
Selain kabinet, dinding, lantai dan perabot, pencahayaan lampu juga antara unsur utama dalam tata hias kediaman. Penggunaan lampu adalah minimum pada waktu siang kerana kita lebih banyak menggunakan cahaya natural.
Waktu malamlah kita bergantung sepenuhnya terhadap cahaya lampu khususnya dalam rumah. Maka, pentingnya untuk tahu cara menggunakan peralatan lampu. Selain sebagai perhiasan, elemen pencahayaan lampu juga membentuk gaya hidup pemilik.
TIP MEMILIH LAMPU
Jika anda sedang mengubah suai rumah namun mempunyai bajet yang terhad, mulakan pemilihan lampu di ruang makan atau ruang tamu.
Pilih lampu meja dan lampu berdiri sekurang-kurangnya 2-4 biji bagi memudahkan anda untuk melakukan quick makeover di ruang rumah. Mudah juga untuk anda mengalihkannya mengikut kehendak.
Jika anda mahukan tarikan pada dinding, gunakan sebiji lampu dinding yang cantik agar dapat memberikan pancaran cahaya lampu yang kreatif dan unik pada dinding.
Jika almari pakaian anda kelihatan gelap atau suram, lekatkan sahaja bal LED tap-on agar mudah untuk anda melihat barang-barang di dalamnya. Ia mudah dipasang dengan menggunakan pelekat sahaja tanpa aliran elektrik. Maka, anda boleh menjimatkan kos pemasangan lampu di almari.
Kini, semakin kurang pemilik rumah yang menggunakan siling plaster dan lampu sorot ke bawah atau downlights kerana lampu tetap di siling lebih nampak hebat. Jika anda mahukan pencahayaan lampu yang lebih cerah, tambahkan sahaja lampu meja atau lampu berdiri.
Siapa Sangka HIPERAKTIF Masa Kecil Julang Nama FARAH ANN Sebagai Ratu Atlet Gimnastik

Benar kata pepatah, setiap sesuatu yang terjadi itu sudah pasti ada hikmah di sebaliknya. Siapa sangka ‘kekurangan’ daripada pandangan mata kasar rupanya menjadi tunggak utama dalam kehidupan seseorang. Ratu Atlet Gimnastik ini berkongsi pengalamannya sewaktu kecil sebagai kanak-kanak hiperaktif.

Farah Ann Abdul Hadi tidak menyangka akan berkecimpung dalam sukan gimnas sehingga ke peringkat olimpik. “Saya mula menyertai sukan gimnas pada usia yang sangat muda iaitu tiga tahun. Menurut ibu, pada mulanya beliau tidak berniat untuk menjadikan saya seorang ahli gimnas.


Saya dahulu seorang hiperaktif dan doktor yang merawat mencadangkan agar ibu menghantar saya ke tempat yang boleh meningkatkan fokus. Kawan ibu mencadangkan agar saya dihantar ke pusat gimnastik di Shah Alam. Bermulalah episod kehidupan saya sebagai ahli gimnas di situ. Kemudian saya meneruskan pelajaran di Sekolah Menengah Bukit Jalil dan membuat latihan khusus di sana,” ucap Farah Ann yang mempunyai kakak merupakan atlet renang berirama negara, Katrina Ann Abdul Hadi.


Ketika diajukan soalan mengapa atlet cantik ini memilih cabang sukan ini, “Saya sifatkan sukan gimnastik sebagai sukan luar biasa. Gimnastik membantu individu menjadi lebih kuat dan fleksibel. Malah, saya berpendapat, sukan gimnastik menjadikan saya lebih kreatif untuk merancang aksi dan skil yang ingin ditonjolkan kepada umum,” ujar Farah Ann yang melakar sejarah sendiri apabila layak ke sukan Olimpik Tokyo 2020.


Walaupun temasya Sukan Olimpik 2020 telah ditangguhkan sehingga tahun depan, ekoran penularan pandemik COVID-19 namun energi positif Farah Ann terhadap sukan gimnastik tak berbelah bagi. “Untuk sekarang fokus utama saya adalah untuk bertanding di sukan Olimpik Tokyo 2020,” tutur gadis kacukan Melayu-Kanada ini yang menjalani jadual latihan ketat dan komited dengan sesi latihan demi menjaga prestasinya.

