Siapa sangka daripada seorang remaja yang terlalu bergantung hidup dengan keluarga dan pernah mendapat keputusan corot ketika masih bergelar pelajar fesyen di sebuah universiti di United Kingdom, kini Ria Sharma diangkat sebagai penyelamat dan menjadi tempat bergantung bagi kaum wanita di India yang menjadi mangsa simbahan asid.
Baru menginjak usia 26 tahun, Ria menjadi tumpuan di negara kelahirannya dan luar negara apabila kejayaannya menjadi Pengasas Make Love Not Scars iaitu sebuah badan kebajikan yang membela nasib mangsa simbahan asid di India.
Tidak pernah terfikir untuk terlibat dalam aktiviti kebajikan, hasrat Ria untuk membantu mangsa simbahan asid terbit semasa dia mengunjungi sebuah hospital di India bagi menjayakan sebuah dokumentari mengenai mangsa serangan asid untuk projek universitinya.
Melihat keadaan wad dan katil di hospital yang berlumuran darah akibat simbahan cecair menghakis yang dicurahkan kepada mangsa, Ria mengakui ia adalah detik paling menakutkan yang pernah dilaluinya.
Enggan meneruskan dokumentari tersebut kerana percaya ia tidak mampu mengubah perspektif masyarakat terhadap isu serius tersebut. Ria lantas mendaftarkan sebuah organisasi miliknya dikenali sebagai Make Love Not Scars iaitu sebuah badan kebajikan yang membantu mengembalikan kehidupan normal mangsa simbahan asid. Nama organisasi itu diambil sempena tajuk dokumentari yang mahu diterbitkan Ria untuk tugasan universitinya itu.
Ria yang ketika itu hanya berumur 21 tahun sanggup meninggalkan kesenangan hidup yang sekian lama dinikmatinya semata-mata untuk menolong golongan terlibat. Dari situ Ria mula mendapat ilham untuk menubuhkan pusat rehabilitasi untuk mereka dan merupakan yang pertama dibina untuk mangsa simbahan asid pada tahun 2014.
Tidak cukup dengan itu, dia juga aktif mencari dana untuk membiayai rawatan mangsa selain menyediakan peluang pekerjaan kepada mereka agar dapat meneruskan kehidupan seperti biasa walaupun mengalami ‘kecacatan’ kekal. Usaha murni ini dianggap sebagai sinar baharu buat mangsa, yang pastinya memerlukan sokongan untuk bangkit dan tidak terus disisihkan.
Atas usaha murni tersebut, Ria merupakan rakyat India pertama menerima anugerah United Nations’ Goalkeeper Global Goals kerana penglibatannya sebagai aktivis yang bejaya mengubah kehidupan insan lain. Di samping itu, dia juga dianugerahkan British Council’s Social Impact.
Minatnya kepada mangsa simbahan asid mula bercambah bila salah seorang pensyarah di universiti bertanyakan tentang skop minat Ria selepas dia mendapat keputusan ujian yang teruk. Menjelaskan dia sangat terkesan dengan penderaan seksual terhadap wanita di India seperti kes rogol geng New Delhi pada 2012… Ria tertarik mendalami isu simbahan asid ke atas wanita selepas menjumpai foto wajah seorang wanita rosak teruk akibat serangan zalim berkenaan.
Hasil kerja amalnya itu, Ria Sharma turut tersenarai dalam Forbes 30 Under 30 Asia!
To Love The Faceless | Champions For Change
"It is one of the most horrific things you can ever do to someone." At 21, she set out to offer hope and a refuge for scarred survivors of acid attacks. Meet the first of CNA's #ChampionsForChange
Posted by CNA Insider on Monday, 31 December 2018
Sumber / Foto : Channel News Asia / Instagram Ria Sharma
Yatie Sendayu Tinggi Kongsi Kenapa Lepas Kurus Kita Gemuk Balik? Kalau Nak Tahu WAJIB Baca Sampai Habis
Memang puas hati kalau kita berjaya menurunkan berat badan. Rasa bangga sebab kalau dulu pakai baju saiz L kini dah bertukar jadi saiz S. Bila dah berjaya kita mula lupa ‘daratan’ dan makan tak iku peraturan lagi. Lama-lama baju saiz S tu pun dah mula ketat. Mengapa terjadi perkara sebegini?
Yatie Sendayu Tinggi ada berkongsi tentang mengapa situasi ini berlaku. Anak kepada Bonda Rozita ini ada mencoretkan di laman media sosialnya tentang ini. Kongsinya;
1. Pemakanan tak seimbang lepas dah berjaya kurus. Ia mewujudkan kesan yo-yo (kejap gemuk, kejap kurus). Ingat orang kurus tak semestinya sihat. Ia berlaku sebab ketidakseimbangan makanan yang diambil setiap hari. Diet ekstrem bukan sahaja menjadikan badan malnutrition tetapi merosakkan organ dalaman tubuh. Sebagai manusia normal, kita tetap memerlukan karbo (nasi, mi, pasta dan lain-lain) dalam hidup. Tapi haruslah dalam kadar minimum.
2. Peningkatan umur adalah faktor utama kenapa selepas beberapa tahun berat bertambah. Ia disebabkan faktor hormon yang menurun. Pengambilan suplemen sangat membantu untuk stabilkan hormon. Ingat, hormon bukan sahaja membantu untuk kurus tetapi sihat dan awet muda. Wanita yang memiliki paras estrogen dan progesterone yang tinggi cenderung mudah kurus.
