Tidak perlu diragukan roti ban memang praktikal sebagai hidangan sarapan dan bekalan anda ke pejabat. Roti ban mudah didapati dan ada berbagai variasi. Nilai gizi roti ditentukan oleh ramuan yang diadun di dalam jenis ban sama ada bahan dasarnya seperti roti isi pisang, nenas, kelapa, daging, daging ayam, sosej, coklat, keju dan lain-lain. Sekarang semakin ramai orang yang menjadikan roti sebagai sumber karbohidrat.
Berikut pilihan roti ban untuk dinikmati sebagai pengganti nasi.
KANDUNGAN DALAM ROTI BAN
1.Diperbuat daripada tepung gandum, roti ban mengandungi serat yang diperlukan untuk melancarkan sistem pencernaan.
2. Roti ban mengandungi kandungan karbohidrat yang tinggi. Sesuai diambil bagi menggantikan nasi.
3. Protein dalam gandum dinamakan gluten. Kadar protein dalam bijirin boleh diukur daripada sifat keras dan lembutnya roti. Semakin keras, maka roti gandum mengandungi lebih banyak protein.
MANFAAT ROTI BAN
1.Membantu program diet kerana kandungan serat tingginya yang baik untuk pencernaan.
2.Menurunkan kolesterol kerana mampu mengikat asid hempedu yang boleh menyebabkan kolesterol.
3.Mengandungi serat yang diperlukan oleh tubuh.
4.Mengandung banyak vitamin dan mineral seperti vitamin E, B2, Niasin dan lain-lain.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Perkara utama yang paling menjadi keutamaan bakal ratu sehari ialah busana dan solekan yang akan dikenakan di hari bahagia. Ini merupakan dua aspek penting bagi bakal pengantin. Solekan yang keterlaluan dan tidak sesuai dengan majlis membuatkan raja sehari kurang yakin di atas pelamin sekaligus mengurangkan seri mereka di hari bahagia.
Solekan pengantin pada masa kini lebih kepada gaya solekan yang nampak natural. Warna-warna pastel dan bronze sangat diminati dan mendapat permintaan tinggi pada masa kini. Mainan warna-warna lembut mampu menaikkan aura seri pengantin. Akan tetapi mekap pengantin tidak terhad kepada warna-warna lembut sahaja. Jom kita lihat 5 tip mudah ini agar anda mendapat solekan yang cantik dan berseri!
1. RUANG YANG SELESA
Sediakan ruang yang selesa dari segi pengudaraan dan pencahayaan ketika proses solekan dilakukan. Pencahayaan amat penting untuk memastikan struktur wajah dan warna kulit dapat dilihat dengan jelas bagi menentukan bentuk kening, shading, warna foundation, eyeshadow, lipstik serta keseluruhan mekap bertepatan dengan kesesuaian wajah dan kulit masing-masing. Manakala proses solekan pengantin kadangkala memakan masa sejam setengah sehingga dua jam menuntut ruang yang selesa dari segi pengudaraan bilik. Sekurang-kurangnya sediakan kipas angin ketika proses solekan dijalankan. Itu pun sudah memadai bagi keselesaan pengantin dan jurusolek
2. BERBINCANG DENGAN JURUSOLEK
Tidak menjadi kesalahan sekiranya pengantin berbincang atau nyatakan kehendak solekan yang disukai. Namun, anda juga harus tahu bahawa tidak semestinya setiap kehendak pengantin itu dapat diterima oleh jurusolek kerana jurusolek mungkin mempunyai pandangan yang lebih arif dalam menentukan solekan yang lebih sesuai dengan struktur wajah, warna kulit, warna persalinan serta tema majlis yang diadakan. Jadi, seeloknya cubalah berbincang untuk mendapatkan hasil yang disenangi oleh kedua-dua pihak. Sekiranya anda yang telah memilih jurusolek tersebut, maka apa kata anda serahkan kepercayaan jurusolek yang dipilih untuk lakukan yang terbaik.
3. BERPENDIRIAN
Isu ini mungkin agak sensitif bagi sesetengah orang. Ada di antara pengantin tidak mahu keningnya di usik langsung atas sebab-sebab tertentu. Sebagai jurusolek profesional, biasanya sudah tentu mereka sentiasa menghormati dan menuruti kehendak anda dan tidak akan sesekali memaksa pelanggan.Sebaik-baiknya minta pendapat daripada jurusolek anda tentang perkara ini kerana ada juga di antara anda yang telah memiliki kening yang cantik atau mudah dibentuk tanpa dicukur atau dibersihkan.
