Masalah gatal kulit kepala mungkin kelihatan biasa terutama apabila kepala berpeluh atau tertutup terlalu lama. Apabila kulit kepala gatal jalan yang paling mudah adalah menggaru di bahagian yang gatal tersebut. Namun, bagaimana pula akibat menggaru tersebut menyebabkan kulit kepala tercabut sehingga merah-merah dan sedikit berdarah. Lantas apabila mandi dan bersyampu kulit kepala menjadi pedih.
Tabiat menggaru kulit kepala dengan kuku sebaik-baiknya dihentikan lebih-lebih lagi menggunakan kuku. Perbuatan ini boleh menyebabkan kuman merebak ke bahagian lain. Bagi bahagian yang sudah merah dan berdarah, anda boleh sapu sedikit gel seperti aloe vera atau topeng kulit kepala supaya ia sembuh dengan lebih cepat.
Sementara itu, anda perlu tukar syampu kepada jenis syampu yang kurang sensitif dan sesuai dengan jenis kulit kepala. Cuci rambut setiap hari dan gosok kulit kepala dengan jari tetapi bukan dengan kuku seperti menggaru. Apabila luka menjadi kering baru boleh pakai produk seperti krim atau gel pada rambut.
Masa itu anda boleh buat rawatan topeng yang khas untuk kulit kepala dan memakai pati herba di kulit kepala bagi membasmi kuman. Bagi mengelakkan masalah ini terjadi lagi, anda mesti mengambil lebih banyak makanan yang kaya dengan protein dan mineral seperti susu, telur, keju, daging, ikan, sayur hijau, kekacang dan buah-buahan.
Amalkan pemakanan anda mengikut piramid makanan dengan banyak mengambil sayur dan buah-buahan. Kurangkan pengambilan makanan goreng, makanan ringan, makanan segera dan minuman ringan kerana ini boleh menyebabkan kulit kepala menjadi lagi sensitif.
Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari. Jauhi gaya hidup buruk seperti tidur lewat, kurang bersenam dan merokok. Sebab semua tabiat ini boleh memburukkan keadaan anda sekarang. Apa yang penting, kunjungi pusat rawatan rambut untuk membuat analisa jika masalah bertambah serius.
Manakala rasa gatal boleh terjadi apabila kulit kepala menjadi kering. Kulit kepala kering menjadi salah satu punca kenapa terbitnya berkelemumur. Jadi anda perlu tukar syampu terlebih dahulu. Pilih syampu yang sesuai untuk kulit kepala kering. Cuci rambut setiap hari supaya boleh menghilangkan kelemumur.
Anda boleh membuat rawatan khas untuk melembapkan dan memperbaiki kulit kepala seperti memakai topeng pada kulit kepala. Pemakanan manis, produk tenusu, pedas dan goreng perlu dielakkan untuk mengelakkan kelemumur.
Makanan laut seperti kerang, udang, ketam, sotong dan banyak lagi sememangnya bukan sesuai untuk semua orang. Kadang kala ia akan menyebabkan alergi seperti gatal, merah, bengkak, bernanah dan mungkin juga berdarah. Walaupun makanan laut sedap dimakan, tetapi pengambilan berlebihan boleh menyebabkan alahan dan kandungan kolesterol juga tinggi.
Maka untuk menangani semua masalah ini, pengambilan makanan yang seimbang mengikut piramid makanan amat diperlukan. Minum sekurang-kurangnya dua liter air sehari. Jika anda seorang yang mudah stres, anda perlu menanganinya dengan baik. Kunjungi pusat rawatan rambut sekiranya masalah gatal dan berkelemumur menjadi serius.
Tak Perlu Touch-Up Solekan Selalu, Ini CARA TERBAIK Solekan TAHAN LAMA
Tak ada apa yang lebih menggembirakan seorang wanita apabila solekan pada wajah tak perlu di touch-up berkali-kali. Apa yang perlu anda lakukan?
Cukupkan vitamin untuk kulit wajah
Sebelum mula bersolek, lihat terlebih dahulu kondisi kulit anda. Wajah yang berseri bukan hanya terletak pada warna solekan tetapi kesegaran kulit sebelum di solek. Gunakan produk penjagaan kulit yang benar-benar sesuai dengan kulit anda.
Jangan lupa untuk mengamalkan rejimen kecantikan lengkap seperti skrub, eksfoliasi, penyegar dan pelembap supaya permukaan wajah bersedia untuk ‘diwarnakan’ umpama sekeping kanvas! Paling penting, solekan juga tahan lebih lama.
