Ingatkan pilih syampu atau serum rambut yang sesuai sahaja boleh cantikkan rambut. Tak sangka, rupa-rupanya apa yang kita makan sehari-hari boleh membantu untuk mencantikkan rambut. Bila dah tahu kebaikan makanan yang kita makan untuk rambut cantik, kena makan hari-hari atau masukkan dalam menu harian makanan.

Rambut bukan sahaja melindungi kulit kepala daripada kotoran dan pencemaran malah bakal menyerlah penampilan seseorang. Ayuh ambil makanan yang baik untuk meningkatkan kecantikan rambut agar penampilan lebih terserlah.

1. Ikan salmon hindar kekeringan rambut

Ikan salmon memang terkenal kaya dengan asid lemak omega-3, protein, vitamin B12 dan zat besi. Ternyata ikan salmon adalah makanan yang membantu mencantikkan rambut. Kandungan protein dan vitamin D yang diperoleh daripada ikan salmon ini membantu rambut menjadi lebih kuat dan bebas daripada masalah rambut gugur. Malah kesihatan kulit kepala terus terpelihara hasil daripada asid lemak omega-3. Minyak ikan pula boleh membantu rambut berterusan terhidrasi.

2. Brokoli memperkuat folikel rambut

Kesihatan dan kecantikan rambut terus terpelihara dengan sayur hebat ini. Brokoli mengandungi vitamin yang diperlukan untuk rambut. Vitamin A, C dan B6 yang terdapat dalam sayur ini mampu memelihara rambut agar lebih kuat dan halus. Vitamin ini juga merangsang pengeluaran minyak yang dipanggil sebum. Sebum ini berfungsi sebagai perapi dan pelembap secara semula jadi pada rambut. Manakala kalsium yang terdapat dalam brokoli membantu memperkuat folikel rambut.

3. Kacang cegah rambut rosak

Nutrisi yang terkandung dalam kacang adalah protein, zink, zat besi dan vitamin H. Protein yang terdapat dalam kacang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut baru. Manakala apabila seseorang kekurangan vitamin H pula rambut mudah rosak dan gugur. Sumber kacang yang boleh dimakan adalah seperti kacang merah dan kacang hijau.

4. Daging ayam pelihara rambut gugur

Setiap helai rambut terdiri daripada protein dengan jumlah yang besar. Makanan yang banyak memiliki kandungan protein dapat menjadi nutrisi sebagai perawatan rambut. Daging ayam tanpa lemak memiliki kandungan protein yang tinggi. Selain itu daging ayam juga mengandungi zat besi dan vitamin B untuk membantu memperkuat rambut daripada akar. Bukan itu sahaja vitamin dan mineral yang lainnya dapat mengelak daripada rambut gugur.

5. Telur bantu elak rambut rosak

Memang benar rambut mempunyai pelbagai kandungan nutrisi yang baik. Telur mempunyai dua bahagian iaitu putih telur dan kuning telur. Putih telur mengandungi kandungan protein dua kali ganda berbanding kuning telur. Protein yang terdapat dalam putih telur ini juga mudah diserap oleh tubuh. Kuning telur pula kaya dengan vitamin, mineral dan antioksida yang mempunyai peranan untuk membantu mengurangi kerosakan rambut dan menjadikan rambut sihat berkilau. Antioksida pada telur juga boleh mengatasi masalah rambut bercabang dan kelemumur.

6. Bijirin penuh jauhi rambut botak

Keguguran rambut secara berlebihan menandakan kekurangan pengaliran darah ke kulit kepala. Keguguran rambut juga boleh berlaku apabila mengalami kekurangan protein, asid lemak, vitamin B dan vitamin E. Vitamin E yang terdapat dalam bijirin penuh merupakan bahan antioksida semula jadi yang melindungi kesan negatif melampau radikal bebas dan bertanggung jawab untuk kesihatan rambut.

7. Tiram membaharui rambut baru

Tiram kaya dengan zink dan apabila seseorang itu mengalami kekurangan zink boleh menyebabkan rambut gugur dan kulit kepala kering dan bersisik. Bukan sahaja kaya dengan zink bahkan tiram kaya dengan sumber protein yang baik. Rambut mengandungi 97 peratus protein dan tanpa protein yang cukup tubuh tidak dapat mengganti rambut secara semula jadi setiap hari. Apalagi jika anda sedang berdepan dengan stres yang mengundang kepada keguguran rambut.

