Kalau tengok susuk tubuh Fatin Afeefa pasti ramai yang tidak menyangka wanita ini sudah pun bergelar ibu. Iyalah, aktres ini bukan hanya dikurniakan rupa paras cantik malah memiliki bentuk badan ramping bak kerengga! Bertambah kelu apabila Afeefa pernah mendedahkan ukuran sebenar pinggangnya ialah 24 inci. Dah macam saiz pinggang anak dara, sedangkan dia mempunyai dua orang anak.
Bakat lakonan figura ini mula bersinar ketika membintangi filem kanak-kanak popular, Tentang Bulan. Genap berusia 27 tahun esok, 13 Julai.. Fatin Afeefa atau nama penuhnya Nur Fatin Afifah bergelar ibu tunggal kira-kira empat tahun lalu selepas perkahwinan yang dibina bersama pelakon Adam Shah putus di tengah jalan.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan dua orang anak. Anak sulung lelaki Afeefa iaitu Adam Aisy Arrian berusia 8 tahun. Sementara anak perempuan Ivy Herra Sophia pula meniti usia 5 tahun.
Gemar berkongsi aktiviti harian dan foto di samping anak-anak di media sosial, ketabahan Afeefa membesarkan kedua-dua cahaya mata wajar dijadikan inspirasi. Meskipun sibuk dengan jadual seni namun ibu muda ini tidak lupa menguruskan keperluan anak.
Bahkan pada Mac tahun lalu, Afeefa meluahkan rasa rindu terhadap anak-anak apabila dia tidak dapat bertemu mereka kerana terpaksa menjalani kuarantin diri selepas pulang dari sebuah penggambaran demi mengelak jangkitan Covid-19.
Sedar gelaran ibu tunggal ada ketikanya mengganggu emosi, perkongsian Afeefa mengenai perkara tersebut nyata mengusik perasaan.
“I see myself as mom first. I’m so lucky to have that role in life. The world can like me, hate me or fall apart around me and at least I wake up with my kids and I’m happy. I’m doing my best. I’m giving my kids my all and all I can hope that every day they know that they are the greatest thing to ever happen to me. I’m way beyond blessed. Thank you for being the reason for me to push myself harder.”
Afeefa sebelum ini pernah membintangi filem dan drama popular antaranya Maksimum, Kampung Drift, Red Velvet, Janji-Janji Annisa, Volkswagen Kuning dan Monalisa. Selain berbakat dalam seni lakonan, bakat nyanyian Afeefa juga mula disedari ramai selepas dia menyertai sebuah program nyanyian sekitar November tahun lepas.
Atas permintaan peminat yang mengagumi suara lunaknya, Afeefa telah merakam duet nyanyiannya bersama Tomok menerusi lagu Satu Hati Sampai Mati di saluran Youtube yang sehingga kini telah meraih hampir 4 juta tontonan!
Melihat bentuk tubuh langsing Afeefa, ada yang beranggapan usia muda selebriti ini membuatkan dia mudah memiliki susuk tubuh menawan seperti sekarang. Hakikatnya, tanpa usaha dan gaya hidup sihat wanita muda pun terdedah kepada obesiti dan masalah berat badan.
Kalau mengikuti perkembangan Afeefa, memang jelitawan ini aktif bersenam dan sering mengunjungi gimnasium demi menjaga stamina serta kecergasan tubuh badan. Jadi, tidak hairanlah Afeefa mampu mengekalkan ukuran pinggang 24 inci walaupun sudah beranak dan mempunyai dua cahaya mata.
Kredit: Instagram Fatin Afeefa
Kerap Bersenam & Jaga Pemakanan Antara Rahsia Kekal ‘Gorgeous’ BUNGA CITRA LESTARI Pada usia 40
Pasti ramai yang nak tahu rahsia di sebalik penampilan menawan ibu kepada seorang anak ini.
Biarpun sudah mencecah usia 40 tahun, Bunga Citra Lestari kekal ‘awet muda’ berbanding usia sebenar.
