Bagaimana jika keseronokan bertemasya, bersemuka pakar, tonton demo, sertai workshop, beryoga malah membeli-belah, semua ini dan banyak lagi tiba-tiba berlangsung di rumah anda?
Pasti hebat, kan? Hadir dengan konsep norma baharu, sekarang kita tak perlu lagi bersesak-sesak ke ekspo pada musim COVID-19 kerana #mywellfair akan dibawa terus ke skrin PC bahkan ke genggaman tangan anda.
Buat julung kalinya, Majalah Nona serta beberapa jenama lain di bawah naungan Nu Ideaktiv bakal ‘berkampung’ di acara Wellness & Healthy Living Fair secara online, pertama seumpamanya di Malaysia.
Sebagai rakan media rasmi untuk acara online terulung #mywellfair, Majalah Nona menerusi virtual booth Nu Ideaktiv akan menemui anda secara eksklusif pada 24 – 26 Julai 2020 ini melalui sesawang www.mywellfair.com/.
Acara tiga hari tiga malam tanpa henti ini bertujuan untuk menyebarkan faedah kesihatan dan kesejahteraan diri secara menyeluruh, merangkumi aspek intelektual, kewangan, sosial, emosi serta fizikal anda.
Khusus untuk pengunjung #mywellfair, banyak aktiviti menarik yang boleh disertai di setiap booth, antaranya sesi webinar dengan pakar kesihatan dan kecergasan, ceramah nutrisi, aktiviti senaman dengan jurulatih peribadi, demo solekan, temu bual kesihatan dan banyak lagi.
Nona juga bakal mengisi slot yang disediakan dalam #mywellfair. Anda boleh semak atur cara di sini (klik link).
Tak rugi join #mywellfair tau, sambil tambah pengetahuan, anda juga dapat banyak tawaran hebat dan pengalaman baru dalam industri ni, secara virtual 3D!
Ads
Tandakan #mywellfair dalam kalendar ya…
24 – 26 Julai 2020
24 – 26 Julai 2020
24 – 26 Julai 2020
Jangan lupa temu janji anda dengan Majalah Nona. Kami tunggu anda di #mywellfair.Let’s meet online!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bukan persiapan mental semata, tapi persiapan kesihatan pada usia senja juga perlu dijaga umpamanya dengan mengamalkan Minyak Ikan Omega-3 dan CoQ10 kalau nak pakai badan lama!
Gaya hidup sihat bukan sahaja membantu mengekalkan tenaga, malah dapat mencegah pelbagai risiko penyakit seperti diabetes, darah tinggi dan masalah jantung yang semakin tinggi seiring pertambahan usia.
Pengambilan suplemen sebagai salah satu langkah pencegahan juga dapat membantu tubuh mendapat nutrisi yang mencukupi, terutamanya apabila badan mula kekurangan zat yang penting untuk kesihatan keseluruhan.
Usia dewasa adalah waktu yang sangat sibuk. Mengamalkan suplemen adalah cara bijak untuk memenuhi keperluan vitamin yang diperlukan tubuh badan. Tapi, suplemen apakah yang terbaik untuk diamalkan?
(1) Minyak Ikan Omega-3
Minyak Ikan Omega-3 terkenal dengan manfaatnya untuk kesihatan jantung. Kajian menunjukkan bahawa pemakanan yang mengandungi asid lemak EPA dan DHA, yang terdapat dalam Omega-3 dapat menyokong kesihatan jantung secara menyeluruh.
EPA dan DHA berperanan dalam mengekalkan tahap trigliserida yang sihat serta membantu menstabilkan tekanan darah. Dengan manfaat ini, Omega-3 dapat mengurangkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan fungsi kardiovaskular, menjadikannya pilihan penting untuk mereka yang ingin menjaga kesihatan jantung.
(2) CoQ10
CoQ10 merupakan suplemen penting yang membantu mengekalkan tahap lipid darah yang sihat, termasuk trigliserida dan kolesterol, sekali gus mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.
Ia berperanan mengurangkan pengoksidaan dan kerosakan akibat radikal bebas pada lipoprotein ketumpatan rendah (LDL) iaitu kolesterol jahat yang boleh menyebabkan penyumbatan arteri.
Sebagai antioksidan, CoQ10 juga menyokong kesihatan saluran darah seperti arteri, vena, dan kapilari, memastikan peredaran darah yang lancar dan mengurangkan risiko penyakit jantung.
GAYA HIDUP
Sebelum ditimpa penyakit, adalah lebih baik untuk mencegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat. Mulakan dengan senaman secara konsisten, yang membantu meningkatkan stamina dan kesihatan jantung.