Tidak dinafikan, wajah jelita Datin Emylia Rosnaida sewaktu membintangi filem Cinta Metropolitan pada tahun 1996 masih terkesan di hati penonton sehingga ke hari ini. Malah, lakonan mantap beliau di samping kumpulan KRU dan beberapa pelakon ternama lain seperti Vanidah Imran dalam filem berkenaan nyata mempunyai aura tersendiri.

Meskipun sudah lebih 20 tahun berlalu, namun pesona Datin Emylia masih terserlah. Kecantikan miliknya sentiasa meniti di bibir peminat. Apatah lagi beliau cukup setia dengan gaya potongan rambut ‘Bob’ dari zaman anak dara sehinggalah sekarang!

Selepas bergelar isteri kepada pengacara TV popular, Dato’ Mizal Zaini atau lebih dikenali dengan nama komersialnya Dato’ AC Mizal… Datin Emylia dilihat tidak lagi aktif dalam kerjaya lakonan. Sebaliknya beliau lebih selesa berada di belakang tabir dan menyokong kerjaya suami tercinta, selain menguruskan keluarga dan anak-anak.

Begitu pun, Datin Emylia aktif mengemaskini dan berkongsi rutin bersama peminat setianya di media sosial. Mengimbas kembali perjalanan cinta beliau dan Dato’ AC, pasangan sama cantik sama padan ini mendirikan rumah tangga pada tanggal 10 Oktober 2002. Hasil perkongsian hidup bersama, mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Muhammad Reeve Damien dan Fea Eryssa.

Difahamkan Reeve Damien kini berusia 17 tahun sementara Fea pula genap mencecah usia 12 tahun pada 5 Februari lalu. Sepanjang hampir 18 tahun berkahwin, pasangan romantis ini tidak terlepas mendapat perhatian khalayak kerana disifatkan pasangan selebriti yang cukup ideal dan saling memahami di antara satu sama lain.

Walau rezeki Datin Emylia dan Dato’ AC semakin melimpah ruah namun kakak kepada Emylia Rosmila ini tanpa berselindung pernah mengakui berdepan detik sukar ketika baru melayari alam perkahwinan. Malah, beliau juga telah berkali-kali menyaksikan ‘jatuh bangun’ suami sepanjang membina kerjaya seni dan legasi perniagaan.

Namun berkat kerja keras dan sokongan yang tidak putus-putus, pasangan ini akhirnya berjaya melebarkan empayar niaga dan bergelar usahawan produk kosmetik K1SS Lip Matte dan Idealyst Biocare Products. Bahkan Dato’ AC juga menerima banyak tawaran mengacara selepas meraih pelbagai anugerah dalam bidang pengacaraan antaranya ketika menjadi hos program Maharaja Lawak Mega (MLM) selama lapan tahun.

Sebelum ini, Dato’ AC pernah berkahwin dengan Shafnie Zainuddin pada tahun 1995 namun berpisah pada 17 Oktober 2001. Hasil perkahwinan pertama, beliau dikurniakan dua anak lelaki iaitu Muhammad Shafiq Iman dan Muhammad Shabil Iman.

Pada penghujung tahun 2009, bekas kumpulan 4U2C ini juga telah dikurniakan Darjah Indera Mahkota Pahang yang sekaligus membawa gelaran Dato’. Semoga kejayaan yang diraih pasangan selebriti ini terus menjadi pencetus semangat dan inspirasi kepada masyarakat untuk berjaya.

Menarik 8.8.2020 di sini.

Wanita merupakan insan yang sangat beruntung kerana jenama kecantikan antarabangsa mahupun tanah air berlumba-lumba untuk menyediakan produk yang bermafaat untuk kecantikan kulit. Namun, wanita perlu bijak untuk memilih produk yang terbaik untuk kulit mengikut keperluan kulit dan gaya hidup yang diamalkan. Walau apa pun pilihan namun, kata kunci bagi mengekalkan kecantikan kulit wajah adalah dengan mengunci kadar kelembapan yang diperlukan agar kulit kekal anjal dan awet muda. Pencemaran dan stres merupakan musuh utama bagi mencapai kulit sihat, oleh itu lindungi kulit agar kekal sihat dan cantik mengikut keperluan diri. Produk pilihan Nona pada bulan ini;

