Mahkota wanita yang satu ini memang sering menjadi tumpuan. Baik bertudung ataupun tidak, rambut perlu dirapi dengan baik untuk elakkan dari rosak dan berbau.
Antara sedar atau tak, inilah ‘penganiyaan’ yang kita sering lakukan pada rambut. Mewarna rambut sama ada menggunakan bahan semula jadi atau bahan kimia, blow dry atau perm hanyalah memberi gambaran cantik dari luar, tetapi bagaimana pula bahagian akar rambut itu sendiri?
Jom semak punca rambut rosak:
Bleaching
Proses drastik dengan memaksa rambut menerima zat kimia masuk secara terus ke bahagian kutikel dan menyingkirkan pigmen semula jadi rambut. Ia mengubah struktur rambut malah menjadikannya lebih rosak.
Kali pertama anda melakukan bleaching, ia akan mulai mengganggu akar rambut. Ini di tambah lagi dengan kesan blow dry yang dilakukan selepas bleaching.
Mewarna dan highlight
Ads
Hanya untuk menutup uban, anda sanggup menggunakan highlight dan pewarna rambut yang boleh meninggalkan kesan rosak pada akar rambut. Highlights dan zat pewarna separuh kekal tidak meninggalkan kesan seburuk bleaching.
Tetapi, perawatan ini juga akan merosakkan struktur rambut dan membuatkan rambut menjadi kering tambah-tambah lagi jika anda sering mewarnakan akar rambut atau menutup uban.
Perming
Ramai yang idamkan rambut berombak untuk nampak lebih seksi. Tetapi anda sebenarnya memaksa struktur rambut berubah mengikut acuan secara kasar. Bahan kimia yang digunakan pula tidak selamat untuk pertumbuhan rambut sihat.
Ads
Blow dry
Kepanasan daripada alat pengering rambut megubah ikatan hidrogen yang menjadikan rambut tampak sihat dan bersinar. Rambut boleh rosak secara kekal sekiranya anda sering menggunakan pengering rambut.
Apakata biarkan rambut kering dengan alami. Hanya biarkan seketika atau gunakan kipas angin saja.
Ikat rambut
Ads
Bagi yang memakai tudung, semestinya rambut sentiasa diikat rapi dan paling teruk jika ada di antara anda yang mengikat rambut ketika ia masih basah! Rambut basah berada dalam keadaan rapuh, jadi tidak hairanlah kenapa ia gugur dengan banyak saat anda membuka ikatan.
Kerap sikat
Kekerapan menyikat rambut bukan saja memudahkan rambut menjadi bercabang dan putus malah ia juga boleh menyebabkan minyak semula jadi yang dihasilkan kulit kepala hilang fungsinya. Jika berada di rumah, cukuplah sekadar menyisir dengan jari.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penampilan kebanyakan aktres Bollywood seringkali mempesonakan. Mereka bukan hanya dikurniakan raut wajah yang menawan bahkan bentuk hidung dan mata yang ‘tajam’ sekaligus menjadi daya tarikan utama.
Berikut 5 aktres Bollywood pilihan NONA yang memiliki sepasang mata yang cantik.
AISHWARYA RAI
Dilahirkan pada 1 November 1973, Aishwarya Rai merupakan antara artis India tercantik di dunia. Tidak hairanlah Aishwarya Rai pernah dinobatkan sebagai Miss World pada tahun 1994. Kemudian, barulah Aishwarya Rai menceburi industri perfileman.
Sememangnya, Aishwarya Rai terkenal dengan bakat lakonannya dalam kebanyakan filem Hindi. Selain itu, Aishwarya Rai sering mendapat pujian ramai dek kerana penampilannya yang sentiasa memukau. Aishwarya Rai juga menjadi sebahagian daripada talent serta wajah eksklusif dalam kebanyakan projek Hollywood dan jenama-jenama antarabangsa tersohor.
DEEPIKA PADUKONE
Deepika dilahirkan pada 5 Januari 1986, juga antara wanita tercantik di India. Penampilannya yang menawan menjadikannya terkenal di peringkat antarabangsa. Lakonan hebatnya bersama aktor terkenal, Shahrukh Khan dalam filem Om Shanti Om telah dihujani pujian dek kerana wajahnya yang sangat klasik.
