Tak seperti Che Ta, ibu kepada tujuh orang anak ini sebenarnya seorang yang tak banyak cakap. Tapi jiwanya sarat dengan naluri keibuan dan mudah tersenyum dengan sesiapa saja. Meskipun jelas kelihatan garis usia di raut wajah Zabedah Saad, namun jika diamati fizikal ibu kepada selebriti popular Rozita Che Wan dan Ayu Raudhah ini… memang cantik orangnya. Tak hairanlah, kelima-lima anak perempuannya sering dapat perhatian ramai. Mewarisi kecantikan ibunda tersayang rupa-rupanya!
Tanpa berselindung, ibu berusia 68 tahun ini membongkar rahsia. Sambil mengakui tidak mengambil sebarang ubat-ubatan, dia menyusun kata. “Tak ada rahsia dan makan apa-apa pun. Tak ambil jamu dan tak ambil juga ubat. Cuma masa dalam pantang lepas bersalin tu je jaga makan.
Anak perempuan Zabedah Saad
Dulu, waktu berpantang memang tak sentuh ‘makanan-makanan sejuk’ sampai tiga hingga enam bulan. Sayur pun tak makan termasuk laksa. Rasanya, lebih daripada setahun kot baru makan. Lagi satu, saya amalkan bertungku 4 kali sehari. Makan pula hanya dua kali.
Waktu pagi tu minum kopi O yang ada sedikit gula dengan biskut kering. Tengah hari baru makan nasi. Itu pun dengan lauk ikan masin bakar dan lada. Ikutkan petua orang dulu-dulu, makanan berkuah seperti gulai pun mereka tak bagi ibu lepas bersalin makan. Sudahnya, memang ikut saja apa yang mak ajar.
Ads
Bukan kena jaga makan je, masa berpantang dulu pun tak digalak minum air. Sampai kadang-kadang tu terlupa nak minum. Tahu-tahu saja dah sedu,” telus Puan Zabedah sambil tersenyum dan masih menerapkan amalan sama ketika menjaga kesemua anak perempuannya selepas bersalin.
Ads
“Che Ta, masa saya sedang berpantang dia akan tunggu je kalau nasi tak habis makan. Dia memang suka lauk orang berpantang ni. Dari dulu lagi pun dalam adik-beradik, Che Ta ni lain sedikit. Saya tak bagi sangat anak-anak pegang adik mereka yang baru lahir. Tapi Che Ta, dia akan beria tolong basuhkan adiknya bila buang air besar atau mandikan mereka. Sebab dia suka pegang baby.”
Pernah lalui hidup susah ketika membesarkan ketujuh-tujuh orang anak memaksanya membuat bermacam-macam pekerjaan demi menyara keluarga. Salah satu cara mendapatkan wang adalah dengan mengambil tempahan baju. “Dulu ada juga ambil tempahan baju daripada jiran-jiran. Dalam sehari tu, dapatlah siapkan tiga pasang baju. Ada yang hantar minta buat baju kurung, mini kurung, kebaya dan sebagainya. Bab sediakan baju raya anak-anak, ada antara mereka yang tak kisah ada juga yang minta pattern tertentu.
Ads
Biasanya, Che Ta yang paling suka berfesyen. Kalau orang lain suka satu keluarga pakai warna sedondon tapi kami hanya tetapkan bunga saja perlu sama tapi warna baju boleh lain-lain. Anak-anak tak berapa pandai jahit baju tapi kreatif cantikkan baju dengan jahitan labuci.”
Sebelum menutup bicara, Puan Zabedah yang selesa berbual dalam loghat Kedah ini berkongsi resipi sihat. “Kalau nak buang angin dalam badan, boleh cuba resipi telur ni. Ambil telur ayam sebaiknya ayam kampung dan campurkan bersama lada hitam, halia dan bawang putih.
Pastikan bahan-bahan kering ni ditumbuk sampai lumat sebelum dimasukkan dalam telur. Bubuh garam sedikit dan kacau rata. Goreng tanpa menggunakan minyak dan makan dengan nasi. Ini adalah petua turun-temurun dan anak-anak saya pun masih makan hidangan ni sampai sekarang.”
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Seri wajah pelakon Gerak Khas, Sheera Iskandar begitu terserlah apabila berada di samping suami yang merupakan anggota polis, Mohd Halim Abdul Gani. Tanggal 18 April lalu genap 40 tahun usia pelakon popular tanah air ini.