Menjadikan Dato’ Nicol David dan Pandalela Rinong sebagai idola, Farah Ann meletakkan harapan tinggi terhadap sukan yang dicintainya ini. “Harapan saya, untuk melihat lebih ramai lagi ahli sukan berjaya di persada dunia dan menggalakkan lebih ramai orang untuk menceburi bidang gimnastik ini.
Bukan mudah menjadi atlet negara, ada hari latihan yang agak memenatkan dan juga berhadapan dengan kecederaan. Saya berharap supaya peminat sukan tanah air sentiasa memberi sokongan padu untuk semua atlet negara,” terang gadis yang berkelulusan Ijazah Sarjana Muda Sastera Global (Pengajian Antarabangsa) ini.


Terbuka berkongsi sisi peribadi kepada umum, tanpa berselindung Farah Ann mendedahkan masanya dengan keluarga sangat terhad. “Sebagai atlet sememangnya masa saya sangat padat dengan latihan. Oleh itu, saya sentiasa perlu ada pengurusan masa yang baik untuk mengatur jadual harian.
Kebiasaannya pada hujung minggu iaitu hari Ahad sahaja saya tidak mempunyai jadual latihan. Oleh itu, saya menggunakan waktu kualiti itu bersama keluarga dan rakan-rakan. Selain itu, saya suka membaca buku dan menonton tv,” bicara gadis yang berusia 26 tahun ini.
Lagi dua hari nak 12.12.
Menggigil Beku Di Tajikistan! Heliza, Hazwani Helmi & Pija Minaz Bahagia Buat Kerja Kebajikan

Suhu malam mencecah -6 darjah Celcius, buat ramai menggigil beku di Tajikistan termasuklah Heliza, Hazwani Helmi dan Pija Minaz yang tetap bahagia buat kerja kebajikan di sana.
Teruja melihat misi kemanusiaan yang dianjurkan oleh aktivis dan Pengasas CGM (Persatuan Cinta Gaza Malaysia) iaitu Nadir Al-Nuri pada jam ini.
Turut menemani, tiga ikon hijabi iaitu Heliza Helmi dan Hazwani Helmi serta usahawan fesyen Hafiza Abdul Hamid atau lebih dikenali Pija Minaz.

Membawakan keindahan bumi Tajikistan melalui Humanitarian Tours CGM, Nadir bukan saja menawarkan pakej pelancongan biasa malah dalam masa yang sama berkhidmat kepada saudara seagama di seluruh dunia.

“Bumi yang dikenali sebagai sebahagian Bumbung Dunia kerana wilayahnya merangkumi Banjaran Pamir yang merupakan salah satu banjaran tertinggi di dunia. Bumi ini juga dikenali sebagai salah sebuah negara laluan Pamir Highway yang menjadi bahagian utara Laluan Sutera suatu ketika dahulu.
Sedihnya hari ini Tajikistan dikenali sebagai negara paling miskin di Asia Tengah dibandingkan adik-beradik ‘tan’nya yang mungkin lebih dikenali seperti Uzbekistan dan Kazakhstan.
Dengan populasi sekitar 10 juta orang, 95% daripada penduduknya beragama Islam, walaupun mereka berdepan sedikit kesukaran dalam pengamalannya,” kongsi Nadir Al-Nuri.
MENGGIGIL
Suhu malam mencecah -6 darjah Celcius, buat ramai menggigil beku di Tajikistan termasuklah Heliza, Hazwani Helmi dan Pija Minaz yang tetap bahagia buat kerja kebajikan di sana.
Sambil menikmati keindahan alam, rombongan misi kemanusiaan ini turut berpeluang menghulurkan sumbangan berupa barangan keperluan kepada penduduk Tajikistan yang majoritinya beragama Islam.
“Subhanallah, suhu sekarang di Darvos Tajikistan. Ni lagi sejuk dari peti sejuk ni.

Kami pakai punya berlayer2, kadang2 dapat juga pemanas. Dapat juga bilik yang sangat alhamdulillah, tapi bila nak tidur dek kerana sejuk kadang tak dapat lena sgt.
Terus teringat mereka yang berada di P, Y, S dan tempat2 yang susah dan dijajah. YA ALLAH, depa lagi la x da apa apa, dengan nak jadi pelarian pula. Mmg sangat sedih terkenangkan saudara mara kita kat sana,” Heliza Helmi.

Bagi Pija Minaz pula, beliau bersyukur kerana penghujung 2024 ini mendapat jemputan ke Tajikistan sambil menjalankan misi kemanusiaan dan melihat keindahan alam.
“Kak Pija ambil peluang ni utk bermonolog dgn diri, apakah takdir di hadapan yang Allah sedang aturkan. Banyak masa Kak Pija tahun ni berada di atas awan dan berkelana di negara luar atas urusan kerja, yg mana Kak Pija tak pernah terfkir pun Allah nak bg rezeki macam ni.
Semoga ada kebaikan dan manfaat di atas setiap permusafiran dan pengorbanan. Aaminnn.


