Tak sia-sia Tya Arifin berkongsi pelbagai tip penyusuan badan selama ini. Dari sekadar hanya mahu berkongsi pengalaman dan petua menambah susu badan dalam kalangan kaum ibu selepas melahirkan anak… rupa-rupanya usaha isteri Asyraf Khalid ini telah menarik perhatian Hospital Wanita dan Kanak-Kanak Kuala Lumpur.
Kagum dengan semangat dan komitmen Tya memberi susu badan secara eksklusif kepada anaknya, pihak terbabit berbesar hati mengiktiraf jasa ibu muda ini dengan melantik Tya sebagai Ikon Selebriti Penyusuan Susu Ibu 2019 baru-baru ini.
Tidak pernah menyangka niat murninya mendapat penghargaan sedemikian rupa, Tya menerima gelaran berkenaan dengan tangan terbuka. Kongsi Tya, “Terima kasih Hospital Kuala Lumpur telah menyematkan “Icon Breastfeeding 2019” (Ikon Selebriti Penyusuan Susu Ibu 2019) kepada Tya.
Suatu penghormatan dan kebanggan tersendiri untuk Tya. Dan juga suatu semangat yang berkobar lagi untuk Tya berbagi My Journey tentang breastfeeding and parenting kepada semua ibu-ibu muda semua di luar sana. This is for All of The Moms yang sudah berjuang memberikan susu ibu kepada anaknya dan bersama Journey With Tya. Breadfeeding is the best.”
Terkenal sebagai antara selebriti yang cukup disiplin dari segi penyusuan dan jadual masa konsisten untuk mengepam susu badan, Tya terdetik membuka akaun khas ‘Journey With Tya’ dengan tujuan bagi berkongsi pengalaman bersama para peminat dan ibu tentang ‘kemanisan’ penyusuan susu badan. Akaun berkenaan dibuat pada Januari lalu ketika Tya sedang hamil anak kedua, Azzahra Jiwa Asyraf.
Ads
Azzahra yang lahir pada 9 Mei lalu kini sudah pun berusia tiga bulan. Sementara abang Azzahra yang juga anak sulung Tya dan Asyraf iaitu Arif Jiwa Asyraf berumur dua tahun. Sebelum ini Tya pernah mendedahkan… dia amat bersyukur kerana mampu memberi susu badan kepada Arif Jiwa dalam tempoh penyusuan eksklusif yang disarankan. Dan kini, Tya turut menyimpan hasrat sama agar anak perempuannya mendapat ‘hak’ sama.
Sebelum ini, Tya pernah berkongsi pendapat peribadinya tentang amalan penyusuan terbaik yang diamalkan sepanjang bergelar ibu. “Air susu ibu itu hukumnya supply – demand. Semakin banyak permintaan, semakin banyak pembuatan. Jadi bagi ibu-ibu yang nak membuat banyak stock atau nak naikkan demand, please pumping.
Pumping yang Tya buat masa Arif adalah 12 kali sehari. Setiap 2 jam sekali selama 10 hingga 15 minit sahaja. Jangan pumping lebih dari 15 minit, takut nanti pedih pula puting. Seberapa pun hasilnya, kadang awal pun tak ada hasil. It’s okay! Tetap buat, commitment. Jangan menyerah. Dan Tya pumping dan direct breastfeeding (BF) juga.
Ads
Ingat, direct BF pun Tya sarankan. Kerana dengan direct BF boleh mengeluarkan hormon oxytocin yang merangsang susu keluar dan boleh mengosongkan breast kita secara maksimal. Pumping tak boleh kosongkan breast secara maksimal. So, stock susu tu Tya simpan bila Tya ada kerja yang tak bawa Arif, barulah susu perah tadi dipakai.”
Bila ditanya mengapa mula mengepam susu sebaik selepas bersalin, ini jawapan Tya. “Kerana masa emas breast untuk menghasilkan susu adalah 0-3 bulan. Jadi Tya tak nak hilang masa emas ini. Saat inilah breast tengah nak memulai kerjanya, jadi Tya biasakan awal-awal agar kedepannya breast sudah terbiasa.”
Melihat semangat dan sikap Tya yang sentiasa mengutamakan keperluan anak tidak kira dalam apa jua keadaan sekali pun pastinya mencetus inspirasi kepada ibu-ibu lain untuk memberikan yang terbaik kepada anak… sama seperti pengusaha Mutyara ini. Moga usaha murni Tya dapat menggalakkan lebih ramai kaum ibu mementingkan penyusuan badan.
