Sebaik mendapat pengesahan kehamilan, kebanyakan ibu mengandung mahupun suami amat berhati-hati dalam soal pemakanan. Demi memastikan bayi memperoleh keperluan lengkap, pengambilan makanan yang kaya dengan gizi menjadi santapan ibu setiap hari.
Namun, tahukah anda tahap kesihatan kelenjar tiroid ibu hamil juga harus diberi perhatian kerana mampu mempengaruhi tumbesaran dan perkembangan otak bayi? Terletak di pangkal leher, kelenjar berbentuk seakan rama-rama ini mempunyai pelbagai fungsi penting buat wanita sepanjang usia kehamilan.
Komplikasi ketika dan selepas kelahiran bayi
Apabila bekalan hormon ini tidak mencukupi dalam darah, ia boleh menjejaskan fungsi tubuh dan menunjukkan simptom keletihan, kenaikan berat badan, sembelit dan sensitif pada kesejukan berbanding orang lain.
Akibatnya, bayi akan mengalami masalah pembelajaran ketika membesar dan masalah perkembangan lain.
Siapa yang berisiko?
- Perempuan
- Faktor genetik
- Menghidap sakit pituitari atau endokrin lain
- Melebihi usia 60 tahun
- Merokok
Kesan kepada ibu & kandungan
- Boleh menyebabkan kelahiran pramatang
- Komplikasi serius yang dikenali sebagai pra-eklampsia
- Bayi tidak cukup bulan
- Kematian ketika bayi dilahirkan
Sesetengah wanita mempunyai kelenjar tiroid yang berfungsi dengan normal mungkin akan mengalami tiroiditis selepas bersalin (PPT) dalam masa setahun selepas bersalin. Menurut Prof Nor Azmi Kamaruddin, PPT merujuk kepada keradangan pada kelenjar tiroid.
Malangnya, ia sukar dikenal pasti kerana kemurungan yang disebabkannya sering dianggap akibat daripada tekanan menjaga bayi baru lahir dan penyakit ‘postpartum mood’. Wanita dengan PPT yang tidak dirawat menghadapi risiko lebih tinggi untuk mendapat hipotiroidisme kekal dalam tempoh 5 hingga 10 tahun seterusnya.
Pernah Menang Pingat Emas Sukan SEA, PUTERI DIRAJA THAILAND Ini Rupanya Atlet & Pereka Fesyen!
Meniti usia 32 tahun, Puteri Sirivannavari Nariratana Rajakanya merupakan satu-satunya Puteri Diraja Thailand yang menjadi kesayangan rakyat Negara Gajah Putih. Selain pesona wajah yang memikat… Puteri Sirivannavari mencerminkan teladan dan inspirasi terbaik dalam kalangan wanita Thailand apabila meraih pelbagai pencapaian membanggakan.
Meskipun bergelar anak raja dan boleh hanya duduk ‘goyang kaki’ menikmati gaya hidup mewah di istana, namun beliau enggan berbuat demikian. Sebaliknya puteri bertubuh tinggi lampai ini lebih selesa mendekati rakyat dan menjalani kehidupan seperti insan normal lain.
Puteri Sirivannavari ialah puteri sulung hasil perkahwinan Raja Thailand, Raja Maha Vajiralongkorn dengan isteri keduanya iaitu Sujarinee Vivacharawongse yang juga bekas aktres Thailand. Raja Maha Vajiralongkorn berkahwin dengan Sujarinee pada Februari 1994 dan mendapat restu Raja Thailand ketika itu, Raja Rama IX. Khabarnya perkahwinan tersebut tidak direstui bonda Raja Maha Vajiralongkorn iaitu Permaisuri Sirikit.
Bagaimana pun jodoh di antara Raja Maha Vajiralongkorn dan bekas anak seni berkenaan tidak berpanjangan yang akhirnya membawa kepada penceraian kerana Sujarinee dituduh curang. Ia sekaligus menyebabkan Sujarinee dilucutkan status diraja.
Raja Maha Vajiralongkorn bersama ibunda Puteri Sirivannavari.
Pun begitu, Puteri Sirivannavari masih bergelar puteri diraja dan ternyata beliau disayangi ayahandanya yang kini menaiki takhta pemerintahan Thailand. Anak perempuan Sujarinee ini tidak hanya menjadi buruan media tempatan di sana bahkan beliau turut disayangi rakyat jelata yang ‘dahagakan’ perkembangan semasa beliau.
Minat dalam bidang fesyen.
Percaya atau tidak, Puteri Sirivannavari aktif menceburi bidang sukan dan pernah memenangi pingat emas kategori badminton pada Sukan SEA 2005! Bukan hanya sukan badminton… beliau juga mewakili Thailand dalam sukan berkuda dan meraih pingat dalam Sukan SEA ke-29 pada tahun 2017 yang lalu.
