Pernahkah anda terbayang mampukah anda mengangkat beban berupa 20 liter air mineral untuk naik dan turun Batu Caves sebanyak 14 kali? Bagi yang tidak mempunyai stamina yang kuat, pastinya sudah ‘pancit’ atau ‘surrender’ di separuh jalan.
Itulah antara cabaran yang dihadapi oleh pasukan kayak Majlis Rekreasi Malaysia (MRM) yang akan menggalas cabaran negara November ini dalam misi mencatat sejarah dalam Malaysia Book of Records sebagai kumpulan pertama dari Malaysia yang melakukan ekspedisi ekstrem.
Ads
Ekspedisi Kayak Merentasi Sungai Nil 2017 merupakan satu program berbentuk ekplorasi dan nilai budaya. Program ini lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.
Kesemua peserta akan berkayak dari Aswan ke Luxor dengan jarak 250 kilometer (km). Misi nasional ini digalas oleh tujuh penjelajah negara yang terdiri daripada anak-anak muda tempatan iaitu lima lelaki dan dua wanita yang telah terpilih dari kalangan 72 peserta. Mereka dilatih sepenuhnya oleh Muhamad Nur Azrul yang juga merupakan Presiden MRM.
Berkongsi pengalaman dengan pembaca NONA, Pembaca Berita Sukan dan Wartawan Sukan TV3, Hasnida Hanim Ahmad Kamil merupakan salah seorang dari dua wanita yang berjaya melepasi halangan dan terpilih untuk menyertai ekspedisi ini.
Menurutnya, kemampuan wanita dalam sukan lasak sememangnya tidak boleh disangkalkan lagi apabila dia dan seorang lagi peserta wanita, Rosliza Saad terpilih menyertai ekspedisi yang lebih menekankan kepada ketahanan fizikal, mental dan semangat juang yang tinggi.
Menurut Hasnida Hanim lagi, gemar kepada aktiviti lasak dan aktiviti fizikal banyak mendorong dirinya untuk membulatkan tekad menghantar permohonan untuk menyertai aktiviti ini.
“Saya sememangnya gemar akan aktiviti lasak dan pernah menyertai aktiviti maraton dan hiking. Bagi aktiviti berkayak pula, ini merupakan penyertaan pertama. Sebelum ini, saya hanya melakukan aktiviti kayak untuk aktiviti rekreasi sahaja. Perasaan teruja dan mahu mencabar kemampuan diri menjadi pendorong untuk saya mendaftarkan diri dalam ekspedisi ini,” ujarnya yang suatu ketika dahulu merupakan atlet kebangsaan dalam acara silat olahraga tahun 2003 mewakili Perak.
CABARAN BUAT WANITA KENTAL
Ads
Menyingkap corak latihan intensif yang dijalani selama 4 bulan, menurut Hasnida antara pengalaman latihan yang tidak dapat dilupakan adalah apabila terpaksa memanjat tangga Batu Caves dengan membawa bersama beban seberat 20 liter air mineral untuk turun dan naik sebanyak 14 kali.
“Pengalaman menyertai latian intensif selama 4 bulan sememangnya menguji tahap fizikal dan emosi saya. Antara pengalaman latihan yang tak dapat dilupakan adalah ketika terpaksa memanjat tangga Batu Caves dengan membawa bersama beban seberat 20 liter air mineral untuk turun dan naik sebanyak 14 kali. Memang sukar jika dilihat dari mata kasar. Tetapi Alhamdulillah kami berjaya melakukannya,” ujar Hasnida yang terpilih menyertai ekspedisi ini bersama Rosliza Saad, dua wanita yang terpilih daripada 72 peserta yang turut menghantar permohonan.
Tambah Hasnida Hanim lagi, minat terhadap sukan outdoor menjadi pendorong utama untuk dirinya bersemangat jitu menyertai ekspedisi ini.
“Untuk ekspedisi ini,cabaran sememangnya ada terutamanya untuk kami, dua orang wanita yang terpilih. Tetapi memandangkan saya dan Eja sememangnya menggemari aktiviti lasak, ianya tidak menjadi halangan untuk kami training bersama peserta kayak lelaki. Kami akan menaiki kayak secara solo. Jadi, tujuh kayak akan digunakan untuk ekspedisi ini. 7 penjelajah 7 kayak,” ujar Hasnida Hanim yang yakin dengan kemampuan wanita.