Memiliki sepasang mata yang tajam, cantik serta menggoda. Apatah lagi dengan kehadiran lesung pipitd i pipi membuatkan Deepika sangat sweet! Deepika juga kelihatan sangat sempurna dengan fesyennya yang ada kelas tersendiri. Tidak hairanlah Deepika sangat berpengaruh dalam dunia hiburan Bollywood.
KAJOL DEVGN
Seorang aktres kelahiran India paling popular setakat ini. Siapa pun pasti terpesona dengan kecantikan asli Kajol. Wanita kelahiran 5 Ogos 1974 ini antara pelakon Bollywood paling berjaya pada era 90-an.
Bukan itu sahaja, Kajol juga berjaya meraih pelbagai anugerah ternama. Namanya melonjak naik sekitar tahun 1995 kerana dua buah filem berjudul Karan Arjun dan Dilwale Dulhania Le Jayenge meletup di pasaran.
Kajol juga sering muncul di pelbagai media kerana auranya sebagai salah seorang pelakon paling berjaya dalam pawagam Hindi. Memiliki sepasang mata berwarna coklat menambahkan lagi aura kecantikan Kajol.
KAREENA KAPOOR
Anak perempuan kepada pelakon Randhir Kapoor dan Babita ini dilahirkan dengan wajah menawan sejak kecil. Kareena memulakan kariernya sebagai aktres Bollywood dengan membintangi filem Refugee bersama Abhishek Bachchan.
Sehingga kini, Kareena sentiasa memancarkan aura kecantikan terutama menerusi mata hazelnya. Sangat memukau! Malah, Kareena masih kelihatan memukau biarupun usianya kini mencecah 40an. Tidak hairanlah isteri kepada Saif Ali Khan ini sering menarik perhatian umum.
NEHA SHARMA
Seorang pelakon dan model India yang turut memiliki kemahiran dalam reka bentuk fesyen dari Institut Teknologi Fesyen Kebangsaan New Delhi. Wanita yang dilahirkan pada 21 November 1987 ini mula memegang watak pertamanya dalam filem Telugu Chirutha yang ditayangkan pada 28 September 2007.
Nama artis bermata cantik ini mula melonjak naikd ketika dia berlakon dalam filem Jayantabhai Ki Luv Story. Dari segi penampilan, Neha sentiasa nampak natural dan glowing.
Neha juga sering muncul tanpa solekan dan mengekalkan kecantikannya itu dengan menjaga rutin kecantikan. Neha sentiasa memastikan dia kerap membersihkan wajah dan menyapu pelembap. Neha turut memiliki gaya fesyen yang mempesona dan luar biasa.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Belle Yahya bukan lagi nama asing dalam kalangan usahawan di Malaysia. Mula menceburi bidang perniagaan lebih sedekad yang lalu, jenama busana muslimah miliknya iaitu Bella Ammara masih kekal bertahan di pasaran. Bahkan ia pernah menjadi fenomena suatu ketika dulu dan menakluki beberapa cawangan di seluruh negara.
Seiring pertambahan usia, kemewahan harta benda bukan lagi tumpuan utama Belle. Sebaliknya pemilik nama Sharifah Nabilla Al-Yahya Syed Sheh ini lebih berminat mengejar akhirat dan mengumpul ‘saham’ untuk dijadikan bekalan ke sana kelak.
Buktinya, daripada free hair kemudian bertudung dan seterusnya bertudung labuh, kini Belle Yahya selesa dengan penampilan berpurdah. Tidak pernah menyangka dirinya akan berubah sedrastik ini namun Belle bersyukur diberi hidayah Allah selagi masih bernafas.
Dalam temu bual bersama stesen radio Zayan, isteri Carl Samsudin tersebut berkongsi fasa perubahan yang dialaminya ke arah untuk menjadi seorang muslimah sejati dan diredai Allah.
“Sebenarnya bagi Belle point dia adalah mencari. Masa Belle berniaga memang Belle pulun berniaga untuk jadi orang berjaya di dunia. Nak buat yang terbaik di dunia masa tu.