Guna primer
Jangan lupa untuk menggunakan primer sebelum menyolek wajah. Primer digunakan untuk mengunci kelembapan dan menjadikan kulit lebih halus. Selepas menggunakan krim pelembap, sapukan primer untuk mengelakkan solekan diserap ke dalam kulit, membiarkannya tahan lebih lama.
Jika anda bimbang solekan mata menjadi comot, pilih primer mata yang sesuai agar sapuan pembayang mata lebih sekata dan kekal lama.
Bedak asas
Sentiasa memilih bedak asas bebas minyak dengan formulasi tahan lebih lama supaya kompleksi wajah anda kekal sepanjang hari. Dengan menggunakan beauty blender, sapu lapisan bedak asas nipis pada wajah. Sedikit concealer pula boleh menyembunyikan cela.
Pastikan anda memilih bedak asas dengan pilihan warna yang sesuai dengan kulit wajah. Anda tentu tidak mahu dilihat umpama memakai topeng ketika bertemu rakan-rakan!
Solekan nipis
2019 bukan lagi mengenai solekan dengan warna bold dan terlalu menonjol. Solekan no-makeup-look adalah pilihan terbaik supaya anda nampak lebih natural dan berseri. Ada juga juru solek terkenal mencadangkan agar menggunakan concealer sahaja.
Maskara dan penggaris mata
Untuk memastikan solekan mata tidak comot, gunakan maskara dan penggaris mata kalis air agar ia tahan lebih lama.
Translucent powder
Jangan lupa menggunakan translucent powder atau setting powder untuk mendapatkan efek matte, menyerap lebihan minyak yang tertinggal pada wajah dan memastikan seolak anda tahan lebih lama. Selepas selesai bersolek, gunakan berus bedak debu secara ringan pada wajah.
Malah, anda juga boleh tab sedikit translucent powder pada bibir di antara gincu untuk menampakkan bibir lebih mungil.
Jangan sentuh solekan akhir
Proses terakhir untuk memastikan solekan anda kekal lama adalah dengan translucent powder. Selepas itu, pastikan anda tidak menyentuh wajah kecuali atas sebab-sebab tertentu agar solekan tidak comot dan menghalang sentuhan bakteria pada kulit.
Sekiranya berpeluh, hanya tab tisu kering secara perlahan, cukup sekadar untuk menyerap air peluh sahaja.
Kehadiran Tunku Sofia Anak Che Puan Sarimah Buat Rumah Tangga Lebih Bermakna, Puteri Comel Ini Berusia 4 Tahun!
Kehadiran cahaya mata dalam sesebuah perkahwinan sememangnya amat dinanti-nantikan setiap pasangan berkahwin. Begitu juga kelahiran anak Che Puan Sarimah Ibrahim dan suami tercinta, Yang Mulia (YM) Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar atau lebih dikenali sebagai Tunku Jamie. Penantian pasangan ini selama empat tahun nyata berbaloi dan kini puteri sulung mereka makin bijak dan membesar sihat.
19 Julai lalu genap empat tahun usia YM Tengku Sofia Najihah. Sebelum ini Che Puan Sarimah yang mendirikan rumah tangga dengan kerabat diraja Negeri Sembilan berkenaan pada 2 April 2015 pernah mendedahkan mereka bersedia menjalani rawatan IVF sebagai ikhtiar untuk hamil.
Titip Che Puan Sarimah bersempena hari lahir anak tersayang, “Alhamdulilah, to the loveliest smartest kindest little one in our world. Mummy and daddy deeply love you our munchkin sayang. May you have health and happiness and contentment always. Aamiin.”
Namun, rezeki Che Puan Sarimah dapat mengandung secara semula jadi.
Artikel berkaitan https://www.nona.my/suami-dikurnia-gelaran-ydm-tengku-orang-kaya-menteri-diraja-pelakon-cantik-syamim-farid-kini-bergelar-to-puan/
Artikel menarik https://www.nona.my/kongsi-foto-cincin-berlian-di-samping-kerabat-diraja-kacak-jeslina-hashim-hitung-hari-bahagia/
Ternyata, YM Tengku Sofia mewarisi kecantikan ibu tersayang. Mana tidaknya, Che Puan Sarimah sendiri berasal dari keturunan Melayu-Irish. Jadi tak hairanlah permata hatinya pun cantik.
Dah gen ibunda putih gebu dan berhidung mancung! Ditambah pula dengan wajah tampan YM Tunku Jamie.
