Bergelar Banduan Bukan Penghalang! NAJIB RAZAK Sambung Pengajian PhD Di Sebalik Tirai Besi

Menjadikan ruang tamu sekaligus sebagai ruang keluarga merupakan salah satu cara yang boleh dilakukan untuk memaksimumkan ruangan pada rumah jenis minimalis, sederhana besar atau kecil. Maka, ketahuilah fungsi ruang tamu dan ruang keluarga untuk sesebuah kediaman kerana kedua-duanya mempunyai peranan yang sama penting.

Rumah minimalis atau berkeluasan sederhana mempunyai ruang tamu dan ruang keluarga secara terpisah yang kadangkala mendatangkan kesukaran. Ini kerana ruangan lain juga perlu dipertimbangkan. Salah satu cara penyelesaiannya ialah dengan memanfaatkan setiap ruang rumah dengan efektif serta semaksimum mungkin.

Antaranya ialah menggabungkan ruang tamu sekaligus sebagai ruang keluarga dengan beberapa cara berikut.

LIHAT KEPERLUAN

Tanya diri sendiri adakah anda benar-benar memerlukan tamu? Jika jawapannya ialah ‘Ya’ maka anggarkan jumlah tetamu yang biasa datang dan siapa mereka. Perkara ini sangat penting sebelum anda mengubah ruang keluarga dan ruang tamu sekaligus.

Ramai yang mudah terjebak dengan tanggapan bahawa rumah perlu memiliki ruang tamu sedangkan tuan rumah jarang menerima tetamu di rumah. Jika memang tidak diperlukan, mengapa perlu tergesa-gesa untuk mengubahnya?

GUNAKAN SINGLE CHAIR

Berapa pun jumlah tetamu yang datang ke rumah akan mempengaruhi letaknya perabot terutama tempat duduk. Jika memang tidak ramai tetamu maka tidak perlulah menempatkan sofa yang berukuran besar. Cara ini lebih praktikal kerana single chair boleh dipindahkan ke ruang lain jika benar-benar tidak digunakan.

REKAAN YANG FLEKSIBEL

Manfaatkan sesebuah ruang untuk dua fungsi yang berbeza. Sebaik-baiknya ialah menggunakan rekaan yang fleksibel agar tidak kelihatan terlalu kosong. Penggunaan sofa pada ruang tamu sekaligus sebagai ruang keluarga dapat mengurangkan sofa yang tidak terlalu formal sehingga terkesan santai seterusnya menjadikan suasana lebih tenang. Agar reka bentuk ruangan terasa semakin rileks anda boleh menambah karpet serta beberapa bantal unik.

TIDAK TERLALU BANYAK BARANG

Perabot yang terlalu berlebihan akan membuatkan ruang rumah terasa sempit. Oleh itu, untuk mengelakkan perkara tersebut terjadi sebaik-baiknya pilih dan susun semula barang serta perabot yang dietrapkan untuk ruang tamu yang turut menjadi ruang keluarga.

SUSUN RAPI

Memandangkan ruang tamu juga menggabungkan ruang keluarga maka waktu yang dihabiskan di ruang tersebut akan menjadi lebih banuyak. Oleh kerana itu, mengatur ruangan agar menjadi setenang yang mungkin merupakan perkara yang penting. Setiap sudut dan sisi ruangan dapat dimanfaatkan semaksimum mungkin. Contohnya, dengan menempatkan tanaman indoor agar ruang kelihatan lebih sejuk dan segar.

FUNGSI & KEPERLUAN

Melihat kepada fungsi dan keperluan bagi sesebuah ruang merupakan perkara asas ketika mereka sesebuah ruang agar sesuai dengan yang diinginkan. Demikian juga dengan ruang tamu yang juga sekaligus sebagai ruang keluarga. Ini kerana dengan mempertimbangkan fugsi dan keperluan daripada ruangan tersebut, juga dapat mempengaruhi konsep ruang.

Salah satunya ialah denngan mempertimbangkan jumlah tetamu yang mungkin akan berkunjung ke rumah. Jika tidak terlalu banyak maka tidak perlulah menggunakan sofa yang ukurannya terlalu besar sehingga menjadikan ruang kelihatan terlalu sempit.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Pengasas Pertiwi Soup Kitchen, Datuk Munirah Abdul Hamid meninggal dunia pada usia 70 tahun. Allahyarham dilaporkan menghembuskan nafas terakhir pada jam 4 pagi tadi di rumahnya di Bangsar, di sini.

Berita pemergiannya dikongsikan oleh Ketua Pegawai Eksekutif AEON Consortium, Raja Teh Maimunah Raja Abdul Aziz menerusi Facebook rasmi projek sukarelawan Pertiwi Soup Kitchen.

Allahyarham cukup dikenali aktif berkecimpung sebagai pekerja sosial sejak berusia 17 tahun dalam menyelami masalah hidup golongan gelandangan. Sepanjang lebih 50 tahun dalam kerja-kerja amal, Allahyarham banyak menyumbang kepada masyarakat, terutama untuk kebaikan wanita dan kanak-kanak dalam pendidikan.

Menerusi Pertiwi Soup Kitchen, Allahyarham menelusuri lorong-lorong kecil sekitar ibu kota bagi menghulurkan sesuap nasi kepada penghuni di kota metropolitan yang kelaparan.
Pertiwi Soup Kitchen yang diasaskan pada 2010 menjadi landasan kepada Allahyarham untuk mendekati golongan sasaran dengan mengedar makanan kepada yang kurang bernasib baik.