4. BERI MASA YANG CUKUP
Bagi masa yang secukupnya untuk jurusolek anda menyiapkan solekan anda sehingga ke sentuhan terakhir. Kadangkala ada di antara tetamu yang suka menakut-nakutkan pengantin dengan menggambarkan solekan yang dilakukan hodoh dan sebagainya, sedangkan proses solekan belum pun selesai sepenuhnya. Perkara ini bukan sahaja akan menimbulkan rasa tidak senang di kalangan jurusolek malah boleh mengganggu emosi pengantin yang risau akan hasil solekannya nanti. Jadi, seeloknya sila pastikan hanya tetamu tertentu sahaja yang dibenarkan berada bersama pengantin ketika proses solekan di lakukan.
5. BERSEDIA
Pastikan juga anda telah bersedia untuk disolekkan mengikut masa yang telah ditetapkan. Mandi, cuci muka, makan dan selesaikan perkara yang perlu sebelum mak andam atau jurusolek tiba kerana kebanyakannya lebih suka memulakan kerja mereka sebaik sahaja sampai atas sebab-sebab tuntutan kerja, komitmen atau urusan lain.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Nampaknya langkah Hani Karmila dalam industri seni makin serius dan ‘deras’! Ternyata, darah seni arwah bapanya iaitu Hani Mohsin dan ibu tersayang, Puan Sri Tiara Jacquelina mengalir laju dalam diri anak seni ini.
Terbaharu, Hani Karmila muncul dalam filem Laknat yang ditayangkan pada 5 Jun ini. Menerusi naskhah seram itu, Hani memegang watak Murni yang diinspirasikan daripada kisah benar.
Mila atau nama sebenarnya Hani Karmila Hani Mohsin menjelaskan ibunya yang juga penerbit dan pelakon filem Puteri Gunung Ledang merestui dirinya menjadi pelakon menerusi filem Laknat.
Sebagai anak kepada Allahyarham Hani Mohsin dan Puan Sri Tiara Jacquelina, Mila mewarisi darah seni yang kuat.
Namun beliau memilih untuk tidak hanya bergantung pada nama besar keluarganya. Sebaliknya berusaha keras membina identiti sendiri dalam industri hiburan.
Mila bukanlah asing dalam dunia seni. Sebelum ini, dia pernah membuktikan bakatnya menerusi teater Melur the Musical dan juga sebagai atlet seni mempertahankan diri Jiu Jitsu. Lebih istimewa, Mila meraih pingat emas dalam Kejohanan Antarabangsa Terbuka Singapura.
Khabarnya Mila mula aktif menceburi seni bela diri Jepun berkenaan hampir sedekad lalu.
Tidak cukup itu, wajah jelitanya juga pernah menghiasi iklan komersial Malaysia Airlines. Lebih membanggakan, Mila bergelar juara sukan Jiu Jitsu di Singapura pada 2022.
Setiap kali melihat wajah Mila, peminat seni tanah air pasti terkenang raut wajah Hani Karmila iras Allahyarham Hani Mohsin. Bahkan ramai mengatakan dia mewarisi senyuman pelakon Jimi Asmara tersebut.
Hani Mohsin meninggal dunia pada 25 Julai 2006. Hasil perkongsian hidup, Hani dan Puan Sri Tiara dikurniakan Hani Karmila. Mila dilahirkan pada 21 September 1996 dan kini berusia 28 tahun.
Perkembangan inovasi produk penjagaan kulit membuat mata rambang melihatnya. Tak tahu nak pilih yang mana satu. Jenama kecantikan berlumba-lumba memberi yang terbaik dan menyediakan manfaat maksimum demi kecantikan wanita.
Wanita sekarang lebih prihatin tentang kecantikan dan mendambakan produk yang mudah dan berkesan. Ayuh, tengok apa yang terbaru di pasaran.
(a) EUCERIN® AQUAPORIN MIST SPRAY
Jadual kerja yang padat ditambah pula dengan stres menghadapi deadline menjadi punca kulit kusam dan tidak bermaya. Eucerin® memperkenalkan Aquaporin Mist Spray dengan manfaat 10 dalam 1 melalui formulasi unik dan berkesan untuk meningkatkan penghidratan kulit sebanyak 30 kali ganda.
Selain itu ia juga berfungsi untuk mengunci kelembapan agar kulit tampil muda dan licin. Bahan utama, Hyaluronic Acid, berupaya memastikan kulit kekal hidrat lebih lama dan mengunci kapasiti air di atas permukaan kulit wajah agar dapat memberikan kelembapan yang berpanjangan. Hyaluronic Acid juga mengandungi manfaat anti-penuaan yang dapat mengurangkan kemunculan garis halus dan kedutan.
(b) BOTANIST BOTANICAL TREATMENT
Kecantikan rambut perlu diperhalusi kerana boleh mencipta masalah seperti keguguran, rapuh dan kelemumur. Setiap wanita perlu lebih teliti memilih syampu dan perapi rambut biar bertepatan dengan jenis rambut dan masalah yang dihadapi.
