Mengupas tentang persoalan perjuangan wanita muda sekarang, Datin Nor Haffiza Husni mempunyai pendapatnya yang tersendiri. “Cabaran sebagai wanita muda sekarang sangat berbeza dengan dahulu. Hidup dalam perubahan teknologi maju dan zaman viral memberi peluang dan ruang untuk wanita muda.
Mereka bertuah kerana sekarang ada banyak peluang terbuka luas di depan mata. Berbeza situ dahulu, saya ingat lagi peluang membina kerjaya hanya boleh diperoleh dengan berhijrah ke bandar-bandar besar.
Tapi, teknologi kini telah ‘mengizinkan’ wanita untuk bekerja dari rumah walau tinggal di kawasan luar bandar. Namun sebagai wanita yang baru kenal erti kehidupan, kita perlu pandai membawa diri dan bijak mencari peluang. Sebenarnya Malaysia sudah stabil dan mudah untuk mencari pekerjaan.
Cuma bergantung juga pada rezeki. Yang penting selalu berusaha dan rajin bekerja,” ujarnya menasihati golongan wanita muda.
Wanita yang berusia 35 tahun ini dilihat pandai membawa diri dengan personaliti yang terbina dalam dirinya. Mencungkil rahsia kejelitaan, tutur Datin Fiza, “Sebenarnya saya tak amalkan apa-apa petua atau tip cantik pun. Cuma mak pernah ajar saya makan putik bunga ros untuk awet muda. Amalan itu saya masih buat sampai sekarang. Seronok menanam sendiri pokok ros dan petik putiknya untuk dijadikan makanan.
Saya tak boleh makan jamu mungkin kerana tidak sesuai dengan tubuh. Hanya ambil sedikit makanan tambahan untuk memelihara kecantikan luar dan dalam.
Saya turut terjebak dengan pengaruh suami yang kuat bersukan dan bersenam. Antara sukan yang kami lakukan bersama adalah mengayuh basikal dan mendaki bukit,” ungkap Datin Fiza, isteri kepada Naib Ketua UMNO Bahagian Rasah merangkap Ketua UMNO Cawangan Kampung Kubang, Datuk Abdul Karim Mustafa ini.
Bercerita tentang sambutan Hari Raya yang berakhir hari ini, jawab beliau segalanya dilakukan secara berpada-pada. “Mengenai persediaan raya, saya aturkan secara sederhana sahaja. Menyediakan kelengkapan raya seperti baju raya dan juadah hari raya biasanya saya sediakan lebih awal.
Mungkin ada keluarga yang gemar memakai baju sedondon sekeluarga pada pagi raya tapi, saya lebih selesa memakai baju daripada tona warna yang sama. Kalau biru mungkin seorang biru cair, seorang biru gelap dan sebagainya,” kata Datin Fiza yang memilih warna merah burgundy dan mustard untuk sambutan Syawalnya.
“Anak-Anak Seronok Lihat Saya dan Isteri Diet, Sekaligus Beri Motivasi Untuk Mereka Turunkan Berat Badan”-Dato Fazley Yaakob
Terkejut melihat perubahan fizikal Chef Dato Fazley Yaakob ketika beliau muncul di majlis tea party anjuran The US Highbush Blueberries Council yang diadakan di TCH Foodworks baru-baru ini. Mana tidaknya, susuk tubuhnya nampak lebih kurus walaupun ketika hadir di majlis tersebut, beliau terpaksa bertongkat akibat masalah kecederaan kaki yang dialaminya akibat hiking baru-baru ini. Walaupun terpaksa menahan kesakitan, keramahan chef selebriti ini melayan media sepanjang majlis berlangsung sememangnya tidak boleh disangkalkan lagi.
Seakan dapat menduga persoalan yang berlegar di fikiran penulis, rupanya Dato Fazley kini mengamalkan gaya hidup sihat bukan sahaja untuk dirinya, malah turut melibatkan isteri dan anak-anaknya dengan mengamalkan diet yang dikenali sebagai keto diet. Cef Selebriti, Diet Keto merupakan diet lebih kepada satu peraturan pemakanan dengan penekanan kepada makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Matlamat utama jenis pemakanan tersebut ialah bagi membolehkan tubuh membakar lemak dan bukan glukosa untuk tenaga memandangkan diet keto tinggi lemak dan protein.
Dato Fazley Yaakob mendedahkan anak sulungnya, Fariedz turut mengikuti cabaran diet keto selama 40 hari bersamanya dan isteri Datin Azrene Ahmad sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan yang lalu di mana hasil yang memberangsangkan telah berjaya diperolehi oleh Fariedz atau lebih mesra disapa Payish yang berjaya menurunkan 6 kilogram dari berat asalnya selepas 25 hari menjalani cabaran tersebut.
“Ramai yang tanya saya, bagaimana saya dan isteri, Datin Azrene Ahmad berjaya melakukan diet sekaligus menjadikan amalan pemakanan sihat ini sebahagian dari gaya hidup kami sekeluarga. Mana tidaknya, sepanjang PKP, anak-anak juga sibuk hendak memulakan aktiviti diet dan tak sangka mereka juga berjaya melakukannya.