Day 2 di Tajikistan ni, kami dapat la merasa naik cable car di Safet Dara Ski Resort dan naik atas puncak gunung. Subhanallah view cantik sangat!
Semoga depa dpt la bukak resort dekat sini so ramai la org boleh experience dok dekat salji mcm dekat Swiss tu hihi tp depa ni kurg arang batu dan generator. Bercatu elektrik kalau dekat kawasan pedalaman. Semoga Allah mudahkan,” doa Pija.
Seronok betul tengok perjalanan mereka, jom saksikan video ni…
VIDEO
Artikel berkaitan: https://www.nona.my/cecah-62-tahun-fasih-bahasa-melayu-kantonis-bakat-susan-lankester-keturunan-cina-inggeris-jadi-pujaan/
Perjuangan MONA DIN Demi #justiceforbella Akhirnya Terbayar “Kemenangan Dalam Perjuangan Yang Penuh Berliku”

Kisah penderaan tragis ke atas kanak-kanak OKU bernama Bella yang pernah menggemparkan negara beberapa tahun lalu akhirnya mendapat keadilan yang sewajarnya.
Kemenangan ini bukan hanya untuk Bella, bahkan untuk kanak-kanak OKU (Orang Kelainan Upaya) yang lain.
Perjuangan atas tanda pagar #justiceforbella yang dilancarkan pada Julai 2021 telah berjaya menyatukan jiwa seluruh rakyat Malaysia. Ia sebagai tanda sokongan moral terhadap anak syurga kesayangan ramai itu.
Aktivis yang juga ikon usahawan terkenal, Mona Din antara individu yang lantang memperjuangkan hak dan keadilan buat Bella. Selain itu, memiliki dua anak syurga juga menjadi asbab kepada perjuangan Mona Din.


Tidak berseorangan, Mona Din turut dibantu rakan-rakan seperjuangan yang bukan calang-calang.
Segala kecaman, ugutan dan cabaran terpaksa ditempuh namun tetap tidak menggoyahkan perjuangan hebat Mona Din dan rakan-rakan seperjuangan demi Bella.
Keputusan Mahkamah Sesyen Kuala Lumpur pada 3 Mei lalu menjadi penanda aras baharu bagi kes melibatkan penderaan kanak-kanak di Malaysia.
Mona Din memuat naik hantaran di akaun Facebooknya bagi menyuarakan kesyukuran dan kegembiraan bersama followers. Bagi Mona, ia adalah hari penuh bersejarah dalam sejarah perundangan negara.
“Rabu 3 Mei 2023. Kenangan hari kemenangan dalam perjuangan #justiceforbella. Simpan foto-foto di sini, untuk hari yang penuh sejarah.
“Yang pastinya akan kekal dalam lipatan sejarah perundangan negara.
“Hari yang menyaksikan betapa keadilan untuk seorang anak OKU sebatang kara bernama Bella, yang telah didera dengan sebegitu zalim akhirnya tercapai melalui perjuangan bersama yang penuh berliku.”
Mona Din juga bersyukur kerana perjuangannya selama hampir 2 tahun itu berjaya menyatukan sokongan seluruh rakyat Malaysia.
“Hampir selama 2 tahun. Perjuangan di atas tanda pagar #justiceforbella yang menemukan dan menyatukan kami, dengan sokongan hampir 99.9% seluruh rakyat Mealaysia.”
Tiada apa lagi yang diharapkan oleh wanita berusia 50-an ini selain mengharapkan agar kehidupan Bella selepas ini lebih bahagia.
“Semoga kisah epik ini akan berjaya memberikan anak syurga Bella sebuah cahaya bahagia.
“Semoga keputusan Tuan Hakim yang bijaksana dalam kes ini juga akan membuka lembaran baru selepas ini dengan hukuman yang lebih berat buat pendera-pendera yang berhati iblis di luar sana, InshaAllah.
“Alhamdulillah.”
Memetik laporan Sinar Harian, Mahkamah Sesyen di sini pada Rabu, memerintahkan pengasas Rumah Bonda, Siti Bainun Ahd Razali menjalani hukuman di Penjara Kajang serta-merta, pada 3 Mei 2023.
Hakim memutuskan demikian selepas mendapati wanita berusia 31 tahun itu gagal menunjukkan keadaan luar biasa bagi membolehkan mahkamah membenarkan permohonan penangguhan hukuman terhadapnya.
Siti Bainun dikenakan hukuman itu selepas didapati bersalah mengabai dan menganiaya seorang remaja Syndrome Down dikenali sebagai Bella, dua tahun lalu.
Kredit Foto: Facebook Mona Din
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona