Tak sampai sebulan melahirkan cahaya mata sulung, Nur Fazura Sharifuddin kembali mencuri perhatian peminat apabila tampil langsing. Menerusi perkongsian di Instagram, isteri kepada Fattah Amin ini memuatnaik gambar terbarunya sambil mendukung anak tersayang ketika hadir ke sebuah hospital untuk membuat pemeriksaan kesihatan.
Dalam entri tersebut, Fazura menyarung kemeja lengan panjang hitam bersama beg tangan jenama mewah Goyard yang tertera nama anaknya, Fatima. Meskipun hanya mengenakan solekan nipis namun ramai yang memuji wajah selebriti ini tampak lebih berseri. Tidak kurang juga yang terkejut melihat perubahan Fazura yang semakin susut.
Pada tanggal 2 Oktober lalu, aktres Hero Seorang Cinderella berkenaan dilaporkan telah selamat melahirkan anak perempuan. “Assalamualaikum. Syukur Alhamdulillah ke hadrat Allah SWT. Kiriman agung pertama kami telah selamat dilahirkan pada hari Jumaat yang mulia ini, 14 Safar 1442 Hijrah bersamaan dengan 2 Oktober 2020. Cahaya mata perempuan yang sihat dan sempurna ini sangat membahagiakan kami berdua dan keluarga.
Di sini juga kami ingin memohon sedikit masa bagi merahsiakan nama dan wajah anakanda tersayang sehingga selepas tujuh hari selaras dengan sunnah Rasulullah SAW. In shaa Allah. Terima kasih kami ucapkan buat anda semua dikasihi, yang tidak henti-henti mendoakan kami bertiga sejak awal sehingga Fazura selamat melahirkan. Salam sayang dari kami bertiga.”
Sebagai menunaikan janji terhadap peminat mengenai nama puteri sulungnya itu, Fattah dan Fazura akhirnya mendedahkan pemberian nama tersebut pada hari ketujuh kelahiran iaitu pada 9 Oktober lepas. Sambil upload video memangku anak, ini perkongsian mereka kepada peminat.
“Nama saya ialah Nur Fatima Aisya binti Abdul Fattah. Fatima dah berusia seminggu tapi Daddy and Mommy kata Fatima masih muda sangat lagi untuk media sosial. Tapi Fatima tahu, ramai yang selalu doakan Fatima. Fatima syukur sangat pada Aunties and Uncles semua. Terima kasih! Fatima pun tak sabar nak jumpa semua bila Daddy and Mommy fikir Fatima dah bersedia!”
https://www.instagram.com/p/CGHSQ88AQX3/
Walau sekadar dapat lihat muka Fatima secara ‘sipi-sipi’ saja tapi ramai yang teruja untuk melihat wajah sebenar anak pasangan romantis tanah air ini. ‘Kehadiran’ Fatima mula menjadi perhatian apabila Fazura mengumumkan kepada khalayak mengenai kehamilannya pada 17 April lalu ketika usia kandungan sudah mencecah empat bulan.
Diakui sepanjang kehamilan, setiap gerak-geri dan kelibat Fazura amat dinanti-nantikan serta mencuri perhatian ramai. Apa sahaja posting yang dimuatnaik Fazura di media sosial pasti meraih ratusan ribu likes dan komen. Rata-rata peminat dan rakan artis turut berkongsi rasa gembira selain memuji penampilan jelitawan ini sejak mengandung. Malah, pemakaian Fazura sepanjang hamil juga disedari ramai dan disifatkan cukup sopan.
Fazura dan Fattah sah bergelar suami isteri pada 27 November 2017. Sekali lagi tahniah buat Fattah dan Fazura! Moga ibu dan bayi berada dalam keadaan sihat serta dipermudahkan segalanya.
Kredit: Instagram Nur Fazura & Fattzura Love Life
MAHU TIDUR BERKUALITI? Apa Kata Amalkan 4 Perkara Ini.
Rehat yang tidak cukup bukan sahaja menyebabkan anda mengantuk ketika di pejabat, bahkan boleh mengganggu kesihatan. Sebahagian daripada anda mungkin menghabiskan banyak waktu untuk kepentingan pekerjaan tapi sebenarnya kurang tidur boleh memberi kesan kepada kerjaya anda. Antaranya anda mudah hilang tumpuan, jatuh sakit dan boleh membawa kepada tekanan dan sebagainya. Agar tidur lebih berkualiti dan cepat mengantuk di malam hari, hindari kebiasaan berikut:
Pengambilan ubat tidur.
