Kalau berjumpa dengan selebriti ini pasti tak kering gusi kerana wanita ini sering melemparkan kata-kata berunsur humor. Namun di sebalik sikapnya yang happy-go-lucky itu terselit jiwa yang luhur dan sanggup berbagi rezeki kepada mereka yang memerlukan. Ketika negara kita sedang bersedih dengan banjir yang melanda beberapa negeri, Sharifah Shahira ‘ringan tulang’ membantu mangsa banjir. Usaha murni selebriti ini sangat membanggakan.
Rupanya pelakon, pengacara dan penyampai radio popular ini pernah melalui pengalaman air bah ini ketika menetap di Hulu Dong, Raub, Pahang. Mampu menyelami perasaan mangsa banjir yang rumah ditenggelami air, perkakasan rumah habis basah, terpaksa berpindah ke pusat penempatan sementara (PPS) membuat wanita yang mesra disapa Shiera Al-Khaired ini berusaha untuk membantu mengikut kemampuannya.
Patutlah menantu kepada pelakon Datin Maria Arshad ini memahami apa yang diperlukan oleh mangsa banjir ini seperti yang telah dilaporkan oleh Astro Awani, “Yang penting sangat, air, pakaian dalam, berus gigi, tuala wanita dan sabun supaya mana yang boleh cuci rumah dah boleh mula cuci rumah. Terima kasih kepada semua yang membantu, saya mulakan penghantaran hari ini sampai empat hari akan datang,” kata Shahira.
Tak sangka dalam masa yang singkat, usaha murni wanita kelahiran Pahang ini mendapat perhatian masyarakat termasuk rakan artis yang menghulurkan bantuan daripada segi wang ringgut mahupun keperluan asas. “Rakan artis pun ramai yang bagi bantuan kewangan, ribu-ribu ringgit dikongsi,” kata Shahira lagi.
Selain Shahira, penyanyi nombor satu negara, Dato’ Seri Siti Nurhaliza Tarudin juga mengambil inisiatif menghulurkan bantuan segera kepada mangsa banjir di daerah kelahirannya, Kuala Lipis, Pahang. Semoga lebih ramai individu dan syarikat-syarikat korporat tampil menghulurkan bantuan kepada golongan yang memerlukan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Amal Gaya Hidup Sihat Di Usia 44 Tahun, ‘Rahsia’ Catriona Ross Kekal Langsing Dan Menawan!
Kebanyakan wanita yang melahirkan anak, pastinya akan berdepan dengan masalah berat badan. Tetapi ada juga juga yang tekad mendapatkan kembali bentuk badan idaman untuk kepentingan kerjaya.
Salah seorang adalah Catriona Ross yang semua maklum dia berjaya menguruskan berat bdannya dan kembali langsing lepas lahirkan anak ketiganya. Malah kejayaannya itu turut menjadi inspirasi kepada wanita di luar sana.
Catriona Kongsi ‘Amalan’ Kekal Langsing Dan Sihat
Dalam perkongsiannya di laman Instagram, Catriona yang pernah dikritik gara-gara berbadan gempal mendedahkan tip bagaimana untuk kekal langsing dan sihat.
Menurut Cat atau nama penuhnya Catriona Norhayati Bahrin Ross berkata dalam pengurusan berat badan dan penjagaan kesihatan, perlu menitik beratkan kepada tiga kriteria. Iaitu diet yang seimbang, disiplin dan latihan senaman.
Dia juga turut memberitahu diet yang dilakukan adalah dengan mengurangkan pengambilan minyak dan lemak tetapi melebihkan sayuran.
Malah dalam posting terbarunya, Catriona turut memaparkan kegigihan dia melakukan jungle trekking di Tugu Trail Walk hingga menerima pujian dari netizen yang kagum dengan usaha Catriona untuk kekal sihat dan langsing.
@lilly_haniza Patut la body cantik sis… Suka tgk
@ermiriaibrahim@mrsfbi41 fuhhhh..patut body solid huh…
@ziqrymunchkin Its amazing to watch ur transformation, inspired!
Inilah rahsia sebenar bagaimana Catriona berjaya mengekalkan berat badannya. Sebelum itu Catriona telah mengalami berat badan mendadak dan pernah mencapai sehingga 75 kilogram berbanding 58 kilogram sebelumnya.
Dalam satu hantaran lain, Catriona turut berkongsi 5 tip berguna yang dibuat sepanjang proses menurunkan berat badannya itu.