Pernah rasa bisnes ‘meletup’ tapi rasa macam ini je ke? Perasaan dia biasa je. Belle masih lagi mencari sampailah satu hari Belle dapat jemputan daripada kawan untuk pergi majlis ilmu. Rasa sangat seronok dan tenang. Duit berjuta-juta pun tak dapat that kind of feeling. Kelas ni percuma je tapi perasaan tu tak mampu dibayar.
Belle mula belajar agama dengan ustaz dan ustazah. Sampai satu tahap jatuh cinta dengan majlis ilmu. Dari situ Allah gerakkan hati untuk Belle berpurdah. Kita nak cari sesuatu perasaan yang tenang dan bahagia itu, susah nak dapat. Hanya dengan dekatkan diri dengan Allah saja, perasaan itu kita dapat.”
Akui Belle lagi, dia pernah berpandangan memakai purdah melambangkan tingginya ilmu agama seseorang dan hanya orang tertentu saja mampu memakainya.
“Dulu Belle ada pandangan yang berpurdah ini orang-orang alim. Saya pun tak sangka (berpurdah) dan sedar diri belum sempurna. Belle pun hamba Allah yang berdosa tapi nak ubah diri kita. Kalau kita buat betul-betul kerana Allah, kita takkan ambil kisah pandangan orang terhadap kita.
Belle tahu belum sempurna dari segi pakaian dan masih banyak dosa. Tapi Belle berdoa untuk jadi terbaik satu hari nanti yang Allah reda. Inilah jalan jihad Belle untuk berubah dari zaman remaja dulu tak bertudung. Istiqamah tak mudah tapi percaya Allah tunjukkan jalan untuk istiqamah.”
Kagum dengan semangat Belle Yahya untuk berubah menjadi insan lebih baik. Sebagai wanita yang pernah sukses pastinya dia sudah lalui pelbagai situasi dan puas dengan kemewahan dunia.
Terdahulu, Belle pernah mengusahakan pusat kecantikan Naarabelle Facespa, memiliki rangkaian Sugar Belle Cosmetics dan BA Beau.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kerana tidak ingin digelar gemuk, usaha mendiang Samantha Clowe, 34, untuk mendapatkan bentuk badan idaman menjelang hari perkahwinannya berakhir dengan maut. Wanita obesiti seberat 107 kg ini bertekad menyertai diet ketat LighterLife, sebuah program menurunkan berat badan yang mengehadkan pengambilan 530 kalori sehari. Dengan berat badan 20 kg lebih ringan, beliau maut 11 minggu kemudian akibat kegagalan jantung yang serius.
Setiap wanita pasti terdorong untuk tampil cantik. Bukan sekadar pada penampilan wajah dan busana yang dikenakan, malahan bentuk badan yang langsing juga seolah menangi sebuah trofi. Program menurunkan berat badan sebetulnya tidak menuntut perbelanjaan yang tinggi, tetapi kejayaannya banyak bergantung kepada komitmen masa dan kesungguhan minda untuk mencapainya. Tanyakan pada diri anda, mengapa anda ingin langsing? Apakah kerana semata-mata ingin menyarung persalinan yang diimpikan atau untuk dilihat sihat dan bahagia? Mulakan usaha anda dan nikmatilah ganjarannya.
PASTIKAN BERSARAPAN
Sarapan merupakan waktu makan yang paling penting untuk permulaan hari. Namun begitu, ramai antara kita yang tidak mengendahkan sarapan, sebaliknya terus keluar bersenam sebaik terjaga dari tidur. Menurut pelatih kecergasan terkemuka, Brian Sutton, mengelakkan sarapan adalah kesilapan paling besar untuk berdiet. “Ia sama seperti berbuka puasa. Tubuh anda pasti kelaparan selepas 6-9 jam waktu tidur. Dengan bersarapan, ia membekalkan semula tenaga yang hilang dan membantu mengawal nafsu makan anda hingga ke penghujung hari.”
