Di sebalik popularitinya sebagai pelakon terkenal dan aktivis kemanusiaan, Angelina Jolie adalah ibu kepada enam cahaya mata yang berasal dari latar belakang budaya serta negara berbeza.
Pilihan untuk membentuk keluarga berbilang budaya atau multicultural family bukan sahaja keputusan peribadi tetapi juga sebahagian daripada nilai yang dipegangnya.
Dalam membesarkan anak-anak, Angelina Jolie menggunakan pendekatan keibubapaan yang unik iaitu gabungan belas kasihan, keterbukaan budaya dan pendidikan karakter yang kukuh.
Dia bukan sahaja mahu menjadi ibu yang penyayang, tetapi juga mahu anak-anaknya membesar menjadi individu yang sedar tentang kepelbagaian, mengambil berat terhadap orang lain, dan bangga dengan identiti mereka sendiri.
Melalui gaya keibubapaan pelbagai budaya ini, Angelina Jolie membuktikan membesarkan anak-anak daripada latar belakang berbeza bukan hanya satu cabaran bahkan peluang untuk memperkaya nilai kehidupan.
Berikut pendekatan yang diterapkan oleh Angelina Jolie sebagai seorang ibu dalam kehidupan sehariannya.
Fleksibel Dalam Pendidikan & Kehidupan
Dipetik daripada brightside.me Angelina Jolie memilih homeschooling untuk anak-anaknya disebabkan gaya hidup nomad mereka.
Dia percaya, pembelajaran bukan hanya terhad dalam bilik darjah sahaja bahkan boleh dilakukan melalui lawatan ke muzium, mempelajari alat muzik atau membaca buku kegemaran.
Anak-anaknya dididk bagi menyesuaikan diri dengan pelbagai situasi bermula dari hotel mewah di New York sehinggalah ke khemah biasa di Kenya tanpa hilangnya rasa bahagia mereka.
BACA JUGA: Angelina Jolie Kekal Menawan Pada Usia 48 Tahun, 6 Rahsia Kulit ‘Glowing’ Ikon Kecantikan Ini
Kepelbagaian adalah nilai teras dalam keluarga Angelina Jolie. Dia menggalakkan anak-anak untuk mengenali dan menghormati asal usul budaya mereka.
Angelina Jolie menekankan identiti kanak-kanak bukan sahaja ditentukan oleh tempat asal mereka bahkan oleh pengalaman silang budaya yang mereka kongsi.
Mendorong Kemandirian & Ekspresi Diri
Selebriti jelita ini turut memberi kebebasan kepada anak-anaknya untuk membuat keputusan termasuk mencari identiti mereka sendiri.
Dia tidak mengharapkan mereka menjadi kanak-kanak yang sempurna sebaliknya mahu mereka membesar sebagai individu yang yakin dan ingin tahu.
Terbuka Soal Status Anak Angkat
Di rumah, perkataan ‘anak angkat’ dan ‘rumah anak yatim’ adalah istilah positif bagi mereka sekeluarga. Dia bercakap secara terbuka tentang perjalanan mencari anak-anaknya dan kepentingan menghormati asal usul mereka.
Angelina Jolie percaya, setiap kanak-kanak membawa ‘misteri’ indah dari dunia asal mereka yang harus dihargai dan dipelajari, bukan diabaikan.
Menjadi Contoh & Sahabat Kepada Anak-Anak
Bagi Angelina Jolie, menjadi seorang ibu bermakna menjadi contoh rasa hormat dan tanggungjawab. Dia juga cuba menjadi sahabat kepada anak-anak seperti menjadi pendengar yang baik dan menyokong mereka.
Kesimpulannya, cara didikan Angelina Jolie dalam membesarkan anak-anak berbilang budaya bukan mudah. Namun, boleh dilakukan dengan pendekatan penyayang, empati dan mementingkan identiti.
Aangelina Jolie bukan sahaja seorang ibu bahkan mentor, sahabat dan sumber inspirasi anak-anaknya.