Seakan tidak puas dengan kecemerlangan dalam arena sukan, Puteri Sirivannavari juga sebenarnya penerbit kreatif dan pereka fesyen jenamanya sendiri iaitu Sirivannavari. Beliau pernah dijemput menghadiri pertunjukan fesyen jenama mewah antaranya Chanel, Elie Saab dan Pierre Balmain. Atas kejayaan itu, puteri kesayangan Raja Maha Vajiralongkorn ini turut telah beberapa kali menjadi wajah penghias majalah elit seperti Vogue, Elle dan Thailand Tatler.
Sumber: Style Magazine
Nak Jadi Hafiz Al Quran? Konsep Fast Track Menghafaz Al Quran Akademi Al Quran Ini Cipta Sejarah Tersendiri!
Alangkah indahnya kehidupan seorang hamba Allah sekiranya menjadikan Al Quran sebagai pendamping setia dirinya, baik dari aspek kehidupan mahupun rohani. Apatah lagi sekiranya berjaya menjadi insan yang menghafaz Al Quran yang mempunyai banyak keberkatan dalam kehidupan.
Ditubuhkan pada 2018, Akademi Al Quran Amalillah atau AKMAL terus terbang tinggi mengembangkan legasi dan empayarnya. Malah kejayaan demi kejayaan diraih menjadi iltizam untuk terus melahirkan Hafiz 30 Juzuk Al-Quran dalam tempoh setahun.
Pada masa yang sama usaha pembangunan akademi ini memiliki enam cawangan serata negeri itu juga semakin disedari.
Ketika ini, akademi terbabit yang beribu pejabat di Marang, Terengganu turut memiliki cawangan di Bukit Beruntung, Batu Pahat, Shah Alam dan berhampiran Lapangan Terbang Antarabangsa Kuala Lumpur (KLIA).
Menurut Ketua Pegawai Operasi AKMAL, Imam Muda Fakhrul, mereka terus optimis mengangkat akademi berkenaan ke tahap yang lebih membanggakan.
“Cabaran ketika era pandemik itu memang sangat besar kerana kebiasaan dan tradisi pengajian Al-Quran itu secara berdepan. Tapi mahu atau tidak, kena biasakan cara belajar dalam talian.
“Bagai rahmat dalam ujian, ia membuka kejayaan besar kerana dengan cabaran tersebut kami berjaya mencipta pelbagai modul baru untuk membantu anak muda mencapai misi untuk menjadi Hafiz 30 juzuk Al-Quran dalam tempoh satu tahun atau kurang termasuk memperkenalkan pengajian tahfiz secara online.
“Kita bersandarkan konsep Fast Track Tahfiz Strategy menggabungkan sistem hafalan, motivasi harian, kajian pelajar secara bersasar dan kaedah pengurusan psikologi bagi mencapai sasaran dan misi yang diingini,” katanya.
Kata Imam Muda Fakhrul atau nama sebenarnya Mohd Fakhrurrazi Hussin lagi, pada 2019, akademi ini pernah tular apabila seorang daripada 20 pelajar telah berjaya hafiz dalam tempoh lima bulan hingga berjaya mendapat liputan meluas media.
“Kisah tular itu membuatkan permintaan tinggi untuk kemasukan pelajar menyertai akademi ini. Cuma kita akui tak mampu menampung permintaan berkenaan kerana kekurangan kemudahan.
“Hingga kini usaha mengumpul dana untuk pembangunan kompleks tahfiz ini masih berjalan. Cawangan di KLIA juga hampir siap pembangunannya.
“Pada tahun 2020 di era pandemik pun, lebih 100 Hafiz dan Hafizah berjaya khatam 30 juzuk dihasilkan. Jun depan juga kita akan adakan majlis graduasi Haflah Takrimi di Terengganu meraikan lebih 200 golongan itu,” katanya.
Tambah Imam Muda Fakhrul lagi, Mac lalu mereka juga berjaya menganjurkan Majlis Khatam Perdana Hafazan 30 Juzuk Al- Quran membabitkan 75 pelajar yang majoritinya berjaya melengkapkan hafazan kurang setahun diadakan serentak di semua cawangan AKMAL.
“Tempoh khatam itu bermula dari tahun lalu hingga awal 2023. Apa yang menakjubkan kita juga berjaya mencatat rekod baru kejayaan seorang pelajar bernama Iman Mardhiyyah Kamaruzzaman yang berusia 12 tahun. Dia berjaya melengkapkan hafazan 30 juzuk selama tiga bulan lebih sahaja.
“Malah pelajar terbabit juga berjaya melengkapkan syahadah tahfiz dalam tempoh lima bulan menjadikan tempoh lengkap hafiz dan syahadah hanya dalam tempoh 8 bulan lebih. Ia satu pencapaian yang amat luar biasa dan sangat membanggakan.
“Malah kehebatan hafazan dan ingatan Al-Qurannya diuji secara disemak terus bacaan 30 juzuk Al-Quran selama dua hari tanpa melihat Al-Quran. Ia dilaksanakan oleh wakil Persatuan Institusi Tahfiz Al-Quran Negeri Selangor (PITAS) yang dijemput dan pelajar terbabit berjaya memperolehi keputusan Mumtaz (sangat cemerlang) dari institusi berkenaan,” kata bekas peserta Imam Muda Astro Oasis musim kedua itu.
