Proses penuaan berlaku secara menyeluruh bukan hanya pada kulit bahkan juga kuku. Antara tanda penuaan kulit ialah kedutan sementara kuku akan terlihat kusam dan menipis.
Pertumbuhannya juga perlahan dan permukaan tidak sekata. Contoh, kuku di ibu jari akan lebih cenderung menebal. Berikut beberapa petua yang boleh anda amalkan bagi melambatkan proses penuaan pada kuku.
AIR PUTIH
Banyakkan meminum air putih kerana ia salah satu cara mudah bagi mencantikkan dan menguatkan kuku dari dalam. Petua ini juga membantu agar kuku tidak kering dan rapuh.
SUSU
Susu dan makanan yang mengandungi kalsium membantu menguatkan kuku. Contohnya keju, ikan pari, ikan sardin, kekacang, bijian, brokoli, kangkung, bayam, epal merah, strawberi, betik, nanas, mangga dan anggur.
DAUN LIDAH BUAYA
Membantu merawat kuku. Caranya, bersihkan daun lidah buaya dan sapu secara merata pada kuku. Amalkan rawatan ini secara rutin dan hasilnya anda akan lihat kuku lebih cantik dan jernih.
LIMAU NIPIS
Sediakan sesudu jus lemon dan campurkan dengan ubat gigi. Gaul rata kemudian sapu pada kuku, tunggu sampai kering. Setelah itu basuh kuku dengan air suam. Amalkan seminggu sekali secara konsisten. Warna kuku akan kembali normal.
BAWANG PUTIH
Parut bawang putih hingga halus, kemudian sapu pada kuku. Tunggu beberapa minit, kemudian bersihkan kuku. Boleh juga terus gosok bawang putih tanpa diparut pada kuku. Amalkan secara rutin, kuku akan semakin kuat dan tidak rapuh.
CAMPURAN MADU, TELUR & MINYAK ZAITUN
Bagi melembabkan dan melembutkan kuku. Campur dua sudu makan madu bersama minyak zaitun. Panaskan dan gaul rata. Sementara itu, pukul telur sampai sebati. Campur adunan madu dan minyak zaitun tadi bersama telur kemudian sapu pada kuku. Tunggu sehingga 10-15 minit kemudian bersihkan kuku.
GETAH BETIK
Sangat bermanfaat untuk membersihkan bahagian luar kuku agar tidak mudah pecah dan menggelupas.
BELIMBING BULUH
Membantu membersihkan kotoran di bahagian luar dan sela-sela kuku. Caranya, gosok potongan belimbing buluh pada kuku kemudian bilas dengan air bersih. Mudah bukan?
Inilah Wanita Inginkan, Buka AURA WAJAH Tersembunyi Secara Semula Jadi! Bagaimana tu?
Setiap wanita memiliki aura positifnya yang tersendiri. Namun ada sesetengahnya yang tidak tahu bagaimana untuk menonjolkannya. Aura adalah tenaga yang tersimpan dalam diri seseorang yang dapat meningkatkan daya tarikan bagi yang melihatnya. Aura sangat berpengaruh terhadap kehidupan seseorang.
Untuk memiliki pancaran aura keseimbangan kecantikan luaran dan dalaman, anda perlu tahu cara untuk membuka aura tersebut. Salah satunya ialah menghilangkan hal-hal negatif dan melakukan hal-hal positif. Bagi anda yang kurang percaya diri, ini caranya untuk membuka aura wajah yang selama ini tersembunyi.
CUCI WAJAH SETIAP PAGI
Ketika bangun pagi biasakan untuk mencuci wajah anda dengan air suam sambil memberikan sedikit urutan lembut pada wajah. Pastikan anda melakukannya sebelum memulakan aktiviti pagi.
URUTAN LEMBUT
Tenangkan wajah dengan urutan menggunakan pembersih atau lembap yang sesuai dengan jenis kulit anda. Bilas dengan air suam menggunakan kain atau tuala bersih. Setelah dibersihkan tutup wajah menggunakan kain basah yang telah direndam dengan air suam. Biarkan lebih kurang lima minit. Ulangi 3-5 kali kemudian urut dengan lembut agar otot wajah lebih tenang.
