Meniti usia 64 tahun, Senator Fuziah Salleh aktif melaksanakan tugasnya sebagai Timbalan Menteri Perdagangan Dalam Negeri dan Kos Sara Hidup (KPDN). Pelantikan Senator Fuziah memegang jawatan Timbalan Menteri KPDN dibuat pada Disember 2022 dan bertugas bersama Datuk Seri Salahuddin Ayub yang menerajui kementerian itu.
Bagaimanapun Menteri KPDN tersebut meninggal dunia pada 23 Julai lepas.
Menelusuri profil Senator Fuziah, terdahulu dia pernah menjadi Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri (Agama) ketika pentadbiran Kerajaan Pakatan Harapan yang memenangi Pilihanraya Umum ke-14 pada tahun 2018.
Sebelum menjawat tugas Timbalan Menteri, Senator Fuziah berkhidmat sebagai Ahli Parlimen Kuantan. Pun begitu, dia akur melepaskan jawatan tersebut selepas kalah pada Pilihanraya Umum Ke-15 (PRU15) lalu.
Menyentuh latar belakang pemimpin wanita ini, Senator Fuziah genap berusia 64 tahun pada 13 Julai lepas. Dia dilahirkan di Johor namun membesar di Kuantan, Pahang.
Figura ini juga merupakan isteri kepada Profesor Dr Haji Russly Abdul Rahman. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan enam orang cahaya mata dan 13 orang cucu.
Seorang pelajar yang bijak, Senator Fuziah Salleh terpilih melanjutkan pelajaran ke United Kingdom (UK) pada tahun 1976 dan seorang kaunselor terlatih yang mempunyai kelayakan Profesional dalam bidang Kaunseling dari University of Reading, UK.
Selepas menimba pengalaman sebagai kaunselor, dia menyambung pengajian peringkat Ijazah Sarjana Pentadbiran Perniagaan (MBA) dari University of Wales.
Ibu penyayang ini juga Juruperunding Latihan Bebas untuk syarikat multinational sebelum memenangi PRU12 pada tahun 2008. Sekaligus melayakkannya menyandang tugas sebagai Ahli Parlimen Kuantan.
Dia dilapor menceburi bidang politik pada tahun 1999 dan bergelar aktivis.
Antara sumbangan Senator Fuziah kepada masyarakat ialah kejayaannya menjadi salah seorang pengasas pusat perlindungan remaja putri, Raudhatus Sakinah pada tahun 1997 yang masih beroperasi sehingga kini.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/dari-dunia-seni-ke-arena-politik-kagum-sisi-sederhana-mesra-datuk-dira-abu-zahar/
Elak Keracunan, 8 Jenis MAKANAN Ini Tak Perlu Dipanaskan Berulang Kali!
Masak dan makan di rumah sudah tentu lebih bersih, sihat dan jimat. Walaupun ia memerlukan tenaga yang lebih ketika memasak tetapi berbaloi. Namun, ada yang memilih untuk memasak sekali saja iaitu untuk makan tengahari dan bakinya disimpan untuk makan malam. Tinggal untuk dipanaskan semula saja di sebelah petang.
Kalau ada lagi bakinya lagi terus disimpan ke peti sejuk dan dipanaskan semula pada keesokannya pula. Cara ini nampak praktikal tetapi tanpa kita sedar kebiasaan ini boleh mendatangkan risiko terhadap kesihatan kerana tidak semua jenis makanan boleh dipanas berulang kali. Kesannya mungkin bukan sekarang tetapi di kemudian hari jika tabiat ini masih diteruskan.
8 makanan ini sebaiknya tidak dipanaskan berulang kali.
TELUR
Sumber protein yang tinggi kandungan vitamin A, kalsium, vitamin B6, vitamin B12 dan fosfor. Hindari memanaskan telur kerana boleh menyebabkan munculnya kandungan racun di bahagian kuning telur seterusnya mengganggu sistem pencernaan.