Ads
Kredit: Instagram Tya Arifin
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Suatu ketika dulunya, wajahnya pernah tular dek seakan-akan mirip pelakon jelita, Mira Filzah. Dan kini dialah Dewi Remaja 2022. Peserta dari Sabah, Tracie Sinidol telah mengenepikan 15 lagi finalis lain sekaligus dinobatkan sebagai Dewi Remaja 2022. Menerusi kemenangan ini, Tracie Sinidol, 21 tahun, telah membawa pulang hadiah wang tunai berjumlah RM10,000 beserta trofi.
Tempat kedua dimenangi oleh Bee Aishah, manakala tempat ketiga pula menjadi milik Kimberly Chua. Akhir sekali Alyssa Azmi pula berpuas hati di tempat keempat. Empat lagi peserta yang turut bertanding pada pentas akhir Dewi Remaja 2022 malam ini ialah Auni, Rashika, Zafira, Hyele, Dina dan Janani.
Namun siapakah sebenarnya Tracy? Jom kita rekap antara beberapa fakta menarik tentang dirinya.
Tracie Sinidol pernah tular sebelum ini apabila raut wajahnya dikaitkan dengan beberapa selebriti popular termasuklah Mira Filzah, Diana Danielle dan Angelababy.
Gadis peranakan Murut dan Dusun ini pernah dinobatkan sebagai juara pertandingan ratu cantik Unduk Ngadau Tambunan.
Dengan bakatnya dalam bidang lakonan, Tracie telah menimba pengalaman menerusi projek telemovie Malaysiaku 16 September dan Budak Pasar arahan Dato Jurey Rosli.
Penyertaan dalam pencarian Dewi Remaja 2022 adalah untuk menyerlahkan lagi identiti dirinya sendiri tanpa berselindung di sebalik raut selebriti lain.
Tracie memasang impian untuk berjaya seperti juara terdahulu, Scha Alyahya yang diangkat kerana bakat dan keperibadian yang diminati ramai.
Tahniah dan selamat maju jaya NONA ucapkan kepada Tracie.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tiada kata-kata yang boleh dilafazkan selain terharu oleh Che Zuhaiza Che Hamat terhadap pengorbanan suaminya, Mohd Rusdi Husain. Sejak lima tahun lalu Che Zuhaiza telah diuji dengan musibah penyakit Multiple Sclerosis atau gangguan saraf.
Che Zuhaiza hanya boleh dipapah serta berkerusi roda untuk bergerak. Suamilah tempatnya bergantung harap, bukan sekadar menjaga dirinya yang tidak mampu lagi untuk bergerak bahkan melakukan semua urusan rumah tangga termasuklah menguruskan anak-anak.
Cukup besar pengorbanan seorang suami yang mungkin sukar untuk kita lihat pada zaman sekarang. Wajah lelaki berusia 44 tahun ini tampak tenang demi melihat kebajikan isteri tercinta sentiasa terjaga.
Pasangan ini dikurniakan empat zuriat yang masih kecil berusia 11, 9, 7 dan 6 tahun. Mohd Rusdi bertugas sebagai pembantu bilal di Masjid Saidina Othman Bandar Tun Razak Kuala Lumpur.
PENGORBANAN
“Saya disahkan mengalami gangguan saraf dan tidak dapat berjalan sekitar tahun 2013. Ia berlaku ketika saya mengandungkan anak bongsu. Namun alhamdulillah saya dapat bersalin secara normal.
Ini satu keajaiban di saat diri menderita dengan penyakit. Doktor juga memberitahu penyakit saya ini tak akan sembuh dan saya terpaksa bergantung dengan ubat dan rawatan hospital. Sejak saya sakit kadangkala anak-anak terpaksa ponteng sekolah untuk bantu suami menjaga saya. Jiran-jiran juga banyak membantu meringankan beban kami sekeluarga.
Ini antara kekuatan saya kerana di saat begini kami dikelilingi insan-insan yang baik dan berhati mulia. Selain itu, doa dan sabar menjadi kekuatan saya. Mujurlah anak sulung kami sudah boleh diharap dan ringan tulang membantu. Setiap hari suami akan memasak siap-siap kemudian dia akan bergerak ke Masjid Saidina Othman sebelum Zohor.
Saya terharu kerana suami sanggup belajar apa yang dia jarang buat sebelum ini seperti memasak dan mengemas rumah. Suami juga buat dua tiga kerja demi menambah pendapatan keluarga.
