Aura Dato’ Dr Fadzilah Kamsah masih berbisa. Seperti magis, setiap butir bicara yang dituturkan beliau ‘merangsang’ para pendengar untuk praktik ilmu yang telah disampaikan. Kali ini, Dato’ Dr Fadzilah berkongsi pesanan tentang kehebatan zikir dan perihal stres atau tekanan yang mudah melanda masyarakat hari ini.
Menerusi video live di Facebook rasminya, pakar motivasi ini mendedahkan rahsia yang diamalkan beliau semasa menghadapi situasi cemas dan gemuruh ketika masih bergelar penuntut. Katanya, “Saya menulis tesis PhD selama 6 minggu setebal 300 muka surat sepenuhnya di masjid. Di sana, saya kerap buat solat taubat, solat hajat dan solat sunat untuk dapatkan ilham. Alhamdulillah, first draft saya Profesor baca… hanya tiga muka surat je yang kena repair. Daripada lapan Prof yang menilai tesis itu, enam adalah Yahudi dan mereka meluluskan tesis tersebut dalam masa yang boleh dikatakan agak cepat.
Sepatutnya interview bersama panel akan berlanjutan sehingga enam jam tapi waktu saya, hanya sejam saja. Kepada mereka yang rasa stres nak jumpa bos, pensyarah dan sebagainya boleh cuba amalkan 3 nama Allah ini seperti di dalam Asmaul Husna.. ‘Ya Aziz, Ya Jabbar, Ya Mutakabbir’ seperti yang saya amalkan ini semasa gemuruh dan stres.
Waktu itu, saya baca banyak-banyak dan hembus ke arah dewan di fakulti sebanyak 300 kali. Sepatutnya 3 kali je. Tak sangka, sesi tu dapat habis awal. Dengan izin Allah, saya dapat jawab dengan penuh yakin. Dan selepas satu jam mereka (panel) berhenti bertanya. Paling tak sangka mereka memuji dan sangat berpuas hati dengan tesis saya.
Ya Aziz (Maha Gagah), Ya Jabbar (Maha Perkasa), Ya Mutakabbir (Maha Megah, Yang Memiliki Kebesaran).. amalkanlah untuk memberi keyakinan, mengurangkan stres dan membuat orang terpegun.”
Memandangkan bidang tugas dan pekerjaan masyarakat hari ini lebih mencabar dan terdedah dengan tekanan, Dato’ Dr Fadzilah turut menitipkan pesan berikut. Apa yang pasti, setiap daripada kita tak lepas daripada mengalami tekanan hidup.
“Ingat, semua orang yang normal juga stres. Kalau tak dirawat dan diurus akan jadi teruk, sengsara dan rentetan daripada itu akan menyebabkan masalah kepada fizikal, spiritual, sosial dan macam-macam lagi akan berlaku akibat gagal kawal stres. Kita mungkin rasa macam ok tapi sebenarnya kita tak perasan diri sedang stres sebab sudah terbiasa. Tahap stres ini terbahagi kepada beberapa peringkat iaitu kurang stres, sederhana dan maksimum yang meninggalkan kesan negatif kepada diri.
Stres pada dasarnya akan beri kesan positif sebab ia merangsang diri agar lebih bersemangat, berdaya saing, lebih kreatif, lebih bertenaga untuk menjalankan tugas. Tapi kalau sampai keterlaluan dan melampaui batas, boleh buatkan seseorang itu murung, mudah marah, cepat penat, tak sihat, susah buat keputusan, tak mampu beri idea dan susah selesaikan masalah. Do something about it untuk uruskan stres dengan optimum agar hidup lebih ceria.”
Sumber: Facebook Dato’ Dr Haji Mohd Fadzilah Kamsah
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Berkah Ramadan..” PUTERI SARAH LIYANA Syukur Bakal ‘Dilepaskan’ Cara Baik, Setuju Berpisah Tanpa Dendam
Pergolakan rumahtangga Puteri Sarah Liyana dan suaminya, Syamsul Yusof yang juga pengarah filem akhirnya bakal menemui titik noktah apabila kedua-dua pihak mencapai persetujuan untuk membubarkan perkahwinan dengan cara baik serta aman pada 18 April depan.
Tarikh itu ditetapkan Hakim Syarie Akmaluddin Ilyas, selepas peguam syarie yang mewakili kedua-dua pihak memaklumkan terdapat perkembangan baharu.
Menerusi pertemuan antara kedua-dua pihak malam tadi, mereka mencapai kata sepakat berkenaan terma-terma penyelesaian. Antara terma-terma penyelesaian itu termasuk hadanah, harta sepencarian, mutaah nafkah anak, dan nusyuz.
Bagaimanapun, ia akan dimaklumkan pada 18 April untuk direkodkan, pada hari sama yang dipersetujui Syamsul untuk lafaz cerai terhadap isteri pertamanya, Puteri Sarah Liyana.
Menerusi sumber Mstar, Puteri Sarah dan Syamsul Yusof meluangkan masa berbuka puasa semalam, Ahad dan persetujuan dicapai dalam keadaan tenang sambil berbuka puasa bersama-sama.
“Syukur alhamdulillah sebab kami sudah berjumpa bincang semua terma dan syarat. Pasal apa saya nak, dia nak, nafkah anak-anak, semua memang diselesaikanlah semalam.
“Hari ini pun semua dipermudahkan dan kami boleh ‘move on’ dengan kehidupan masing-masing dengan tenang. Akhirnya semua muktamad, tak payah pening-pening sudah,” kata Puteri Sarah.’