Hindari mengambil ubat-ubatan yang boleh membuatkan anda mengantuk. Meskipun anda mungkin lebih cepat tidur bahana ubat tersebut yang mengandungi bahan penenang akan mengganggu proses tidur alami. Ketika proses ini, tidur pun menjadi kurang berkualiti. Anda boleh saja sering terbangun pada malam hari bahkan mengalami mimpi buruk.
Tidur balas dendam
Sebahagian orang berasa tidak pernah mendapat tidur yang cukup saat hari kerja. Maka ada yang memutuskan untuk berehat seharian pada waktu cuti seolah-olah mahu membalas dendam. Hal ini juga kurang baik kerana waktu terjaga jadi tidak konsisten. Apabila anda mula bekerja pada hari Isnin misalnya, tubuh anda akan keletihan kerana sebelum itu sudah terbiasa berehat. Justeru menyebabkan anda berasa mengantuk dan malas membuat kerja.
Membuat kerja waktu malam
Agar lebih cepat mengantuk, hindarilah menyelesaikan pekerjaan sebelum tidur. Kegiatan yang memerlukan otak untuk berfikir seperti itu akan membuat anda susah terlelap. Elakkan meletakkan telefon bimbit anda di hujung kepala supaya anda dapat berehat sepenuhnya dan tidak sibuk memeriksa facebook, e-mel dan sebagainya terutama yang berkaitan dengan pekerjaan yang boleh membuatkan otak anda berfikir sekali gus menyebabkan anda tidak boleh tidur lena.
Bangun pada masa yang berbeza-beza
Sebaiknya anda tidak bangun pada waktu yang berubah-ubah. Pastikan anda set jam bangun tidur yang konsisten kerana ini akan membentuk kebiasaan yang membuatkan anda menjadi terbiasa dengan waktu itu. Lama-kelamaan anda tidak perlu lagi jam untuk mengejutkan anda. Secara automatik anda akan terjaga pada jam tersebut. Waktu bangun tidur yang teratur akan melatih otak mengirim peringatan untuk bangun satu jam sebelumnya. Jika waktu bangun tidur tidak teratur otak tidak akan tahu bilakah waktunya untuk melengkapi proses tidur dan harus bersiap untuk membangunkan anda.
Cara atasi:
Kurangkan aktiviti luar
Mungkin anda keletihan kerana kerja-kerja di pejabat semakin padat. Justeru, cuba anda fikirkan apakah aktiviti yang sesuai untuk anda kurangkan. Misalnya, berjalan-jalan sewaktu makan tengah hari. Sekiranya tidak penting, elakkan aktiviti tersebut yang sebenarnya membuatkan anda mudah letih dan kurang produktif.
Tentukan jadual
Agar kerja lebih sistematik, cubalah sediakan jadual. Letakkan pekerjaan paling berat atau penting sebagai keutamaan anda. Lalu berikan tumpuan penuh pada tugas harian tersebut. Hal ini akan memotivasikan anda supaya tidak menangguhkan tugasan.
Lapangkan fikiran
Apakah tubuh anda jadi cepat letih kerana banyak tekanan? Sebaiknya lakukan aktiviti yang boleh melapangkan fikiran. Misalnya dengan berjalan santai sebelum atau sesudah kerja atau melakukan senaman ringan untuk mengurangkan tekanan. Selain dapat membuat fikiran lebih tenang ia juga mungkin boleh membantu memberikan idea yang lebih baik.
Bersyukur
Seseorang yang sering bersyukur umumnya merasa lebih ikhlas dalam menjalankan kegiatan, termasuk yang meletihkan. Selain memberi kesan baik untuk diri sendiri, bersyukur juga memberi aura positif untuk orang lain. Dengan begitu, fikiran anda juga akan menjadi lebih positif sekali gus membantu menurunkan kadar stres dan menyelesaikan apa jua masalah yang ada.
Terlerai Segalanya! Puteri Sarah Sah Dimadukan, SYAMSUL YUSOF Mengakui Sudah Bernikah Dengan Ira Kazar
Segala teka teki berhubung keretakan rumahtangga pelakon dan pengarah filem Mat Kilau, Syamsul Yusof akhirnya terlerai apabila beliau akhirnya mengesahkan dia sudah bernikah dengan wanita pilihannya, Ira Kazar, hari ini. Selepas lama berdiam diri, dia mengakui sudah mendirikan rumah tangga dengan wanita berkenaan dan bernikah secara sah dengan berwalikan bapa pengantin perempuan iaitu Kazar Saidi yang juga pelakon veteran.
