tidak akan tumbuh atau mengambil masa yang lama untuk tumbuh dan kualiti rambut baru itu akan menjadi mudah putus atau gugur.
Genetik individu yang menghasilkan helaian rambut yang kurang di dalam folikel rambut, ditambah pula dengan hormon yang tidak seimbang, maka penghasilan bilangan helaian rambut ini akan bergantung kepada tahap kesihatan fisiologi badan seseorang itu.
Jika badan seseorang sedang berada pada tahap kesihatan yang optimum dan beliau mengamalkan pemakan yang sihat, pengambilan supplemen dan vitamin yang padu serta berkualiti serta tahap hormon yang seimbang, maka rambut yang tumbuh akan banyak dan berwarna hitam.
Sebaliknya jika penjagaan kesihatan yang rendah, penjagaan rambut yang salah, akan menghasilkan helaian rambut yang sedikit serta kurang melanocytes yang menghasilkan eumelanin dan menyebabkan rambut tidak berwarna serta bertukar kepada warna putih atau uban,” katanya.
Cara Hindari Rambut Beruban
1. Pengambilan vitamin dan antioksida tambahan yang betul dan berkualiti. Langkah awal seseorang untuk menjaga kesihatan badan yang optimum adalah dengan mengambil vitamin yang ringkas seperti Multivitamins dan Minerals, Zinc, Selenium, Magnesium,
Omega 3 Fatty Acids untuk minda, CoQ10 Ubiquinol untuk tenaga dan Vitamin D3 + K2. Pengambilan vitamins dan antioksida yang lengkap dapat membantu fisiologi badan untuk bekerja dengan lebih optimum.
2. Minum air yang cukup setiap hari untuk jauhkan diri dari terhidratasi. Boleh memilih untuk membuat jus buah-buahan di dalam diet harian. Jus avocado, lobak merah, dan citrus adalah yang terbaik untuk dinikmati bagi penjagaan warna rambut untuk kekal berwarna hitam dan tidak kusam.
3. Tidur yang cukup juga banyak membantu seseorang dari mendapat uban. Kajian menunjukkan, tidur yang cukup iaitu 7-8 jam sehari dapat membantu proses sintesis protein untuk rambut, selain itu juga membantu perembesan hormon-hormon penting di dalam badan seperti Thyroid, Cortisol, DHEA, DHT, Progesterone Testosterone.
Melatonin, hormon yang membantu untuk mengawal kitaran tidur dan bangun serta dapat membantu dengan penyuburan rambut dan mengurangkan rambut gugur dan meningkatkan penghasilan melanocytes yang membantu untuk meransang sel-sel membuat eumelanin yang memberi warna kepada rambut.
4. Penggunaan syampu dan perapi rambut yang sesuai juga penting bagi menghindarkan rambut anda dari beruban. Pilihlan syampu yang Bebas Paraben, Bebas Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Bebas Sodium Laureth Sulphate (SLES). Kandungan bahan kimia ini bersifat menghakis dan menghilangkan kulit minyak yang telah terbentuk semula jadi di kepala. Dengan adanya bahan kimia di atas di dalam sesuatu produk pencuci, ia akan mengaktif dan merangsangkan lagi rembesan minyak di kulit kepala. Jika tidak dijaga akan membuatkan seseorang itu mengalami kulit kepala yang lagi berminyak. Maka pemilihan syampu dan perapi yang terbaik haruslah terdiri dari ciri-ciri seperti terdapat pati minyak tumbuh-tumbuhan (essential oils) yang berkualiti tinggi di dalam kandungan syampu dan kurang buih kerana tiada SLS dan SLES.