Berkongsi momen ketika meraikan hari lahir baru-baru ini, Sheera atau nama penuhnya Tengku Shaheera Ilani Tengku Iskandar bertuah kerana suami tercinta memberi kejutan dengan membawa keluarga kecil mereka menyambut hari istimewa tersebut di sebuah restoran mewah di ibu negara.
Sheera Iskandar Cecah Usia 40 Tahun
Sheera yang tampil dengan busana rona coklat kelihatan ceria di samping suami dan anak perempuan.
Sebagai suami, Mohd Halim tidak melepaskan peluang menitip ucapan romantis buat isteri kesayangan. Romantik!
“Selamat Hari Lahir, isteriku. Hadiah tak mampu tanding kasih sayang dan pengorbananmu. Terima kasih kerana hadir dalam hidup I, melengkapkan segalanya. Cinta ini takkan pernah cukup dihuraikan dengan kata-kata, tapi akan I buktikan setiap hari, sampai hujung nyawa.”
Sheera Iskandar dan Mohd Halim sah disatukan sebagai suami isteri pada 3 Mei 2021.
Mengimbas kembali detik perkenalan mereka, anak kepada pelakon Aznah Hamid ini pernah mendedahkan kepada Nona yang dia mula rasa keserasian dengan suami saat pertama kali berkenalan.
“Kami kenal masa 2019, masa itu saya shooting Gerak Khas di Labuan. Masa sampai di sana, jumpa dengan suami dan dia tegur kata ada DM saya di IG. Saya ingatkan dia memang peminat Gerak Khas atau nak berlakon dalam Gerak Khas.
Jadi, saya beritahu dia kalau nak berlakon jangan buat baik dengan saya. Buat baik dengan Datuk Yusof Haslam. Rupa-rupanya dia serius hendak kenal dengan saya dan bukan sebab hendak berlakon.
Istimewanya suami, dia ibarat best friend dan saya rasa senang berbual dengan dia. Suami pula waktu itu start jadi agen Tomasoap.”
Dedah Sheera lagi, “Selain tertarik dengan peribadi dia, saya juga selesa dengan cara keluarga suami menghargai saya. Walau mereka tahu status saya sebagai janda waktu itu, tapi mereka tak kisah dan mahu kami cepat-cepat berkahwin.”
Mengamati perkongsian Sheera di media sosial, jelas membuktikan betapa suaminya menghargai dan menggalas tanggungjawab terhadap keluarga dengan sebaiknya.
Lebih bermakna apabila mereka dikurniakan anak perempuan comel diberi nama Puteri Long Harissa pada 22 Mei 2022.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Nama pelakon Angeline Tan Yoke Yeah atau Lucy cukup dikenali pada era 90-an dulu melalui wataknya dalam sitkom popular Pi Mai Pi Mai Tang Tu. Meskipun sudah hampir tiga dekad drama tersebut berlalu, nama ‘Lucy’ tetap melekat sehingga dia lebih dikenali dengan nama tersebut berbanding nama sebenarnya.
Seorang yang fasih berbahasa kebangsaan, kecantikan Angeline Tan pada usia pertengahan 50-an seolah-olah tidak terusik. Wanita ini mula berlakon pada tahun 1986 dalam sebuah drama bersiri Cina ‘Empat Sekawan’ disamping Datuk Lai Meng serta kerap menghiasi drama-drama tempatan di saluran RTM dan TV3.
Angeline Tan pernah dicalonkan sebanyak empat kali untuk kategori Artis Komedi Wanita Popular ABPBH pada tahun 90-an. Dalam perkembangan semasa, beliau masih aktif berlakon dan sering muncul dalam drama-drama Cina membawa peranan ibu atau nenek, sesuai usianya.
Terkini, Angeline Tan ditampilkan dalam filem terbaharu arahan Sabri Yunus, Duan Nago Bagho yang menjengah pawagam bermula hari ini.
Angeline Tan bersama sahabat-sahabat pelakon Pi Mai Pi Mai Tang Tu
“Wajah seorang ibu dan isteri yang tidak pernah damai dalam hidupnya. Isteri kepada lelaki yang hidup dalam dunia gelap masa mudanya. Ibu kepada seorang anak yang diburu oleh dendam seseorang.
Hidupnya sentiasa berharap dan berdoa. Dan jadikan dia tidak percaya pada semua orang sekelilingnya. Itulah watak Nyonya Ang dibawa oleh Angeline Tan.