Malah Syamsul menjelaskan spekulasi berhubung pernikahan itu berlangsung di Thailand dan berwalikan bapa Ira yang juga pelakon veteran, Kazar Saisi.
“Saya sudah bernikah secara sah dengan Ira yang berwalikan ayah dia sendiri di Thailand. Ada sebab ia dilangsungkan di sini bagi memudahkan beberapa perkara. Perkahwinan ini juga sudah didaftarkan,” katanya menerusi video itu.
View this post on Instagram
Difahamkan, Syamsul kini berada di Thailand. Syamsul berkata, Puteri Sarah Liyana masih isterinya yang sah meskipun terdapat pelbagai kenyataan dikeluarkan oleh aktres berkenaan sebelum ini.
Meninjau laman Instagram Puteri Sarah pula, dia turut memberikan komen berhubung penjelasan Syamsul Yusuff yang sudah berkahwin dengan Ira Kazar. “But apa-apa pun, TAHNIAH sebab akhirnya mengaku dan berdaftar. Selepas dah berbulan nikah di Thailand kan.”
View this post on Instagram
Jom saksikan semula temubual eksklusif NONA bersama dengan Puteri Sarah.
Rayu Percepatkan Bantuan, Masih Ramai MANGSA BANJIR PULAU PINANG Terkandas Tanpa Keperluan Asas!
“Tolong! Kami terputus bekalan makanan, terputus elektrik, terputus hubungan jalan!” Itu rayuan seorang mangsa banjir di Desa Murni yang rumahnya sehingga kini masih ditenggelami air separas pinggang.
Meskipun pagi ini dilaporkan sebahagian kawasan banjir sudah surut, namun masih ada lagi sebahagian kawasan yang terjejas ditenggelami air. Lebih membimbangkan, terdapat beberapa kampung yang dikhabarkan belum menerima bantuan sewajarnya kerana terputus jalan.
Menurut laporan dari pusat penempatan banjir, keadaan di sana dikatakan amat menyedihkan kerana mangsa banjir hanya sempat menyelamatkan diri tanpa membawa sebarang keperluan asas.
Di antara bantuan yang amat diperlukan pada ketika ini adalah:
- Makanan dan minuman
- Ubat-ubatan
- Baju dalam
- Seluar dalam
- Pad (tuala wanita)
- Seluar dalam pakai buang
- Baju
- Seluar
- Barangan mandian seperti sabun mandi, shampoo, berus gigi, ubat gigi
- Tuala mandi
- Selimut
- Alas tempat tidur (Toto)
Dalam hebahan terbaru di Facebook Penang La Nii, pusat pemindahan amat memerlukan sumbangan orang ramai seperti air bersih, makanan, pakaian, barang-barang bayi, tilam dan bantal.
Salurkan sumbangan terus di pusat pemindahan banjir Dewan Orang Ramai Mengkuang Titi, Pusat Banjir Lubok Meriam, Sekolah Agama Masjid Mengkuang Semarak, Dewan Orang Ramai Kampung Kota, Dewan Pengkalan Tambang, Dewan Banjir Guar Perahu, Sekolah KAFA Kubang Semang, Sekolah Kebangsaan (SK) Penanti dan Surau Kampung Tok Subuh.
RM1 Juta Dari Selangor
Masih terkesan dengan musibah banjir yang melumpuhkan Pulau Pinang semalam, kehadiran Dato’ Menteri Besar Selangor, Dato’ Seri Mohamed Azmin Ali yang turun padang melihat sendiri keadaan getir di sana mencuri perhatian Nona.
Dalam waktu-waktu mencemaskan ini, keputusan beliau mengumumkan bantuan banjir sebanyak RM1 juta kepada Pulau Pinang serta menggerakkan pasukan sukarelawan bagi meringankan kerja-kerja pembersihan selepas banjir juga adalah cukup bijak.
Dalam lawatan ringkas itu, Mohamed Azmin yang ditemani Ketua Menteri Pulau Pinang, Lim Guan Eng turut diberi taklimat mengenai perkembangan banjir di bilik kawalan Majlis Bandaraya Pulau Pinang.
Dalam pada itu, kelibat Datuk Bandar Majlis Bandaraya Pulau Pinang iaitu Dato’ Maimunah Mohd Sharif yang berhempas-pulas bersama pegawai dan kakitangan MBPP tengah malam tadi membersihkan kawasan yang terjejas akibat banjir cukup mengharukan. Norzalina Mohd Alias