“Jadi Nurse Moden..” Penampilan ZAHIDA RAFIK Curi Tumpuan, Tetap Anggun Dan Awet Muda Di Usia 47 Tahun
Lama rasanya kita tidak mendengar khabar berita dari pelakon jelita Zahida Rafik yang cukup terkenal suatu ketika dahulu menerusi filem Mami Jarum, Senario The Movie, Anak Mami The Movie dan banyak lagi. Selain bakatnya yang cukup terserlah, Zahida juga antara pelakon veteran yang cukup dikenali dengan kejelitaan wajahnya.
View this post on Instagram
Manakan tidaknya, menganjak usia 47 tahun Zahida dilihat tetap Anggun, mempersona dan awet muda. Ini boleh dilihat menerusi satu hantaran terbaru dari Zahida, menyaksikan Zahida berkongsi beberapa keping gambar satu sesi pengambaran di mana Zahida menyarung persalinan putih berupa ‘jumpsuit’ yang cukup bergaya sekali, namun tidak dapat dipastikan tujuan pengambaran tersebut diadakan.
View this post on Instagram
Dengan kepsyen ‘ jadi nurse moden’, nyata hantaran tersebut mendapat perhatian ramai pihak terutama sekali peminatnya yang terkesima dengan kejelitaan Zahida yang merupakan pelakon berdarah kacukan Melayu–Pakistan tersebut.
Meninjau di ruangan komen, ramai peminat yang memuji kecantikan Zahida yang langsing seakan tidak dimamah usia Malah, ada yang berseloroh mahu menjadi pesakit setiap bulan jika mempunyai ‘jururawat’ secantik pelakon dan bekas model itu.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
‘Modest Hijab’ Ala Lesti Kejora, Jadi Pilihan Wanita Berkerjaya! Serlahkan Sisi Sopan & Anggun
Terdahulu kisah pergolakkan rumahtangganya pernah menggemparkan negara kita. Jadi pastinya Nonarians familiar dengan nama penyanyi dangdut tanah seberang iaitu Lesti Kejora kan?
Penyanyi bertubuh genit dengan mata bundar yang jelita serta mesra disapa dengan panggilan ‘Dede’ ini tidak hanya memiliki suara merdu, bahkan penampilanya yang modest mengenakan hijab juga sering menjadi sorotan wargamaya.
Dalam setiap penampilan yang digayakan, Lesti sering menggayakan busana yang berbeza-beza, namun tetap kelihatan versatil dengan mengenakan stail hijab yang berbeza tetapi tetap unik dan kelihatan menarik untuk sebagai pelengkap gayanya. Meski kini bergelar ibu muda kepada seorang cahaya mata lelaki.
Stail hijab yang digayakan sering berjaya membuatkan oenampilan Lesti kelihatan semakin anggun dan memukau! Jadi, ada ke antara anda yang teringin menggayakan stail tudung ala Lesti Kejora? Khususnya bagi wanita-wanita bekerjaya!
Di sini NONA sertakan tiga inspirasi stail ‘Modest Hijab’ yang sopan dan anggun persis Lesti dan tutorial bagaimana anda boleh menggayakanya!
Tampil ‘Up-To-Date’ Dengan Gaya Turban Moden!
Gaya hijab turban dahulunya pernah menjadi salah satu trend yang menjadi kegilaan ramai! Selain Yuna, Lesti Kejora juga merupakan salah seorang selebriti yang juga gemar menggayakan stail hijab ini.
Lesti tampak lebih muda remaja disaat mengenakan hijab jenis chiffon shawl soft nude yang digayakkan dengan stail turban yang diikat ke belakang.
Dengan style turban tersebut, wajah Lesti kelihatan lebih runcing, kerana gaya ini mendedahkan jawline Lesti yang kelihatan tajam.
Hitam Polos Tetap Classy!
Lesti kelihatan sungguh elegan saat mengenakan hijan berona hitam polos, stail hijab yang dikenakan Lesti ini telah berjaya membuatkan dirinya kelihatan semakin anggun! Malah, Lesti tidak hanya menggetengahkan gaya tudung yang kelihatan casual, lebih santai tetapi dalam masa yang sama, menawan!