1. Daki Gunung
View this post on Instagram
“Saya mahu menurunkan berat badan secara cepat, jadi saya perlu lakukan senaman yang extreme. Saya pun telah menyertai satu kelab mendaki gunung. Saya mendaki hampir setiap minggu untuk mengeluarkan peluh yang banyak,”
2. Berenang & Bersenam
View this post on Instagram
“Saya mahu lalukan proses penurunan berat badan secara natural sebab itu saya tidak mengambil ubat kurus atau menjalankan pembedahan untuk menurunkan berat badan. Jadi saya memang perlu lakukan aktiviti luar juga selain diet seperti berenang dan bersenam kerana ia mempercepatkan lagi proses penurunan berat badan saya,”
3. Eat Clean Diet
View this post on Instagram
“Saya mengamalkan diet eat clean (makan bersih) sepanjang lima bulan ini. Contohnya waktu pagi saya mengambil roti wholemeal dan scrambled egg sahaja ,”
4. Makanan Kukus Tanpa Minyak
View this post on Instagram
“Sepanjang diet itu juga saya tidak makan makanan yang berminyak dan semua makanan saya dimasak dengan cara kukus seperti sayur kukus dan scrambled egg juga digoreng tanpa minyak,”
5. Beras Perang
“Saya tetap makan nasi, cuma tengahari saya makan brown rice (beras perang) bersama lauk yang saya masak tanpa minyak. Memang agak drastik tetapi kesannya juga cepat,” ujarnya.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA.
Sumber Foto: Instagram Catriona Ross
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dulu Pernah Kritik Kini Bilionair & CEO Tesla Ini Beli Twitter AS$44 Bilion Tunai
Tak sangka! Dulu pernah kritik pendekatan platform digital Twitter Inc kini Bilionair yang juga Ketua Pegawai Eksekutif (CEO) Tesla Inc, Elon Musk telah membeli platform media sosial tersebut.
Lelaki terkaya di dunia ini sebelum ini menyifatkan dirinya pendukung kebebasan berucap telah mengkritik pendekatan yang telah diambil Twitter.
Elon Musk yang mempunyai 84.7 juta pengikut di laman Twitter dulu pernah kritik platform media sosial ini dengan berkata algoritma yang mengutamakan ciapan tertentu harus berupaya diakses oleh orang ramai.
Tak tahu, apa agaknya yang telah mempengaruhi Bilionair ini untuk memeterai perjanjian untuk membeli Twitter dengan bayaran tunai sebanyak AS$44 bilion (RM191 bilion). Nampak tu, begitu kaya lelaki yang berusia 50 tahun ini. Terus bayar tunai, tak main lah bayar deposit dulu.
Menurut laporan Astro Awani, individu terkaya di dunia yang mendapat pendidikan di Universiti Pennsylvania ini mahu membeli Twitter kerana berpendapat ia tidak memenuhi potensinya sebagai platform untuk “bebas bersuara.”
Jelasnya, ia perlu diubah sebagai sebuah syarikat swasta untuk membina kepercayaan dalam kalangan pengguna dan melakukan lebih baik bagi melaksanakan prinsip kebebasan bersuara.
Apakah agaknya perubahan yang akan dilakukan oleh Elon Musk terhadap platform media sosial yang menjadi tumpuan ramai ini. Tak sabar nak melihat perubahan yang bakal dilakukan oleh Bilionair ini.
Sebagai pengasas SpaceX dan Tesla, Elon Musk muncul individu terkaya dunia dengan memiliki kekayaan lebih US$190 bilion, lapor agensi berita Xinhua.
Musk mengatasi Jeff Bezos, pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Amazon. Bezos sebelum ini terkaya di dunia sejak 2017 tetapi tahun ini beliau di kedudukan kedua, menurut Bloomberg Billionaire Index.
Pengasas Tesla itu mencapai puncak kekayaan berikutan lonjakan harga saham Tesla hampir 830 peratus sejak Mac 2020. Sepanjang tahun lalu, kekayaan bersihnya meningkat lebih US$150 bilion.
Apa itu Twitter?
Twitter adalah layanan bagi teman, keluarga, dan teman sekerja untuk berkomunikasi dan tetap terhubung melalui pertukaran pesan yang cepat dan kerap. Pengguna boleh buat posting (tweet) yang terdiri daripada foto, video, tautan, dan teks.