Ini jelas membuktikan AKMAL bukan hanya menekankan soal menghafal Al-Quran dalam tempoh yang cepat, tetapi turut mementingkan penjagaan hafalan yang berkualiti mengikut sistem yang telah disusun.
Menurut Ketua Pegawai Eksekutif AKMAL pula iaitu Ustaz Saifullah Hussin, pendaftaran pelajar baharu dibuat secara berfasa iaitu enam bulan sekali.
“Sistem fast track ini diwujudkan kerana mahu membantu menyelesaikan masalah kebanyakan pelajar tahfiz yang mengambil masa terlalu lama untuk menghafal Al-Quran sehingga menyebabkan mereka agak ketinggalan dalam pendidikan arus perdana dan ini memberi kesan negatif kepada imej pelajar tahfiz itu sendiri.
“Kita juga mahu menjadi peneraju konsep fast track hafazan menjelang 2025 sekali gus melahirkan ramai pelajar tahfiz yang berkualiti dan berktrampilan. Kita turut mahu menjadi pelengkap sistem pendidikan negara dalam tempoh akan datang dengan izin Allah.
“Kita mengharapkan agar usaha ini mendapat sokongan semua pihak dan sudah pasti dengan bantuan semua, cita-cita ini akan dapat direalisasikan tidak lama lagi. Bagi yang mahu menyumbang ke pautan www.hafizsetahun.com/infaq
atau mendaftar pengajian boleh layari www.hafizsetahun.com,” katanya seraya mengakhiri perbualan.
Tutup Karier Dengan Empat Gelaran Juara Dunia, Anugerah Ikon Sukan Terbaik Milik MOHD AL JUFFERI JAMARI
Kemuncak Anugerah Ikon Sukan yang diadakan semalam menyaksikan pesilat negara Mohd Al Jufferi Jamari dinobatkan sebagai pemenang Anugerah Ikon Sukan Terbaik Anugerah Ikon Sukan (AIS) Harian Metro (HM).
Penganugerahan tersebut merupakan momen istimewa buat pesilat negara yang baru-baru ini mengumumkan persaraannya dalam bidang sukan tersebut. Untuk rekod, Al-Jufferi yang secara rasmi mengucapkan selamat tinggal kepada dunia persilatan profesional pada Ogos lalu. Beliau menutup kariernya dengan empat gelaran juara dunia selainturut dinobatkan sebagai penerima Anugerah Ikon Sukan Lelaki Gardenia Breakthru.
Kejayaan tersebut menyaksikan Al-Jufferi membawa pulang sebuah kereta elektrik jenama Appollen A1 (hatchback 5 pintu) bernilai RM136,000, wang tunai RM5,000, sebuah trofi dan langganan percuma akhbar digital HM selama setahun.
Manakala penerjun sensasi negara yang turut beraksi pada Sukan Olimpik Tokyo 2020 yang lalu, Nur Dhabitah Sabri diumumkan sebagai penerima Anugerah Ikon Sukan Wanita Gardenia Breakthru.
Kejayaan Cheah Liek Hou yang meraih emas Sukan Paralimpik Tokyo 2020 dalam kategori SU5 (kecacatan fizikal) selain muncul juara dunia sebanyak enam kali menjadi pilihan undian pembaca dan juri apabila dinobatkan sebagai penerima Anugerah Ikon Sukan Paralimpik.
Bagi kategori Ikon Sukan Jurulatih, air tangannya jarang mengecewakan dan usaha kerasnya selama ini dalam mendidik nama-nama pemain badminton terkemuka negara seperti Datuk Lee Chong Wei, Lee Zii Jia dan terbaharu Justin Hoh membolehkan Datuk Misbun Sidek diumumkan sebagai pemenang Ikon Sukan Jurulatih.
Sementara itu bagi Ikon Sukan Persatuan/ Kelab dimenangi Kelab Johor Darul Ta’zim (JDT) manakala Presiden Persatuan Bola Sepak Malaysia (FAM), Datuk Hamidin Mohd Amin dinobatkan sebagai Ikon Sukan Kepimpinan.
Atlet menembak yang semakin meningkat naik Nurul Syasya Nadiah Mohd Arifin dinobatkan sebagai penerima Anugerah Ikon Sukan Harapan menewaskan empat calon yang lain manakala Datuk Azizulhasni Awang diumumkan sebagai penerima Anugerah Ikon Sukan Pempengaruh.
Bagi menghargai jasa dan sumbangannya dalam pembangunan industri sukan tempatan jaguh boling negara Shalin Zulkifli diumumkan sebagai penerima kategori Khas, Anugerah Ikon Sukan Legenda.
Kesemua pemenang sembilan kategori AIS yang dipertandingkan ini membawa pulang sebuah trofi, wang tunai RM5,000 dan langganan e-paper Harian Metro selama setahun.
AIS buat julung kalinya dianjurkan oleh HM memberi pengiktirafan kepada atlet, paralimpik dan penggiat industri sukan, termasuk kelab dan persatuan sukan atas kejayaan dan kecemerlangan mereka dalam kejohanan di dalam negara dan juga antarabangsa.