Khabar persaraan diumumkan oleh jaguh pesilat negara, Al Jufferi Jamari cukup mengharukan apatah lagi dirinya baru melakar kejayaan melengkapkan koleksi kejuaraan dunia kali keempat merangkul pingat emas pada Kejuaraan Pencak Silat Dunia 2022 di MITC, Melaka. Ketika namanya berada di puncak, sudah pasti keputusan diambil tidak mudah apatah lagi Al Jufferi sudah mengabdikan dirinya dalam dunia persilatan sejak berusia 15 tahun lagi.
View this post on Instagram
Namun, sudah tertulis di azali, dan punya alasannya yang tersendiri, berita persaraan pesilat berusia 30 tahun tersebut ternyata cukup pahit untuk ditelan terutama sekali peminat seni bela diri.
Ingin memfokuskan pada kesihatan diri, dan ingin meluangkan lebih masa dan memberi tumpuan pada keluarga dikatakan antara faktor utama pengunduran Al Jufferi.
Di sebalik duka dan tawa pencapaian dan kegagalannya, berselindung disebaliknya adalah isteri beliau, Nurul Farhana yang dikahwininya pada 3 November 2017. Tetap berada di sisinya, NONA berkesempatan menemubual Nurul Farhana, dan bertanyakan penerimaan, serta perancangan dan personaliti Al Jufferi yang tidak semua tahu dari kaca matanya sebagai seorang isteri.
NONA: Boleh kongsikan serba sedikit tentang diri anda?
NURUL FARHANA: Nama diberi, Nurul Farhana Binti Abd Majid, berumur 32 tahun dan berasal dari Johor. Saya juga merupakan bekas pesilat yg pernah mewakili negara semasa berumur 16 tahun. Ibu kepada 3 org pendekar cilik, iaitu Furqan Al Haq (4 tahun), Zimraan Al Qays (2 tahun) dan Daneer Al Arsh (10 bulan).
NONA: Boleh kongsikan momen perkenalan dengan Al Jufferi
NURUL FARHANA: Pada tahun 2015, saya menyertai pertandingan silat di Putrajaya bersempena Hari Belia Negara. Dan pada ketika itu, Jufferi juga terlibat dengan pelancaran One Silat di mana dia merupakan ikon One Silat ketika. Ketika itu, saya baru kenal siapa Mohd Al Jufferi. Itupun saya tengok dari gambar dan banner. Waktu itu, dia dah “spot” saya dari jauh. Tapi Jufferi tidak menegur saya, sebaliknya memilih platform Facebook as a medium to starts his conversation. Selama hampir 3 bulan perkenalan & berhubung secara maya, barulah kami bersemuka di Bedok Hall,Singapore. Sepanjang perkenalan, saya selesa berkawan dengann dia kerana dia seorang pendengar yang baik, menghiburkan, suka memberi nasihat dan sangat fleksibel.
NONA: Al Jufferi, bagaimana orangnya serta sikap dia di rumah?
NURUL FARHANA: Dia seorang yang matang dalam berbicara, dan dia juga suka mengalah. Selain suka menyanyi & melawak, dia juga pandai memasak. Serawa duriannya memang sedap. Sikap Jufferi terhadap anak-anak memandangkan semuanya lelaki, dia cukup tegas dari segi tutur kata dan perbuatan. Tapi anak-anak tetap nak tidur bawah lengan dia tiap-tiap malam. Meskipun dia tegas, tugas menguruskan anak seperti mandikan anak, sediakan makanan untuk anak-anak dan beri ubat chemo kepada anak sulung tetap dilakukan tiap-tiap hari.
NONA: Penerimaan Farhana bila suami mengatakan yang dirinya akan bersara dalam sukan persilatan?