Kulitnya masih tampak tegang dan glowing sama seperti ketika di awal-awal pembabitannya dalam industri hiburan.
Berikut rahsia kekal menawan Bunga Citra Lestari pada usia 40 tahun: –
Kerap Bersenam
Menyingkap beberapa hantaran di Instagramnya, Bunga Citra Lestari sering melakukan senaman Pilates. Dia kerap melakukan senaman ini di pusat kecergasannya sendiri.
Selain pilates Bunga Citra Lestari juga gemar berenang, berlari dan yoga. Apabila bersukan, dia biasanya ditemani anak lelaki tunggalnya, Noah Sinclair.
Menurut Bunga Citra Lestari, dia mahu membiasakan Noah mengamalkan gaya hidup sihat. Dia mengakui minat bersukan diilhamkan oleh arwah suaminya, Ashraf Sinclair.
Rawatan Kulit
Bagi seorang artis, melakukan penjagaan kulit di klinik kecantikan adalah perkara ‘wajib’. Apatah lagi Bunga Citra Lestari, amat menitikberatkan kepentingan penjagaan kulit.
Dalam hantarannya di media sosial, Bunga Citra Lestari pernah melakukan rawatan kulit di Amerika Syarikat dan menggunakana khidmat doktor profesional.
Selain klinik kecantikan, Bunga Citra Lestari turut melakukan rawatan kulit di rumah.
Jaga Pemakanan
Bunga Citra Lestari sentiasa menjaga pemakanan agar badan kekal sihat. Antaranya, tidak mengambil terlalu banyak makanan berlemak atau tinggi gula.
Selain itu, Bunga Citra Lestari turut mendidik Noah mengamalkan pemakanan sihat.
MARSHA MILAN Lahir Di Amerika Keturunan Kadazan-Dusun, Suara Sedap! Wajah Cantik
Nama Marsha Milan bukan suatu yang asing lagi dalam dunia nyanyian. Mungkin ramai yang sudah tahu Marsha Milan lahir di Michigan, Amerika Syarikat dan membesar di Sabah.
Kemenangan pertama wanita cantik ini di pentas Anugerah Juara Lagu ke-36 (AJL36) telah membuka mata pencinta seni suara tanah air dan ramai yang mengagumi bakatnya.
Pemilik nama penuh Marsha Milan Londoh ini memenangi kategori Persembahan Terbaik dan Naib Juara AJL36 menerusi lagu Cinta hasilan komposer Akim Ahmad (Hang Nadim) dan isterinya, Stacy (Bunga Cantik). Tahniah! buat ketiga-tiga anak seni ini.
Marsha Milan lahir di Berrien Spring, Michigan dan berketurunan Kadazan-Dusun. Wanita ini pernah meraih tempat keempat dalam pertandingan realiti Akademi Fantasia Musim 3 bukan sahaja berbakat dalam dunia nyanyian malah hebat dalam dunia lakonan.
Penangan karakter Nurul Huda dalam drama Rindu Awak Separuh Nyawa benar-benar melekat di minda peminat drama Melayu tempatan. Masih terbayang watak wanita bertudung labuh tapi berniat jahat merampas suami orang (lakonan Uqasha Senrose dan Shukri Yahya) yang dijayakan oleh Marsha dengan begitu berkesan.
Selain itu, wanita yang berusia 36 tahun ini juga berbakat dalam dunia pengacaraan dan sering menjadi pilihan produksi sebagai pengacara sesebuah program. Antara program televisyen yang mendapatkan perkhidmatan Marsha Milan sebagai pengacara adalah progam televisyen Pesona Pengantin dan Teroka Lokal.
Kini Marsha semakin bahagia bersama suaminya seorang usahawan yang berasal dari Pulau Pinang, Mohamed Shaiful Nizam Mohamed Ismail. Pasangan sama cantik sama padan ini telah mendirikan rumah tangga pada 2015.