Berita pemergian Datuk Munirah juga turut mendapat perhatian bekas Menteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin yang turut berkongsi Datuk Munirah merupakan adik bongsu kepada ibunya, iaitu Rahmah Abdul Hamid.

“Adik bongsu ibu saya, Munirah Abdul Hamid meninggal dunia hari ini. Solat jenazah akan diadakan di Masjid Saidina Ab Bakar As-Siddiq Bangsar pada 11.30 pagi. Semoga Allah mencucuri rahmat ke atas rohnya. Al-fatihah,” tulis KJ di ruangan IG storynya.

Sumber: Astro AWANI

***

Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Kanser payudara dianggarkan akan terus meningkat kepada 2.2 juta kes setiap tahun menjelang 2025. Demikian memetik laporan Program Pengesanan Awal Kanser Payudara Kebangsaan Di Fasiliti Kesihatan Primer Tahun 2024 oleh Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Tidak dinafikan, sebut saja perkataan kanser pastinya undang rasa gerun kepada masyarakat. Apatah lagi ia mampu membawa maut jika tidak dirawat segera. Di Malaysia, kanser payudara merupakan kanser paling utama dihidapi wanita dan menyumbang 19 peratus daripada semua kanser dalam kalangan penduduk.

Memetik laporan Program Pengesanan Awal Kanser Payudara Kebangsaan Di Fasiliti Primer Tahun 2024 itu juga wanita Malaysia dikesan menghidap kanser ini pada usia lebih awal berbanding wanita di negara Barat iaitu kira-kira 50 peratus didiagnosis sebelum umur 50 tahun!

Satu kenyataan yang harus dipandang serius semua pihak khususnya golongan hawa.

Bersempena Bulan Kesedaran Kanser Payudara atau Pink October yang disambut pada bulan Oktober setiap tahun, jom ambil tahu tentang simptom dan gejala kanser payudara sebagai langkah pencegahan awal.

*Benjolan yang keras dan tetap iaitu tidak bergerak

*Penebalan tidak simetri / nodularity

*Perubahan pada kulit (kemerahan, puting mengelupas, kulit bersisik atau ulser)

*Benjolan di bahagian ketiak

Selain mengenal pasti simptom dan gejala ini, golongan wanita juga digalakkan untuk melakukan Pemeriksaan Sendiri Payudara (PSP) bagi membolehkan anda mengesan awal perubahan pada payudara dan hadir segera ke klinik untuk pengesahan serta rawatan lanjut.

Selain itu, anda juga boleh melakukan Pemeriksaan Klinikal Payudara (PKP) yang ditawarkan kepada semua wanita berumur 30 tahun dan ke atas. Kaedah ini merupakan satu kaedah pengesanan awal kanser payudara yang telah diperkukuh sejak tahun 2009.

Ia dilakukan oleh anggota kesihatan dan dijalankan di semua fasiliti kesihatan di seluruh negara.

Pun begitu, pencegahan awal dan rawatan perubatan yang tepat dapat mencegah penyakit ini daripada terus memudaratkan kesihatan.

Ini terbukti apabila tiga figura terkenal yang merupakan antara pesakit kanser payudara kini menjalani kehidupan lebih sihat selepas mendapatkan rawatan yang disarankan pakar perubatan.

1.DR KARTINI KAMALUL ARIFFIN

Bekas personaliti televisyen dan pengacara 3R ini salah seorang wanita inspirasi tanah air dalam melawan sakit yang dialami. Ia selepas Dr Tini Ariffin berjaya menamatkan pengajian Ijazah Kedoktoran dalam bidang Komunikasi dari IUKL biarpun bergelut dengan masalah kesihatan pada tahun 2023.

Sejak didiagnosis dengan kanser itu, Dr Tini telah pun menjalani prosedur pembedahan dan 20 kitaran terapi radiasi.

2.ANDRIANI MARSHANDA

Pelakon dan penyanyi popular Indonesia ini mendedahkan dia menderita kanser payudara pada tahun 2022.  Berita itu dikongsikan menerusi satu hantaran video berjudul ‘I Have Breast Tumor’ di platform YouTube.

Difahamkan Marshanda berjuang melawan kanser yang memasuki tahap empat itu hampir dua tahun namun kini dilaporkan pulih sepenuhnya. Dia juga memaklumkan melakukan pembedahan dan menjalani pemeriksaan secara berkala.

3.ANGELINA JOLIE

Angelina Jolie didiagnosis ketika usia 37 tahun apabila ujian kesihatan mengesahkan dia berisiko tinggi hidap kanser payudara. Rentetan itu, Angelina segera menjalani pembedahan mastektomi pada tahun 2013 dan didedahkan sendiri dalam sebuah artikel di The New York Times.

Tulisnya, “Saya menulis untuk memberitahu wanita lain bahawa bukan mudah membuat keputusan untuk mastektomi tapi saya gembira membuatnya. Saya juga selalu memberitahu anak-anak agar jangan takut jika kehilangan saya kerana penyakit itu.”

Justeru jika anda mengalami sebarang perubahan atau gejala yang dinyatakan, segera dapatkan rawatan di klinik kesihatan berdekatan sebelum memudaratkan kesihatan.

Jom bersama kami sertai Pink Ribbon Run pada 25 Oktober 2025 ini di Putrajaya dibawakan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, Majalah Nona dan Mingguan Wanita.

Sama-sama kita beri semangat dan kekuatan kepada kaum wanita yang diuji dengan kanser payudara ketika ini.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!