SOLUSI KULIT SENSITIF

Memiliki kulit yang sensitif memerlukan penjagaan yang rapi berbanding mereka yang mempunyai kulit normal. Namun faktor persekitaran seperti pencemaran udara, terdedah kepada pendingin hawa, panas dan lembap serta kekurangan penghidratan, menyebabkan kulit menjadi sensitif dan tidak selesa, kering atau merekah. Tiba masa untuk bertukar kepada derma365 yang terbukti secara klinikal dan dermatologi yang dirumuskan khusus serta menawarkan penyelesaian kulit sensitif harian. Hadir dalam sistem penjagaan kulit lengkap, Gentle Cleanser dan Gentle Lotion untuk melegakan kulit dan melindungi kulit dari persekitaran luaran yang sukar.

EPAL LINDUNGI RAMBUT

Masalah rambut memang membuat wanita menjadi tidak selesa sehingga menyebabkan hilang keyakinan diri lebih-lebih lagi buat mereka yang berhijab. Masalah seperti kulit kepala berminyak, kulit kepala gatal dan kelemumur perlu diberi lebih perhatian agar  kekal segar dan sihat. Ini kerana rambut yang sihat boleh meningkatkan keyakinan seseorang wanita. CLEAR Superfresh Apple yang baharu, syampu anti-kelemumur diformulasikan dengan teknologi Nutrium 10 dan wangian epal segar. Nutrium 10 CLEAR mengandungi pelbagai ramuan nutrien, vitamin dan mineral memberi perlindungan daripada dan menghalang kemunculan semula kelemumur.

PERANGI KEROSAKAN KULIT

Sinaran cahaya UV, infrared dan pencemaran alam sekitar merupakan punca utama kerosakan kulit wanita moden. Bagi menghambat kesan kulit kusam dan tidak bermaya ini SK-II telah memperkenalkan siri pencerahan kulitnya, The New Atmosphere Airy Light UV Cream SPF50+. Inovasi yang telah dinobatkan ini mencipta lapisan holistik demi melindungi dan memperbaiki kulit yang terdedah dengan anasir yang berbahaya tersebut. Melalui formulasi yang diperbaharui, Atmosphere Therapy Complex bersama dengan PITERA™ dan bahan natural Ume serta Opuntia Cactus extract, Atmosphere Airy Light UV menjadikan krim ini wajib dimiliki oleh setiap wanita.

RANGSANG KEANJALAN KULIT

Kulit yang lembap dan bersih lambang kecantikan kulit yang sebenar. Kuasa batu permata memang diperakui dapat membantu mengekalkan keanjalan kulit yang diidamkan. Jenama produk penjagaan kulit, Omorovicza yang terkenal dengan menggunakan bahan-bahan semula jadi untuk menyembuhkan kerosakan kulit telah mempersembahkan Blue Diamond Super Cream. Krim istimewa ini mengandungi Diamond Peptides yang boleh memanjangkan hayat sel kulit dengan melindungi DNAnya. Disuntik pula dengan tiga jenis hyaluronic untuk merangsang hidrasi yang lebih mendalam untuk membantu keanjalan kulit sehingga menyingkirkan garis halus dan kedutan di atas kulit.

SELAMI KUASA SEGAR

Setiap wanita mendambakan kulit yang sihat dan segar seperti zaman remaja dahulu. Namun, tuntutan kerjaya dan gaya hidup yang serba mencabar menjadi halangan buat wanita kini. L’occitane telah meraikan keajaiban Provence dengan memperkenalkan rahsia magisnya, The Réotier Spring. Pancuran air yang unik ini telah melahirkan air mineral yang kaya dengan sumber mineral terbaik untuk kesihatan dan kecantikan kulit. Kaya dengan sumber kalsium hampir 10 kali ganda membuatkan Ultra Thirst-Quenching Gel ini begitu lembut bertindak di atas kulit untuk menentang kulit kering dan mereka berpanjangan. Gel yang gemerlapan ini mengandungi beribu-ribu mikro-buih yang memberi kelembapan ke atas kulit dengan serta-merta.