Menerusi perkongsian IG story Puteri Sarah juga, dilihat dia berkongsi momen-momen bersama Syamsul Yusof di mahkamah sebentar tadi, dan nyata menarik perhatian netizen. Malah, ramai netizen sudah semestinnya mendoakan agar hubungan mereka kekal baik dan aman demi anak-anak. “Semoga berakhir denganb baik” tulisnya.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Terima Mas Kahwin Sedulang Barang Kemas, REEN RAHIM Sah Isteri Ahli Perniagaan
Tanggal 24.12.22 menjadi saksi pelakon Reen Rahim selamat bergelar isteri kepada ahli perniagaan, Ahmad Nur Hazim Zainal Abidin, pada majlis yang berlangsung di Bora Ombak Marina, Putrajaya.
Aktres berumur 34 tahun itu dinikahkan sendiri oleh ayah pengantin perempuan, Abdul Rahim Abdul Kadir, di hadapan Pendaftar Nikah Putrajaya iaitu Hafizan Ibrahim pada pukul 9.05 malam dengan mas kahwin RM1,988 beserta sedulang barang kemas.
Reen atau nama sebenarnya Noreen Ashikin Abdul Rahim menerima lima dulang hantaran berbalas tujuh daripada pihak lelaki. Pasangan sama cantik sama padan itu memakai busana serba putih pada hari penuh bermakna ini.
Majlis akad nikah itu dihadiri oleh kira-kira 400 orang tetamu yang terdiri daripada ahli keluarga terdekat kedua-dua belah pihak dan media.
Sebelum ini, Reen meluahkan rasa syukur kerana mendapat tajaan sebanyak RM15 juta dengan mengadakan tiga majlis iaitu malam berinai, akad nikah dan resepsi. Terdahulu, Reen melangsungkan majlis pertunangan dengan jejaka berusia 28 tahun itu pada Ogos lalu namun bertindak untuk merahsiakannya atas permintaan keluarga.
Menurut Reen, kisah cinta bersama suaminya itu bermula pada dua tahun lepas.
“Jujurnya, di awal perkenalan, saya yang suka pada dia. Namun dia tidak menunjukkan apa-apa reaksi untuk membalas perasaan saya. Jadi, saya pendam sendiri perasaan ini selama dua tahun perkenalan sehinggalah kami pulang dari mengerjakan umrah bersama-sama,” ujar pelakon cantik ini.
Reen dan pasangan mula membina cinta selepas pulang dari umrah apabila hati kedua-duanya terbuka untuk membawa hubungan persabahatan yang sudah terjalin selama dua tahun ke fasa yang lebih serius.
Pada majlis akad nikah, wajah Reen mendapat sentuhan dari Datin Saidatulnisa Aminuddin manakala busana serba putih sentihan @ariweddingcouture. Reen turut mengenakan aksesori dari @ceresgoldofficial.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Teruja Pertama Kali Keluar Mengundi, VIVY YUSOF Ajak Wanita ‘Suarakan’ Hak Mereka Esok!
Debaran Pilihanraya Umum Ke-14 kian terasa. Kurang 24 jam saja lagi, rakyat Malaysia yang layak mengundi akan melaksanakan tanggungjawab mereka terhadap negara di peti undian esok. Siapa pucuk pimpinan yang bakal mentadbir negara untuk lima tahun lagi, semuanya terletak di tangan anda.
Pertama kali menunaikan kewajipan sebagai rakyat Malaysia esok, Pengarah Urusan FashionValet, Vivy Yusof mengakui sangat teruja menjadi salah seorang ‘penentu’ masa depan negara. Ketika diajukan persoalan tentang kepentingan undi terutamanya di kalangan wanita, Ikon Wanita untuk Tahun Memperkasa Wanita 2018 dan personaliti Forbes Under 30 ini cukup bersemangat mengutarakan pandangan.
“Sebenarnya kita tak sedar yang walaupun kita seorang, we can make a difference. Ia adalah tanggungjawab kepada negara kita. You play a big part in the future of our country bukan saja untuk kita, untuk anak-anak kita juga.. to make sure ia tak jatuh ke tangan pihak yang tidak sepatutnya.
Saya sangat excited sebab ini adalah pertama kali saya akan pergi mengundi dan tentunya akan jadi kenangan yang sentimental. Sebab buat pertama kalinya juga saya dapat dictate apa yang saya nak untuk negara. Jadi, saya sarankan kepada semua wanita untuk pergi keluar mengundi.”
Dalam pada itu, Vivy yang kini berbadan dua turut mengakui berdepan alahan yang agak teruk pada awal kehamilan. Meskipun sudah bergelar ibu kepada dua cahaya mata iaitu Daniel Azim Shah dan Mariam Iman Shah, namun kehamilan kali ini begitu menguji kekuatan dirinya.
“This pregnancy is quite difficult sebab sakit belakang, muntah sampaikan every morning nak bangun pun rasa bad mood dan malas. Tapi lepas fikir tentang kerja dan banyak komitmen serta acara yang perlu saya hadiri, I don’t have a choice. Kena bangun juga pakai mekap dan pilih baju untuk pergi kerja. Bila sibuk bekerja, dapatlah lupa rasa pening dan mual. Apa-apa pun saya bersyukur ada pekerjaan yang banyak membantu saya mengatasi morning sickness ni.
Selain itu, saya juga perlu makan ubat atau cari cara untuk kurangkan rasa mual seperti minum air sejuk. Memang lain daripada kehamilan dulu. This one memang special baby,” kongsi Vivy sambil ketawa.
Menelusuri kejayaan Vivy mengemudi FashionValet bersama suami tercinta, perniagaan berorientasikan fesyen ini telah berjaya membuka butik ketiganya di Publika April lalu dan bakal membuat pelbagai perancangan di samping membuka beberapa lagi butik FashionValet sepanjang tahun ini.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