Simple Dan Sofistikated Untuk Ke Pejabat
Kalau bosan dengan gaya hijab terikat di leher, apakata Nonarians cuba stail Lesti yang ini! Hijab dengan gaya yang ringkas ini amat sesuai untuk anda melakukan aktiviti harian yang aktif dan lasak.
Jenis hijab yang dipilih juga sederhana iaitu rona warna krim polos. Menariknya, stail hijab jenis ini bukan hanya boleh dipakai dengan outfit casual, tetapi boleh juga dipakai untuk menghadiri acara formal atau ke pejabat.
Itulah dia beberapa gaya hijab ala Lesti Kejora yang boleh anda tiru dan jadikan sumber inspirasi ketika menggayakan stail hijab!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram @lestykejora
Bakal Buat ‘Comeback’, MANISHA KOIRALA Jelita Di Usia 53 Tahun Kini Seorang Aktivis & Bahagia Hidup Solo
Sekiranya anda peminat industri perfileman Bollywood, nama pelakon jelita dan manis Manisha Koirala sudah semestinya tidak asing lagi. Bakat lakonannya menerusi filem Dil Se bergandingan dengan Shah Rukh Khan, serta Aamir Khan menerusi filem Mann antara yang cukup diingati.
Namun siapa sangka, sekitar tahun 2012 wanita cantik ini telah diduga apabila disahkan mengidap kanser ovari. Kisah hidup wanita yang berusia 52 tahun ini tidak terhenti begitu saja apabila terus positif menjalani rawatan kansernya.
Pelakon wanita yang berasal dari Nepal ini telah mendapatkan rawatan untuk membunuh sel kanser dalam tubuhnya di Memorial Sloan Kettering Cancer Centre di Amerika Syarikat.
Pada bulan Mei 2013, Manisha telah mengumumkan bahawa doktor telah mengesahkan dirinya bebas kanser dan bergelar Manisha Koirala pejuang kanser. Manisha juga telah mencatatkan perjalanan hidupnya sepanjang mendapatkan rawatan kanser dalam sebuah buku yang bertajuk, Healed: How Cancer Gave Me A New Life.
Wanita cantik ini juga kelihatan sering berkongsi pengalaman hidupnya sebagai kanser survivor serta memberi motivasi kepada audiennya. Bukan itu sahaja, Manisha kerap menjadi aktivis demi membantu anak bangsanya.
Kini Manisha lebih positif menjalani kehidupan dengan menghindarkan diri dengan stres dan mengamalkan pola pemakanan yang sihat. “Jika saya rasa terlalu penat, saya akan tidur sekejap atau ambil makanan yang sihat. Paling tidak pun saya akan memanjakan diri di spa, yoga atau pergi hiking,” jelas Manisha.
View this post on Instagram
Dan kini di usia 52 tahun, NONA cukup teruja melihat Manisha yang turut juga aktif di media sosial terutama di laman Instagramnya, di mana Manisha dilihat kekal anggun dan jelita, malah kekal awet muda.
Dan kini bahagia hidup solo, Manisha Koirala pernah berkahwin dengan ahli perniagaan Samrat Dahal dari 2010 hingga 2012 tetapi pasangan itu tidak pernah dikurniakan anak.
View this post on Instagram
Dan kini Manisha dikhabarkan akan kembali membuat ‘comeback’ selepas sekian lama menyepikan diri dalam bidang lakonan di mana dia akan muncul dalam siri web “Heeramandi” yang bakal ditayangkan di platform penstriman terkemuka Netflix. Diarahkan pengarah filem terkenal Sanjay Leela Bhansali, turut akan dibintangi Sonakshi Sinha, Aditi Rao Hydari, Sharmin Segal, Richa Chanda dan Sanjeeda.
Tak sabar rasanya nak tonton semula lakonan hebat Manisha Koirala kan. Mesti best punya!!
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