Ads
Sungai Nil adalah satu dari dua sungai terpanjang di bumi. Sungai Nil mengalir sepanjang 6.650 km dan merentasi lebih Sembilan buah negara iaitu Ethiopia, Zaire, Kenya, Uganda, Tanzania, Rwanda, Burundi, Sudan, dan Mesir.
Sungai Nil mempunyai peranan sangat penting dalam peradaban, kehidupan dan sejarah bangsa Mesir sejak ribuan tahun yang lalu. Salah satu sumbangan dari Sungai Nil adalah kemampuannya dalam menghasilkan tanah subur sebagai hasil sedimentasi di sepanjang daerah aliran sungainya. Tanah yang subur ini memungkinkan penduduk Mesir mengembangkan pertanian dan peradaban sejak ribuan tahun yang lalu.
Tujuh peserta yang akan mengalas cabaran negara pada 8 hingga 19 November ini ialah, Rosliza Saad, Hasnida Hanim Ahmad Kamil, Wan Zulhamli Wan Abdul Rahman, Izwan Md Sumairi, Mohd Haniff Muhamad Zain, Shamsudduha Junaidi, dan Ahmad Iqbal Khairi Ismail. Pasukan ini kini telah berada di Aswan dan memulakan ekspedisi seperti yang direncanakan.
Semoga peserta ekspedisi ini berjaya mengharungi misi ini dengan jayanya sekaligus mengharumkan lagi nama Malaysia di mata dunia. Selamat maju jaya dari team NONA!ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Di sebalik sifat tegasnya, Tun Dr Mahathir juga sebenarnya seorang yang lucu. Selain kerap dilihat bergurau senda bersama isteri tersayang, Tun Dr Siti Hasmah Mohd Ali.. telatah Perdana Menteri Ketujuh Malaysia ini juga sering menjadi perhatian rakyat. Meskipun tanpa mengungkapkan kata-kata yang mencuit perasaan, namun mimik muka Tun M sudah cukup menggeletek hati ramai.
Terbaru, menerusi video kempen Jabatan Keselamatan Jalan Raya Malaysia (JKJR) sempena Aidilfitri yang menampilkan Tun M bersama Menteri Pengangkutan, Yang Berhormat Anthony Loke Siew Fook berjaya mencetuskan reaksi pelbagai daripada segenap lapisan masyarakat. Dengan jumlah tontonan mencecah hampir 1 juta di laman Facebook Dr Mahathir bin Mohamad, jelas terserlah sense of humour yang dimiliki pemimpin kesayangan ramai ini.
VIDEO Kempen Keselamatan Jalan Raya sempena Aidilfitri YAB PM dan Menteri Pengangkutan
Usai membicarakan fokus utama tentang keselamatan jalan raya menjelang Syawal yang bakal tiba, jenaka Tun M pada akhir babak video tersebut bersama team produksi JKJR nyata menghiburkan. Lebih-lebih lagi apabila mereka mahu bergambar bersama.
Tun M: Did you vote for me?
Team JKJR: (Ketawa) Satu lagi soalan.. ambil gambar boleh?
Tun M: (Ketawa) Seorang sekupang
Pun begitu, misi utama video kempen keselamatan ini dihasilkan adalah sebagai panduan buat orang ramai untuk pulang berhari raya di kampung halaman kelak. Malah, ia turut mengetengahkan beberapa isu berkaitan kemudahan lalu lintas dan peraturan jalan raya.
Menjelas lanjut tentang pemanduan ketika berada di jalan raya, ini pesanan Yang Amat Berhormat Perdana Menteri. “Kalau mengantuk semasa memandu, berhenti. Pergi je tepi jalan, berhenti, tidur. Iyalah, sesetengah orang bila dah umur macam umur saya ini, kurang tenaga.
Biasanya orang 90 tahun tu usah bawa lah… Keseronokan saya ialah membawa kereta. Tapi saya dapat bawa kereta hujung minggu saja. Itu pun ada driver di tepi.”