Rangkaian produk penjagaan rambut dari Jepun yang terkenal memelihara keindahan rambut sekali gus mengekalkan kecantikannya melalui Botanist hadir dengan formulasi terunggul. Setiap satunya dicipta dengan penuh teliti dan bahan yang terpilih agar menyempurnakan kecantikan rambut sebenar. Botanical Treatment menyuntik lembapan pada akar rambut sehingga ke hujungnya. Rambut pasti akan sihat dan bersinar secara semula jadi.
(c) GOLD RUSH PARIS HILTON
Bintang terkenal Hollywood Paris Hilton sekali lagi memperkenalkan rangkaian terbaru koleksi wangiannya, Gold Rush. Wangian penuh dengan nilai feminin dan sukar dilepaskan ini menyalur refleksi aura Hollywood yang glamor dan klasik.
Hadir dengan bauan oriental bersama wangian buah-buahan sitrus menyuntik aroma yang segar. Menggabungkan nilai mewah dan feminin melalui nota manis vanila, praline dan cashmere woods. Aroma yang menyengat rongga hidung menyemarakkan rasa kewanitaan yang dipersembahkan melalui potongan botol yang dihias indah.
(d) SHISEIDO PERFECT UV PROTECTOR & BB FOR SPORTS
Kunci untuk kulit yang sihat dan cantik adalah dengan melindungi kulit daripada sinar matahari yang berbahaya. Sapu krim tabir suria setiap kali sebelum keluar rumah terutama wanita Asia.
Rangkaian kosmetik Shiseido telah membangunkan kuasa pelindung tabir suria yang khusus untuk membantu masalah wanita. Hadir dengan UV Protector HydroFresh SPF 50+ PA++++ yang bertekstur ringan dan tidak melekit apabila disapu atas kulit. Shiseido’s NEW BB for Sports SPF 50+ PA+++ pula didatangkan khusus buat wanita yang mementingkan kesihatan dengan bersenam di luar. Mempunyai tiga pilihan warna Light, Medium, Dark untuk variasi warna kulit berbeza.
(e) LANEIGE WATER GLOW BASE CORRECTOR
Memiliki kulit yang sihat dan berseri menjadi dambaan setiap wanita. Melalui formulasi terbaru Laneige’s Baby Blue Boosting™ berkuasa untuk memperbaiki dan memperbaharui tona kulit. Water Glow Base Corrector menghasilkan refleksi sinar biru yang memancar daripada kulit.
Malah turut menyatukan lembapan bawah kulit daripada terlepas ke udara dan meninggalkan kulit yang lembap dan lembut secara semula jadi. Boleh digunakan sebelum memulakan solekan, membuat solekan tahan lebih lama serta diperkaya dengan perlindung matahari.
(f) VERBENA FRESH SHOWER GEL
Cuaca yang panas dan lembap membuat kulit tidak selesa dan melekit. Langkah terbaik untuk menyegarkan semula kulit adalah dengan mandi di bawah pancuran air. Keselesaan berganda apabila tubuh diaplikasi dengan rangkaian L’Occitane’s New Limited Edition Classic Verbena Fresh Shower Gel.
Gel mandian bersama menthol ini membersih kulit dalam masa yang sama menyuntik kesegaran maksmimum. Diperkaya dengan bahan ekstrak verbena organic, menghasilkan haruman segar berpanjangan.
(g) MELVITA BOURBON GERANIUM FLORAL WATER
Hampir 70 peratus kandungan dalam tubuh adalah air. Kehilangan air yang banyak dalam tubuh akan membuatkan kulit kering dan mudah lesu. Melvita Floral Water ini direka khusus untuk membantu wanita hidrat kulit dan menyediakan kulit untuk menerima nutrisi produk yang seterusnya.
Dengan haruman bunga mawar yang segar membuat pori-pori kulit semakin mengecil, tekstur kulit semakin halus dan terlihat segar dan berseri. Boleh juga digunakan sebagai asas sebelum memulakan solekan.
(h) DIPTYQUE L’OMBRE DANS L’EAU
Haruman lembut dan segar sering memerangkap rongga hidung sehingga berpaling melihat siapakah pemilik yang berbau harum itu. L’Ombre Dans L’Eau yang membawa maksud bayang di dalam air adalah haruman wanita yang istimewa kerana menggabungkan daun Blackcurrant dan bunga ros Bulgarian.
Kedua-dua item ini diadun sempurna bersama sehingga menghasilkan haruman yang segar dan sedap dihidu. Terokai wangian daripada Diptyque’s ini yang direka indah oleh Serge Kalouguine, tukang minyak wangi yang terkenal di Perancis yang telah mengabdikan diri selama hamper 30 tahun dalan industri minyak wangi. Hamizatul Maizan Mohamed
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
