Sebut sahaja nama Zizi Kirana, pasti Nonarians kenal dan sedia maklum dengan pelantun suara lagu berjudul Eh? Yang kini sudah mengubah penampilan dan berhijrah ke arah lebih baik.
Zizi Kirana atau nama sebenarnya Nur Fazelah Mad Tahil semakin anggun sejak selesa memutuskan berhijab dan menutup aurat dengan sempurna. Memang sangat cantik dan berseri-seri wajahnya ditambah pula dengan suaranya yang serak-serak basah itu.
Tak sangka penyanyi dari Sabah ini rupanya sudah meniti usia 38 tahun, nampak muda kan. Zizi Kirana di antara wanita bertuah kerana dikurniakan seraut wajah tiada bermasalah dan sangat mulus.
Namun, itu bukan alasan buatnya tidak menjaga kecantikan diri.
Menelusuri rutin penjagaan kecantikannya nyata wanita ini mengamalkan penjagaan kecantikan yang ringkas dan banyak mempraktikkan bahan semula jadi yang mudah di dapati di dapur untuk tampil menawan.
Wanita cantik ini turut berkongsi mengamalkan petua kecantikan berasaskan kunyit seperti yang dilaporkan di Sinar Harian.
1. Masker Kunyit
“Saya tidak mempunyai sebarang teknik rawatan khusus. Sebaliknya, saya hanya mencuci muka dengan pencuci wajah, memakai pelindung sinar matahari, serum dan pelembap wajah seperti yang biasa dilakukan oleh semua wanita.
Jika mempunyai masa terluang saya membuat masker pada wajah dengan menggunakan kunyit hidup yang ditumbuk halus. Saya gemar melakukan sendiri masker wajah di rumah kerana tidak gemar ke spa kecantikan,” jelas Zizi Kirana.
2. Jamu Kunyit
“Pada saya, penjagaan penampilan itu penting dan seharusnya bermula dari dalam. Selain mengamalkan pengambilan makanan dan gaya hidup sihat, perihal jiwa serta kerohanian juga perlu dijaga.
Selain itu, saya juga seorang yang amat menitik beratkan aspek kebersihan. Sebagai tambah nilai untuk kesihatan, saya juga mengambil vitamin sebagai suplemen tambahan. Sejak dahulu lagi saya mengamalkan meminum jus kunyit sebagai minuman kesihatan.
Kaedah ini merupakan cara tradisional dan mudah untuk melakukan sendiri di rumah untuk menjaga kesihatan,” tambahnya yang hanya akan lakukan aktiviti fizikal seperti senaman ringan seminggu sekali.
Zizi Kirana juga khabarnya pernah ‘bermusuh’ dengan nasi sekitar tahun 2018. Tapi kini Zizi akan makan nasi seperti biasa tanpa sebarang pantang namun mengambil nasi sekali sahaja.
Pun begitu, tidak seperti orang lain, Zizi turut memberitahu dia bukan jenis mengawal pengambilan jumlah kalori dalam makanan.
Menurutnya dia hanya hadkan pengambilan nasi sekali dalam sehari dan tidak mengambil peduli soal jumlah kalori yang perlu diambil.
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Zizi Kirana
Minum Air Kosong Pun Kulit Boleh Cantik, Apatah Lagi Jika Rajin Buat INFUSED WATER.
Pernah tak anda amalkan meminum infused water? Boleh cuba tips ini dan nikmati rutin seharian anda dengan lebih segar! Bukan susah pun, rendam buah-buahan pilihan semalaman dan esoknya bawa bekalan air ke pejabat!
Pilihan infused water dengan campuran buah-buahan misalnya amat membantu memberikan tenanga. Bahkan, kulit juga terasa lebih lembap kerana tidak terhidrat. hal ini membolehkan anda memberi tumpuan yang baik kepada rutin harian.
Minuman bergas, termasuk air soda diet sememangnya tidak baik untuk tubuh badan. Kalorinya yang tinggi bukan sekadar menjejaskan kesihatan, malah ia sarat dengan pengawet, pemanis dan pewarna tiruan. Menggantikan minuman harian anda dengan infused water sememangnya satu pilihan yang tepat kerana tidak seperti jus, ia lebih rendah kalori dan gula untuk mengekalkan kesihatan yang baik.
