Bagi anda yang membesar menonton drama Cili Padi, sudah pasti anda cukup mengenali susuk wanita ini. Anne Ngasri.
Dahulunya pelakon cilik yang cukup dikenali dengan teletah dan gayanya yang bersahaja. Kini berusia 40 tahun, sudah pastinya ramai merindui untuk menyaksikan beliau kembali beraksi di kaca TV.
Namun, dari karier seni ke dunia politik, Anne atau nama sebenarnya Naszriah Ngasri kini semakin ligat mengalas amanah diberikan sebagai Exco Wanita UMNO Malaysia.
Sembilan Bulan Tolak Nasi, Demi Badan Langsing!
Mengakui minat berlakon masih menebal, namun buat masa sekarang, baru-baru ini beliau menerbitkan sebuah karya, filem hasil kerjasama syarikatnya dengan Darling Ngasri.
Menurut sumber Sinar Plus ketika ditemui ketika pelancaran filem Jemputan Ke Neraka, Anne Ngasri sempat ditanya rahsia awet muda malahan wajah Anne yang seakan tidak langung dimamah usia.
“Sembilan bulan tak ambik nasi!” Itu respon ibu kepada enam cahaya mata ini bila ditanya rahsia kecantikannya.
Minum Air Putih Secukupnya Kembalikan Keremajaan Kulit!
Malah menurut sumber tersebut lagi, Anne mendedahkan telah mengurangkan pengambilan nasi dan lebihkan minum air putih selain protein seperti ambil ayam, ikan dan sayur.
Hasilnya, Anne Ngasri kelihatan tak tumpah seperti anak dara malah beliau berjaya menurunkan berat badannya lebih kurang 11 kilogram.
Di ruangan kepsyen setiap kali dia membuat hantaran, warga maya pasti akan memuji kecantikan dan wajah muda dirinya.
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di SINI!
Sumber: Sinar Plus & Instagram Anne Ngasri
10 Menu Sihat Ala DIAN SASTROWARDOYO Untuk Jaga Berat Badan Ideal
Dian Sastrowardoyo sering berkongsi aktiviti bersukan di akaun media sosialnya. Aktviti sukan menjadi salah satu hobi ibu dua anak ini.
Dian Sastrowardoyo memilih tenis, berbasikal dan berjoging sebagai sukan tetapnya. Bagi pelakon berusia 40 tahun ini, senaman sangat penting dalam menjalani gaya hidup sihat.
Badan yang sihat adalah aset penting agar dapat terus bekerja dan melihat anak-anak membesar.
Mengamalkan gaya hidup sihat menjadikan Dian Sastrowardoyo kelihatan cergas dan sihat pada usia 40 tahun.
Selain itu, gaya hidup sihat juga salah satu kunci kepada berat badan ideal yang dimilikinya.
Bukan sahaja bersenam, Dian Sastrowardoyo juga selektif dalam pengambilan makanan demi mengekalkan berat badan ideal.
Kebanyakan menu sihat pilihan Dian Sastrowardoyo mengandungi pelbagai khasiat. Pelakon yang memegang watak Aruna dalam filem ‘Aruna Dan Lidahnya’ ini juga rajin memasak menu sihatnya sendiri.
Berikut senarai menu sihat ala isteri Maulana Indraguna Sutowo ini seperti dikongsi oleh BrilioFood.
ROTI GANDUM & PISANG
Untuk sarapan pagi yang ringkas, Dian Sastrowardoyo selalunya bergantung kepada roti gandum jika terlalu sibuk dan tidak sempat bersarapan di rumah.
Tambahan mentega kacang dan hirisan pisang melazatkan lagi menu serta lebih berkhasiat.
MEE GORENG VEGAN
Dian Sastrowardoyo sering memilih makanan berasaskan tumbuhan. Salah satunya ialah mee goreng vegan yang menjadi menu sihatnya. Mee vegan ini dihidang bersama lobak merah dan brokoli sebagai sumber serat serta tempe sebagai sumber protein.
DAGING & TELUR
Dian Sastrowardoyo juga adakalanya makan ayam panggang dan dua biji telur sebagai sarapan. Kedua-dua makanan ini boleh menjadi sumber protein yang mengenyangkan dalam tempoh yang lama.
SUP AYAM
Dian Sastrowardoyo juga pernah menghasilkan menu sihatnya sendiri. Salah satunya sup ayam dengan pelbagai jenis sayur. Dian Sastrowardoyo mengolahnya dengan perasa yang minimum bagi mengekalkan khasiatnya.
KENTANG, SALAD & DAGING
Dian Sastrowardoyo sentiasa memastikan dietnya mengandungi nutrisi yang lengkap. Oleh itu, dia turut menambah makanan dari jenis berbeza yang terdiri daripada baby potato, salad dan daging.
