
Selepas gandingan beregu badminton lelaki negara, Aaron Chia-Soh Wooi Yik meraih pingat gangsa untuk negara di temasya Sukan Olimpik Paris 2024.
Pemain perseorangan lelaki, Lee Zii Jia menyambung khabar gembira buat peminat sukan tanah air apabila turut berjaya membawa pingat kedua Malaysia untuk edisi Olimpik 2024 kali ini.
Walau meraih pingat gangsa namun kejayaan itu membuatkan seluruh negara bersorak gembira meraikan kemenangan Lee Zii Jia ibarat membawa pulang pingat emas!
Dalam pertemuan mendebarkan Lee Zii Jia menentang pemain dari India, Lakshya Sen itu, anak jati kelahiran Kedah ini membuktikan semangat juang yang tinggi dalam misi memburu pingat buat tanah air.
Meskipun ketinggalan di set pertama, Zii Jia bangkit dalam set kedua dan akhirnya menewaskan pemain ranking ke-16 dunia itu dengan 13-21, 21-16, 21-11.
Syabas dan tahniah buat Lee Zii Jia kerana mengharumkan nama negara di persada sukan antarabangsa. Ternyata segala penat lelah dan kerja keras atlet berusia 26 tahun ini membuahkan hasil.
Enggan Ambil PIL PERANCANG KELUARGA Disebabkan Mitos Berikut, Usah Terpengaruh Tanpa Dengar Penjelasan DOKTOR O&G Ini!

Betul ke pil perancang boleh menyebabkan kegemukan? Itu antara kebimbangan ramai pasangan suami isteri terutamanya di kalangan wanita apabila berniat untuk merancang keluarga. Disebabkan mudah terpengaruh dengan kata-kata kenalan yang ‘kononnya’ pernah mengalaminya, anda terus mengelak mengambil alternatif tersebut tanpa meminta nasihat daripada pakar.
Sebelum terus hanyut dengan andaian tersebut, baca penjelasan Dr Muhammad Izzat yang merupakan Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi mengenai hal ini.
==================================================================================================================================================================
Pil perancang keluarga atau kehamilan telah berada di pasaran lebih 50 tahun dan merupakan salah satu kaedah perancang kehamilan yang paling senang didapati, murah, dan mudah. Dengan cara penggunaan yang betul dan tepat, 99% keberkesanan boleh dicapai. Perlu diingatkan di sini, bahawa TIADA kaedah yang 100% mencegah kehamilan selain tidak melakukan hubungan kelamin atau melakukan pembedahan membuang rahim, 99% keberkesanan boleh dikira sebagai peratusan terbaik untuk perancangan keluarga.
Maka, dari mana datangnya pendapat mengatakan bahawa pil perancang kehamilan ini menggemukkan? Ini lebih kepada datuk nenek moyang yang turun-temurun berkisahkan pengalaman orang terdahulu. Bukannya dibuktikan secara saintifik.
Gaya hidup yang kurang sihat, serta permakanan seperti nasi lemak nasi tambah, roti canai, teh tarik lebih manis kaw, milo dinosaur kaw, kari kambing dan seumpama dengannya adalah penyumbang utama kepada pertambahan berat badan dan masalah-masalah kesihatan lain, tiba-tiba pula pil perancang kehamilan yang mendapat nama buruk dan dituduh menambah berat badan wanita! Macam mana tu?
Walaupun yang demikian, saya boleh faham mengapa timbulnya andaian tersebut. Salah satu hormon dalam penyediaan pil pencegah kehamilan iaitu hormon progesteron boleh menyebabkan perut menjadi kembung yang mana disalah anggap sebagai bertambahnya berat badan.
Namun begitu, simptom-simptom ini amat berbeza daripada individu kepada individu, bergantung pada tindak balas badan kepada jenis-jenis hormon progestron tertentu yang boleh membawa kepada kesan-kesan tersebut. justeru itu, tidak semua wanita mempunyai kesan yang sama.
Ada pendapat sebelum ini menyatakan kandungan hormon estrogen dalam pil pencegah kehamilan dituduh menjadi penyebab berat badan bertambah. Pendapat ini tidak tepat sama sekali kerana hormon ini sebenarnya menggalakkan metabolisme dan membakar lemak secara cepat. Akan tetapi, penggunaan hormon estrogen dalam pil perancang kehamilan dalam generasi baru dikurangkan untuk mengurangkan risiko kesan sampingan seperti pembekuan darah dan strok. Saya rumuskan di sini hormon estrogen sebenarnya TIDAK menyebabkan kegemukan.
Anda tidak perlu gusar mengenai peningkatan berat badan sekiranya mengambil pil pencegah kehamilan. Anda perlu mengubah gaya hidup, bertukar kepada permakanan sihat daripada menyalahkan pil perancang kehamilan yang menyebabkan kegemukan semata-mata.
Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA
Semoga dengan perkongsian ini membuatkan para wanita lebih peka terhadap kesihatan diri. Lebih-lebih lagi tentang hasrat anda dan suami untuk merancang keluarga.
Sumber: Facebook Muhammad Izzat
Penjenamaan Semula Hospital Serdang, Berikut 8 Intipati Titah Ucapan DYMM Sultan Selangor