MANDIAN CIPTA KETENANGAN

Setelah penat bekerja sepanjang hari menikmati kesegaran mandi di bilik air sangat menguja. Rangkaian Safi Shower mengambil inspirasi daripada keharuman aroma minuman mocktail yang segar dan menenangkan akibat cuaca panas yang mencengkam kulit. Ditambah pula dengan khasiat alam semula jadi yang dilengkapi dengan perlindungan antibakteria. Hadir dalam 4 variasi mandian segar iaitu Serai Lime Splash, Passion Honey Frost, Kokonut Shake dan Berry Smoothie. Rangkaian ini amat sesuai untuk seisi keluarga! Setiap bilasan pada kulit amat berkesan dalam menyingkirkan kuman serta memberikan perlindungan harian.

WAJAH BEBAS CELA

Jerawat adalah musuh utama wanita yang boleh menjadikan mood menjadi tidak menentu. Namun usah gusar kerana Nanowhite telah memperkenalkan Dark Spot Corrective Serum dengan LumiLiteTM baharu diperkaya dengan tiga bahan pencerah bagi mengurangkan bintik hitam, memudarkan parut jerawat dan juga memberikan tona kulit yang sekata. Kolaborasi teknologi Nano, Omega White-C dan ekstrak semula jadi untuk membentuk konsentrasi pencerah yang menembusi jauh ke dalam kulit untuk penyerapan bahan aktif yang lebih baik untuk memberikan hasil kulit cerah yang berseri dan kekal lama.

NARATIF KELEMBAPAN KULIT

Kuasa bunga bagi meningkatkan seri wajah wanita tidak boleh dipertikaikan lagi. Pakar kimia jenama produk terkenal Kiehl’s sepakat mengangkat bunga Calendula sebagai bahan asas produk terbaharunya, Calendula  &  Aloe  Soothing  Hydration  Masque. Topeng yang berasaskan gel ini diformulasikan dengan kelopak bunga Calendula dan aloe vera untuk menyuntik kulit wajah yang lembap dan berseri. Gel yang bertindak lembut ke atas kulit ini boleh digunakan tiga kali seminggu untuk melepaskan lelah bekerja sepanjang hari.

PENJAGAAN RAMBUT ORGANIK

Kelemumur boleh berpunca daripada beberapa perkara dan cara mengatasinya adalah membersihkan rambut dengan sempurna. Guardian telah memperkenalkan syampu dan perapi anti-kelemumur, Trio Oil Organik Botaneco Garden. Mempunyai formula bebas dari Parabens, silikon, sabun, pewarna, lanolin & DEA  untuk rumusan yang unik dan prihatin bagi kulit, rambut, dan juga alam sekitar. Syampu dan perapi Anti Kelemumur Trio Oil Organik Botaneco Garden diperkaya dengan Jojoba dan minyak kelapa. Manfaat pelembap daripada rangkaian ini menjadikannya lembut dan berkesan dalam mengurangkan pembentukan kelemumur yang biasanya disebabkan oleh pengeringan kulit yang berlebihan dan aktiviti kelenjar minyak yang berlebihan.KULIT BERSIH DAN SEGAR

Sebagai wanita yang mementingkan kecantikan kulit tubuh juga perlu diberi perhatian yang sewajarnya. Rangkaian penjagaan produk terkenal dari Korea, Innisfree telah menampilkan produk yang istimewa demi memelihara kecantikan kulit wanita. Memperkenalkan Innisfree My Body Cleanser Trial Kit (Cedar Wood), Innisfree My Body Cleanser Trial Kit (Daphne), Innisfree My Body Cleanser Trial Kit (Wild Berry) dalam bentuk pek kembara memudahkan wanita menjaga kebersihan dan kecantikan walau di mana sahaja juga berada. Haruman yang segar berkekalan sepanjang hari  meningkatkan keyakinan wanita walaupun ketika bercuti atau bekerja di luar kawasan.

PELIHARA KULIT MUDA

Sebelum menata rias kulit sangat penting untuk menjaga kulit daripada sinar UV yang berbahaya dan melindungi kulit daripada terus rosak. Setiap wanita perlu prihatin dengan keperluan kulit agar terus terpelihara dan mengekalkan keremajaan kulit. Atas dasar kesedaran akan pentingnya penjagaan kulit Shiseido telah mempersembahkan produk perlindungan kulit Shiseido Clear Stick UV Protector WetForce SPF 50+ PA++++. Perlindungan daripada sinar berbahaya ini datang dalam bentuk batang yang mudah digunakan dan dibawa ke mana-mana sahaja. Tidak melekit serta menyediakan sapuan sempurna dan mudah dibuang dengan pencuci wajah biasa.