AYAM
Memiliki kandungan protein yang tinggi dan rendah lemak. Jika daging ayam dimasak semula atau dipanaskan, kandungan proteinnya akan berubah dan menyebabkan masalah pencernaan.
NASI
Disebabkan kandungan gula dan kolesterolnya tinggi, ketika dipanaskan semula kolesterol jahat di dalam nasi akan bertambah dan akan menjejaskan kesihatan. Nilai kalorinya juga akan meningkat sehingga berisiko untuk menghidap masalah jantung atau tekanan darah.
BAYAM
Pernahkah anda melihat setelah beberapa jam bayam dimasak ia bertukar menjadi kehitaman? Ini kerana kandungan zat besi selain vitamin dan serat yang tinggi di dalam bayam. Jika dipanaskan berulang kali, kandungan nitrat di dalam bayam berubah menjadi nitrit dan memungkinkan munculnya zat pencetus sel kanser.
BROKOLI
Kandungan sayur ini sangat baik untuk badan di mana ia kaya dengan vitamin A dan C. Tetapi, brokoli mengandungi nitrat yang akan berubah menjadi nitrit jika dipanaskan berulang kali sehingga berisiko diserang kanser.
KENTANG
Banyak mengandungi zat besi yang sangat baik untuk kesihatan otak. Kentang juga mengandungi karbohidrat yang mudah dicerna. Namun jika ia dipanaskan berulang kali boleh mengeluarkan zat beracun.
SADERI
Tidak bagus jika dipanaskan berulang kali. Saderi mengandungi nitrat yang berisiko menjadi pencetus kanser serta gangguan hemoglobin.
SANTAN
Tahukah anda, masakan yang menggunakan santan seeloknya tidak dipanaskan berulang kali kerana lemak yang terkandung dalam santan jika melalui proses pemanasan boleh berubah menjadi lemak jahat dan berisiko timbulnya kolesterol. AMY MOHD
Kelengkapan Tidur Ini Sangat Membantu Mengatasi Masalah INSOMNIA! Malah, Sudah Terbukti Di Negara Jepun
Pakar kesihatan tidur, Am Life International Sdn Bhd (Malaysia) baru-baru ini menerima Anugerah Kehormat Hari Tidur Sedunia 2017 di Prague, Republik Czech menjadikan Malaysia satu-satunya negara Asia yang menerima anugerah berprestij ini.
Anugerah yang menjadi rebutan ini hanya disampaikan kepada 5 negara – Brazil, Itali, Mexico, Portugal dan Malaysia (Am Life) oleh kongres bersama Persatuan Perubatan Tidur Sedunia (WASM) dan Persekutuan Tidur Sedunia di upacara yang dianjurkan oleh Persatuan Penyelidikan Tidur & Perubatan Tidur Republik Czech. Ia mendapat pengiktirafan kerana usaha berterusannya untuk memberi pendidikan dan kesedaran tentang kesihatan tidur. Pengasasnya Encik Lew Mun Yee sentiasa memberi ceramah di seluruh rantau ini tentang insomnia dan masalah tidur yang semakin meningkat di Asia Pasifik dan seluruh dunia.
Hasil penyelidikan menunjukkan bahawa kita menghabiskan 1/3 daripada hayat kita dengan tidur. Tidur merupakan keperluan asas manusia dan penting kepada kesihatan dan kesejahteraan kita. Menurut satu kaji selidik serantau, secara purata rakyat Malaysia hanya tidur selamat 6.4 jam, kurang 1.6 jam daripada 8 jam tidur yang disyorkan.
Insomnia sudah menjadi satu gangguan tidur yang biasa dalam masyarakat moden, dicetuskan oleh kesibukan dan tekanan gaya hidup dan penggunaan produk elektronik, yang menyebabkan kekurangan tidur. Tidur yang kurang berkualiti atau kekurangan tidur boleh menyebabkan banyak masalah kesihatan seperti obesiti, diabetes, kelemahan sistem imun dan menimbulkan masalah psikologi seperti kemurungan, keresahan dan psikosis.