DYMM Sultan Selangor Sultan Sharafuddin Idris Shah Alhaj baru-baru ini berkenan berangkat ke Majlis Perasmian dan Penjenamaan Semula Hospital Serdang di Serdang, Selangor.
Baginda diiringi DYMM Tengku Permaisuri Selangor Tengku Permaisuri Norashikin.
Memetik laporan di Facebook Selangor Royal Official, Hospital Sultan Idris Shah Serdang yang memulakan operasinya pada Mei 2005 merupakan hospital pakar major yang menjadi pusat rujukan rawatan jantung bagi Wilayah Tengah serta pusat rujukan kes-kes jantung kompleks dari seluruh negara.
Pada majlis bersejarah itu, Baginda turut melawat Pusat Kardiologi Hospital Sultan Idris Shah yang menjadi pelengkap kepada blok hospital sedia ada.
Berikut 8 intipati titah ucapan Baginda: –
- Baginda mengucapkan penghargaan dan terima kasih kepada pihak kerajaan yang sudi menamakan hospital tersebut atas nama Baginda kerana kesihatan serta kebajikan rakyat sangat dekat di hati dan sentiasa dalam perhatian Baginda.
- Baginda menyeru kerajaan agar prihatin terhadap mempelbagaikan sumber pembiayaan untuk penjagaan kesihatan penduduk dengan memberi perhatian kepada agenda membangunkan skim insurans kesihatan kebangsaan.
- Baginda mahu rakyat mempertingkatkan ilmu pengetahuan tentang pengurusan kesihatan diri secara komprehensif.
- Baginda menyeru, para petugas kesihatan di Hospital Sultan Idris Shah memberi perkhidmatan terbaik dengan penuh dedikasi dan bertanggungjawab serta banyak bersabar dalam menangani kehendak pesakit.
- Baginda meminta orang ramai agar bertimbang rasa dan bersabar apabila mendapatkan rawatan di hospital-hospital kerajaan.
- Baginda berkenan agar para doktor, pakar-pakar perubatan serta petugas-petugas kesihatan terus mencurah bakti dan berkhidmat di hospital kerajaan demi menabur jasa kepada rakyat jelata.
- Baginda menyeru kerajaan agar menjaga kebajikan para doktor dan petugas kesihatan kerana ia satu kerjaya yang mulia dan perlu diberi pengiktirafan sewajarnya. Ia tidak seharusnya dipolitikkan yang akhirnya merugikan semua pihak.
- Baginda mahu semua fasiliti kesihatan yang uzur dan hospital-hospital lama diberi perhatian dan penjagaan teliti. Manakala pembinaan hospital dan klinik baharu hendaklah disiapkan mengikut jadual ditetapkan khususnya yang sedang dalam proses pembinaan di negeri Selangor.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Meriah Walau Tanpa ‘Bossku’ Di Sisi, Anak Bongsu Bekas PM NAJIB RAZAK Bertunang

Anak bongsu bekas Perdana Menteri, Datuk Seri Najib Tun Razak, Norashman dilaporkan telah bertunang hari ini dengan gadis pilihan, Nikola Mulyadi.
Perkhabaran gembira itu dikongsikan oleh Ahli Majlis Kerja Tertinggi (MKT) UMNO, Datuk Mohd Puad Zarkashi di Facebooknya pada Sabtu.
Beliau dalam perkongsiannya turut berharap Ashman tetap tabah meskipun majlis yang dilangsungkan di Pavilion itu tidak dapat dihadiri oleh bapanya.
“Memang tidak lengkap pertunangan anak bongsu Datuk Seri Najib dan Datin Seri Rosmah Mansor hari ini berlangsung tanpa kehadiran Bossku (Najib). Tetapi tetap meriah dan tenang.
“…Semoga Allah memelihara Bossku. Dia akan kembali dalam perjuangan rakyat. Insya-Allah,” katanya.
Turut hadir memeriahkan majlis itu termasuk Menteri Besar Johor Datuk Onn Hafiz Ghazi dan Menteri Besar Pahang Datuk Seri Wan Rosdy Wan Ismail.
Najib kini sedang menjalani hukuman penjara selama 12 tahun di Penjara Kajang selepas gagal dalam rayuan terakhirnya di Mahkamah Persekutuan bagi mengetepikan sabitan, hukuman dan denda terhadap tujuh pertuduhan kes penyelewengan dana RM42 juta milik SRC International.
Sumber: Sinar Harian | Foto: FB DrPuad Zarkashi
***
Majalah Nona juga ada di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***