Sementara itu, ketika mengulas tentang pembayaran saman, ini jawapan Tun M. “Kalau kita kena saman, kita kena bayarlah. Sebabnya kita kena bayar, sebagai satu tekanan ke atas kita supaya selalu ingat bahawa apabila kita buat sesuatu yang salah dalam memandu kereta, maka kita perlu membayar saman. Tapi kalau saman boleh diskaun, saya ingat dia tak jadi amaran kepada kita.”
Ini pula penjelasan Menteri Pengangkutan. “Tujuan kerajaan bukan nak menyaman orang. Bukan nak menyusahkan orang. Umpamanya baru-baru ini saya telah mengeluarkan perintah memperingatkan semua orang yang kena tukar air bag dalam kereta yang telah recall, mereka kena tukar. Kalau mereka tak tukar, kena saman.
Bagi saya yang pentingnya apabila kita memandu untuk balik kampung dalam fikiran kita kena ingat, kita nak balik berseronok dengan keluarga. Memandu tu kena berhati-hati. Kena bersabar,” ujar YB Anthony Loke.
Jadi, sebelum berangkat ke kampung nanti ingat pesanan Perdana Menteri dan Menteri Pengangkutan ini. Usah terburu-buru dan sentiasa berhati-hati di jalan raya serta lakukan pemeriksaan kenderaan sebelum bertolak untuk mengelakkan insiden yang tidak diingini berlaku.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Belum reda dengan berita sekumpulan remaja lingkungan 12 hingga 18 tahun membakar Pusat Tahfiz Darul Quran Ittifaqiyah malam tadi, satu lagi kes melibatkan dadah kini sedang menular dengan dahsyatnya di seberang.
Semenjak 12 September lalu, Rumah Sakit Jiwa Kendari didatangi pesakit remaja dengan gejala yang sama seperti tidak sedarkan diri dan berhalusinasi.
Info yang didapati dari pesakit, mereka telah mengambil sejenis ubat dikenali PCC yang didapati secara percuma oleh pengedar yang tidak dikenali.
Memetik laporan akhbar Kendari Pos, korban penggunaan pil khayal jenis PCC secara berlebihan yang diambil puluhan anak remaja di daerah Sulawesi Tenggara itu semakin bertambah sejak kelmarin.
Sebelum ini, seorang murid sekolah dikenali SD Moldi Kurniawan, 11 tahun meninggal dunia, disusuli kematian Reksi Indra Hartawan, 22, dan Muliadi, 19, dipercayai terdorong membunuh diri selepas mengambil pil PCC.
Informasi yang dihimpun juga mendapati mangsa-mangsa menunjukkan perilaku aneh seperti orang kerasukan dan mabuk selepas mengambil dadah.
Pil khayal PCC dikategorikan sebagai ubat psikotropik kategori G yang hanya diberikan dengan preskripsi pakar perubatan.
Satu lagi luahan seorang pengguna Facebook Nur Lian Nurlian mengejutkan masyarakat. Beliau yang juga seorang ibu mengesahkan anak remajanya kini ditahan di hospital akibat gejala overdose dadah jenis Flaka.
Ya Allah lindungilah dan berikanlah anak hamba kekuatan, semoga orang yang memberi ubat laknat itu pada anak hamba mendapat ganjaran yang setimpal, Amin Ya Rabbal Al Amin.
Cuma bisa menangis dan menangis serta berdoa, meratapi nasib anakku, tak bisa berada di sampingku, anakku Ya Allah. Inilah anakku, salah satu korban dadah jenis Flaka yang sedang beredar di Kendari.
Laporan Antara News turut mengesahkan bahawa pihak berkuasa Badan Narkotika Nasional (BNN) di Kendari kini benar-benar dalam situasi darurat dadah.
Ujar Ketua BNN Kota Kendari, Murniati, Rabu lepas, “Bayangkan saja, sejak Selasa kelmarin hingga hari ini, sekitar 35 warga dilarikan ke rumah sakit kerana mengalami kelainan selepas mengkonsumsi ubat mengandungi zat berbahaya.”
Beliau turut menyatakan bahawa mangsa yang dikejarkan ke hospital kebanyakannya adalah pelajar SMA, SMP dan SD (istilah di Malaysia, sekolah menengah dan rendah).