Terdapat hampir 100 gangguan tidur, tetapi kebanyakannya boleh ditangani dan diuruskan dengan bantuan pakar tidur. Memandangkan hanya 1/3 daripada penghidap meminta bantuan profesional, ia berhasrat untuk memberikan lebih banyak pendidikan tentang kesihatan dan penyelesaian tidur dengan menggunakan terapi keupayaan elektrik, yang telah diselidiki dan dibuktikan secara saintifik di Jepun berpuluh-puluh tahun dahulu.
Apabila permintaan global meningkat bagi penjagaan kesihatan berkaitan insomnia dan masalah kesihatan suboptimum pada 2012, ‘sistem tempat tidur penjagaan kesihatan’ yang boleh memberikan penjagaan kesihatan secara sewajarnya dan terapi pemulihan kepada pelanggan apabila mereka tidur atau berehat. Kelengkapan tempat tidur ini pada asasnya ialah tilam termoterapi serat karbon yang disokong oleh ‘bantal kesihatan prestasi tinggi’ dan ‘selimut tenaga titanium’.
Kelengkapan tempat tidur penjagaan kesihatan ini bersifat semula jadi dengan matlamat untuk ‘mencipta kesihatan daripada tidur’ menerusi terapi tanpa ubat-ubatan, suntikan, dan tidak invasif. Ia merangsangkan proses penyembuhan semula jadi badan, memberikan terapi paling asas untuk orang zaman moden menerusi pendekatan ‘penjagaan kesihatan tidur’ dengan menangani akar umbi tabiat hidup kita sehari-hari.
Kini, tilam termoterapi keupayaan elektrik diiktiraf oleh badan-badan pensijilan perubatan Jepun (juga Kementerian Kesihatannya). Pada 2017, tilam rawatan ini diiktiraf oleh kerajaan Malaysia dan Taiwan sebagai peralatan perubatan. Ia merupakan pusat elektroterapi terbesar di Malaysia oleh Buku Rekod Malaysia. Produknya juga telah lulus beberapa saringan ketat termasuk pensijilan ISO 9001:2008 Pengurusan Kualiti Antarabangsa.
Kementerian Kesihatan Jepun mengiktiraf tilam termoterapi keupayaan elektrik sebagai alat perubatan yang boleh menangani 8 gejala berikut: Sakit Kepala, Insomnia Teruk, Sakit Bahu/Tengkuk, Sembelit, Tidak Hadam, Tangan & Kaki Sejuk, Sakit Saraf/Otot, Kelesuan Kronik.
Fungsinya berteraskan tenaga keupayaan elektrik & serat karbon termoterapi. Alat terapi keupayaan elektrik meningkatkan ketertelapan membran dan memulihkan pertumbuhan, serta meneutralkan darah berasid kepada beralkali ringan.
Di pasaran, terdapat banyak produk untuk ‘menambah baik tidur’; termasuk tilam, bantal, gebar, ubat, urutan dan sebagainya. Malah, hasil perolehan industri teknologi tidur yang mencecah 11.3 bilion dolar AS pada 2013 telah meningkat kepada 35.2 bilion dolar AS pada 2015, dan diramalkan mencapai 76.7 bilion dolar AS pada 2019.
Orang ramai kini mula memberi perhatian kepada kualiti tidur. Hubung kait kesihatan seseorang dengan tidur yang lena telah sekian lama tersemat dalam fikiran. Pasaran akan terus berkembang dengan momentum yang menggalakkan dan industri ‘pasaran tidur berkualiti’ akan menjadi trend utama pada masa hadapan. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Impian Timang Anak Tak Kesampaian, FIDA IBRAHIM Gugur Kali Kedua! Usia Kandungan Dah 4 Bulan
Belum ada rezeki. Takziah buat selebriti cantik, Rafidah Ibrahim dan suami yang ‘kehilangan’ cahaya mata mereka baru-baru ini. Walau pahit untuk ditelan apatah lagi ini merupakan keguguran kedua Fida namun pasangan suami isteri ini tabah menempuh dugaan. Bagi mereka, segala ujian ini pasti ada hikmah!