Selain dari watak Duan, watak Nyonya Ang watak kedua mendasar cerita ini. Hati seorang ibu. Secara peribadi saya kenali dia dalam tahun 1992.
Sitkom Melayu pertamanya berjudul Pak Din KK kemudian dalam ‘Cam Ni Cam Tu’ dan barulah dia sertai Pi Mai Pi Mai Tang Tu pada tahun 1993. Saya tahu disiplin dan komitmennya. Saya tahu nilai setiakawannya. Saya tahu dia pelakon yang serius dan sangat membantu.
Dalam Duan Nago Bogho dia bukan sekadar berlakon tapi banyak bantu dalam hal-hal keperluan lain. Koleksi wardrobe dan props dipinjamkan pada pelakon lain, itu sikapnya yang tidak berkira sedari dulu, juga tegas dengan prinsipnya. Sesuai dengan Nyonya Ang, watak dalam Duan Nago Bogho. Terima kasih Angeline.” Sabri Yunus
Kekal cantik dan awet muda, tengoklah sendiri koleksi foto terkini Angeline Tan seperti yang dikumpul daripada akaun media sosialnya. Masih jelita!
Sumber: Instagram @angelinetanyy
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bila sebut tentang susuk tubuh menarik yang langsing, pastinya setiap wanita ingin memiliki wajah dan sosok tubuh yang menarik, sempurna dan menggiurkan. Pendek kata, tubuh badan yang ideal.
Tidak dapat dinafikan, tubuh yang ramping atau langsing agak sukar dikekalkan, terutama apabila berlakunya peningkatan usia, berat badan semakin berisi dan jika tersilap percaturan, ia boleh mencecah tahap obes jika gagal mengamalkan gaya hidup sihat.
Jadi apa yang perlu dilakukan untuk mengekalkan berat badan ideal?
Setiap wanita seharusnya mengutamakan amalan diet yang betul, bersenam, tidur tepat pada masanya, mengekalkan hidrasi diri, selain bijak menguruskan tekanan adalah beberapa perkara penting perlu diikuti jika seseorang ingin menurunkan berat badan.
Tekanan juga boleh menjadi faktor peningkatan berat badan di mana stres boleh menyebabkan wanita mengambil pemakanan tinggi kalori dalam kuantiti yang banyak dan ini sedikit sebanyak akan mengundang masalah berat badan.
Perkara paling penting menentukan sama ada pelan penurunan berat badan akan berjaya atau sebaliknya.
Inilah punca utama dihadapi oleh ramai wanita. Apabila mereka tidak dapat mengikuti pelan diet jangka panjang yang sihat, mereka beralih kepada diet trend terkini, yang lebih mendatangkan kemudaratan daripada kebaikan.
Makan satu hidangan boleh membawa kepada satu masalah terutama menu hidangan yang kurang sihat, seperti makanan manis, tinggi kalori dan karbohidrat.
Jadi, jika gagal kawal tetapkan sesuatu hidangan seimbang setiap kali menjamu makanan, maka sepanjang hari hingga hujung minggu dan seterusnya anda akan gagal memenuhi sasaran menurunkan berat badan.
Semua orang boleh menurunkan berat badan dan mengekalkannya hanya jika mereka konsisten dengan rancangan diet dan tabiat gaya hidup yang lain.
Makan makanan lengkap meliputi sayur-sayuran, bersenam dengan kerap, tidur tepat pada waktunya, aktif setiap hari, kurangkan bilangan makanan kurang sihat dan belajar untuk mengatakan TIDAK kepada sekeping kek, contohnya pasti akan akan tersenyum lebar dengan matlamat untuk menguruskan badan.
Namun ingat, ini juga bukan tentang mengatakan tidak setiap kali jika anda gagal mengawal dan melihat makanan yang lazat. Tetapi, ini tentang kembali ke landasan (makan dengan betul), sejurus selepas makan seterusnya.
Untuk memudahkan dan kembali ke landasan yang betul, fokus pada satu perkara pada satu masa dan tetapkan matlamat yang lebih kecil dan boleh dicapai.
Sayangi tubuh anda. Dengan tidak bersikap keras pada badan dan menyedari bahawa jatuh bangun adalah sebahagian daripada segala-galanya, anda akan mempunyai minda yang lebih baik, tidak berasa bersalah dan kembali ke landasan yang betul dengan muda.
Sumber: bharian.com.my
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Masih kekal berbisa dan tiada tandingan! Itulah ungkapan paling tepat yang boleh menggambarkan kehebatan persembahan penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza pada...