“Mama Rajin Puasa Dari Muda Sampai Sekarang” SHIERA Bongkar Rahsia Awet Muda DATIN MARIA ARSHAD

Ubi bit sememangnya tidak popular di dalam masyarakat Melayu kerana ia jarang digunakan di dalam masakan. Tetapi bagi hidangan barat, ia sering digunakan di dalam hidangan salad mahupun dijadikan minuman.

Ubi bit merah terkenal dengan pelbagai khasiat dari sudut kesihatan. Kini, ia boleh didapati dengan mudah di pasaran. Selain dibuat jus, ia oleh direbus sebentar untuk dicampur ke dalam salad, atau dibuat puri untuk sup, dan lain-lain lagi.

Walaupun rasanya agak pahit, tetapi apabila ia dicampurkan ke dalam minuman ataupun salad, ia mempunyai kombinasi rasa yang enak selain ia baik untuk kesihatan. Benarlah kata pepatah, setiap apa yang pahit itu adalah ubat atau penawar!

Ubi bit kaya akan karbohidrat ( dalam bentuk gula dengan sedikit kandungan protein dan lemak) , yang mudah menjadi energi serta zat besi yang membantu darah mengangkut oksigen ke otak. Bit berwarna merah, warna ini disebabkan oleh gabungan pigmen ungu betasianin dan pigmen kuning betasantin. Walaupun mengandung karbohidrat, namun kalorinya rendah.

Banyak sekali khasiat dan kebaikan ubi bit merah ini. Antaranya adalah untuk mengatasi tekanan darah tinggi dan menyihatkan jantung. Para pakar daripada United Kingdom dan Amerika Serikat menyarankan pesakit hipertensi untuk minum 500 ml jus bit setiap hari. Telah terbukti secara nyata minum jus umbi bit ini mampu membantu menurunkan hipertensi. Kandungan nitrat yang juga terdapat pada sayuran berdaun hijau, menurunkan tekanan darah.

Menurut Prof. Amrita Ahluwalia dari Barts & London School of Medicine, mendapati bahawa minum jus bit serta sayuran lain yang kaya akan kandungan nitrat akan memelihara kesihatan jantung. Hasil percubaan yang dijalankan, tekanan darah menurun dalam waktu 1 jam setelah minum jus ubi bit.
Jadi, bagi pesakit darah tinggi, apa kata anda cuba. Tidak salah anda cuba kan?

JUS UBI BIT MERAH
BAHAN-BAHAN:
1 biji oren saiz sederhana
1 biji epal
1 batang lobak merah saiz sederhana
1 biji ubi bit merah saiz besar
2.5cm halia

CARA MEMASAK:
1.Kupas kulit oren, buang biji dan potong kasar.
2.Epal juga dibuang biji dan potong kasar. Kupas kulit lobak merah dan potong kasar.
3.Kupas kulit halia dan hiris. Kupas ubi bit merah dan potong kasar.
4.Kemudian satukan kesemua buah-buahan tadi di dalam pengisar buah-buahan. Kisar hingga halus. Tambah sedikit air jika perlu.
5.Sedia dihidangkan.

Info :Boleh ditambah dengan kiub ais jika inginkan jus itu sejuk. Tambahkan sedikit madu kerana ubi bit ini sedikit pahit.

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Semahal mana pun sesuatu produk kecantikan mahupun kosmetik, tidak akan bermakna jika anda tidak prihatin dengan tarikh luputnya.

Tahukah anda, produk yang sudah rosak tidak akan terlihat secara nyata? Produk yang tamat tempoh sebenarnya boleh memudaratkan!

Sebaik dibuka atau digunakan, produk tersebut boleh dicemari dengan mudah oleh bakteria dan fungus yang terdapat pada kulit mahupun udara, seterusnya mengakibatkan jangkitan mata dan masalah kulit.

Produk yang mengandungi air yang tinggi seperti krim, pelembap dan maskara antara produk paling sensitif serta mudah rosak. Maka, penting untuk anda mengenal pasti kesan-kesan kerosakan produk seperti teksturnya kelihatan sudah berbeza daripada asal.

Produk tersebut mungkin bertukar warna, baunya kurang menyenangkan dan lebih teruk lagi tumbuhnya kulat secara jelas.

TANDA-TANDA PRODUK TAMAT TEMPOH

Retakan

Pembayang mata atau lipstik bukan hanya kering tetapi juga mudah retak. Tekstur dan warna turut berubah menjadi lebih gelap. Segera hentikan pemakaian lipstik jika bibir terasa pedih atau baunya berubah.