Terima kasih buat suami kerana sanggup bersusah payah menjaga saya dan anak-anak. Hikmahnya, kami sekeluarga kini bertambah rapat. Cinta dan kasih sayang kami kian mendalam,” luah Che Zuhaizah berusia 39 tahun.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Tahukah anda, kanser serviks merupakan kanser ketiga paling banyak dihidapi oleh wanita Malaysia? Namun pencegahan terhadapnya masih lemah serta dianggap lewa. Rasa malu dan takut merupakan antara dua stigma yang membuatkan ramai wanita enggan membuat pemeriksaan, meskipun hakikatnya ia boleh menyelamatkan nyawa.
Pasti ramai yang tidak menyangka akan menjadi mangsa kanser. Walhal, kanser serviks boleh menyerang seorang wanita seawal usianya sembilan tahun. Benar, ia bukan sahaja menyerang golongan berusia malah golongan muda pun turut berisiko menghidapinya. Kebanyakan kes yang dilaporkan berpunca daripada virus human papilloma (HPV) yang menyerang serviks, atau pangkal rahim yang menyambungkan organ rahim dengan faraj serta membentuk saluran kelahiran buat wanita.
Kanser serviks lazimnya berisiko tinggi terhadap wanita yang mempunyai pertahanan imunisasi yang rendah seperti pesakit HIV, buah pinggang dan pengguna steroid, perokok, mereka yang sering bertukar-tukar pasangan, memulakan hubungan seks dari awal dan penggunaan kontraseptif yang lama.
Dengan peningkatan kes yang membimbangkan, adalah penting bagi setiap wanita untuk mengambil tindakan segera terhadap penyakit yang boleh dicegah ini. Kanser serviks tidak pernah memilih siapa yang bakal menjadi mangsanya kerana setiap wanita berisiko. Ada kala bukan disebabkan oleh genetik tetapi amalan gaya hidup yang terlalu sosial juga boleh menyumbang ke arah ini seperti memulakan aktiviti seks sebelum berusia 18 tahun.
Kanser serviks disebabkan oleh virus HPA yang berjangkit melalui hubungan seks. Apabila wanita terdedah kepada HPV, sistem imunisasi badan selalunya dapat menangkis serangan virus ini daripada menjangkiti wanita. Malangnya bagi segelintir orang, virus berpeluang hidup bertahun-tahun sehingga ia menukar sel pada permukaan serviks kepada sel kanser. Separuh daripada kanser ini terjadi kepada mereka yang berusia 35 hingga 55 tahun.
WANITA BERISIKO
Mempunyai lebih daripada seorang pasangan
Aktif hubungan seks sebelum berusia 18 tahun
Mengalami jangkitan seperti sifilis, genorea, chlamydia atau HIV
Kurang daya imuniti
Merokok
TANDA-TANDA
Sakit pada bahagian pelvis dan di bawah pinggang
Sakit ketika membuang air kecil
Pendarahan atau kepedihan ketika hubungan seks
Pendarahan tidak normal antara kitaran haid
Pendarahan selepas menopaus
Keluar lendir berdarah yang busuk daripada faraj
PEMERIKSAAN AWAL
Benarkah kebanyakan wanita Malaysia lebih rela menjimatkan wang daripada menggunakannya untuk pemeriksaan kesihatan? Menerusi sebuah tinjauan membongkar sikap umum wanita yang sentiasa mengutamakan perkara lain melebihi kesihatan mereka. Setiap gadis muda sehingga wanita berumur 45 tahun mengambil vaksin HPV sebagai langkah pencegahan primer terbaik untuk kanser serviks. Vaksinasi HPV bertindak sebagai satu imunisasi dan membina antibodi melawan HPV. Pap Smear juga perlu dilakukan setahun sekali, sebaik saja anda mempunyai pasangan daripada usia 21 tahun ke atas sehingga 65 tahun. Gabungan Pap Smear dan vaksin HPV adalah pencegahan terbaik di samping menjaga kebersihan diri dengan sempurna.
Bagi wanita yang telah menjalani rawatan kanser serviks, peluang untuk hamil sebenarnya masih ada namun sedikit tipis. Hubungan seks untuk pesakit juga tidak memudaratkan dirinya selepas menjalani rawatan selengkapnya, dan bukan sewaktu menjalani rawatan kemoterapi atau radioterapi. Anda digalakkan mengambil diet yang bersesuaian, rehat yang cukup dan cuba jalani kehidupan harian seperti biasa. Kehidupan yang sihat bermakna jauhi rokok, minuman beralkohol, kerap bersenam, mengamalkan diet seimbang, seks yang selamat dan sentiasa positif dalam kehidupan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Setinggi-tinggi ucapan tahniah buat Yang Amat Mulia (YAM) Puteri Raja Tengku Puteri Jihan Athiyatullah binti Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah atas kejayaan cemerlang memperoleh Ijazah Sarjana Muda (Kepujian Kelas Pertama) dalam bidang ...