3. Tidak bersenam langsung adalah penyumbang kepada kenaikan berat badan. Bila makin berumur, kadar metabolisme akan menurun. Ia menyebabkan lemak lambat terbakar. Bersenam bukan sahaja meningkatkan kadar metabolisme badan tetapi menguatkan tulang bagi mengelakkan osteoporosis.
4. Stres. Ya betul, mereka yang stres akan meningkatkan hormon cortisol. Ia menyumbang kepada kenaikan berat badan. Ingat, suplemen yang diambil untuk kurangkan berat badan hanya berperanan 60 peratus sahaja bagi mempercepatkan proses untuk kurus. Selepbihnya adalah efforts you all dan izin Allah SWT.
5. Membuang toksin dalam badan. Toksin berlebihan bukan sahaja menyumbang kepada masalah berat badan tetapi meningkatkan kesihatan tubuh secara menyeluruh.
“Ini Untuk Setiap Gadis Kecil Yang Seperti Saya.. – MICHELLE YEOH Cipta Sejarah, Kini Wanita Asia Pertama Menangi SAG
Pelakon kelahiran Ipoh, Perak Tan Sri Michelle Yeoh mencipta sejarah sebagai wanita Asia pertama memenangi anugerah lakonan filem terkemuka di SAG.Selepas memenangi trofi Golden Globe Awards, pelakon Tan Sri Michelle Yeoh sekali mencipta sejarah apabila merangkul trofi Female Actor In A Leading Role di Screen Actors Guild Awards (SAG).
“Saya rasa jika saya bercakap (pasti) hati saya akan meletup. SAG- AFTRA, untuk mendapatkan ini daripada anda yang memahami apa (yang diperlukan) untuk sampai ke sini, anda semua tahu perjalanan ini, umpama menaiki roller-coaster, naik dan turun.
“Tetapi yang paling penting kita tidak pernah berputus asa. Saya berterima kasih. Ini bukan hanya untuk saya, ini untuk setiap gadis kecil yang kelihatan seperti saya,” kata Yeoh yang sebak.
Anugerah SAG telah lama dianggap sebagai salah satu ramalan yang paling boleh dipercayai untuk seseorang meraih anugerah berprestij Oscar pula. Lakonan Michelle Yeoh dalam filem indie Everything Everywhere All At Once telah berjaya meraih banyak anugerah dalam beberapa bulan kebelakangan ini.
Manakala pelakon gandingannya, Jamie Lee Curtis dan Ke Huy Quan juga membawa pulang trofi Pelakon Pembantu Wanita Terbaik dan Pelakon Pembantu Lelaki Terbaik. Terdahulu, Michelle Yeoh merangkul trofi Pelakon Wanita Terbaik Filem Muzikal atau Komedi untuk filem Everything Everywhere All at Once arahan sutradara, Daniel Kwan dan Daniel Scheinert pada Anugerah Globe.
Kemenangan tersebut sekali gus menyaksikan Michelle atau nama sebenarnya, Michelle Yeoh Choo Kheng menewaskan aktres hebat Hollywood lain seperti Lesley Manville, Margot Robbie, Anya Taylor-Joy dan Emma Thompson.
Sumber: Astro Awani
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Bergelut Emosi Diri, ‘Kisah Hidup’ ADELE Raih 60 Juta Tontonan Dalam Masa 2 Hari
19 November depan, penyanyi bersuara emas ini bakal melakar satu lagi sejarah dalam hidupnya apabila melancarkan album yang dinanti-nanti oleh seluruh peminatnya. Khabarnya album yang bakal keluar ini mengambil masa tiga tahun untuk disiapkan.
Adele sering mengadaptasi kisah hidupnya untuk mencorakkan penyampaian dalam lagu sehingga membuatkan lagu-lagunya dekat di hati peminat. Album yang bakal dilancarkan ini juga berkisar tentang kehancuran rumah tangganya bersama bekas suami, Simon Konecki.
5 tahun melayari bahtera rumah tangga dan hasil perkahwinan wanita yang mempunyai nama sebenar Adele Laurie Blue Adkins ini bersama bekas suaminya telah dikurniakan seorang cahaya mata, Angelo.
Bercerai secara rasminya pada tahun lalu, Adele mengakui dia mengambil masa lama mencari kekuatan dirinya semula. Justeru, itu juga faktor utama dia tidak hasilkan lagu selama bertahun-tahun.
“Saya rasa hilang arah tuju serta terlupa diri ada anugerah untuk hasilkan muzik. Saya terperangkap seketika dalam ketakutan dan benar-benar memberi kesan besar kepada diri. Ya, memang sangat sulit untuk merealisasikan album itu,” kata Adele.
View this post on Instagram
Malah penyanyi yang berusia 33 tahun ini baharu sahaja melancarkan lagu baharu, Easy On Me. Muzik video rasmi Easy On Me di YouTube juga mencapai lebih 60 juta tontonan dalam tempoh dua hari.
“Ada sesuatu harapan dalam lagu ini meskipun sarat dengan kesedihan. Tidak henti saya menangis ketika menulisnya serta menyanyi ketika proses rakaman,” kata Adele. Sesuatu pencapaian yang luar biasa dan nyata berbaloi usaha penyanyi ini melawan emosinya ketika menyiapkan album tersebut.
Adele juga dikagumi apabila berjaya melakukan transformasi diri dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Berlandaskan misi mahu mengubah diri untuk kehidupan yang lebih sihat membuat Adele telah mengikuti sebuah program diet yang dikenali sebagai Sirtfood.
Ternyata amalan wanita ini telah memberi manfaat kepada dirinya sendiri membuat ramai wanita menjadikan Adele sebagai idola.
