WANITA Senang MASUK SYURGA, Cuma IKUT SYARAT-SYARAT Ni…

Siti Noor Radiah Ismail… satu-satunya wakil atlet paralimpik wanita yang telah berjaya mengharumkan nama Malaysia di mata dunia, tiga tahun lalu. Kejayaan empat atlet paralimpik negara iaitu Muhammad Ziyad Zolkefli, Mohamad Ridzuan Mohamad Puzi, Abdul Latif Romly dan Siti Noor Radiah pada Sukan Paralimpik Rio 2016 nyata telah membuka mata rakyat tentang kebolehan atlet istimewa ini.

Mengimbas kembali pencapaian membanggakan mereka khususnya Siti Noor Radiah, meskipun sekadar meraih pingat gangsa dalam acara lompat jauh wanita kategori T20 (masalah pembelajaran), dia mengakui menerima tempias populariti yang tak pernah disangkanya selama ini.

“Kalau bercerita tentang diri saya, sejak kanak-kanak lagi sudah terbiasa dengan aktiviti lasak. Apa saja budak lelaki buat saya pun turut sama. Tapi sekarang dah kurang sedikit. Jadi lebih feminin mungkin sebab peningkatan usia dan naluri kewanitaan itu makin kuat,” selorohnya.

Daripada penampilan wanita yang lasak, Radiah tampak sangat menawan dalam persalinan gaun kembang kuning cair, Izz Ibrahim yang tersarung indah pada tubuh langsingnya. Potongan rambut lurus paras bahu Radiah menyempurnakan lagi sisi elegan gadis 25 tahun ini.

“Galakan untuk berjaya dalam sukan datang daripada diri sendiri tapi saya bersyukur kerana dapat dorongan daripada mak dan ayah. Memang dari kecil saya sudah menyimpan cita-cita untuk jadi atlet. Tak kisah dalam acara apa sekalipun asalkan ahli sukan.

Semasa di sekolah rendah saya kerap menemani ayah ke beberapa kejohanan sukan anjuran Angkatan Tentera Malaysia (ATM) sebab ayah merupakan bekas 21 Komando Gerak Khas di Kem Sungai Udang, Melaka.

Waktu di sekolah rendah juga saya sudah aktif dalam Sukan Paralimpiad dan dilatih Cikgu Huda untuk jadi wakil Melaka. Bila ayah bersara, kami berpindah ke Johor. Tahun 2006 saya jadi wakil negeri Johor pula.

Pertama kali saya jadi wakil Malaysia adalah pada tahun 2009 di Tokyo, Jepun tapi dulu tidak sepenuh masa. Tahun 2014 baru saya ditawarkan masuk ke MSN,” telus Radiah atau lebih dikenali sebagai Yaya dalam kalangan keluarga.

Radiah yang berkongsi jurulatih, Mohd Syahrul Amri Suhaimi bersama Latif dan rakan seperjuangan lain memberitahu latihan yang dijalankan terhadap mereka adalah sama. Namun jika terdapat kecederaan, setiap atlet akan ditugaskan menjalani latihan mengikut keupayaan fizikal dan kecergasan masing-masing.

“Dalam seminggu kami akan training enam kali sehari. Satu sesi latihan sebelah pagi bermula pukul 8 sampai 11 dan satu lagi pada waktu petang dari pukul 4 sampai 6.30 setiap hari sehingga Jumaat. Hari Sabtu pula cuma ada satu sesi pagi manakala Ahad kami cuti rehat.

Memang tidak lama tapi penat sebab kena berlatih lari saja untuk memantapkan stamina. Kami bukan hari-hari berlatih lompat jauh. Dalam dua ke tiga bulan sebelum perlawanan baru akan buat.

Kami juga ada pakar nutrisi yang mengawal diet pemakanan atlet. Selalunya kami akan makan apa sahaja. Walau bagaimana pun kena kawal makan lagi-lagi bila dekat hari pertandingan. Selain buat latihan bersama jurulatih, kadang-kadang saya akan keluar joging. Cabaran untuk jadi atlet terletak pada kekuatan mental. Sekalipun tidak boleh ikut latihan yang jurulatih sarankan tapi harus cuba.

Kalau tidak boleh juga baru maklumkan kepada jurulatih. Sebenarnya sejak di Incheon saya sudah mengalami kecederaan di bahagian pinggang dan belakang. Baru-baru ini saya menjalani rawatan tulang belakang dan prosedur memasukkan gel dekat lutut. Bila rasa sakit sangat terpaksa makan ubat tahan sakit daripada doktor ISN.”

Tatkala ditanya pandangan beliau tentang perkembangan sukan tanah air, Radiah melahirkan rasa bangga kerana lebih ramai anak muda masa kini melibatkan diri dalam sirkit kejohanan.