14 Jun lalu, Fida berkongsi khabar gembira mengenai kehamilannya bersama peminat di media sosial. Bagaimana pun waktu itu, doktor memaklumkan dia dan suami perlu bersedia dengan sebarang kemungkinan yang bakal berlaku terhadap kandungan disebabkan keadaan yang dialami ibu dan bayi.
Takdir ilahi, 10 hari kemudian Fida dilaporkan sekali lagi mengalami keguguran. Kali pertama Fida mengumumkan keguguran ialah pada 14 November tahun lalu.
Kongsi Fida, “Innalillahhiwainnalillah hiroji’un. Jumaat, 24 Jun 2022, sebelum masuk waktu Maghrib, anak dalam kandungan saya, Abdullah bin Shahzemir yang berusia 4 bulan 7 hari telah pergi. Petang, dari jam 5 perut saya terlalu sakit dan saya sangkakan angin yang terlalu teruk dalam badan terutama di bahagian bawah perut. Saya biarkan dan berehat walaupun sakitnya hanya Allah saja yang tahu.
Sebelum masuk waktu Maghrib dan sebelum berwuduk, saya berhadas kecil dan pada ketika tu terasa sesuatu ingin keluar. Saya terus memanggil suami dan cakap ada sesuatu nak keluar dan suami kata, biarkan.
Saya tadahkan tangan. Pada waktu itu, janin keluar di atas tapak tangan saya dan saya ada rasa sedikit pergerakan sebelum suami memotong tali pusat. Sekiranya berlaku pada anda, terus ke hospital ya dan jangan potong sendiri kerana itu akan lebih memudahkan proses cuci uri atau placenta nanti.
Pada waktu tu perasaan panik ada, nak nangis pun ada. Tapi bila saya pegang baby, subhanAllah indahnya ciptaan Allah SWT. Perasaan panik dan sedih tadi bertukar serta-merta jadi gembira saat saya dan suami melihat keindahan ciptaan Allah itu walaupun belum sempurna tapi sudah cukup sifat.”
Ujarnya lagi, “Saya yakin para ibu bapa yang sudah menimang cahaya mata, perasaan itu sangat-sangat menggembirakan dan terubat segala rasa. Sementara suami tunaikan solat, saya bersiap dan kami terus ke hospital. Seperti biasa, proses membersihkan uri dilakukan dan saya ditahan 1 malam di wad bagi tujuan pantauan.
Alhamdulillah segala urusan dipermudahkan bagi anak syurga ini. Jantina baby tak dapat dikenalpasti, tapi kami menamakannya Abdullah (hamba Allah). Terima kasih Abi – Ustaz Jafri Abu Bakar Mahmoodi atas ‘guideline’ perkara yang perlu dibuat ke atas jenazah bayi kami dan juga atas nama yang diberi sebab kami memang dah niatkan jika anak kami lahir nak Abi namakan.
View this post on Instagram
Terima kasih juga buat para doktor, para misi, forensik dan semua warga Hospital Wanita & Kanak-kanak Kuala Lumpur (HWKKKL) atas keprihatinan anda, nasihat dan layanan yang sangat baik. Tak lupa juga saya nak ucapkan terima kasih buat kejiranan yang membantu dan memudahkan pengurusan jenazah bayi saya.
Jenazah dikebumikan di Tanah Perkuburan Ampang, bersebelahan kubur arwah mak dan arwah ayah saya. Tidak ketinggalan buat para keluarga, sahabat, pengikut di setiap media sosial dan semua yang sentiasa mendoakan kebaikan saya, anak dan suami serta nasihat.
Terima kasih sekali lagi buat semua yg terlibat secara langsung dan tak langsung. Semoga Allah SWT sentiasa merahmati kita semua di dunia dan di akhirat.”
Semoga Fida segera sembuh dan terus cekal hadapi ujian Allah SWT kelak. Fida sah bergelar isteri Shahzemir Shahzulkarib pada 5 Mei 2021.