NURUL FARHANA: Saya akur dengan kehendak dia, saya sendiri pernah menjadi pesilat. Kecederaan memang tak dapat nak dielakkan. Memandangkan Jufferi dah menyerahkan seluruh tenaga dan kudratnya pada negara selama lebih kurang 13 tahun, sudah pasti ada susut nilai ditubuhnya. Selain kecederaan serius di bahagian miniscus kiri, dislocated shoulder kanan, 9 muscles tear, bone plate yang masih melekat di tangan kiri selama 5 tahun, menjadikan asbab utama Jufferi untuk berehat panjang. Sebagai isteri saya hanya mampu teruskan sokongan kepada beliau lebih-lebih lagi ketika ini beliau bukan lagi aset negara.
NONA: Bagaimana Farhana dan suami mengekalkan keharmonian rumah tangga?
NURUL FARHANA: Kami sentiasa mengamalkan komunikasi yang baik. Ketika Jufferi menjadi ikon & aset negara, saya sentiasa berfikiran terbuka dari segi emosi & mental. Contohnya, ada kalanya waktu cuti yang sepatutnya diluangkan bersama keluarga terpaksa dibatalkan dek kerana urusan atau program mengejut oleh pihak majikan. Sepanjang 5 tahun perkahwinan, kami mengamalkan mendiamkan diri jika terlalu sakit, dan jangan ditambah bara dengan kata-kata dan amarah hanya akan memburukkan keadaan.
NONA: Perancangan Farhana dan suami selepas ini memandang Al Jufferi akan bersara.
NURUL FARHANA: Perancangan lepas bersara memang tak boleh lari dari “silat” itu sendiri. Jufferi telah membangunkan Akademi Silat Semboyan Warrior hasil kerjasama dengan Semboyan Malaysia di bawah Yusuf Azmi. Selain turut menjadi pembantu jurulatih pasukan SUKMA negeri Pahang, perancangan ke arah perniagaan juga turut menjadi fokus utama Jufferi dalam meneruskan kelangsungan hidup keluarga kami.
Foto kredit: Instagram (@farhanamajid__/)
Nekad Bersara Dari Bidang Lakonan, HAIRUL AZREEN Mahu Fokus Luangkan Masa Dengan Keluarga!
Tiada angin tiada ribut, pelakon filem Wira Hairul Azreen hari ini mengumumkan beliau nekad untuk berhenti berlakon secara rasmi! Lebih sedekad dalam industri hiburan, pengumuman itu dikongsikan beliau ketika ditemubual menerusi radio Era.FM sebentar tadi.
Keputusan drastik ini bukan sahaja mengejutkan para penghebah video malah para pendengar yang mendengar keputusan drastik daripada Hairul Azreen yang berumur 35 tahun itu.
View this post on Instagram
Menurut Hairul yang juga suami kepada pelakon Hanis Zalikha tersebut, dia sudah berjaya mencapai segala matlamat dan impiannya sebagai anak seni daripada belakang tabir sehinggalah ke kaca television.
Selain it, Hairul juga mendedahkan filem MALLBATT: Misi Bakara bakal menjadi filem terakhir lakonan beliau malah Hairul Azreen membuat keputusan untuk berhenti berlakon kerana mahu memfokuskan kepada keluarga.
Menurutnya, berlakon memerlukan komitmen yang tinggi di mana filem MALLBATT: Misi Bakaran mendesak beliau untuk berlakon dalam tempoh 6 bulan manakala misi untuk membuat badan pula memerlukan komitmen yang tinggi.
Kekurangan masa bersama keluarga serta anak-anak yang semakin membesar antara punca utama yang membuatkan Hairul yang juga merupakan seorang pelakon lagak ngeri memilih untuk berhenti berlakon.
Sementara itu, Hairul Azreen memamklumkan beliau hanya sekadar mahu berhenti berlakon dan masih lagi aktif di Instagram dan TikTok. Selain fokus bersama keluarga, beliau serta isterinya, Hanis Zalikha akan turut memberi tumpuan kepada bisnes mereka.
Selamat maju jaya NONA ucapkan kepada Hairul Azreen!
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Kencing Berdarah, Petanda Awal KANSER GINJAL!
Kanser Ginjal turut dikenali sebagai antara 10 penyakit pembunuh yang utama di seluruh dunia, jawapan untuk mengenalpasti punca-punca penyakit ini masih samar serta sukar diterangkan.