BERSENAM
Bersenam secara rutin dan teratur. Tidak perlu senaman yang berat setiap hari kerana anda boleh lakukan di mana saja. Lakukan dua kali seminggu. Pilih senaman yang dapat mengeluarkan peluh kerana peluh yang keluar adalah racun yang terkumpul dalam badan. Jika tidak dikeluarkan akan mengganggu aliran pembuluh darah.
TIDUR DAN ISTIRAHAT SECUKUPNYA
Waktu yang terbaik iaitu pada malam hari. Semasa anda tidur kulit wajah akan membuang sel-sel kulit mati dan radikal bebas. Sel-sel kulit baru akan muncul seterusnya berlaku proses pengencangan. Bintik-bintik hitam dan garis hilang akan berkurangan.
ELAK SIFAT NEGATIF
Hindari sifat dan perbuatan yang mengandungi aura negatif seperti marah, iri hati, bersedih yang berlarutan, melukai perasaan orang lain, dendam cemburu dan sebagainya. Amalkan sikap ramah dan lemah lembut. Jangan lupa sentiasa sedekahkan senyuman kerana aura positif akan mematikan aura negatif yang ada. AMY MOHD
Cantiknya Isteri Menteri Perdagangan Antarabangsa & Industri, Wajah Penyayang YM Raja Datin Sri Johanna Adrina Raih Perhatian!
Sentiasa setia di sisi suami, kehadiran isteri Menteri Perdagangan Antarabangsa dan Industri (MITI), Tengku Datuk Seri Zafrul bin Tengku Abdul Aziz ini menawan perhatian. Kelembutan wajah YM Raja Datin Sri Johanna Adrina Raja Arshad cukup memukau. Terserlah muda remaja, tak sangka wanita berumur 43 tahun itu rupanya ibu kepada 4 orang anak!
Menteri Perdagangan Antarabangsa dan Industri (MITI) hebat berusia 46 tahun ini mendirikan rumah tangga dengan Raja Datin Sri Johanna, seorang kerabat diraja Selangor-Negeri Sembilan. Mereka dikurniakan empat orang cahaya mata bernama Tengku Zahra Jasmina, Tengku Zahira Eusnie, Tengku Zaeem Khalif dan Tengku Zayn Aqeel.
Ketika musim kempen pilihan raya yang lalu, calon Barisan Nasional di Kuala Selangor ini dilihat sentiasa ditemani isteri tercinta. Tersentuh membaca kata-kata Tengku Zafrul untuk isterinya.
“Walau sibuk macam manapun, mesti cari masa untuk dating. Barulah rumah tangga kekal bahagia. Terima kasih, Dina, kerana selalu di sisi saya. Dialah penyokong saya yang paling bersemangat.
Terima kasih kerana menjadi isteri dan ibu yang hebat.”
SEINDAH NAMANYA
Raja Datin Sri Johanna merupakan anakanda sulung Raja Tan Sri Dato’ Seri Arshad Raja Sir Tun Uda Alhaj, seorang ahli perniagaan terkemuka yang juga Pengerusi Maxis Communication serta bekas penuntut Harvard Business School.
Meskipun berasal daripada keturunan diraja Selangor dan dilimpahi kemewahan, tapi Raja Datin Sri Johanna amat menyenangi gaya hidup ringkas serta semula jadi. Inilah yang mendorong wanita tersebut menyertai usaha adiknya, Raja Jesrina Arshad dalam mempromosikan jenama gaya hidup kesihatan dan kesejahteraan hidup, Purely B.
Minat Raja Datin Sri Johanna terhadap remedi perubatan berasaskan herba, nutrisi dan bunga-bungaan menjadi asas penjagaan kecantikan serta kesihatan mereka sekeluarga.
Tidak hairanlah kenapa Tengku Zafrul sendiri sangat aktif bersukan. Sejak muda lagi mereka mengamalkan kehidupan sihat meliputi gaya hidup dan pemakanan seimbang, berkat minat wanita tersebut yang mencintai alam semula jadi.
Paling menarik, Raja Datin Sri Johanna pernah melahirkan dua orang anak secara gentle birthing dengan bantuan obstetrician terlatih.
Gentle birth bermaksud teknik bersalin yang mudah, tenang dan selamat serta mengurangkan rasa sakit sebelum, semasa dan selepas proses melahirkan.
********************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
********************
BERTAULIAH
Sebelum ini, Raja Datin Sri Johanna pernah menimba pengalaman kerja dalam industri Sumber Manusia. Beliau kemudian menyertai seminar Anthony Robbins, yang menjadi permulaan minatnya dalam ilmu naturopati.