“Tak Semua Yang Kurus Tu Cantik” Berat HAN SO HEE Hanya 45kg, Rayu Wanita Jaga Kesihatan
Nama aktres Korea, Han So Hee sekali lagi diperkatakan berikutan tular nasihat dietnya kepada peminat. Berketinggian 165cm dengan berat sekitar 45kg, bintang jelita berumur 28 tahun itu dikatakan pernah tidak bersarapan dan hanya makan sedikit dada ayam pada waktu makan malam, selain kurang minum air bagi mengelakkan perut buncit.
Han So Hee baru-baru ini menyapa peminat setianya melalui sesi Instagram Live di akaun peribadinya @xeesoxee. Antara hal yang dibicarakan oleh pelakon K-Drama popular tersebut adalah diet dan masalah berat badan.
Tanpa berselindung, beliau mengakui bahawa berat badannya kini jauh dari lingkungan ideal. Bahkan boleh dikatakan terlalu kurus.
“Kalau bukan kerana tuntutan tugas, saya juga enggan sekurus sekarang. Saya terpaksa menjaga penampilan fizikal demi pekerjaan.” Han So Hee
Tambahnya, seorang artis terpaksa kurus kerana tubuh mereka di depan layar skrin terlihat lebih besar dari yang sebenar. Kerana itu, mereka terpaksa berdisiplin soal pemakanan bagi memastikan imej yang sempurna di depan peminat.
Han So Hee dengan tegas melarang peminat-peminatnya daripada meniru tubuh kurus yang dimiliki. Beliau sempat mengingatkan agar setiap orang melupakan standard kecantikan yang tak masuk akal dan lebih fokus menjaga kesihatan dengan diet seimbang.
“Anda tidak boleh sekurus diri saya, tolong jaga kesihatan. Tak semua orang kurus itu cantik.” Han So Hee
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/padanlah-cantik-badan-pun-ramping-ini-rutin-kecantikan-han-so-hee-tidur-4-jam-sehari-dan-makan-perlahan/
Rahsia Kulit Glowing Pada Usia 54, Jennifer Aniston Amal Lemon Suam & Bangun 4.30 Pagi Setiap Hari
Bintang siri televisyen Friends, Jennifer Aniston terkenal dengan kulit yang glowing serta rambut berkilau walaupun usia dah mencecah 54 tahun.
Dipetik dari Hello! Jennifer mempunyai rutin pagi yang sangat memberi inspirasi.
Setiap hari, Jennifer bangun seawal pukul 4.30 pagi, diikuti dengan secawan air lemon suam. Pencinta yoga ini turut ‘berpuasa’ selama 16 jam dengan melakukan intermittent fasting (puasa berselang seli). Jennifer selalunya akan bersarapan pada pukul 10 pagi.
Di sela-sela waktu pagi, Jennifer akan bermeditasi sehinggalah tiba waktu ‘berbuka’. Dia mengambil smoothie sihat yang dicampur dengan serbuk kolagen ketika ‘berbuka’.
Bagi Jennifer, serbuk kolagen adalah kunci bagi mengekalkan keanjalan dan penghidratan kulitnya.
MEMULAKAN HARI DENGAN KOPI & KOLAGEN
Pengambilan kolagen dikatakan mampu mengekalkan kelembapan dan kesihatan kulit. Sebab itulah Jennifer mengamalkan kolagen sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kulitnya di samping banyak meminum air putih.
“Ianya mengandungi peptida kolagen. Kuku saya lebih kuat dan sihat.
“Saya sering menambah peptida kolagen daripada Vital Proteins kepada smoothie,” dedah Jennifer.
Terdahulu, Jennifer pernah tular kerana amalan ‘berpuasa’ dan resipi smoothie yang lazat.
Dia telah mempopularkan trend makan tengah hari dengan salad ikonik yang diamalkannya setiapa hari di set Friends selama 10 tahun.
Amalan-amalan lain termasuklah bermain dengan haiwan peliharaan di luar rumah, pergi ke gim, menikmati masa berkualiti bersama rakan-rakan serta mendengar muzik kegemarannya sambil berehat pada waktu malam.
Jennifer memulakan paginya dengan secawan kopi panas yang dicampur serbuk kolagen.
Sesetengah pakar berpendapat, serbuk kolagen boleh menjadi pengganti whey atau serbuk protein kacang. Namun, tidak semua serbuk kolagen adalah sama.
Pakar juga menyarankan, cari peptida kolagen atau kolagen terhidrolisis untuk manfaat kesihatan yang lebih berkesan.