Jaga pemakanan dengan memilih makanan yang seimbang dan berkhasiat, serta kurangkan makanan bergula dan berlemak. Pengambilan suplemen yang betul juga boleh menyokong keperluan nutrisi harian, memastikan tubuh mendapat zat penting yang mungkin tidak mencukupi melalui diet sahaja.
Sempena sambutan Hari Jantung Sedunia, jenama suplemen terkenal dari Australia, BLACKMORES bekerjasama dengan Institut Jantung Negara (IJN) untuk memberi kesedaran kepada orang ramai tentang kepentingan menjaga kesihatan jantung.
Penting untuk memilih suplemen dengan reputasi terbaik. Suplemen atau makanan tambahan bukan sahaja perlu disahkan halal, malah dibuat mengikut standard pengilangan tertinggi, menepati piawaian GMP dan telah diuji selamat.
Bagi yang berminat untuk mendapatkan suplemen jenama ini bolehlah berkunjung ke booth BLACKMORES di Aeon Mall, Shah Alam bermula 24-29 Sep 2024 ini pada jam 10.00 pagi – 10.00 malam. Antara aktiviti menarik yang akan diadakan adalah:
Usah lepaskan peluang ini untuk memulakan gaya hidup sihat dari sekarang. Maklumat lanjut tentang produk BLACKMORES, boleh layari: https://www.blackmores.com.my/.
Tanpa ilmu parenting yang betul, bukan senang bagi seorang ibu mahu mendekati anak sendiri. Dalam zaman moden ini, mereka lebih selesa dengan dunia mereka, sama ada bermain games atau melayari media sosial.
Kerana itu kita perlu bijak menggunakan masa dan ruang yang ada untuk ‘memenangi’ hati anak-anak. Dengan penyampaian santai dan aktiviti menyeronokkan di rumah, mereka akan lebih mudah menerima didikan ibu bapa.
Tapi aktiviti apa yang menarik dilakukan bersama? Semak idea ini dan cuba ajak si kecil anda bereksperimentasi sekali.
(1) Menu Untuk Si Cilik
Nak biasakan mereka dengan kerja dapur dan ajar menggunakan peralatan memasak? Jom hasilkan menu yang mudah, sedap dan menyihatkan.
Cadangan chef Abang Brian menggunakan Mission Mini Wrap ni antara yang paling sesuai untuk anda. Wrap terbaharu ni direka lebih kecil dan saiznya sesuai untuk kanak-kanak.
Anda boleh cuba resipi Bear Bear Wrap Pizza, Caterpillar Chicken Wrap dan Crouching Lion Hidden Veggies ini yang bukan saja sedap, tapi mudah dibuat dan menyihatkan.
(2) Kembara Dunia Dengan Kopi
Dengan situasi pandemik yang masih belum membenarkan kita untuk melancong ke luar negara, gunakan masa di rumah untuk ‘membawa’ si kecil anda belajar tentang negara luar.
Jika anda penggemar kopi Lungo, rangkaian terbaharu Nespresso World Explorations pasti menambah keseronokan. Ia menjemput anda merasai pengalaman mengembara melalui kopi berbeza seperti di Cape Town, Stockholm, Tokyo, Vienna, Shanghai dan Buenos Aires.
Aktiviti yang sesuai mungkin anda boleh membancuh kopi Nespresso bersama-sama si cilik sambil menceritakan keunikan negara asal kopi tersebut.
(3) Dress Up & Make Up
Pernahkah anda bayangkan teman karib anda adalah anak perempuan sendiri? Kenapa tidak. They are mini you! Boleh saja bermain ‘mekap mekap’ atau anda menyiapkan si cilik bagaikan seorang puteri.
Jadikan aktiviti ini suatu kenangan paling bermakna untuk mereka. Beli barangan perhiasan kemas seperti anting-anting, rantai atau gelang tangan yang serupa agar ia menjadi kenangan terindah anda berdua.
(4) Ajari Nikmat Hidup Sebenarnya
Kehidupan ini bukan tentang mengejar kekayaan tetapi menghargai erti kesenangan. Ajarkan mereka erti perkara-perkara kecil yang membahagiakan seperti momen melihat matahari terbenam, mencium bau embun dan wanginya bunga-bungaan serta menderma kepada orang susah.
Si kecil belajar dari teladan. Sebagai ibu, anda adalah guru di rumah, jadi sentiasa tunjukkan nilai-nilai murni pada setiap masa. Jika anda sedar, mereka sebenarnya adalah peniru terbaik!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sedar tak sedar, tahun 2022 kini masuk suku terakhir. Tentu ramai yang mula merancang aktiviti percutian dengan famili. Bagi wanita, momen bercuti adalah peluang untuk menggayakan #OOTD atau kemas kini hantaran TikTok. Namun cuba kali ni ambil inspirasi gaya tentera udara seperti Scha Alyahya, atau Kapten Nur dalam filem box-office Air Force The Movie: Selagi Bernyawa.