Sebelum anak-anak mulakan diet, saya dan Azrene terlebih dahulu akan buat penyelidikan dan bertanyakan kepada doktor tentang pemakanan yang sesuai untuk kanak-kanak. Antara penemuan yang saya temui ialah blueberi juga tergolong dalam kumpulan super fruit yang baik untuk mengawal masalah berat badan, membantu masalah kulit, masalah diabetes dan jantung.
Jadi, blueberi menjadi snek pilihan saya dan anak-anak untuk dinikmati bersama ketika menonton televisyen dan sebagainya. Malah ketika melakukan pendakian ke Gunung Kinabalu bersama Azrene tahun lalu, saya jadikan blueberi sebagai snek sepanjang pendakian tersebut,” ujar Dato Fazley yang turut berkongsi pengalamannya menambahkan blueberi ke dalam beberapa resipi signature miliknya antaranya termasuklah masak lemak daging salai.
“Saya sudah terdedah dengan pengambilan blueberi ini ketika kanak-kanak lagi semasa menetap di Amerika Syarikat ketika arwah ayah melanjutkan pelajarannya di sana. Saya akui, bila pulang ke Malaysia agak sukar mendapatkannya kerana masyarakat Malaysia kurang diberi pendedahan mengenai khasiat blueberi. Selepas memenangi Masterchef, saya dapati penggunaan blueberi ini tidak banyak bezanya dengan penggunaan pisang, cempedak dan nangka dalam masakan harian.
Saya sendiri telah cuba menghasilkan cekodok blueberi, hasilnya memang sedap. Kita perlu kreatif dalam menghasilkan sesuatu makanan. Malah, saya telah cuba menggunakan blueberi dalam hidangan seperti masak lemak daging salai dah hasilnya ia menghasilkan hidangan yang manis, masam dan ‘kena’ dengan selera,” ujar Dato Fazley mengenai super fruit yang kecil ini.
Ketika ditanya mengenai cara melatih anak-anak mengikuti rutin diet, Dato Fazley berkata anak-anak tidak berhadapan dengan masalah untuk melakukan rutin diet kerana diet keto yang diamalkan oleh mereka sekeluarga mempunyai pelbagai pilihan makanan yang boleh diambil untuk menjaga pemakanan. Malah, restoran terbaharu hasil buah tangan Dato Fazley iaitu Minang Kapau yang terletak di Bukit Damansara juga turut menyediakan menu-menu yang #ketofriendly serta rendah kandungan karbohidrat khusus untuk mereka yang ingin menjaga pemakanan.
“Sesekali, saya dan isteri bagi peluang anak-anak menikmati ‘cheat day’ . Kami tidak terlalu strict soal diet tetapi lebih kepada mengajar anak-anak mengenai tabiat pemakanan yang seimbang,”ujar Dato Fazley yang turut mempersembahkan signature dessert Sweet Table by Dato Fazley pada majlis tersebut.
DS Norazlina Awang Had & Suami Rai Anniversary Ke-24, Pilih Bali Sebagai Destinasi Percutian Romantik
Pada 23 Julai 2022 yang lalu genaplah usia perkahwinan Datin Seri Norazlina Tan Sri Awang Had dan suami, Datuk Seri Abdul Rahman Dahlan yang ke 24 tahun. Masha-Allah, dah lebih dua dekad bahtera rumahtangga yang dibina.
Tiga cahayamata yang kian meningkat dewasa menjadi pelengkap kebahagiaan pasangan serasi ini. Setelah mengambil keputusan untuk memberi tumpuan sepenuhnya terhadap keluarga dan perniagaan, DS Norazlina dilihat semakin bahagia dan ceria dengan kehidupan sekarang.
Sokongan suami tercinta antara pencetus semangat DS Norazlina dalam merealisasikan impiannya untuk bergelar isteri, ibu serta usahawan berjaya. Tanpa sokongan suami dan anak-anak mana mungkin wanita berusia 47 tahun ini berada di tahap sekarang.
Berkongsi di akaun Instagramnya baru-baru ini, DS Norazlina telah memuat naik beberapa gambar sambutan ulangtahun perkahwinannya yang ke-24 di Bali, Indonesia. Memilih Ubud sebagai destinasi percutian, mereka sekeluarga kelihatan sungguh bahagia tatkala meraikan detik itu bersama.
Walau sederhana namun momen istimewa itu cukup bermakna dan romantik buat DS Norazlina dan suami. Ini membuktikan, walaupun sudah lama berkahwin hubungan mereka masih kekal bahagia seperti dahulu.
“Jadi di sini kita adalah DHDH6 (ini nama keluarga kami yang diberikan oleh mentua saya) apabila jam menunjukkan tengah malam tadi, 24 tahun berlalu. Tiada apa yang lebih bererti melainkan memiliki 3 cahaya mata. COVID memberi perspektif berbeza untuk kami meraikan ulang tahun perkahwinan kali ini. Ia memberi makna yang berbeza kepada ikatan dan kebersamaan keluarga! Anak-anak menjadi sebab kita kekal bersatu. Ini adalah percutian bulan madu keluarga! Syukur, Alhamdulillah!”
