Raut wajah yang lembut dan menawan, senyuman manis, lemah lembut serta sopan itu antara pesona yang dimiliki oleh puteri bongsu negeri Terengganu Darul Iman, Yang Amat Mulia Tengku Puteri Daulath Raja Tengku Fatimatuz Zahra’ binti Al-Wathiqu Billah Sultan Mizan Zainal Abidin. Keperibadiannya juga tidak terperi hebatnya.
Tengku Fatimatuz Zahra’ merupakan puteri bongsu kepada pasangan Kebawah Duli Yang Maha Mulia Sultan Terengganu Al-Wathiqu Billah Sultan Mizan Zainal Abidin dan Ke Bawah Duli Yang Maha Mulia Sultanah Terengganu Sultanah Nur Zahirah.
Tengku Puteri Daulath yang berusia 20 tahun ini turut memiliki tiga orang kekanda iaitu Yang Amat Mulia Tengku Puteri Utama Raja Tengku Nadhirah Zahrah, Duli Yang Teramat Mulia Yang Di Pertuan Muda Terengganu Tengku Muhammad Ismail, dan Yang Amat Mulia Tengku Sri Setia Mahkota Raja Tengku Muhammad Mua’az.
Setiap kali muncul di majlis-majlis rasmi, Tengku Fatimatuz Zahra’ sering menjadi sorotan lensa. Ini membuktikan Tengku Fatimatuz Zahra’ antara kerabat diraja di Malaysia yang popular dan sering mencuri tumpuan lensa kamera apabila muncul pada majlis rasmi.
Bukan hanya pesona yang dimilikinya bahkan busana yang disarungnya terutama bercirikan tradisional serta songket Terengganu sering menjadi perhatian perhatian ramai.
Untuk info, Tengku Fatimatuz Zahra’ dikurniakan Darjah Kemuliaan dan gelaran Tengku Puteri Daulath Raja menurut Adat Istiadat Negeri Terengganu Darul Iman pada 22 Julai 2019 tahun Masihi bersamaan 19 Zulkaedah 1440 tahun Hijrah.
Gelaran itu dikurniakan oleh Ayahandanya, Sultan Terengganu Al-Wathiqu Billah Sultan Mizan Zainal Abidin ibni Almarhum Sultan Mahmud Al-Muktafi Billah Shah.
Kredit Foto: Instagram @terengganu_royalfamily
Warisi Wajah Cantik Ibu, MAS ALIZA Amal Makanan Sihat Sejak Alami Masalah Berat Badan!
Orangnya muda, cantik, bercita-cita tinggi dan sangat menghormati orang tua. Mesra menyambut panggilan Nona baru-baru ini, Mas Aliza Ali Bapoo merupakan anak kepada pelakon cantik era 90an, Datin Mas Anizan Mohamed Shahid. Selain mewarisi kejelitaan rupa paras ibunda tersayang, Mas Aliza juga seorang wanita yang penuh dengan sifat ketimuran.
Dia yang kini berkhidmat di sebuah syarikat minyak dan gas turut pernah menceburi bidang seni dengan menjadi pembantu pengarah bagi sebuah syarikat produksi ketika menjayakan satu telemovie. Pun begitu, Mas Aliza belum terdetik mahu mengikut jejak langkah ibunya sebagai pelakon. Sebaliknya, ujar wanita berusia 26 tahun ini dia lebih selesa bekerja di belakang tabir.
Disifatkan seorang yang sukakan cabaran, Mas Aliza sebelum ini pernah melibatkan diri dalam bidang perniagaan namun usaha tersebut terpaksa dihentikan buat sementara waktu ekoran situasi semasa pandemik Covid-19. Jelasnya lagi, jika tiada aral melintang dia akan kembali aktif mengusahakan bisnes pakaian sendiri.
Yang pasti, keadaan wabak Covid-19 bukan sekadar merencatkan perancangan bisnes Mas Aliza bahkan juga sehingga ke hari ini dia sudah dua kali menunda majlis pernikahan di samping jejaka kacak yang juga juruterbang.
Reda menerima takdir, Mas Aliza dalam nada tenang berkata, “Sampai sekarang saya dah tunda majlis sebanyak dua kali. Sepatutnya majlis diadakan 12 Jun tapi itu pun terpaksa postponed disebabkan MCO. Jadi, buat masa ini kedua-dua pihak masih belum putuskan tarikh dan bergantung kepada keadaan dan keputusan kerajaan kelak.”
Bergelar anak kepada selebriti cantik, Mas Aliza turut tidak terlepas dengan pertanyaan mengenai tip kecantikan yang diamalkan selama ini. “Jujurnya, saya tak ada rahsia atau petua tertentu bila melibatkan soal kecantikan. Cuma apa yang paling penting ialah kena jaga kulit dengan sebaiknya.
