Delima boleh menjamin kepuasan bercinta? Aneh, tapi menerusi kajian The University of California (UCLA), 47% daripada lelaki yang diuji mengakui ia memang meningkatkan nafsu di kamar tidur. Efek ini tercetus kerana kandungan delima yang tinggi antioksidan, lalu mencegah molekul radikal bebas daripada menghalang kelancaran darah di alat sulit.
‘Rumman’ atau delima, namanya tersohor di Mediterranean. Lahir dan tumbuh segar di tanah lembap, pohon delima mencipta suatu suasana teduh dengan gantungan buah-buahan merah menggiurkan. Masyarakat Cina menjadikannya sebagai simbol kesuburan, rezeki yang melimpah-ruah, keturunan yang ramai dan masa depan yang cerah. Namun dalam Islam, buah istimewa ini dikurniakan Allah SWT dari syurga sebagai rezeki yang boleh dinikmati, seperti yang tertulis dalam firman-Nya di dalam surah Al-An’am ayat 99.
Sebaik dikupas, kulit keras delima yang kemerah-merahan akan mengeluarkan inti pati manis berbentuk biji-biji kecil yang bersalut pulpa jernih. Begitu ranum laksana mata air Salsabil di syurga, khasiat perubatan delima sudah ditemui sejak 8000 tahun dahulu oleh masyarakat Parsi Purba (Iran). Merujuk buku perubatan Parsi, khasiat delima termasuklah mengurangkan alahan ibu hamil, mengimbangi hormon wanita menopaus, melancarkan aliran darah, mengelakkan penyakit lemah tenaga batin dan mencantikkan kulit.
DUNIA KULINARI
Rasa buah delima berbeza mengikut spesiesnya. Buah delima muda agak kelat dan masam, manakala buah yang masak mempunyai rasa manis dan sedikit masam yang tajam di hujung lidah. Jus delima sering kali menjadi minuman popular bagi masyarakat Parsi dan India, sebelum ia dikomersialkan secara meluas ke seluruh dunia. Sebelum tomato (buah Dunia Baru) tiba di Timur Tengah, sirap grenadine iaitu jus delima yang dipekatkan serta dimaniskan melalui adunan koktel menjadi bahan utama dalam pelbagai resipi tradisional seperti fesenjӑn dan ash-e-anar (sup delima). Biji delima liar pula digunakan sebagai rempah yang dipanggil anardana dalam hidangan India dan Pakistan. Di Azerbaijan, sos delima disaji bersama ikan atau kebab tikka, sementara masyarakat Turki menikmatinya bersama salad atau sebagai perapan daging.
NUTRISI
Sebagai permulaan, delima merupakan sumber vitamin C terbaik untuk meningkatkan pertahanan tubuh. Hanya sebiji buah dapat membekalkan 16% keperluan vitamin C harian yang disyorkan (malangnya ia tidak boleh didapati daripada jus delima kerana proses pempasteuran membunuh vitamin). Berikut empat khasiatnya:
1.SARAT DENGAN SERAT
Buah delima diperkaya dengan serat tinggi. Setengah cawan inti pati buah ini membekalkan lima gram serat yang baik untuk penghadaman. Selain dimakan begitu sahaja, anda boleh taburkan di atas salad, bijirin, lempeng, wafel dan yogurt beku.
- KESIHATAN JANTUNG
Menikmati inti pati delima dalam diet juga baik untuk jantung. Kajian mendapati kewujudan tannins di dalam jus delima untuk mengurangkan risiko penyakit jantung, merendahkan paras kolesterol LDL dan mengurangkan tahap tekanan oksida di dalam arteri. Untuk rasa smoothie enak, kisar jus delima dengan beri, yogurt asli dan serbuk protein.
- PENENTANG RADIKAL BEBAS
Seperti yang kita maklum, delima kaya dengan antioksidan. Pelbagai kajian telah menunjukkan keupayaannya dalam membantu meneutralkan radikal bebas, penyebab penuaan pramatang. Penyelidikan oleh UCLA juga mendapati ia mampu mencegah kemunculan semula kanser prostat.
- PADAT DENGAN POTASIUM
Lapan auns jus delima membekalkan 10% kuota potasium harian, sejenis nutrien penting untuk menghasilkan tenaga dan memastikan tekanan darah yang normal. Untuk membancuh jus, kisar inti pati delima sehingga halus dan tapis. Cara ini anda juga dapat menikmati vitamin C kerana ia tidak dipanaskan.