Bagi penyanyi, pengacara dan pelakon jelita Che Puan Sarimah, anugerah terindah dari Yang Maha Esa ini telah lama dinanti-nantikan memandangkan usia perkahwinannya bersama YM Tunku Jamie.
View this post on Instagram
Che Puan Sarimah yang aktif mengamalkan gaya hidup sihat tidak hanya cergas melakukan rutin senaman bahkan masih konsisten menjaga kesihatan dan stamina diri selepas melahirkan anak. Patutlah makin ramping dan berseri-seri.
Jelitawan ini genap menginjak usia 43 tahun pada 19 Februari lalu dan menyambut ulang tahun perkahwinan kelapan pada tangga 2 April lepas.
Ajaib! Rupanya Senang Je Nak Cantik & Sihat Dengan Makan Halia
Halia sememangnya tidak asing lagi dalam kehidupan kita kerana sering digunakan dalam masakan kerana halia sebenarnya menjadi ramuan penyedap! Mungkin selama ni kita fikir halia hanya satu jenis tumbuhan herba yang hanya boleh digunakan dalam masakan. Rupa-rupanya, halia juga memberi banyak khasiat kepada tubuh badan seseorang terutamanya wanita. Lagipun, halia sangat mudah didapati dan harganya sangat murah. Jadi, tak jadi masalah nak maintainkan kecantikan dan kesihatan tubuh badan.
Ternyata terbukti halia mampu memberi banyak kebaikan kepada tubuh badan kita dan ini adalah antara manfaat pengambilan halia kepada golongan wanita.
1. Buang Angin
Angin & toksin yang terdapat di dalam badan boleh dibuang dengan pengambilan halia dalam minuman. Caranya mudah saja. Hiris halia dalam satu atau dua inci dan rendamkan di dalam air panas bersama uncang teh selok-eloknya teh hijau tanpa gula. Biarkan selama dua minit dan boleh minum setiap hari. Jadikan ini sebagai rutin harian anda pasti angin dan toksin dalam badan dapat dibuang dengan mudah.
2. Redakan Tekanan & Naik Seri Wajah
Amalan minum air halia dengan madu setiap hari dikatakan dapat membantu meredakan tekanan dan memulihkan kesihatan dalaman badan.Ia mampu membuatkan wajah serta tubuh tampak segar, membantu melancarkan perjalanan darah sekaligus menyerlahkan kecantikan semulajadi dan menaikkan seri wajah.
3.Turunkan Berat Badan
Halia mengandungi unsur yang membantu melancarkan sistem metabolisme serta memecahkan lemak dalam tubuh secara semulajadi.Sebab itulah ia banyak digunakan dalam produk menurunkan berat badan.Caranya dengan menghiris halia halus kemudian campurkan dengan air panas, madu dan juga sedikit perahan air limau nipis, amalkan setiap hari pasti ketika perut kosong.
Selain itu minum air halia juga berupaya mengurangkan nafsu makan sesuai untuk anda yang sedang diet. Ia turut membantu perut berasa kenyang dalam tempoh yang lebih lama.
4. Atasi Masalah Pencernaan
Jika mengalami masalah percernaan seperti perut kembung, cirit birit atau kejang di bahagian perut ketika datang bulan cuba minum air halia panas. Ia berkesan untuk mereda dan merehatkan usus seterusnya mengatasi masalah ini.
5. Hilangkan Bau Badan
Halia juga dipercayai membantu menghilangkan masalah bau badan. Malunya bila badan dah lawa , muka cantik tapi badan pula berbau. Untuk atasi masalah ini, amalkan minuman halia bersama teh setiap hari, atau pun kunyah halia yang ditumbuk hancur.
6. Kuatkan Sistem Imun Tubuh
Kandungan dalam halia membantu membersihkan sistem limfa, mengeluarkan racun dan membunuh bakteria yang menjadi punca penyakit. Sekaligus memperkuatkan sistem imun dalam tubuh.
7. Menghangatkan Ranjang
Bagi yang sudah mendirikan rumah tangga, info ini penting untuk diketahui. Pengambilan halia secara semula jadi membantu melancarkan perjalanan darah dalam tubuh termasuk ke organ reproduksi. Manfaatnya nafsu untuk seks juga akan bertambah terutama buat yang merancang menambah zuriat.
Banyak kelebihan halia ni untuk kesihatan dalaman tubuh. Jadi tak rugi jika diamalkan selalu.
sumber: suaramedia