Macam saya sendiri, kebiasaannya saya akan exfoliate my skin, pakai pencuci muka, penyegar wajah, pelembap, serum dan sunscreen tiap hari. Walau duduk di rumah je, saya tetap pakai sunscreen dan selesa tidak memakai mekap jika hanya duduk rumah. Antara lain, pastikan minum air secukupnya untuk pastikan kulit tak kering atau mengalami dehidrasi.”
Sementara itu, diminta berkongsi penjagaan kesihatan agar kekal ramping… Mas Aliza sambil tertawa membongkar rahsia diri. “Alamak, saya nervous sebenarnya nak jawab soalan ni sebab saya naik berat badan juga kebelakangan ni. Kalau dibandingkan Aliza yang dulu, yang pernah cecah berat badan hampir 90 kg, apa yang saya amalkan ialah dengan buat strict diet dan senaman setiap hari sekurang-kurangnya dua jam.
Bagi pandangan saya, tak ada jalan singkat untuk turunkan berat badan. Saya sendiri amalkan exercise yang konsisten dan tak makan nasi selama dua tahun. Jadi apa yang saya ambil ialah lebihkan sayur-sayuran, buah-buahan dan juga protein.
Di samping itu, untuk kekalkan berat badan ideal pula saya pergi jogging untuk dua atau tiga kali seminggu, jaga makanan dan elakkan makanan manis. Minuman berkarbonat, makanan berminyak dan berproses juga elakkan.
Saya akui tak mudah sebab bila dah lama stop daripada senaman dan nak dapatkan momentum kembali, kita perlu berusaha lebih lagi serta disiplin. Dengan cara seperti itu selain pemakanan yang seimbang, berat badan boleh dikurangkan,” pesan Mas Aliza mengakhiri bicara.
Kredit foto: Instagram Mas Aliza
“We Are Our Biggest Critic..” – Tiktok Famous SOFEASHRA Nasihatkan Para Wanita, Jangan ‘Fokus’ Pada Masalah
Sofeashra atau lebih dikenali sebagai Sofea merupakan figura yang tidak asing lagi di aplikasi Tiktok yang sering mencipta kandungan fesyen, stail dan kecantikan sehingga kini digelar sebagai ‘TikTok Famous’.
Bermula sebagai hobi kini, mencipta kandungan (content creator) menjadi pekerjaan sepenuh masa bagi Sofea yang mempunyai personaliti disenangi iaitu seorang peramah, bersemangat dan juga cantik membuatkan dirinya mudah mengumpul pengikutnya yang tersendiri!
Namun, siapa sangka gadis ceria dan periang ini juga tidak terlepas dari mempunyai masalah kulit seperti hijabista diluar sana. Tapi menariknya, Sofea mempunyai sudut pandang serta ‘remedy’ yang tersendiri untuk mengatasi masalah kulitnya, disini Hijabista kongsikan sudut pandang Sofea untuk anda!
“Kulit Tak Perfect, Ada Hadapi Masalah Juga,” – Sofeashra
Meski sentiasa tampil menawan dan jelita dihadapan lensa kamera, siapa sangka bahawa gadis manis ini juga tidak terlepas dari mengalami masalah kulit wajah.
Menurut Sofea, kesan dari pemakaian Make-up setiap hari membuatkan kulit wajahnya juga mengalami masalah dan tidaklah halus licin sempurna atau memiliki glass skin. Ini respon beliau ketika NONA bertanyakan adakah dia pernah mengalami masalah kulit wajah.
“Eh pernah! Tengok la, kulit Sofea tak perfect pun sekarang. Kita masih ada masalah tinybumps. Setiap hari kena pakai make-up apa semua kan terutamanya bila dihadapan kamera, mesti ada masalah kulit juga.
“Kalau kulit okay pun, dia hanya okay seminggu je, hari berikutnya tu kulit saya tak memberi kerjasama. Jadi, kalau Sofea pergi facial atau jaga macam mana pun, tinybumps ni tetap akan naik juga,” katanya.
Ketika disoal bagaimana dia mengatasi rasa malu untuk keluar atau berhadapan dengan khalayak umum ketika kulit wajahnya sedang bermasalah. Sofea menegaskan bahawa dia sering mengambil pendekatan positif dan tak pernah merasa malu terhadap apa jua kondisi kulitnya sebagai ‘remedy’ terbaik tanpa perlu merasa hilang keyakinan diri!
90 Peratus Wanita Malaysia Mempunyai Masalah Kulit, Buat Apa Nak Malu?
“Kalau ada masalah kulit, benda tu Sofea rasa tak perlu malu pun. Sebab 90 peratus, wanita di Malaysia memang ada masalah kulit. Lagi 10 peratus tu sangat bertuah sebab mempunyai genetik yang best!
“Tambahan dalam industri ini, bila semua orang selalu pakai make-up, memang semua orang akan ada masalah kulit. Jadi, ia perkara biasa. Bila Sofea rasa benda tu normal, saya tak rasa saya seorang sahaja yang tak cantik,” jelasnya.