Bintik Hitam

Jika barangan kosmetik anda ditumbuhi bintik-bintik hitam atau bulu-bulu halus itu menandakan produk tersebut sudah ditumbuhi fungus atau kulat.

Bau Berubah

Produk jenis cecair seperti minyak wangi dan krim sangat sensitif terhadap sinaran matahari. Jika tidak disimpan di tempat sejuk dan gelap, kandungannya akan berkurangan. Jika baunya sudah berlainan daripada asal, menandakan ia sudah rosak.

Kurang Berkesan

Kalau bedak asas jenis cecair mengeluarkan bau yang berlainan, berubah warna, teksturnya semakin cair atau mengeras dan mengering itu menunjukkan ia tidak boleh digunakan lagi.

Mengering

Maskara dan eyeliner cecair dua jenis alat solek yang mudah mengering jika terkena udara.

MENINGKATKAN JANGKA HAYAT PRODUK

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!

Sepanjang bergelar anak seni, jarang dengar kontroversi melibatkan nama Bella Dally. Tak dinafikan, orangnya ‘low profile’ dan tidak akan sesekali jaja kisah peribadi untuk populariti. Sebaliknya keperibadian menyenangkan yang dimiliki sudah cukup membuatkan Bella disayangi peminat dan wajah cantiknya menghiasi kempen promosi jenama-jenama popular tanah air.  

Bella Dally yang berasal dari Kota Kinabalu, Sabah berhijrah ke Kuala Lumpur kira-kira 17 tahun yang lalu. Dia memulakan kerjaya dalam industri seni sebagai pelakon.  

Memperlahankan karier lakonan demi memberi perhatian kepada minatnya terhadap fesyen, empunya nama Nabilah Ali Dally ini juga dilihat semakin bahagia menjadi suri hati Arif Izuddin. Terserlah wajah bahagia pelakon Gila-Gila Remaja 2 berkenaan setiap kali berada di sisi suami tercinta.  

31 Mac lalu merupakan ulang tahun perkahwinan Bella Dally dan Arif Izuddin. Pejam celik, usia perkahwinan pasangan suami isteri ini sudah pun mencecah tujuh tahun! Meskipun belum dikurniakan rezeki untuk timang zuriat namun kedua-duanya bahagia dengan cara sendiri.  

Bersempena ulang tahun perkahwinan, Duta Ariani ini berkesempatan menitipkan doa kesejahteraan rumah tangga dan syukur kerana dikurniakan seorang suami yang menerima Bella Dally seadanya.  

“We met, we clicked, and somehow, we ended up married. 7 years ago, what started out as something casual turned into something full of love, patience, and barakah.” 

Dia turut memuat naik momen meraikan hari istimewa berkenaan dalam suasana romantik di sebuah restoran mewah dan mendedahkan peribadi suami tercinta.  

“He, an extrovert full of energy, and me — the reserved, ‘too proper’ one. Yet you’ve loved me exactly as I am. Happy Anniversary sayang! Choosing you. Always InshaAllah.” 

Bella dan Arif disatukan sebagai suami isteri pada 31 Mac 2019 selepas hanya mengenali di antara satu sama lain selama enam bulan.  

Mengintai media sosial Bella Dally, selain sibuk menjayakan kempen jenama fesyen Ariani aktres cantik berusia 34 tahun ini menggunakan platform media sosial tersebut untuk berkongsi gaya hidup dan perkembangan dirinya.  

Bella dikenali sebagai salah seorang selebriti popular yang aktif bersukan dan pandai jaga penampilan diri. Jika ada masa terluang, dia akan meluangkan masa untuk bersenam dan berbasikal. 

A post shared by Bella Dally (@belladally)

Oktober tahun lalu, Bella turun padang menjayakan inisiatif Yayasan Al Izuddin. Difahamkan suami tercinta iaitu Arif Izuddin Mohd Radzali merupakan Pengerusi Yayasan Al Izuddin yang diasaskan sebagai sebuah organisasi yang bertujuan untuk membantu pembangunan pendidikan, kebajikan dan komuniti.  

Bella Dally kelihatan mesra bertemu golongan terlantar sakit dan menghulurkan sumbangan kepada individu terlibat menerusi Yayasan Al Izuddin yang diwakilinya.  

Semoga rumah tangga Bella dan Arif sentiasa dalam lindungan Allah SWT serta berkekalan sampai syurga.  

Artikel https://www.nona.my/happy-birthday-my-dearest-pertama-kali-rai-hari-lahir-datin-paduka-seri-afzaa-fadini-tengku-amir-shah-titip-ucapan-buat-permaisuri-hati/

Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download sekarang!