FUNGSI
Ginjal merupakan sepasang organ kumuh berbentuk kacang merah dan terletak betul-betul di bahagian atas pinggang, tiap satunya di setiap sebelah tulang belakang. Fungsi utama organ ini ialah untuk menapis darah dan menghasilkan air kencing bagi membersihkan tubuh daripada sisa kumuhan. Semasa darah ditapis, bahan sisa dan air yang tidak diperlukan akan di asing keluar. Bahan yang diasingkan, air kencing, akan terkumpul di bahagian tengah setiap ginjal di dalam satu kawasan yang dikenali pelvis renal. Ginjal ini juga menghasilkan sejenis bahan yang membantu mengawal tekanan darah dan mengatur pembentukan sel-sel darah merah.
KEHADIRAN KANSER
Beberapa jenis kanser boleh berkembang di dalam ginjal. Antaranya kanser sel renal, kanser sel karsinoma, kanser pundi kencing dan Tumor Wilm yang lazimnya berlaku pada ginjal kanak-kanak. Sungguhpun penyakit-penyakit ini tidak berjangkit dan tidak diwarisi sejarah keluarga, adalah penting untuk anda mengetahui faktor-faktor risikonya sebagai langkah berjaga-jaga.
Seperti juga dengan kebanyakan jenis kanser yang lain, kajian menunjukkan bahawa risiko kanser ginjal tercetus seiring peningkatan usia. Ia terjadi hampir biasanya di antara usia 50 – 70 tahun. Malah ia juga menjejaskan dua kali ganda kepada lelaki berbanding wanita.
Faktor-faktor risiko lain:
- Tembakau – Individu yang merokok berisiko dua kali ganda untuk mendapat kanser ginjal berbanding mereka yang tidak merokok. Tambahan pula, lebih lama seseorang merokok, lebih tinggi risikonya,
- Obesiti,
- Dedahan tempat kerja – Bukti menunjukkan bahawa kehadiran asbestos di tempat kerja boleh dikaitkan dengan kanser paru-paru dan mesotelium (sejenis membran yang mengelilingi organ-organ dalam tubuh), juga meningkatkan risiko sesetengah kanser ginjal.
- Sinaran – Wanita yang telah menerima terapi sinaran bagi pemeriksaan uterus mungkin berisiko mendapat kanser ginjal.
- Dialisis – Pesakit yang menggunakan dialisis bagi tempoh jangka panjang untuk merawat kegagalan fungsi ginjal yang kronik juga berisiko untuk menghidap sista renal dan kanser renal.
- Penyakit Von Hippel-Lindau (VHL) – Pesakit yang menghidap penyakit warisan ini lebih berisiko tinggi untuk mendapat karsinoma sel renal, serta tumor di dalam organ lain.
GEJALA
Pada peringkat awal, kanser ginjal selalunya menyebabkan tanda-tanda yang tidak nyata atau bermasalah. Namun adalah mustahak untuk anda TIDAK menunggu sehingga berasa sakit sebelum berjumpa doktor. Lebih awal kanser didiagnosis dan dirawat, lebih cerah peluang pesakit untuk sembuh sepenuhnya. Berikut antara gejala-gejala yang boleh diperhatikan apabila tumor ginjal mulai membesar:
- Kencing berdarah – Darah mungkin hadir sekali-sekala ketika pesakit membuang air kecil. Di dalam beberapa kes, seseorang itu boleh melihat sendiri darah tersebut, atau kesan-kesannya boleh ditemui di dalam ujian air kencing.
- Suatu gumpalan atau ketumbuhan di dalam kawasan ginjal.
- Letih.
- Hilang selera makan.
- Penurunan berat badan.
- Demam yang berulang-ulang.
- Rasa sakit / tidak sihat yang berlarutan.
- Tekanan darah tinggi atau jumlah sel darah merah di dalam darah yang tidak normal (anemia).