Jennifer turut mengambil suplemen kolagen yang menawarkan sumber protein, vitamin C dan asid hyaluronik yang sangat bagus untuk penuaan yang lebih sihat. Namun, suplemen ini sangat mahal.
Menurut pakar pemakanan di EatingWell, Victoria Seaver, seseorang itu tidak memerlukan suplemen kolagen yang mahal untuk mempunyai tulang yang kuat serta kulit, rambut dan kuku yang sihat.
Cara paling berkesan bagi meningkatkan kolagen ialah memberi tumpuan kepada makanan yang menyokong pengeluaran kolagen sihat iaitu makanan kaya asid amino prolin dan glisin, serta makanan tinggi vitamin. Contohnya daging, ikan, tenusu, kekacang, telur, gandum, serta buah-buahan sitrus.
Maka, jika anda mahu mengambil kolagen pada waktu pagi sebaiknya campurkan serbuk kolagen ke dalam smoothie atau kacau ke dalam segelas air agar lebih selamat.
Artikel yang ditulis oleh penyelidik di Texas A&M University, Brooke Russell, menyatakan kolagen tidak akan bertahan pada suhu yang lebih tinggi daripada suhu badan.
Manfaat kesihatan juga berkurangan atau tiada langsung jika kolagen dicampur dengan kopi panas.
Kredit Foto: Instagram Jennifer Aniston
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Pesona Kajol Usia 48, Isteri Ajay Devgn Ini Makin Cantik & Jadi Rebutan Produser Bollywood!
Dunia Bollywood heboh seketika apabila aktres Kajol yang kini mencecah usia 48 tahun, mengumumkan berehat daripada dunia media sosial namun hakikatnya, ia gimik semata kerana aktres cantik yang merupakan isteri aktor Ajay Devgn itu bakal membintangi siri terbaharu sekaligus membuktikan dirinya masih menjadi rebutan produser di sana.
Seorang yang gemar berkongsi perkembangan kerjaya serta terkini, gambar realitinya vs Instagram dalam persalinan gaun hitam, kemas kini Kajol sentiasa mencuit hati peminat. Tak hairanlah wanita dengan pengikut seramai 14.5 juta itu sentiasa menjadi rebutan produser Bollywood.
Gempar seketika apabila aktres kesayangan ramai itu dilihat membuat hantaran dengan berlatar belakangkan warna hitam dan kenyataan mengapa dia memilih untuk berehat daripada media sosial.
“Sedang berhadapan ujian paling berat dalam hidup.” Kajol
Rupa-rupanya hantaran ini merupakan gimik kepada watak terbarunya dalam siri The Trial, seorang peguam yang berdepan cabaran hidup terbesarnya! Pheww… ingatkan apalah sebab Kajol merajuk tadi!
Kajol dan Ajay yang kedua-duanya merupakan pelakon berbakat besar di India berkahwin pada 24 Februari 1999 dan hasil perkahwinan selama 23 tahun itu mereka telah dikurniakan dua orang anak iaitu Nysa Devgn dan seorang anak lelaki yang diberi nama Yug Devgn.
Nysa dilahirkan pada 20 April 2003 dan ketika masih di dalam kandungan, Ajay memasang hasrat untuk menamakan bayi perempuan mereka dengan nama Nysa yang bermaksud ‘Goddess of purity’. Anak lelaki mereka pula dilahirkan pada tahun 2010.
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/kecantikan-rani-mukerji-tak-boleh-bawa-bincang-sepupu-kajol-ini-ada-anak-satu-cecah-45-tahun/
Ketika Nysa dilahirkan, Kajol memberi tumpuan penuh terhadap perkembangan anaknya itu dan menolak sebarang tawaran berlakon memandangkan bintang Kuch Kuch Hota Hai ini pernah mengalami keguguran.
Bintang Dilwale Dulhania Le Jayenge itu sebelum ini agak aktif di media sosial terutama di Instagram apabila sering berkongsi foto dan momen keluarga termasuk bersama suaminya, Ajay Devgn, anak perempuan, Nysa dan anak lelaki mereka, Yug. Selain itu dia juga kerap berkongsi momen throwback lakonannya dalam filem seperti Gupt and Bekhudi.
