Proses penuaan berlaku secara menyeluruh bukan hanya pada kulit bahkan juga kuku. Antara tanda penuaan kulit ialah kedutan sementara kuku akan terlihat kusam dan menipis.
Pertumbuhannya juga perlahan dan permukaan tidak sekata. Contoh, kuku di ibu jari akan lebih cenderung menebal. Berikut beberapa petua yang boleh anda amalkan bagi melambatkan proses penuaan pada kuku.
AIR PUTIH
Banyakkan meminum air putih kerana ia salah satu cara mudah bagi mencantikkan dan menguatkan kuku dari dalam. Petua ini juga membantu agar kuku tidak kering dan rapuh.
SUSU
Susu dan makanan yang mengandungi kalsium membantu menguatkan kuku. Contohnya keju, ikan pari, ikan sardin, kekacang, bijian, brokoli, kangkung, bayam, epal merah, strawberi, betik, nanas, mangga dan anggur.
DAUN LIDAH BUAYA
Membantu merawat kuku. Caranya, bersihkan daun lidah buaya dan sapu secara merata pada kuku. Amalkan rawatan ini secara rutin dan hasilnya anda akan lihat kuku lebih cantik dan jernih.
LIMAU NIPIS
Sediakan sesudu jus lemon dan campurkan dengan ubat gigi. Gaul rata kemudian sapu pada kuku, tunggu sampai kering. Setelah itu basuh kuku dengan air suam. Amalkan seminggu sekali secara konsisten. Warna kuku akan kembali normal.
BAWANG PUTIH
Parut bawang putih hingga halus, kemudian sapu pada kuku. Tunggu beberapa minit, kemudian bersihkan kuku. Boleh juga terus gosok bawang putih tanpa diparut pada kuku. Amalkan secara rutin, kuku akan semakin kuat dan tidak rapuh.
CAMPURAN MADU, TELUR & MINYAK ZAITUN
Bagi melembabkan dan melembutkan kuku. Campur dua sudu makan madu bersama minyak zaitun. Panaskan dan gaul rata. Sementara itu, pukul telur sampai sebati. Campur adunan madu dan minyak zaitun tadi bersama telur kemudian sapu pada kuku. Tunggu sehingga 10-15 minit kemudian bersihkan kuku.
GETAH BETIK
Sangat bermanfaat untuk membersihkan bahagian luar kuku agar tidak mudah pecah dan menggelupas.
BELIMBING BULUH
Membantu membersihkan kotoran di bahagian luar dan sela-sela kuku. Caranya, gosok potongan belimbing buluh pada kuku kemudian bilas dengan air bersih. Mudah bukan?
Langsing Persis DARA di Usia 39 Tahun! Datin Anne Ngasri Akui ‘Ikat Perut’ Selama 9 Bulan
Bagi anda yang membesar menonton drama Cili Padi, sudah pasti anda cukup mengenali susuk wanita ini. Anne Ngasri.
Dahulunya pelakon cilik yang cukup dikenali dengan teletah dan gayanya yang bersahaja. Kini berusia 39 tahun, sudah pastinya ramai merindui untuk menyaksikan beliau kembali beraksi di kaca TV.
Namun, dari karier seni ke dunia politik, Anne atau nama sebenarnya Naszriah Ngasri kini semakin ligat mengalas amanah diberikan sebagai Exco Wanita UMNO Malaysia.
Sembilan Bulan Tolak Nasi, Demi Badan Langsing!
Mengakui minat berlakon masih menebal, namun buat masa sekarang, baru-baru ini beliau menerbitkan sebuah karya, filem hasil kerjasama syarikatnya dengan Darling Ngasri.
Menurut sumber Sinar Plus ketika ditemui ketika pelancaran filem Jemputan Ke Neraka, Anne Ngasri sempat ditanya rahsia awet muda malahan wajah Anne yang seakan tidak langung dimamah usia.
“Sembilan bulan tak ambik nasi!” Itu respon ibu kepada enam cahaya mata ini bila ditanya rahsia kecantikannya.