DS Norazlina turut menyatakan, lagi lama usia perkahwinan lagi bertambah rasa sayang buat suami. Antara rahsia bahagia rumahtangga pasangan ini ialah sabar, hormat dan bertanggungjawab.
“Inilah kita selepas 24 tahun! Dekat-dekat suku abad ni ha.. lagi lama lagi “comot” kita sayang! Suka lumpur bukan?? Semoga ada banyak lagi tahun yang menakjubkan akan datang! Amin”
Semoga DS Norazlina kekal bahagia selamanya bersama suami dan anak-anak tersayang.
Untuk rekod, DS Norazlina merupakan pengasas LAWABANA SDN BHD yang menguruskan perniagaan ROOMAKU dan THE TEPEN CAFE. Ternyata, beliau seorang wanita yang mampu berdiri di atas kaki sendiri.
Memetik kata-katanya ketika pernah ditemu bual oleh NONA: –
“Satu benda yang saya belajar. Kita tidak akan ada masa kalau kita tak buat masa. Kalau lihat pada rutin harian saya sekarang memang tiada henti. Tak mudah untuk menjadi seorang wanita, isteri, ibu, anak dan usahawan.”
DS Norazlina merupakan anak kelahiran Kuala Lumpur manakala keluarganya berasal dari Kedah dan Pulau Pinang. Beliau menamatkan pengajian di Universiti Teknologi Kreatif Limkokwing untuk Diploma Reka Bentuk Grafik. Kemudian beiau melanjutkan pula pengajian ke peringkat Ijazah Sarjana Muda di Auckland University of Technology di New Zealand jurusan Reka Bentuk Grafik.
Sebelum terlibat dalam dunia penyiaran, Datin Seri Norazlina memulakan kariernya sebagai pereka grafik bebas dan pengarah seni di pelbagai agensi reka bentuk serta pengiklanan.
Kredit Foto: Instagram @norazlinawanghad
Buang Sikap Toksik Ini Jauh-Jauh, DATUK DR FADZILAH KAMSAH Senaraikan 5 Ciri-Ciri Yang Perlu Diperbaiki Segera!
Hakikatnya hidup dalam persekitaran yang penuh degan anasir-anasir negatif bukan hanya menjejaskan kesihatan bahkan merosakkan jiwa. Salah satu anasirnya ialah sikap toksik.
Memetik perkongsian pakar motivasi terkenal, Datuk Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah di akaun Instagram Fadzilah Kamsah Academy tentang 5 sikap toksik yang mungkin ada dalam diri kita.
Macam mana nak tahu kita ada sikap toksik atau tidak? Segera semak ciri-ciri yang disenaraikan ini.
TERLALU MERENDAH DIRI
“Tok Abah, saya ni tak pandai belajar.”
“Saya memang dari dulu bengap sikit.”
Meletakkan kata-kata negatif tentang diri sendiri secara tidak langsung akan membuatkan diri kita terikut dengan kata-kata tersebut. Ia juga boleh membuatkan diri kita sentiasa rasa down.
Secara tak sedar, kita sebenarnya sedang menghina diri sendiri. Menghina diri sendiri bererti kita menghina ciptaan Allah SWT yang sempurna.
‘PLAY-VICTIM’
Suka meletakkan diri sebagai mangsa keadaan dengan cara menuding jari kepada pihak lain.
Yang buruk, yang salah semuanya sebab orang lain. Sendiri salah pun, tetap nak salahkan orang lain juga. Sikap inilah dikatakan sebagai play-victim.
‘COMFORT ZONE’
Berada dalam ‘comfort zone’ adalah perangkap terbesar dalam hidup manusia. Kita semua memang mendambakan keselesaan dan ketenteraman hidup.
Namun jika kita terlalu leka dalam keselesaan itu, lama kelamaan ia boleh menghancurkan jiwa.
‘PERFECTIONIST’
Terlalu melihat sesuatu perkara itu tak selesai dengan sempurna sehingga merasakan ianya tak berbaloi untuk diusahakan. Sikap ini bahaya!
Memang betul, kita semua inginkan kesempurnaan. Tetapi setiap perkara yang dilihat tidak sempurna itu juga adalah satu progres yang perlu dirai dan dipelajari.
TAK JAGA DIRI SENDIRI
Ramai yang mempunyai sikap sebegini. Akibat terlalu nak menjaga hati dan tanggapan orang lain akhirnya diri sendiri yang terabai.
Secara tak sedar, kita mengabaikan kesihatan badan, mental dan jiwa.
Kesimpulannya jika ada salah satu atau lebih dari 5 sikap toksik ini dalam diri anda, niatlah untuk berubah. Usah bertangguh!
Sumber: Fadzilah Kamsah Academy
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