TIP
Pilih buah delima segar dengan kulit yang masih baik. Ia perlu disimpan di dalam suhu bilik, jauh daripada pancaran cahaya langsung. Buah delima boleh bertahan selama tiga bulan jika disejukkan, manakala inti pati dan jusnya pula selama tiga hari apabila disimpan di dalam peti sejuk. Inti pati yang disimpan di dalam bekas kedap udara dan dibekukan pula boleh bertahan selama enam bulan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Svetlana Tikhanovskaya Lambang Wanita BELARUS, Berjuang Menentang Presiden 26 Tahun Berkuasa
Sebelum ini, Svetlana Tikhanovskaya hanyalah merupakan seorang wanita dan isteri yang memilih kerjaya sebagai guru bahasa Inggeris. Namanya mula menjadi sebutan di kalangan rakyat Belarus yang penduduknya berjumlah 95 juta orang apabila beliau menjadi saingan utama jawatan Presiden Belarus.
Presiden Belarus, Alexander Lukashenko sudah memimpin Belarus selama kira-kira 26 tahun kini dilantik sekali lagi sebagai presiden bagi penggal keenam baru-baru ini dengan memperolehi 80.23 peratusan undi.
Bagi Svetlana Tikhanovskaya, kejayaan presiden tersebut mengekalkan kemenangan dilihat banyak dipengaruhi oleh keganasan dan penipuan undi. Beliau juga mendakwa proses dan pengurusan pilihan raya sangat lemah disebabkan tiada pasukan pemantau sekali gus mendedahkan kepada proses penyelewengan kertas undi. Malah Svetlana Tikhanovskaya mendakwa beliau merupakan pemenang sebenar dalam proses demokrasi tersebut.
Tikhanovskaya yang sebelum ini merupakan seorang guru Bahasa Inggeris bertindak mencabar ahli politik yang menjadi presiden Belarus sejak 1994 itu selepas suaminya yang merupakan seorang blogger popular Sergei Tikhanovsky, telah dipenjarakan dan dilarang untuk mencalonkan diri sebagai Presiden. Perjuangan Tikhanoskaya tak mudah.
Ia beberapa kali mendapat ancaman di Belarus termasuk ancaman anak-anaknya yang masih kecil akan diambil jika ia meneruskan niatnya untuk bertanding.. Namun, hasrat dan cita-cita wanita ini tidak goyah walaupun menyedari kesan yang bakal dihadapinya. Namun berbekalkan kepada prinsip keadilan dan percaya terhadap undang-undang, perjuangannya tetap diteruskan.
Selain Tikhanovskaya, dua lagi wanita yang turut sama mencabar kedudukan presiden termasuklah Veronika Tsepkalo, dan Maria Kolesnikova. Meskipun berbeza parti, ketiga-tiga wanita tersebut berjuang melawan dominasi presiden yang telah berkuasa di Belarus selama 26 tahun.. Presiden Belarus, Alexander Lukashenko selama ini terkenal dengan tindakannya memenjarakan hampir semua saingannya..
Hasil keputusan pilihan raya yang diumumkan baru-baru ini didakwa melalui proses dan pengurusan yang sangat lemah disebabkan tiada pasukan pemantau sekali gus mendedahkan kepada penyelewengan undi. Malah ribuan penunjuk perasaan berhimpun di jalanan selepas keputusan pilihan raya diumumkan dan turut berlaku tunjuk perasaan bersama ratusan anggota polis.
Kemarahan terhadap Lukashenko diburukkan lagi dengan tindak balas kerjaan dalam menangani COVID-19 di negara itu. Presiden itu sebelum ini hanya menasihati rakyat supaya minum vodka dan melawat sauna bagi melawan jangkitan itu. Belarus yang penduduknya berjumlah 95 juta orang dilaporkan lebih 70,000 kes COVID-19 telah dicatatkan menjangkiti rakyatnya dengan 600 kes kematian.
Sumber: Astro Awani & The Guardian.com
.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Raih Untung Lumayan Masa PKP, MAYA KARIN Bakal Sambung Jual Burger Bakar!
Rezeki Maya Karin! Siapa sangka, pelaksanaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) pada Mac 2020 membuka ‘pintu rezeki’ baharu buat aktres jelita ini. Kreatif menjana pendapatan pada saat golongan artis berdepan detik sukar kerana tiada tawaran seni disebabkan penularan Covid-19, Maya meraih untung luar biasa apabila berniaga burger bakar keluarannya ketika itu.