Dadah yang sedang menular itu dikatakan jenis baru, berbentuk cecair dan tablet. Sehingga sekarang, seramai lapan pengedar pil jenis PCC yang beredar di kalangan masyarakat setempat telah diberkas.
Terdapat juga beberapa jenis gula-gula dengan kandungan dadah yang tinggi didapati dijual secara terbuka pada kanak-kanak di sekitar ibu kota tersebut.
Langkah Kawalan Segera
Pantau aktiviti anak dan remaja terutamanya ketika mereka keluar rumah. Siasat dengan siapa mereka keluar.
Jika kelakuannya mencurigakan, seperti berhalusinasi, segera bawa ke hospital sakit jiwa untuk mendapatkan rawatan secepatnya.
Seboleh mungkin hantar dan jemput anak ketika pergi dan pulang sekolah.
Pesan pada anak-anak agar tidak menerima minuman dari orang tak dikenali.
Jangan keluar malam kecuali ada urusan penting dan anda ketahui tujuannya. Norzalina Mohd Alias
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita dan kecantikan tak mungkin berpisah. Namun istilah kecantikan itu tidak akan datang dengan sendirinya tanpa usaha yang konsisten. Salah satu usaha untuk kekal menawan tentulah dengan bantuan produk kecantikan.
Dari tahun ke tahun, industri kecantikan di Malaysia berkembang pesat dan sebahagiannya layak diangkat setaraf produk antarabangsa. Selain menitikberatkan aspek penyelidikan dan pembangunan, ramai usahawan yang meletakkan ‘nilai’ tersendiri pada produk yang dihasilkan sekaligus membuka lebih peluang pekerjaan serta menjana ekonomi yang sihat.
Selain memelihara kecantikan diri, perniagaan berasaskan kecantikan tidak memerlukan sijil atau kemahiran yang khusus seterusnya sesuai dijalankan oleh sesiapa pun termasuk golongan pelajar mahupun suri rumah bagi membantu kewangan keluarga. Pulangannya juga boleh disalurkan ke pusat zakat atau badan amal yang memerlukan.
Justeru, Nona membariskan nama-nama usahawan dan pengasas kecantikan terbaik dekad ini dalam edisi khas ‘Top Beauty Entrepreneur’. Kisah inspirasi dan rahsia kejayaan mereka dalam membangunkan jenama-jenama hebat seperti SimplySiti, Dnars, PrettySuci, D’Herbs, Sobella, FCC dan banyak lagi wajar dijadikan rujukan bisnes terbaik.
Sebagai media aspirasi wanita yang telah diterbitkan lebih tiga dekad di pasaran, Nona melancarkan edisi ini sebagai pembuka tirai Januari 2020. Ia telah mula diedarkan di pasaran pada harga RM9.90 (SM).
Usaha memperkasakan golongan pembaca, khususnya wanita, melalui bidang keusahawanan sentiasa menjadi matlamat Nona. Selain paparan artikel melalui majalah dan website, video temu bual eksklusif serta majlis pengiktirafan bersama barisan ‘Top Beauty Entrepreneur’ turut diadakan dalam bulan yang sama.
Nona ‘Top Beauty Entrepreneur’ untuk tahun 2020 membariskan nama-nama gergasi usahawan bidang kecantikan dan kosmetik terbaik dekad ini seperti Datuk Seri Siti Nurhaliza, Dato’ Seri Aliff Syukri dan isteri, YM Tunku Dato’ Indera Kaiyisah, Asyallie, Iqbar Hakim Dnars, Wan Nur Syuhada Sobella dan ramai lagi.
Melengkapi resolusi 2020, Nona turut memaparkan kisah influencers – Nabila Razali, Zara Zya dan Emma Maembong sebagai penghias muka depan. Tiga gadis jelita ini berkongsi tentang impian dan harapan mereka sempena tahun baru. Dalam pada itu 3 selebriti ini turut berkongsi tentang rahsia kecantikan mereka.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Wanita dan kecantikan ibarat irama dan lagu yang tidak dapat dipisahkan. Ada yang sanggup berhabis ribuan ringgit ada juga yang selesa mengamalkan petua secara...