Kini Raja Datin Sri Johanna mempunyai kelulusan Bachelor of Health Science (Naturopathy) dari University of New England (Australia) dan Advanced Diplomas in Naturapathy, Western Herbal Medicine, Nutrition, and Homeopathy dari Australasian College of Natural Therapies di Sydney.
Biarpun sebelum ini Tengku Zafrul sibuk dengan kerjaya di sektor perbankan dan kini menggalas tanggungjawab terbesar negara sebagai Menteri Perdagangan Antarabangsa dan Industri (MITI), pasangan hebat ini masih gemar menghabiskan masa lapang mereka dengan keluarga dan anak-anak.
Mereka sama-sama mempunyai pandangan hidup yang menyeronokkan. Tengku Zafrul umpamanya sangat suka menikmati nasi lemak, minat menyanyi dan meminati siri popular, Game of Thrones.
Tak Macam 50 Tahun, Erra Fazira Rai Birthday & ‘Maintain’ Ramping Persis Ratu!
Memang layak Erra Fazira diangkat sebagai ratu. Mana tidaknya, usia mencecah 50 tahun pun masih kelihatan cantik jelita! 9 Februari lalu merupakan ulang tahun kelahiran ratu cantik Miss World Malaysia 1992 ini.
Erra atau nama sebenarnya Fazira Wan Chek antara selebriti wanita tanah air yang menjadi pujaan ramai kerana keperibadian yang dimiliki. Malah Erra juga sentiasa ramah melayan peminat dan tak lokek senyuman.
Barangkali kerana sikap positif dan ceria Erra itulah yang membuatkan dia sentiasa nampak awet muda dan menawan pada pandangan khalayak.
Bersempena hari lahir ke-50 baru-baru ini, primadona tersebut diraikan penuh meriah kenalan rapat dan peminat. Meskipun berstatus selebriti, Erra tetap tampil ringkas dengan berkemeja biru dan tudung rona senada.
View this post on Instagram
Turut kelihatan meraikan ulang tahun kelahiran Erra ialah puteri kesayangan, Engku Aleesya.
Ujar Erra, “MasyaAllah TabarakAllah wahai kalian yang dekat dalam hidup ini. Clips ini sangat menyentuh hati. Saya bersyukur dihadirkan insan-insan yang sangat prihatin dan penyayang seperti kalian.
Mungkin saya tidak sekuat ini andai mereka tidak bersama. Terima kasih sahabat, terima kasih keluarga Bersama Erra dan teman-teman semua. Saya tahu tidak semua ada dalam clips ini tapi saya tahu mereka selalu dihati.
Saya menyayangi kalian kerana Allah Taala. Moga silaturahim terus berkekalan hingga ke jannah. Aamiin.
Terima kasih di atas ingatan, doa-doa yang dititip dan ada juga yang mengirim hadiah-hadiah buat saya. MasyaAllah terima kasih tak terhingga!! Moga Allah membalas kebaikan kalian dengan Rahmat dan LindunganNya. Love You All!”
Dalam memastikan diri kekal berstamina, Erra turut mengamalkan gaya hidup sihat dan menjalani rutin senaman serta diet seimbang.
Selain aktif membintangi bidang lakonan hingga ke hari ini, bakat Erra dalam dunia nyanyian turut masih bersinar.
Pada Ogos 2022, Erra terlibat dalam Konsert Romantika Awie di Sabah. Jelitawan ini juga sibuk dengan kerjaya seni, duta dan bidang perniagaan.
Mengimbas temu bual Nona bersama Erra Fazira ketika dia menjadi penghias Nona Oktober 2018, dia yang merupakan wanita berdikari dan berstatus ibu tunggal tak mahu menjadikan ia halangan mengejar impian.
“Jangan menghempas diri.. kita kena bangun. Kita tak ada orang lain untuk kita nak bersandar. Jadi, semua sandaran tu hanya kepada kita. Maka bangunlah.
Kita ketepikan tanggapan orang lain terhadap kita. Tapi kadang-kadang yang paling sakit itu adalah tanggapan daripada keluarga atau saudara-mara sendiri.
Tapi tak apa, itu semua cliche. Kita buktikan bahawa ibu tunggal boleh membesarkan anak, boleh hidup dengan baik.. boleh didik anak dengan baik. Yang penting, kita balance dunia akhirat.”