Ditemui media baru-baru ini, Maya Karin berkata dia bakal menyambung semula perniagaan makanan burger bakar pada hujung tahun ini.
Ia merupakan bisnes yang diusahakan milik bintang filem Puntianak Harum Sundal Malam tersebut ketika pandemik Covid-19 melanda negara kira-kira dua tahun lalu.
Maya atau nama sebenarnya Maya Karin Roelcke memberitahu hasrat untuk membuka kembali bisnes berkenaan kerana permintaan pembeli yang menggemari burger istimewanya itu.
Penjualan burger bakar dihentikan ketika ia semakin dikenali dan mendapat sambutan menggalakkan.
Malah, waktu itu Maya turut merancang membuka cawangan kedua namun tidak dapat direalisasikan atas sebab tertentu.
Ujarnya, “Ya, saya berharap dalam hujung tahun ini mungkin akan mulakan kembali perniagaan burger bakar. Sebelum ini saya berehat kejap sebab nak susun perancangan yang lebih rapi.
Pada mulanya sekadar main-main sahaja tetapi secara tiba-tiba mendapat sambutan meletup pula. Tak sangka sebab hanya buat sekadar hobi.
Ramai yang bertanya dan minta untuk teruskan perniagaan ini sampai ada yang nak tawarkan ruang meniaga percuma.”
Maya turut menjelaskan sepanjang mengusahakan bisnes tersebut dia meraih pulangan lumayan.
Dalam sehari, dia menerima 200 hingga 300 tempahan daripada seorang pelanggan. Untuk itu, dia perlu rancang bisnes ini sebaik-baiknya demi memastikan kualiti burger bakar.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Hari-Hari Masak Menu Sihat Untuk Suami, Siap Food Presentation Ala Hotel MEMEY Dipuji Isteri Solehah
Bertuahnya Norman Hakim dikurniakan seorang isteri yang bukan sahaja cantik malah rajin turun ke dapur menyediakan hidangan buat suami dan anak-anak tersayang.
Setiap hari pasti ada video memasak yang dikongsi oleh Memey Suhaiza di Instagram peribadinya.
Paling menarik perhatian dan sering meraih pujian ramai ialah penyediaan menu-menu istimewa buat suami.
Walaupun ringkas saja menunya tapi tetap nampak sedap! Paling penting menyihatkan memandangkan Norman rajin ke gim setiap hari.
Siap dengan food presentation lagi ala-ala hotel! Nampak, betapa istimewanya layanan Memey kepada Norman. Selalunya Memey akan menyediakan menu-menu tersebut sebelum dia keluar bekerja.
Orang tua-tua kata, kalau nak kekal bahagia dan disayangi suami kenalah jaga perutnya, kan? Air tangan isteri memang mahal. Patutlah ramai yang puji Memey dan digelar isteri solehah.
Terbaharu, Memey telah memuat naik video dia menyediakan menu roasted salmon bersos, salad bersama telur rebus serta nasi putih.
Memang terliur dibuatnya!
KEKAL BAHAGIA, MAKIN SWEET!
12 tahun usia perkahwinan bukanlah tempoh masa yang singkat. Lebih sedekad!Memang terserlah kebahagiaan Memey dan Norman sekarang. Makin sweet.
Mereka bahagia dengan cara sendiri di samping tiga cahaya mata yang comel dan bijak iaitu Muhammad Darwisz Hakim, Muhammad Dikhriz Hakim dan Mikayla Delisha Hakim.
Apatah lagi, dengan jarak usia mereka yang sangat jauh iaitu beza 12 tahun bukan halangan untuk mengecap kebahagiaan bersama.
Ketika sah bergelar suami isteri, Norman Hakim berusia 35 tahun manakala Memey Suhaiza berusia 23 tahun.
Untuk info, Memey dan Norman bernikah pada 24 September 2011 di kediaman keluarga Memey di Felda Tenggaroh Selatan 1, Kota Tinggi, Johor. Ini merupakan perkahwinan pertama buat Memey, manakala yang kedua bagi Norman.
Menerusi perkahwinan terdahulu antara Norman dengan pelakon dan penyanyi Abby Abadi mereka dikurniakan tiga anak iaitu Mohamed Danish Hakim, Marissa Dania Hakim dan Maria Danisha Hakim.
Kredit Foto: Instagram Memey Suhaiza & Norman Hakim
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