Filem aksi ketenteraan yang mencecah kutipan RM13 juta dalam tempoh 7 hari tayangan ini memang cukup membekas di ingatan. Mengisahkan tentang perjuangan sekumpulan Tentera Udara Diraja Malaysia (TUDM), rata-rata penonton sependapat bahawa karakter Kapten Nur yang lincah, berani dan bertenaga meniup semangat kuasa wanita yang kuat.
Watak Kapten Nur Liyana yang mengendalikan pesawat Airbus A400M seakan meniup semangat patriotisme dan pemerkasaan wanita atau female empowerment ke jiwa wanita.
Akui Scha, watak yang dipikulnya memberi inspirasi kepada masyarakat khasnya wanita agar berani mencabar diri, lebih yakin dan jangan takut menceburi bidang yang didominasi lelaki. Hebatnya!
Tegas berkeyakinan namun tetap menawan. Kunci gaya ala militari atau agak maskulin inspirasi lakonan Kapten Nur sebenarnya boleh diadaptasi dalam percutian anda.
Kalau bijak menyuai padan, karakter boyish ini pasti mencuri perhatian dan memberikan ilham pada rakan-rakan anda yang lain. Tak percaya? Atau tak pasti bagaimana hendak sesuaikan stail tersebut?
Sempena Jualan Lazada 9.9, jom dapatkan inspirasi gaya Kapten Nur dari himpunan di bawah.
1. Gayakan warna militari
Elakkan motif celoreng-celoreng atau camouflage, tapi pilih busana daripada kombinasi warna khaki, kuning zaitun, earth tone dan neutral. Memang banyak koleksi warna sebegini dalam Jualan Lazada 9.9 yang bermula dari 9 hingga 11 September, harga pun berpatutan sungguh.
Tonjolkan imej beruniform tapi dalam versi glamor. Contohnya kenakan seluar kargo dengan baju-T ‘fitted’ putih, yang digayakan dengan vest atau aksesori. Lengkapkan gaya anda dengan but untuk menyerlahkan pesona glam chic.
Lupakan baju ketat atau sendat, kini blazer oversized paling trending dan yang penting ia juga selesa! Sesuai untuk liburan di kota sambil menghirup kopi kesukaan, gaya blazer ini dengan seluar denim dan kasut sneakers mencetuskan pesona wanita moden berkeyakinan. Bergaya tapi tidak nampak trying too hard.
Memang selesa bercuti dengan pakaian yang longgar dan selesa seperti seluar palazzo. Tapi elakkan memakai blaus yang terlalu besar. Cukup jika panjang blaus di garis pusat dan ‘half-tuck’ ke dalam seluar untuk gaya effortless atau ‘front-tuck’ untuk nampak stailo. Jangan lupa sarungkan kasut mules bertumit.
Seluar palazzo high waist, klik untuk beli (di sini)
5. Kemeja boyfriend
Suai padan kemeja putih bersaiz besar atau ‘boyfriend shirt’ dipadu dengan seluar denim untuk gaya santai bersahaja. Boleh juga anda gayakan ‘half-tuck’ dengan memasukkan satu sisi kemeja sahaja dengan seluar ‘skinny’ untuk gaya effortless.
Busana jumpsut ala tentera sesuai dikenakan sempena percutian nanti. Seperti yang dikenakan Kapten Nur, pilih saiz yang sedikit besar agar anda selesa bergerak.
Sarungkan kasut tinggi untuk kelihatan feminin, ataupun digayakan dengan sneakers untuk gaya kasual. Jumpsut yang longgar juga sesuai untuk wanita berhijab dan menampakkan keunikan gaya confident seorang hijabista moden.
Semua gaya inspirasi Kapten Nur ini boleh didapati di Lazada. Paling best kalau shopping sempena Jualan Lazada 9.9, ada banyak tawaran hebat.
Antaranya 9 juta baucar berjenama di LazMall, baucar Penghantaran Percuma (klik sini) – jom kumpul dan tebus setiap hari sepanjang kempen, diskaun sehingga 90% dan pelancaran program LazMall Store Membership (klik sini) dan ciri terbaharu Try & Buy (klik sini) untuk pembelian yang lebih berbaloi!
Jangan tunggu lagi. Boleh tengok banyak lagi tawaran hebat Jualan Lazada 9.9 kat sini! (klik)
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Roslia Maisara KUYPJ mengharumkan nama Malaysia apabila meraih gelaran Outstanding Chef serta 15 pingat di World Chef Championship 2026, membuktikan bakat muda tempatan mampu bersaing di pentas dunia.
sekarang!