Di antara kebaikannya:
- Buah strawberi dan kiwi dapat menjaga kesihatan jantung, menguatkan sistem imun, menurunkan gula darah dan melancarkan pencernaan.
- Teh hijau, daun pudina dan limau nipis bermanfaat untuk membakar lemak, melancarkan pencernaan, meredakan sakit kepala, mengatasi sembelit dan menyegarkan nafas.
- Timun, limau nipis dan lemon dapat mengawal selera makan, melancarkan pencernaan dan mencegah kembung perut.
- Lemon kaya dengan vitamin C dan antioksidan polifenol. Ia dapat menjaga keseimbangan pH tubuh, menguatkan sistem imun, menjaga kesihatan ginjal dan mencegah influenza.
- Lemon dan halia dapat melicinkan tekstur kulit dan membersihkan organ hati.
BAHAN RENDAMAN
Untuk membuat infused water yang paling berkesan, fikirkan resipi yang paling menepati selera anda. Eksperimentasi dengan bahan-bahan berikut untuk memaksimumkan khasiatnya.
Buah sitrus: limau gedang, lemon, limau nipis atau limau bali.
Buah beri: strawberi, raspberi, beri biru, beri hitam atau ceri.
Buah melon: melon atau tembikai.
Buah tropika: pear, delima, mangga, nanas, pisang, kiwi, belimbing, epal, anggur, plum atau pic.
Sayuran: timun, lobak, seleri atau paprika.
Daun herba: pudina, sage, rosemary, basil, thyme, stevia atau lavender.
Rempah: halia, kayu manis atau lada.
TIP MINUMAN
- Minum segelas besar infused water sebelum makan, TANPA ALASAN.
- Minum air dalam masa 15 minit selepas bangun tidur.
- Buat satu jag infused water dan simpan di dalam peti sejuk pada setiap masa.
- Beli botol infused water khas untuk kembara dan bawa ia ke tempat kerja, sekolah, gimnasium atau ke mana sahaja. Minumlah sewaktu bersahur dan ketika berbuka.
- Pesan teh tanpa kafein jika teringin minum di luar.
- Variasikan resipi infused water sama ada untuk panas atau sejuk.
- Bahan-bahan yang direndam dalam infused water hanya segar selama 2 hari sahaja. Buang sisanya jika ia tidak sempat dihabiskan.
Apabila anda mula meminum infused water, anda pasti menyedari betapa banyaknya kebaikan yang bakal dinikmati. Tubuh kita memerlukan air untuk kekal segar dan hidrat, malah kulit juga akan memancarkan tekstur yang lebih mulus, rambut dan kuku yang lebih kuat serta rasa minuman lazat tanpa kalori! Jadikan ini sebagai ‘tenaga’ supaya anda dapat menjalankan tanggungjawab dengan lebih baik!
Cantik ‘Hot Mummy’ ANZALNA NASIR, Pakai Apa Pun Tetap Vogue!
Cantik, gorgeous dan style! Anzalna Nasir sememangnya seorang wanita yang bukan saja memiliki raut wajah sempurna bahkan mempunyai cita rasa fesyen yang sedap mata memandang. Apa saja yang tersarung di tubuhnya nampak cantik terletak!
Walaupun ketika menikmati percutian.. Anzalna bijak menentukan gaya agar tidak kelihatan keterlaluan. Pendek kata, from head to toe menarik.
Mempunyai 3 juta followers di Instagram, Anzalna antara selebriti yang gemar berkongsi aktiviti harian bersama peminat. Baik ketika bercuti, menghadiri majlis pelancaran atau bersantai, penampilan isteri Hanif Zaki ini memang jadi perhatian. Lebih-lebih lagi sejak bergelar ibu kepada Mohamad Eidrees.
Yang pasti pujian harus diberikan kepada Anzalna sebab tetap mementingkan penampilan diri walau sudah ada anak. Di samping susuk tubuh yang kekal ramping dan kulit wajah mulus, Anzalna berani tampil dengan gaya fesyen berbeza-beza. Ditambah pula rambut hitam mengurai dan susuk tubuh langsing, hot mummy ini tidak ubah seperti supermodel!
Buat ibu-ibu di luar sana yang suka berfesyen macam Anzalna, berikut beberapa gaya inspirasi ibu Eidrees yang boleh anda tiru!