Anda disarankan untuk mengambil sarapan yang tinggi kandungan serat kerana ia lambat dihadam dan membuat perut kenyang, lebih lama. Antaranya ialah bijirin sarapan berkhasiat yang rendah gula seperti emping jagung, muesli dan oat. Taburi hirisan buah-buahan segar seperti anggur, kiwi atau strawberi di atasnya. Sekiranya anda inginkan lebih tenaga, ambil semangkuk putih telur setengah masak bersama roti gandum bakar yang enak. Nikmati juga buah-buahan seperti oren dan pisang untuk mempelbagaikan hidangan.
TENGAHARI
Teruskan pengambilan nutrisi yang sihat pada waktu makan tengahari. Sebaik-baiknya, bawalah bekal makanan sendiri ke pejabat. Nah, anda bukan sahaja dapat mengawal saiz hidangan yang diambil, malah lebih beruntung kerana dapat menjimatkan wang untuk perkara yang lebih penting. Bawalah bekal seperti sandwich tuna, burger sayuran atau roti gandum berjem, ia rendah kalori serta mampu meningkatkan jumlah pengambilan serat. Variasikan dengan snek sihat seperti yogurt rendah lemak dan sebiji epal.
Jika terpaksa juga untuk keluar makan di restoran, elakkan dari berkunjung ke restoran makanan segera. Anda pasti sukar untuk mencari menu makanan segera yang benar-benar sihat dan tidak menggemukkan. Sebaik-baiknya, pergilah ke restoran deli atau restoran makanan tempatan yang menyajikan hidangan sandwich, buah-buahan, sayur-sayuran dan ulam-ulaman yang menyihatkan.
MAKAN MALAM
Peraturan yang sama masih berkuatkuasa untuk makan malam. Jika boleh, makanlah di rumah kerana anda dapat menjimatkan perbelanjaan, lebih berkhasiat dan menghalang diri dari makan berlebihan. Selepas makan, teruskan dengan membuat senaman ringan seperti membersihkan dapur atau membasuh pinggan mangkuk, berbanding terus menikmati semangkuk aiskrim yang cukup tinggi kandungan kalori. Namun jika tiada pilihan atau ingin menukar selera di restoran, anda disarankan agar memilih menu salad segar berbanding stik atau mi tempatan. Cuba elakkan dari mengambil nasi yang banyak dan lauk-pauk yang berat. Satu lagi tip mudah, berkongsilah makanan anda dengan teman untuk mengecilkan saiz hidangan yang sedia ada.
SOALAN LAZIM
Makan 5-6 hidangan kecil sepanjang hari lebih ideal berbanding 2-3 hidangan besar. Amalkan snek sihat seperti mengudap kekacang, buah-buahan kering atau yogurt jika terasa lapar. Usah cepat terpedaya dengan nasihat ‘jangan makan nasi atau roti’ untuk kurus kerana karbohidrat amat penting untuk membekal tenaga yang diperlukan tubuh. Diet tinggi protein atau diet rendah karbohidrat hanya disyorkan kira-kira untuk keadaan tertentu, bukannya untuk sepanjang hidup!
Menikmati secawan kopi segera di kafe mewah pasti kelihatan seperti idea hebat di saat anda letih berkunjung dari satu butik ke satu butik. Awas, secawan mocha caramel latte yang dititip krim putar mampu menjadi bencana kepada diet anda! Malah kebanyakan minuman lain seperti soda, jus buah-buahan, isotonik, latte dan sebagainya amat kaya dengan kalori. Kenapa tidak, cecair masih tetap makanan dan ia mengandungi kalori.
Ramai yang mengambil jalan pintas untuk kurus dengan mengambil pil pelangsing, kapsul pembakar lemak dan minuman tertentu untuk menguruskan badan. Realitinya, tidak wujud jalan mudah untuk langsing. Setiap kisah sukses individu tercetus dengan pelan pemakanan yang bijak dan latihan kecergasan yang berterusan. Usahlah terus-menerus membazirkan wang, lebih baik
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
The Devil Wears Prada mengupas realiti salah guna kuasa di tempat kerja, memperlihatkan peralihan dunia fesyen ke era digital dan konflik kepimpinan moden.
sekarang!