NASI MERAH & TEMPE
Untuk makan tengah hari, Dian Sastrowardoyo biasanya makan makanan yang agak banyak. Dia memilih nasi yang dihidangkan bersama tauhu dan tempe serta sayur berkuah. Dian Sastrowardoyo cenderung memilih nasi yang lebih sihat dan kaya serat seperti beras perang.
BROKOLI JAGUNG
Dian Sastrowardoyo juga memakan brokoli jagung sebagai sajian sihat di rumah. Menu ini dimasak dengan bahan-bahan yang sihat tanpa menggunakan santan.
CROISSANT
Selalunya selepas bersukan, Dian Sastrowardoyo memilih menu sarapan yang sihat bagi memulihkan tubuh. Dia biasanya memakan croissant dengan taburan keju.
MEE UDANG SAYUR
Selain mengambil mee yang diperbuat daripada sayur-sayuran, Dian Sastrowardoyo juga kadang kala makan mee bersama udang yang diperbuat daripada sayuran. Dan juga menambah sayur-sayuran hijau dalam menu ini.
NASI PERANG, AYAM VEGAN & SAYUR TUMIS
Nasi merah sering menjadi santapan Dian Sastrowardoyo jika dia teringin nak makan nasi. Ia dimakan bersama sayur tumis dan ayam vegan yang diperbuat daripada bahan berasaskan tumbuhan.
Dian lebih memilih makanan yang diperbuat daripada sayur-sayuran berbanding daging.
Bukan Lagi Rahsia, 3 Jelitawan DE FAM Kongsi Tip Kecantikan! Boleh Tiru Ni
Penampilan yang menarik menjadi bonus buat tiga gadis ini. Gaya lincah tatkala mendendangkan lagu popular mereka #supergirls menjadikan nama mereka semakin popular dan meniti di bibir peminat lagu yang berunsurkan dance music ini. Membongkar kisah bagaimana tiga wanita ini begitu mementingkan penampilan dan penjagaan kecantikan, ia sememangnya boleh dijadikan panduan untuk mendapatkan penampilan hebat dan menawan.
Nama: Azira Shafinaz Ramlan
Usia: 26 tahun
Kerjaya: Penyanyi dan Pelakon
DEFINISI CANTIK UNTUK DIRI ANDA?
Pada pandangan saya, cantik itu bukan sahaja terletak dari segi luaran semata-mata, malah kecantikan dari segi dalaman juga penting untuk setiap individu. Saya lebih mementingkan penampilan karektor seseorang kerana ia memberi nilai terhadap personaliti seseorang berbanding rupa luaran semata-mata. To me, someone character/personalities defines them beautiful inside and ou
BOLEH TERANGKAN RUTIN PENJAGAAN WAJAH YANG ANDA AMALKAN?
Saya amat mementingkan penjagaan kulit kerana kulit yang sihat mampu menaikkan lagi penampilan serta keyakinan diri/ Oleh itu, setiap hari saya akan menggunakan pembersih alat solekan atau makeup remover untuk membuang sisa kotoran di wajah. Antara jenama pembersih alat solekan yang saya gunakan ialah bioderma. Kemudian saya akan membasuh muka menggunakan sabun susu kambing seterusnya memakai pelembap wajah. Selain itu, saya akan menggunakan krim mata avokado dan serum wajah dari Kiehls dan Shiseido. Manakala pelembap wajah yang menjadi pilihan ialah dari jenama Kiehls dan jangan lupa mengenakan pelindung tabir suria. Jenama pilihan saya ialah Shiseido.
Nama: Sophia Liana Mohamed Sobri
Usia: 27 tahun
Kerjaya: Penyanyi dan Usahawan
IDOLA ANDA DALAM BERFESYEN DAN MENGAPA ANDA MEMILIH PERSONALITI TERSEBUT?
Idola sophia dalam fesyen ialah Rihanna kerana dia sentiasa dalam penampilan yang sangat unik. Fashion scenes yang digayakan oleh Rihanna lebih forward dan mainstream. Pendek kata, walau apapun gaya yang dipilih, dia sentiasa tampil menarik.
GAYA SOLEKAN DAN PAKAIAN YANG ANDA GEMAR DAN MENGAPA?
Gaya solekan yang saya gemari lebih kepada natural look dan pakaian yang saya gemari lebih pada classy, streetstyle dan kasual.
ALAT SOLEKAN YANG WAJIB ADA DI DALAM TAS TANGAN ANDA IALAH…
Alat solek yang wajib ada dalam tas tangan saya ialan pelembap bibir, bedak asas, maskara dan pensil mata. Alat solek ini sering ada di dalam tas tangan untuk digunakan semasa keluar bersiar-siar mahupun menghadiri majlis formal dan tidak formal.