Selain berbakat dalam fesyen, finalis Dewi Remaja 2009/2010 ini juga sebenarnya pandai melukis. Memang terpegun tengok karya seni Anzalna. Lebih bermakna, setiap hasil jualan lukisan diagihkan untuk tujuan kebajikan. Sebelum Eidrees lahir, Anzalna turut mengabadikan karya lukisan istimewanya khas untuk diletakkan di kamar anak sulung.
Disifatkan seorang wanita yang prihatin dengan nasib insan serba kekurangan, Anzalna turut memanfaatkan media sosial miliknya untuk membuat lebih banyak kebajikan. Terbaru, aktres ini meluahkan hasrat membantu kaum ibu yang ditimpa kesukaran membesarkan bayi mereka.
“Kadang kita merungut dengan harga yang semakin menaik dan kos sara hidup yang tinggi. Bayangkan gaji tinggi pun terasa bebanan hidup inikan pula gaji rendah. Membesarkan anak tidak mudah seperti disangka sebab banyak keperluan yang perlu disediakan terutama sekali waktu bayi. Sejak ada Eidrees buat Anzalna sedar macam mana lah keluarga yang hidup dalam kesempitan, tiada wang yang cukup untuk membeli keperluan anak-anak. InshaAllah Anzalna akan berjumpa dengan mereka.
Thanks to my followers yang tolong Anzalna untuk cari keluarga yang memerlukan barang bayi / keperluan ibu dan anak. Thank you Happi Kiddo tolong I juga. Siapa ada kenal lagi family yang memerlukan keperluan bayi please dm Anzalna. Mohamad Eidrees pun akan buat #GIVEAWAY barang dia di page @mohamadeidrees. Ada baju, ada mainan, ada diapers dan macam-macam lagi.
Anzalna dan Mohamad Hanif sah bergelar suami isteri pada tanggal 21 Februari 2016 setelah 10 tahun mengenali di antara satu sama lain.
Kredit foto: Instagram Anzalna Nasir
LA MER Sunting TAN SRI MICHELLE YEOH Sebagai Wajah Eksklusif Kempen Media Sosial
Satu demi satu kejayaan yang diraih pelakon kebanggaan negara kita, siapa lagi tidak lain tidak bukan Tan Sri Michelle Yeoh yang kini semakin menempa nama dalam industri perfileman Hollywood. Selain menjadi salah seorang pelakon wanita Asia yang menjadi pilihan penerbit dan studio untuk filem-filem berbajet besar, wajah Michelle Yeoh juga turut menjadi pilihan jenama-jenama produk kosmetik dan kesihatan.
Dan baru-baru ini, La Mer melancarkan kempen sosial krim lembutnya yang baru, dibintangi oleh pelakon terbaik Oscars 2023 tersebut. Sememangnya dikenali dengan bakat, personaliti dan aura elegannya, Michelle Yeoh dilihat cukup sesuai dengan misi La Mer dalam mempromosikan kualiti kekuatan dan kelembutan yang abadi.
View this post on Instagram
“Kempen bersama Michelle Yeoh adalah semula jadi. Falsafah dipegang La Mer memanfaatkan kesihatan dan tenaga yang dilahirkan untuk mencapai kecantikan abadi, seriring dengan Michelle Yeoh. Michelle Yeoh berjaya menentang tanggapan konvensional tentang masa dan umur, dengan kerjayanya yang menjelma dan memberi inspirasi,” kata Sandra Main, Presiden Jenama Global La Mer.
Menerusi hantaran video yang dikongsikan di media sosial Michelle dan La Mer, Kempen yang menciduk inspirasi lautan ini diarahkan oleh Yvan Fabing, menceritakan perjalanan peribadi dan ritual menjadikannya seorang wanita berpengaruh hari ini. Michelle juga dijadualkan akan membintangi beberapa lagi siri video untuk kempen ini.
Untuk video pertama, Michelle Yeoh kembali ke masa lalu membentuk pengalaman dan memori, sambil menggambarkan penemuan La Mer Moisturizing Soft Cream. Krim mewah ini dilihat berjaya mengubah kulitnya dengan cahaya lembut yang menerangi skrin dengan anggun dan kekuatan.
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