Ramai yang cemburu melihat kulit wajah Marsha yang cantik. “Saya jarang mengalami kulit break-out. Sejak berusia 30-an ini kulit saya menjadi kering. Mungkin sebab iti jerawat susah nak tumbuh.
Tapi bila kulit wajah saya terlalu kering, saya perlukan produk yang boleh membantu melembapkan kulit – Super extra moist,” kata wanita yang lahir pada 6 Disember 1985 ini.
Wanita ini rupanya ada 10 formula kekal cantik dan cergas;
1) Yoga – sekerap mungkin minimum 2 kali seminggu di rumah, dalam 1 jam sekali.
2) Setiap bulan facial atau sekali dua bulan.
3) Kurang minum manis.
4) Lebihkan sayuran.
5) Air putih minum 1 liter setiap hari.
6) Suplemen
7) Kenali kulit agar tahu guna produk penjagaan yang sesuai.
8) Wajib pakai pelindung tabir suria setiap kali keluar rumah.
9) Kurang makan makanan segera banyakkan makanan sihat.
10) Tidur cukup.
View this post on Instagram
Baca juga; Datuk Dira Abu Zahar Selebriti Pertama Bergelar YB
Faktor Usia Bukan Alasan Culas Jaga Penampilan Dan Kesihatan Diri – Bonda Rozita
Penjagaan tubuh badan adalah terpulang kepada usaha masing-masing untuk mengekalkan atau mencapai satu bentuk badan yang ideal. Ianya berpandu pada niat serta tekad seseorang itu.
Kelihatan semakin kurus dan ramping, ibu kepada usahawan kosmetik terkenal, Datuk Seri Aliff Syukri iaitu Bonda Rozita kelihatan cantik di laman Instagram. Ada juga yang risau jika dia jatuh sakit.
Kesihatan Kena ‘Maintain‘ Meski Usia Dah Lanjut
Bagi pengikut Rozita Ibrahim atau lebih gemar dikenali sebagai Bonda Rozita akan sering melihat posting di laman Instagram miliknya itu penuh dengan motivasi serta semangat seorang usahawan. Tambahan, ada juga telatah yang sering menjadi kegemaran orang ramai.
Terdahulu, ibu kepada usahawan kosmetik, Datuk Seri Aliff Syukri, tampak ramping dan kurus. Namun, setiap apa yang di kongsikan itu adalah satu bentuk motivasi yang ingin dia tujukan buat semua pengikutnya.
Bonda Rozita juga pernah memuatnaik satu posting pada 8 Julai yang mengatakan dirinya masih boleh menggayakan baju raya 20 tahun yang lepas. Dia juga menjelaskan usia bukanlah cabaran bagi seseorang itu untuk menjaga kesihatan badan dan kecantikan.
View this post on Instagram
“Baju raya 20 tahun lepas , tempoh usia kita makin berkurangan…kesihatan & kecantikan semakin merudum – bonda kongsi sikit tentang kesihatan saya 2 years dulu …
“Parents saya berpenyakit keturunan iaitu jantung, kolestrol susah kawal dietlah macam mana pun…Akhirnya bonda ada fatty liver – saya pernah jalan bertongkat selama 4 bulan! Semakin drop kesihatan saya,
“Saya kaji kesihatan saya dengan ramai doktor pakar tulang, jantung…hampir setahun cari solusi kesihatan saya,
“Akhirnya saya kenal punca disease saya itu dari pemakanan dan saya tak bersenam dan kurang cahaya matahari…” ulasnya di ruangan kapsyen.
Meninjau ke ruangan komen, team NONA mendapati ramai dikalangan pengikut Bonda Rozita menzahirkan rasa khuatir dan risau akan perubahan mendadak yang dialami oleh ibu kepada pengasas D’herbs, Datuk Aliff Syukri yang popular dengan gelaran ‘Abang Kosmetik’ itu.
Malah, tidak kurang juga yang menitipkan doa agar bonda Rozita dapat mengekalkan kesihatan dan menurunkan berat badan dengan cara yang lebih selamat.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Ohmymedia! dan Bonda Rozita