Minum Air Putih Secukupnya Kembalikan Keremajaan Kulit!
Malah menurut sumber tersebut lagi, Anne mendedahkan telah mengurangkan pengambilan nasi dan lebihkan minum air putih selain protein seperti ambil ayam, ikan dan sayur.
Hasilnya, Anne Ngasri kelihatan tak tumpah seperti anak dara malah beliau berjaya menurunkan berat badannya lebih kurang 11 kilogram.
Di ruangan kepsyen setiap kali dia membuat hantaran, warga maya pasti akan memuji kecantikan dan wajah muda dirinya.
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di SINI!
Sumber: Sinar Plus & Instagram Anne Ngasri
6 Tahun Tak Makan Nasi, Padanlah Tubuh MIKHA TAMBAYONG Langsing & Kekal Menawan Di Hari Persandingan
Pelakon jelita Mikha Tambayong yang terkenal menerusi sinetron Aishiteru akhirnya berkongsi khabar gembira sudah bergelar isteri kepada kekasihnya, Deva Mahenra pada Sabtu lalu. Pasangan itu berkahwin dalam sebuah majlis yang diadakan di Bali, Indonesia sabtu lepas.
View this post on Instagram
Menerusi perkongsian dalam Instagram, Mikha memberitahu dia mengayakan gaun pernikahan mendiang ibunya iaitu gaun putih pada hari bersejarah itu. “Hari ini saya berkahwin dengan kawan baik saya dengan memakai baju perkahwinan ibu,” tulisnya pada kapsyen. Pelakon sinetron Aishiteru itu turut memuat naik foto perkahwinan milik ibunya yang sedang memakai gaun putih berkenaan.
Melihat pada penampilannya yang cukup anggun, rupa-rupanya ini tip diet yang diamalkan Mikha untuk mendapatkan tubuh idaman yang diimpi-impikannya.
- Tak makan nasi dah 6 tahun
Tahukah anda, diet diamalkan oleh Mikha Tambayong ialah tidak makan nasi. Dan dilakukan secara konsisten selama 6 tahun. Dalam satu temu bual, Mikha Tambayong berkata, dia memang mengurangkan pengambilan karbohidrat berlebihan kalori dalam badannya terkawal. Kebetulan dia juga tidak menggemari nasi. Sebaliknya, lebih banyak makan kentang.
- Tidak pada makanan manis
Selain pengambilan karbohidrat berlebihan, Mikha Tambayong juga mengelak dari pengambilan makanan dan minuman manis. Gula memberi kesan buruk kepada tubuhnya. Mikha berkata, jika dia mengambil lebihan gula, badannya terasa lebih berat terutama ketika bersenam. “Saya suka snek coklat, aiskrim dan lain-lain namun saya perlu berhati-hati dari segi pengambilan kuantitinya agar tidak berlebihan.”
- Jus sayur dan buah
Enggan mengambil makanan/minuman manis secara berlebihan, Mikha mengakui memperbanyakkan pengambilan protein. Mikha memproses sayur menjadi jus. “Biasanya saya membuat jus sayuran daripada saderi dan bit. Dan kadang-kadang saya minum jus buah. Saya suka mencampurkan sayuran dan buahan, mungkin agak pelik tetapi tidak apa, asalkan ia menyihatkan!
Sumber: fooddetik.com
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Tambat Hati Putera Raja Sweden, Dari Gadis Biasa SOFIA KRISTINA Kini Puteri Kayangan!
Tuah ayam nampak di kaki, tuah manusia siapa yang tahu. Dari seorang gadis biasa dan bintang program realiti TV, kini Sofia Kristina Hellqvist merupakan ahli keluarga diraja Sweden! Semuanya bermula ketika Sofia bertemu putera kacak Carl Philip of Sweden semasa beliau mengusahakan sebuah pusat kesihatan yoga di Manhattan.