Baca juga; Berbuka Puasa Di Istana Selangor, Penampilan Che Puan Syamim Farid Tarik Perhatian!
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Saya Selesa Berhijab” BELLA ASTILLAH Mohon Doa Yang Terbaik, Bakal Bertudung Penuh Dalam Masa Terdekat?
Siapa yang tidak kenal dengan Bella Astillah, isteri tercinta kepada Juara Gegar Vaganza musum ke-8 Aliff Aziz. Kecil molek je orangnya dan yang pastik sangat ramah. Ibu anak 2 ini bertuah kerana dikurniakan fizikal yang kecil molek persis anak dara.
Pemilik nama sebenar, Dayang Nabellah Awang Astillah atau mesra disapa sebagai Bella kini berusia 28 tahun. Bella aktif sebagai pelakon, penyanyi dan usahawan. Bella dan Aliff berkahwin pada tahun 2016 dan mereka dikurniakan sepasang anak iaitu Ayden Adrean (4 tahun) dan Ara Adreanna (2 tahun).
Bella yang ditemui di malam perlancaran De’xandra Celebrity Collections bertemakan ‘Heals the World’ baru-baru ini tampil anggun dalam rona merah lengkap bertudung. Ketika ditanya, adakah Bella sudah bertudung penuh? Ini komen Bella:
“Sebenarnya bila Saya berkolaborasi dengan De’xandra, mereka minta untuk saya pakai selama dalam kerjasama antaranya ketika perlancaran dan promosi. Buat masa ini saya masih belum bertudung sepenuhnya tapi Insha-Allah saya harap sangat dengan doa semua, saya pun selesa berhijab jadi doakan saya bertudung dalam masa terdekat.
Sekarang ini pun saya masih terikat dengan beberapa kontrak termasuk jenama antarabangsa maka ia memakan masa untuk kami berbincang. Apa pun, Insha-Allah mudah mudahan saya bertudung dalam masa yang terdekat. Doakan yang terbaik,” kongsi Bella yang selesa tampil dengan gaya sederhana dan ringkas.
Tampil dengan imej bertudung juga menjadikan wanita kelahiran Sabah ini kelihatan sangat cantik dan manis. Tak nampak seperti ibu anak dua! Rupa-rupanya ini rahsia kekal langsing dan cantik Bella selama ini. Mudah saja dan Bella tak lokek untuk berkongsi.
“Alhamdulillah saya anggap kelebihan itu sebagai satu compliment. Tip tu tiadalah banyak sangat. Apa yang boleh saya kongsikan berdasarkan pengalaman sendiri ialah pertama sekali kita kena stress free atau kurangkan stress. Kena jaga diri kita sebab nak ‘pakai’ badan kita ni lama.
Seterusnya ialah sentiasa menjaga pemakanan. Pilih makanan-makanan yang menyihatkan. Kalau nak cheat day pun sekali sekala sahaja. Kemudian, sebolehnya rancang masa berkualiti kita bersama keluarga.
Boleh lakukan aktiviti-aktiviti riadah bersama-sama. Amalkan juga banyak minum air kosong kerana ia satu-satunya air yang menyihatkan untuk diminum. Kurangkan air yang bergula atau bersoda. Paling mustahak ialah jangan stres-stres.
SUMBER KEKUATAN
Pemilihan Bella sebagai wajah De’xandra Celebrity Collections adalah sangat tepat bersesuaian dengan kisah inspirasinya sebagai seorang wanita cekal. Merah adalah lambang kekuatan dan keberanian.
“Saya nak tekankan di sini, kalau kita berdiri seorang diri I don’t think we cant make it. Saya bersyukur kerana di sekeliling saya ramai hadir orang-orang yang baik terutana Mama dan Ayah.
Tak lupa suami tersayang dan rakan-rakan terdekat yang sentiasa memberi sokongan moral kepada saya. Penting dengan adanya orang-orang penting ini untuk memberikan kita semangat untuk buat sesuatu yang lebih baik.
Buat mereka di luar sana, sibuk macam mana pun try to call. Kalau tak dapat berjumpa pun sekurang-kurangnya call tanya khabar. Tak susah pun. Ia membuatkan kita atau mereka dihargai dan dalam ingatan mereka. Kita juga akan merasa gembira. Jadi sama-samalah kita praktikkannya sama-sama.”
Kredit Foto: Instagram Bella Astillah
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
