Bintang bola jaring yang juga penyampai berita sukan di Astro Arena, Fariha Razak pernah melakar sejarah buat Malaysia apabila dia bersama skuad negara berjaya merangkul pingat emas di Sukan SEA Kuala Lumpur 2017 (KL2017).
Fariha atau nama sebenarnya, Nurfariha Abdul Razak, merupakan pemain di posisi tengah dalam skuad bola jaring negara.
Selain hebat di gelanggang, Fariha juga berbakat besar sebagai hos dan penyanyi. Menariknya lagi, Fariha pandai bermain gitar. Wow, hebatnya! Mengikat kontrak dengan sebuah syarikat label, Werkit Record, Fariha sudah pun mempunyai single berjudul Sama-Sama.
SENTIASA JAGA KECANTIKAN
Bergelar atlet semestinya Fariha sangat menitikberatkan soal penjagaan kesihatan dan kecergasan diri. Sebab itulah Fariha menyediakan satu ruang khas sebagai gimnasium mini di rumahnya.
Ads
Bukan saja bergelar pemain bola jaring, Fariha juga sebenarnya ahli sukan silat olahraga dan pencinta sukan lasak. Biarpun menjalani kehidupan yang aktif setiap hari tetapi Fariha juga gemar menjaga kecantikan dan menjaga penampilan.
CEMERLANG AKADEMIK
Atlet cantik yang berusia 27 tahun ini merupakan bekas pelajar Sekolah Menengah Kebangsaan (P) Sultan Ibrahim, Johor serta Kolej Matrikulasi Pulau Pinang.
Pada tahun 2019, graduan Sarjana Muda Pengurusan Teknologi, Universiti Teknologi Malaysia (UTM) Skudai, Johor ini turut menerima Anugerah Cemerlang Pingat Emas Tun Fatimah Hj Hashim pada Majlis Konvokesyen Universiti Teknologi Malaysia ke-63.
Ads
Lebih indah, saat itu Fariha menerima anugerah tersebut dari Tuanku Permaisuri Johor, DYMM Raja Zarith Sofiah binti Almarhum Sultan Idris Shah.
Ads
Menurut Fariha, ketika itu segala usaha dan pengorbanannya terbalas walau terpaksa menangguhkan pengajian selama setahun bagi mengikuti latihan menghadapi temasya Sukan SEA ke-29 pada tahun 2017.
Namun segalanya berbaloi apabila pasukan mereka berjaya merangkul pingat emas dalam acara tersebut. Semoga Fariha terus cemerlang dalam kariernya dan terlaksan segala impian.
Kredit Foto: Instagram @farihaarazak
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sakinah Alfakhri atau Yna Sakinah, jurusolek profesional yang cukup dikenali di kalangan artis mahupun selebriti. Tahun lalu berita gembira tentang kehamilan anak pertamanya turut dikongsi di Instagram. Namun perkhabaran gembira itu hanya dikongsi oleh Yna setelah kandungannya memasuki usia lima bulan.
Bukan sekadar meluahkan keterujaannya yang bakal menimang cahayamata, apa yang paling menyentuh hati ialah bagaimana dia dan suami melalui detik-detik sukar untuk mendapatkan zuriat. Lebih-lebih lagi Yna disahkan mengalami rahim terbalik. Segala ikhtiar dilakukan, akhirnya doa mereka dimakbulkan.
LIMA TAHUN MENANTI ZURIAT
“Alhamdulillah hampir lima tahun saya dan suami menunggu. Inilah detik paling membahagiakan kami. Sebenarnya tahun pertama perkahwinan kami merancang untuk lakukan natural planning. Masuk tahun kedua kononnya dah ready sampailah masuk tahun ketiga kami dah mula tersedar. Hati saya mula terdetik “Eh tak ada rezeki lagi..”
Bohonglah kalau kata saya tak menangis, tak tertekan. Mujurlah suami seorang yang tenang. Kami mula berikhtiar. Namun saya faham perasaan suami yang terpaksa mencuba dan menanti dalam keadaan tanda tanya serta bimbang. Saya bersyukur kerana keluarga kami tak pernah bertanya malah mendesak untuk dapatkan zuriat.
Yna Sakinah ketika hamil.
Cuma rasa bimbang dan keinginan untuk memiliki zuriat tu sangat tinggi termasuk bagaimana rasanya menjadi seorang ibu, sakit bersalin dan macam-macam lagi. Masuk tahun keempat saya dah tak banyak fikir tentang hamil. Suami kerap bagi tazkirah agar saya lebih bersabar dan redha. Saya percaya terlalu tertekan dan badan penat juga antara punca.
Atas nasihat sahabat-sahabat, saya pergi buat pemeriksaan kesuburan. Alhamdulillah kami tiada masalah kesuburan namun saya disahkan mengalami Retroverted Uterus atau rahim terbalik. Namun menurut doktor saya masih boleh mengandung walaupun tanpa rawatan IUI atau IVF. Sedikit sebanyak ia melegakan perasaan saya. Ada suplemen dan cara tertentu yang perlu diamalkan. Sesetengah orang yang nak cepat mungkin akan terus buat IUI atau IVF. Tapi saya ambil keputusan untuk ikut prosedur normal.”