Nama: Nurshazwani Binti Shamsuddin (CIK MANGGIS)
Umur: 28 Tahun
Pekerjaan: Penyanyi / Pelakon / Pengacara
BERAPA KERAP ANDA MELAKUKAN RAWATAN WAJAH DAN MENGAPA?
Dua minggu sekali saya akan melakukan rawatan wajah di spa yang dipercayai. Penjagaan wajah sangat penting bagi saya lebih-lebih lagi apabila sudah berada dalam industri seni kerana penampilan akan sentiasa diperhatikan dan menilai wajah dulu sebelum aspek yang lain.Selain itu, selepas menjalani penggambaran atau persembahan yang memerlukan saya mengenakan solekan yang tebal, sudah semestinya wajah perlu dirawat agar masalah seperti jerawat tidak singgah di wajah
ADAKAH ANDA MENGAMALKAN PENGAMBILAN SUPLEMEN ATAU JAMU UNTUK MEMELIHARA KESIHATAN?
Ya. Saya mengambil supplemen untuk kecantikan dan kesihatan. Supplemen banyak membantu saya untuk mengekalkan keadaan kulit juga membuatkan saya kekal aktif pada hari-hari yang sibuk
SEBELUM TIDUR, APAKAH PERKARA WAJIB YANG ANDA LAKUKAN BERKAITAN REGIM KECANTIKAN?
Sebelum tidur, saya akan memakai krim rawatan wajah untuk malam di samping mengamalkan pengambilan minuman kolagen dan segelas air putih. Ia baik untuk memastikan kulit sentiasa kekal lembap ketika tidur. ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
“Saya Jaga Waktu Makan & Tak Skip Sarapan” Genap 46 Tahun AZIE MUSTAPHA Kekal Awet Muda!
Ingat lagi dengan penyanyi cantik bersuara lunak era 90an, Azie Mustapha? Suatu ketika dulu terkenal dengan lagu Pelamin Anganku Musnah dan Kau Tetap Dalam Anganku.
Baru-baru ini, genaplah usia penyanyi kelahiran Kuching, Sarawak ini yang ke-46 tahun. Walaupun dah mencecah pertengahan 40an tetapi ibu kepada tiga orang anak ini masih kekal menawan dan awet muda!
Tak nampak langsung kedutan, flawless je. Patutlah wanita Sarawak cantik-cantik, kan?
Tiga anak-anak Azie berusia antara 22, 19 dan 13 tahun.
Tulis Azie atau nama sebenarnya Roeziah Mustapha di ruangan kapsyen Instagramnya: –
“Alhamdulilah… Di hari baik bulan baik..semoga Allah ampunkan dosaku, jika diizinkan panjangkan umurku untuk bersama-sama suami dan anak-anakku serta keluargaku tercinta.”
Azie turut berterima kasih kepada ibu tercinta yang telah melahirkannya.
“Terima kasih Mak yang dah melahirkan ku…”
Tidak dilupakan ucapan terima kasih Azie buat semua yang mendoakan dan memberi ucapan hari lahir buatnya di Facebook.
“Hati sebak terima kasih juak… kepada semua, adik kakak, ipar biras, sanak saudara dan teman-teman di fb atas doa-doa dan ucapan hari lahirku.
“Semoga kita semua sentiasa dalam lindungan Allah SWT, aamin.
“Sekali lagi, buat suami dan anak-anak terima kasih kerana telah merancang makan malam ini. Really appreciate.. Love you all”.
Memetik perkongsian Azie kepada Majalah Nona tentang rahsia kecantikannya: –
“Saya mengamalkan suplemen dan vitamin, serta minum air kosong secukupnya. Tidur kena cukup, makan minum kena jaga lebih-lebih lagi kalau dah berusia 35 tahun ke atas. Penyakit mudah nak ‘datang’.
“Saya juga jaga waktu makan. Paling penting sarapan jangan skip. Kalau tak makan tengah hari sekalipun sekurang-kurangnya dah bersarapan kerana ia membekalkan tenaga.
“Sebagai suri rumah nak kena bekerja sepanjang hari. Kerja mesti selesai semuanya. Saya pula berbisnes jadi perlukan tenaga yang cukup. Saya sentiasa berdoa agar diberi kesihatan yang baik,” kongsi Azie yang kini rancak mengusahakan bisnes makanannya sendiri.
Semoga Azie kekal sukses, cantik, sihat dan bahagia bersama keluarga tersayang.
Kredit Foto: Instagram Azie Mustapha
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di https://t.me/majalahnona