Mengintai latar belakang Princess of Sweden dan Duchess of Varmland ini, Princess Sofia dilahirkan di Stockholm pada tahun 1984 dan bergiat aktif dalam bidang peragaan. Beliau juga merupakan anak kedua daripada tiga adik-beradik perempuan.
Meskipun pernah melanjutkan pengajian dalam jurusan Perhubungan Antarabangsa dan Perakaunan di dua institut berbeza di Sweden dan Amerika, namun puteri diraja berusia 38 tahun ini tidak pernah bekerja dalam bidang yang dipelajari.
Sebaliknya, Princess Sofia lebih selesa bekerja sebagai pembantu jualan dan model. Semasa menjadi model, wajah cantik Princess Sofia telah banyak menghiasi banyak majalah di negara kelahirannya.
Bersandarkan kepada kecantikan dan tubuh menawan yang dimiliki, Princess Sofia juga dilaporkan menyertai pelbagai pertandingan ratu cantik termasuk pernah menjadi juara Miss Slitz 2004.
Rentetan daripada gelaran ratu cantik tersebut, beliau mula berjinak-jinak dalam bidang lakonan dan menyertai sebuah program realiti ‘Paradise Hotel’ di salah satu saluran televisyen Sweden.
Bertitik tolak daripada program realiti ini, kelibatnya mula mencuri tumpuan ramai sehingga meraih populariti luar biasa. Princess Sofia kemudian berhijrah ke New York dan membuka sebuah pusat kesihatan yoga di Manhattan. Di sinilah beliau bertemu Carl Philip of Sweden dan masing-masing dikatakan jatuh cinta pada pandang pertama.
Carl Philip mengambil langkah permulaan untuk memenangi hati Sofia dengan mengajak jelitawan tersebut menyaksikan perlumbaan go kart. Hubungan mereka dikatakan semakin serius pada Ogos 2010. Tanggal 27 Jun 2014, pasangan kekasih ini mengumumkan berita pertunangan mereka.
Episod ala kisah dongeng rakyat biasa menjadi puteri kayangan tercetus pada 13 Jun 2015 apabila Princess Sofia secara rasmi menjadi isteri Prince Carl dalam majlis perkahwinan gilang-gemilang yang berlangsung di Chapel of Stockholm’s Royal Palace.
Gaun perkahwinan Princess Sofia direka khas oleh pereka Sweden, Ida Sjostedt. Istimewanya gaun indah berlengan panjang dan rekaan leher V berkenaan diperbuat daripada silk crepe dan sulaman tangan. Mahkota yang dipakai pula merupakan pemberian hadiah daripada Raja dan Permaisuri Sweden.
Dek kerana kehidupan lama Princess Sofia, ada segelintir pihak memberi persepsi buruk terhadapnya dan menganggap beliau tidak layak menjadi puteri diraja. Apatah lagi Carl Philip of Sweden digambarkan seorang putera raja sempurna, kacak, ramah dan berpendidikan tinggi.
Malah putera kedua King Carl Gustav XVI dan Queen Silvia of Sweden ini juga sangat disenangi keluarga diraja Sweden.
Bagaimana pun kecantikan Sofia Hellqvist dan kebaikannya bersama Carl Philip of Sweden lama-kelamaan diterima baik rakyat jelata. Beliau kini mendapat gelaran Her Royal Highness Princess Sofia of Sweden dan Duchess of Varmland.
Kehidupan Princess Sofia berubah sepenuhnya pada 19 April 2016 apabila beliau bergelar ibu. Putera sulung mereka dilahirkan nama Alexander Erik Bertil. Setahun kemudian, pada 31 Ogos 2017, perkahwinan mereka tambah meriah dengan kehadiran cahaya mata kedua iaitu Gabriel Carl Walther. Pada penghujung Mac 2021 Princess Sofia selamat melahirkan cahaya mata ketiga.
Dikurniakan suami penyayang, anak-anak comel dan disayangi rakyat membuatkan Princess Sofia teruja dan mahu terus memberikan sumbangan terbaik kepada masyarakat.