Katanya, ia merupakan satu permulaan yang baik buat negara untuk mewujudkan persaingan sukan. Dalam masa sama berpeluang mencari pelapis baru. Semoga apa yang direncanakan atlet Paralimpik ini mampu direalisasikan seterusnya menjadi sumber inspirasi kepada seluruh rakyat.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Baru-baru ini berlangsungnya acara gilang gemilang anugerah Grammy yang ke 65 di Arena Crypto.com di Los Angeles, California menyaksikan ramai penghibur bertaraf superstar dunia hadir meraikan industri muzik pada malam penuh berprestij itu. Turut memeriahkan dan tercalon ialah penyanyi popular dan berbakat besar Taylor Swift yang hadir dengan persalinan anggun 2 piece berwarna midnight blue hasil rekaan Roberto Cavalli.

Selain dari keanggunan Taylor Swift, turut mendapat perhatian adalah tindakannya sepanjang malam anugerah tersebut. Menerusi pelbagai sumber yang hadir menyaksikan anugerah tersebut secara LIVE, ramai dari mereka teruja dengan sikap Taylor yang sentiasa menjadi orang pertama yang berdiri dan memberikan tepukan setiap kali nama pemenang diumumkan.

Malahan, reputasi professional tersebut tersebut sememangnya sudah sebati dalam diri Taylor sejak dulu lagi. Malah, Taylor tidak langsung segan untuk bangun dan memberikan tepukan meskipun penonton-penonton lain tidak berbuat demikian. Padanlah Taylor Swift menjadi kesayangan peminat-peminatnya.

“Satu perkara yang paling saya kagumi tentang Taylor ialah betapa dia menyokong semua orang. Pada malam anugerah tersebut dia sangat selesa menjadi satu-satunya orang yang memberi tepukan gemuruh dan menari.”

Tindakan Taylor Swift ini turut menjadi bahan bualan di Twitter yang menyanjungi sikap Taylor yang dari dahulu sangat menyokong karier pemain-pemain kreatif dan karyawan muzik di sana. Semoga “class-act” Taylor ini menjadi ikutan buat semua terutama sekali di dalam industri seni tempatan. Janganlah bila ada orang menang buat-buat sibuk tengok handphone saja.

***

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Bella Hadid bukan calang-calang model. Namanya dikenali sebagai salah seorang supermodel paling terkenal bersama kakaknya, Gigi Hadid. Di usia 20 tahun Bella sudah pun bergelar model jenama terkemuka iaitu Chanel, Oscar de la Renta dan Balmain. Bella juga merupakan wajah rasmi bagi iklan-iklan Christian Dior.

Sebagai public figure dan tuntutan karier, Bella ‘wajib’ menjaga kecantikannya dari hujung rambut sampai ke hujung kaki. NONA dedahkan rahsia cantik supermodel yang nama sebenarnya Isabella Khair Hadid.

SERUM ATAU FACIAL OIL
Bella mengakui, dia mula belajar menjaga kulit dengan baik daripada ibunya yang merupakan supermodel senior serta sosialit, Yolanda Hadid. Menurut Bella, ibunya tidak banyak mengajar tentang solekan sebaliknya sering mengingatkan Bella agar menjaga kulit terlebih dulu kemudian barulah solekan. Maka, Bella memegang pesanan ibunya itu sehingga kini dan konsisten dengan rutin penjagaan kulit.

Bella memastikan wajahnya sentiasa disapu dengan serum atau facial oil sebelum mengenakan solekan. Cara ini membantu kulit sentiasa lembap, sihat dan terlindung daripada kerosakan.

CUCI MUKA & SAPU PELEMBAP SEBELUM TIDUR
Menurut Bella, sebelum ini dia hanya mencuci muka pada waktu malam dan tidak memakai sebarang produk kecantikan selepas itu. Tetapi kini jika dia tidur tanpa pelembap, mukanya akan terasa kering dan ketat. Mencuci muka sebelum tidur adalah rutin kecantikan yang betul kerana ia perlu dibersihkan dari kotoran, minyak, dan sisa solekan agar pori-pori tidak tersumbat.

Manakala fungsi pelembap untuk menyuburkan kulit pada waktu terbaik iaitu ketika tidur. Untuk tujuan ini, sleeping mask atau krim malam amat penting.

MINUM AIR
Cecair badan yang mencukupi adalah penting dalam penjagaan kecantikan.

Jika kulit dan badan terhidrat dengan betul, maka nutrien dalam produk penjagaan kecantikan dapat diserap dengan baik oleh kulit.

FACIAL MASK
Kata Bella dia tidak melakukan sebarang rawatan muka. Pun begitu, Bella suka memanjakan dirinya dengan masker.

Rawatan ini dilakukan pada masa lapang termasuk di dalam kapal terbang, atau sebelum pertunjukan fesyen. Cara ini akan menjadikan kulit terasa tegang, lebih lembap dan serasi dengan solekan.

CONCEALER & BRONZER
Selalunya Bella menggunakan concealer di bawah mata, dagu dan sekitar hidung, diikuti dengan bronzer. Info menarik tentang Bella, dia sebenarnya sangat sukakan jeragat semulajadi di wajahnya dan tidak akan menutup ciri-ciri tersebut dengan solekan.

Untuk penampilan yang lebih elegan, Bella biasanya mengenakan solekan ‘cat eyes’ menggunakan celak hitam, coklat atau biru tua.

Kredit Foto: Instagram Bella Hadid

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!