IKHTIAR PELBAGAI CARA
“Untuk kesuburan doktor bagi tempoh 60 hari untuk saya dan suami amalkan suplemen seperti minyak ikan, kalsium, magnesium, multivitamin, asid folik dan ubat hormon. Hubungan kelamin juga penting seeloknya 3 kali seminggu namun untuk kes saya (rahim terbalik) ada caranya.
Lepas tu kami checkup lagi dengan doktor dan disahkan sihat. Doktor sarankan kami buat IUI tapi saya kata nak ikhtiar cara lain dulu. Kalau tak ada rezeki juga barulah saya proceed dengan IUI. Alhamdulillah saya disahkan hamil pada November 2018.
Bersama Dato’ Seri Siti Nurhaliza dan Siti Aafiyah.
Saya turut ikhtiar cara rawatan Islam antaranya mengamalkan makanan dan minuman dengan surah-surah yang boleh saya amalkan termasuk mandian bunga yang dibacakan surah Ruqyah. Seterusnya saya amalkan minum air zam-zam.
Saya juga ada tukang urut peribadi yang memang pandai mengurut. Katanya urat saya bengkak dan bersimpul. Patutlah badan saya banyak angin dan mudah migrain. Tambah lagi wajah, tangan dan kaki juga pucat. Darah jadi tak lancar. Katanya dalaman tak cantik sebab tak dijaga dengan baik. Dalaman pun sejuk dan tak bagus untuk kesuburan.
Sebulan tiga kali saya mengurut. Kemudian jadi sebulan sekali. Ringannya badan…saya disuruh amalkan jamu. Mulanya saya cuba makan jamu yang diberi tapi tak serasi. Saya berhenti dan tukar kepada jamu Mutyara Beauty kerana kebetulan Tya Arifin bagi saya untuk cuba. Sedap sangat.
Saya amalkan 1 sudu pagi dan 1 sudu malam. Kesannya, hari pertama haid dari warna hitam dan berketul jadi merah dan cair. Senggugut pun makin kurang. Kitaran haid semakin teratur, keputihan makin kurang. Saya rasa lebih bertenaga.
Saya turut amalkan pemakanan dan gaya hidup sihat. Lama-lama saya makin tenang sampailah disahkan hamil. Kesimpulannya, sebelum buat IUI atau IVF dalaman kita perlu sihat dulu.”
JANGAN PUTUS ASA
“Rezeki datang ketika kita mula redha di samping solat, doa, usaha dan tawakal. Amalkan juga sedekah kerana Allah SWT akan memberikan kita rezeki dengan pelbagai cara. Zuriat adalah rezeki paling nikmat.
Keluarga bahagia, Yna Sakinah bersama suami dan anak mereka, Aisyah yang kini berusia 2 tahun.
Dahulukan memberi kepada keluarga. Berehatlah secukupnya bagi yang terlalu kuat bekerja, luangkan masa bersama pasangan. Suami isteri perlu saling bekerjasama, bukan sebelah pihak saja.
Buat pasangan yang masih menanti semoga dengan izinNya segera dikurniakan zuriat, tepat pada waktunya. Sabar, usaha dan tawakal itu paling utama. Jangan putus asa. Apa pun semua berbalik kepada rezeki Allah SWT.”
Kredit Foto: Instagram Yna Sakinah
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Rambut kita sama hitam, tapi hati lain-lain. Walaupun zaman sekarang, jelas dan terang rambut pun dah macam-macam warna.
Dalam usaha kita menggapai cita-cita dan ingin berjaya dalam kehidupan pasti ada segelintir manusia yang biasanya punya niat cemburu, tak senang duduk dengan apa yang orang lain dapat. Tak kisah la yang berniaga gorang pisang atau punya empayar perniagaan jutaan ringgit, pasti ada tak senang duduk melihat rezeki orang lain.
Begitulah lazimnya warna kehidupan. Bagi Makcik Kiah yang dalam usaha memperbaiki peribadi dan meningkatkan ekonomi keluarganya dengan berniaga, juga tidak lari dengan kritikan-kritikan yang pedas dan pahit. Ada juga sesekali dapat cemuhan dan hinaan dari orang lain. Tambahan pula perniagaan Makcik Kiah sekarang viral.
Kalau hujung tahun ini, Makcik Kiah naik pentas terima anugerah NONA SUPERWOMAN AWARD 2020 sebaris bersama wanita sukses lain, pasti lagi banyak yang panas dengan kecemerlangannya.
Ini bukannya omong-omong kosong kerana ada segelintir manusia yang sentiasa tidak puas hati dengan pencapaian orang lain. Patutnya diambil kejayaan Makcik Kiah itu dari sudut yang positif, belajar dan bersaing dengan sihat untuk maju bersama, namun sebaliknya ada tompok hitam dalam hati mereka.