DIAGNOSIS
Lazimnya doktor akan mengarahkan ujian-ujian yang menghasilkan visual ginjal dan organ-organ berhampiran. Ia biasanya dapat menunjukkan perubahan di dalam ginjal dan tisu-tisu sekitar. Contohnya siri x-ray IVP (pielogram intravena), arteriografi, ujian-ujian imejan seperti imbasan CT, MRI dan ultrasonografi. Sekiranya keputusan ujian berjaya mengesan kehadiran kanser ginjal, suatu biopsi mungkin dilakukan untuk mendiagnosis kanser (ujian dilakukan oleh pakar patologi ke atas sampel tisu tumor untuk mengesan sel-sel kanser).
Selain daripada rawatan di atas, terdapat juga kaedah biasa yang dilakukan di hospital seperti:
- Pembedahan nefrektomi – rawatan yang paling biasa bagi kanser ginjal. Pakar bedah akan mengeluarkan keseluruhan ginjal bersama-sama dengan kelenjar adrenal dan tisu-tisu sekitar yang dilanda tumor. Ginjal yang masih tinggal biasanya dapat melakukan tugas kedua-dua ginjal dalam satu masa,
- Embolisasi arteri,
- Terapi sinaran/radioterapi – sinaran bertenaga tinggi untuk membunuh sel-sel kanser. Rawatan menerusi pancaran radioaktif di luar tubuh ini lazimnya dijalankan lima hari seminggu selama beberapa minggu,
- Terapi biologi/imunoterapi – menggunakan keupayaan semulajadi atau sistem daya tahan badan untuk menentang kanser,
- Kemoterapi – penggunaan dadah untuk membunuh sel-sel kanser,
- Terapi hormon – hormon digunakan dalam usaha untuk mengawal tumbesaran sel-sel kanser.
Musim Batuk Menjelma, Waspada 14 Produk Ubat Batuk Di Malaysia Ini Dibatalkan Pendaftaran Oleh Pihak Berkuasa
Selain bulan puasa, kebelakangan ini juga ramai yang menghidap batuk kerana perubahan cuaca. Boleh dikatakan ‘musim batuk’ menjelma semula kerana yang terkesan bukan orang dewasa sahaja malah kanak-kanak dan warga emas.
Langkah berjaga-jaga bersedialah dengan bekalan ubat batuk supaya sakit tersebut tidak berlarutan.
Namun, dalam perkembangan terbaharu, pihak berkuasa kawalan dadah kebangsaan telah menarik 14 produk ubat batuk yang dikhuatiri memberi efek negatif kepada orang ramai.
Ini bermakna, tidak semua ubat batuk di pasaran selamat digunakan. Pastikan kandungan pada pembungkusannya diperiksa terlebih dahulu.
UBAT BATUK
Pihak berkuasa kawalan dadah kebangsaan telah membatalkan pendaftaran 14 produk mengandungi pholcodine di Malaysia.
Pholcodine ialah ubat batuk opioid yang bertindak terutamanya dengan menekan refleks batuk dalam sistem saraf pusat.
Manakala Agen Penghalang Neuromuskular (NMBAs) adalah bahan yang digunakan sebagai pra-pembedahan untuk merehatkan otot-otot.
Data yang ada menunjukkan bahawa penggunaan pholcodine dalam 12 bulan sebelum pembedahan, adalah faktor risiko untuk kejadian alahan serius dengan penggunaan Agen Penghalang Neuromuskular.
Setelah mempertimbangkan bahawa tiada langkah meminimumkan risiko yang sesuai boleh diambil bagi mengurangkan risiko ini dan tidak mungkin untuk mengenal pasti populasi pesakit yang mendapat manfaat pholcodine melebihi risikonya, maka keputusan telah diambil untuk menarik balik ubat yang mengandungi pholcodine daripada pasaran.
Ramai nampaknya pernah guna produk-produk ini. Produk lain masih boleh guna. Sebagai contoh Difflam seperti di dalam gambar sahaja yang ditarik balik. Difflam lain masih selamat digunakan.
Sumber: Public Health Malaysia