Menurut Sofea, masalah sebenarnya berpunca dari cara berfikir dan cara kita melihat sesuatu masalah yang kita hadapi itu. Jika kita melihatnya dengan cara postif ia tidak akan memberi kesan kepada diri kita.
“Usually, we are our biggest critic. Jadi bila kita terlalu fokus pada satu masalah, contohnya masalah kulit, kita akan rasa rendah diri, tak nak keluar rumah. Ini tak sepatutnya berlaku. Bagi Sofea, kita patut berlapang dada dan lepaskan semua perkata yang buat kita tertekan.
“Kita tak boleh lari dari ketidak seimbangan hormon, jadi mempunyai masalah kulit adalah normal. Just take comfort knowing that you’re not alone and that is the best remedy,” ujarnya.
Untuk rekod, Sofeashra merupakan seorang pempengaruh terkemuka di Tik Tok yang menghidangkan kandungan-kandungan tentang ‘Beauty & lifestyle’ dengan pengikut seramai 784.3 ribu dengan 51.2 juta tanda suka.
Jadi tidak hairanlah jika apa sahaja perkongsian berkenaan kecantikan dan stail yang dimuatnaik oleh wanita ini pasti menjadi sorotan para pengikutnya!
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Sumber Foto: Instagram Sofeashra
Bukan Saja-Saja Berat Badan Naik, Harnaaz Sandhu Hidap Penyakit Celiac
Harnaaz Sandhu, 21 tahun dari India yang dinobatkan sebagai Miss Universe pada tahun lepas dikritik ramai dek peningkatan mendadak berat badannya kebelakangan ini. Namun, Harnaaz kekal tenang dan menerima segala kecaman dengan hati terbuka.
Baru-baru ini Harnaaz mendedahkan dirinya menghidap penyakit celiac (seliak), iaitu gangguan autoimun jangka panjang yang memberi kesan kepada usus kecil.
Menjawab segala maklum balas dan respon dari netizen yang Harnaaz tidak menjaga pemakanan, Harnaaz mengakui telah lama didiagnosis dengan penyakit seliak, masalah kesihatan yang disebabkan oleh sensitiviti gluten.
Penyakit ini adalah tindak balas terhadap makan gluten, iaitu protein yang terdapat dalam gandum, barli dan rai.
Harnaaz dinobatkan sebagai Miss Universe pada edisi ke-70 di Eilat, Israel pada Disember tahun lalu. Beliau sebelum ini pernah dinobatkan sebagai Miss Diva 2021, Femina Miss India Punjab 2019 dan dia juga berjaya ke Top 12 di Femina Miss India 2019.
Bercakap kepada media, Sandhu mendedahkan, “Dahulu saya seringkali dibuli kerana ‘terlalu kurus’ dan kini mereka membuli saya mengatakan ‘saya semakin berisi’. Sebenarnya tidak ramai yang tahu tentang penyakit seliak saya. Saya tidak boleh makan gandum tepung dan banyak lagi.”
View this post on Instagram
Apa Itu Penyakit Celiac?
Penyakit seliak terjadi akibat daripada pengambilan gluten secara berlebihan yang menyebabkan kerosakan pada usus, dan secara global, menjejaskan 1 dalam 100 orang. Keadaan ini berlaku apabila pengambilan gluten yang mencetuskan tindak balas imun dalam usus kecil yang membawa kepada kerosakan pada lapisan dan menghalangnya daripada menyerap beberapa nutrien.
Menurut Mayo Clinic, kerosakan usus sering menyebabkan cirit-birit, keletihan, penurunan berat badan, kembung perut dan anemia, dan boleh membawa kepada komplikasi yang serius.
Menurut Yayasan Penyakit Celiac, ia boleh terjadi pada mana-mana peringkat umur terutama sekali bagi mereka yang mengambil makanan atau ubat yang mengandungi gluten. Jika tidak dirawat, penyakit seliak boleh membawa kepada masalah kesihatan tambahan yang serius.
Apakah Tanda-Tanda Penyakit Celiac?
Gejala penyakit Celiac mungkin berbeza untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Walau bagaimanapun, beberapa gejala pencernaan adalah serupa, termasuk:
- Cirit-birit
- Keletihan
- Pengurangan berat
- Kembung perut dan gas
- Sakit perut
- Pening dan muntah
- Sembelit
Pada masa ini, tiada ubat kekal untuk merawat penyakit ini . Menurut Yayasan Penyakit Celiac, satu-satunya rawatan untuk penyakit seliak adalah pematuhan seumur hidup kepada diet bebas gluten yang ketat. Bagi sesiapa yang menghidap penyakit ini, perlulah mengelak dari mengambil makanan seperti gandum, barli, roti dan bir.
Walau apa jua bentuk dan inci saiz tubuh Harnaaz, bagi NONA dia tetap anggun dan menawan!! We love you Harnaaz!