Golongan ini tidak pernah duduk diam mengkritik dan mungkin sampai ke liang lahad. Sekuat-kuat Makcik Kiah dalam mengharungi kehidupannya, ada masa dia terduduk menangis sendiri. Sedih hatinya bukan kerana apa, kecewa dan sedih dengan sikap manusia yang sebegitu. Bagi Makcik Kiah, manusia begini tidak akan ke mana pencapaian hidupnya.
Percayalah orang yang duduk di atas tanah tidak akan pernah jatuh. Adanya mereka yang marah, kesal, cemburu atau sakit hati itu adalah kerana kita punya lebih daripada mereka dari segi kebaikan, ilmu, sifat peribadi dan harta benda. Mereka tidak selesa dan senang melihat apa yang kita miliki.
Oleh itu, Makcik Kiah bangkit memperkasakan mental dan fizikal. Kuatkan kesabaran dalam hati serta tanamkan semangat yang positif dan ikhlas dalam usaha untuk terus melangkah ke hadapan. Makcik Kiah bersikap seperti batu karang, tetap kukuh berdiri meski diterpa ombak kuat yang menderanya setiap saat.
Makcik Kiah tidak mudah terpengaruh oleh kritikan atau cemuhan mereka, jika dibiarkan terpengaruh dengan suasana negatif itu, sepertinya membiarkan diri dikotori dan mencemarkan kehidupan sendiri.
Makcik Kiah menjawab dengan setiap perilaku negatif mereka itu dengan terus menunjuk akhlak yang baik. Bagi Makcik Kiah, kritikan mereka yang menyakitkan itu adalah satu penghormatan untuk diri sendiri. Semakin tinggi darjat dan kedudukan seseroang itu, maka akan semakin pedas pula krtikan yang diterima.
Makcik Kiah tidak mampu untuk menutup mulut mereka, menahan gerakan lidah atau menghentikan tangan mereka yang pantas memberi komen negatif di sosial media. Yang Makcik Kiah mampu hanya masuk telinga kiri dan keluarkan di telinga kanan, bersikap acuh tak acuh dengan kritikan tidak membina sambil medoakan kesejahteraan untuk semua. Kebiasaannya Makcik Kiah hanya diam seribu bahasa dengan cara memperbaiki akhlak dan meluruskan kembali kesilapan yang mungkin dibuat.
Kita sedar tidak semua manusia boleh menerima atau mencintai diri kita dan terhindar dari dicela. Jangalah kita berangan terlalu jauh. Tetapi kita untuk diri sendiri kita perlu tanamkan smengat dalam diri agar sentiasa lakukan yang terbaik, jaga peribadi, bersikap jujur dan ikhlas dalam kehidupan. Pesanan terakhir Makcik Kiah untuk jadi orang berjaya laluannya bukan mudah seperti apa yang orang sekitar nampak. Bila sudah berjaya, kekuatan itu perlu dipergandakan kerana lebih banyak dugaan yang hadir. Kiffy Razak
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kalau sebelum ini Datin Hajjah Fouziah Gous dan suami Dato’ Haji Md Zhafran Md Yusof terpaksa tinggalkan anak lelaki, Zaheen Yusuf yang baru berusia 9 bulan di Unit Rawatan Rapi (ICU) selepas terpaksa menjalani pembedahan kecemasan untuk memenuhi ‘jemputan ke rumah Allah’ , kini mereka ke tanah Makkah sekali lagi dan berpeluang untuk membawa bersama kedua-dua anak.
Bertambah bermakna lagi buat Hajjah Fouziah apabila anak keduanya, Zaheen berkesempatan untuk meraikan ulang tahun pertama di tanah suci Makkah.
“Segala puji-pujian bagiMu Ya Allah. Terima kasih atas fezeki yang terindah buat anakku. Terima kasih atas hadiah hari jadi ini Ya Allah.
Kebiasaannya, saya akan over excited nak menyambut hari jadi anak-anak. Apa lagi bila hari jadi yang pertama kan… Tapi kali ini Allah pula menjemput Zaheen untuk meraikan hari jadi pada hari Jumaat yang mulia ini di depan Kaabah.
Mommy dan daddy tinggalkan Zaheen dalam ICU, belum sedarkan diri. Tapi tengoklah sekarang ni, rupanya Allah nak jemput anak solehku untuk sambut hari jadi tanpa dirancang. Rezeki Allah buatmu luar biasa sayang”, tulis Hajjah Fouziah di laman Instagram.
Alhamdulillah, baru sahaja mengerjakan ibadah haji sekitar Ogos lalu mereka sekeluarga dapat ke Tanah Suci sekali lagi untuk menunaikan ibadah umrah ditemani keluarga tersayang. Ternyata, kalau kita sentiasa reda dan yakin terhadap kuasa Allah pasti kita sentiasa akan dilindungi. Allah mempunyai rencana terbaik setiap apa yang diberikan kepada kita.
Nona berdoa semoga dipermudahkan urusan kalian di sana dan dikurniakan kesihatan yang baik sepanjang mengerjakan ibadah.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!