Gara-gara badan terlalu besar sehingga struggle naik kereta Perodua Viva, ikon kurus 200kg iaitu Aysha Alam kini buktikan mampu beli kereta mewah.
Teruja melihat transformasi bentuk badan Aysha di media sosial. Sering berkongsi perjalanan hariannya termasuk diet dan senaman, beliau berjaya mencapai berat 84kg berbanding 200kg, empat tahun lepas.
Pernah dihina kerana fizikal selain menghidap pelbagai masalah kesihatan, usahawan pempengaruh dan pengasas produk kesihatan Ezy Orange itu tidak keberatan berbahagi cerita tentang masalah berat badannya dulu.
“Sebelum ni saya pernah cuba macam-macam diet. Pernah buat diet Atkins, calorie deficit, makan telur dan sayur sahaja, tapi semua tak berhasil kerana faktor umur, selain nafsu makan yang selalu berbolak-balik.
Tapi saya mula educate diri selepas terkena penyakit kencing manis, darah tinggi, kolesterol dan jantung. Saya hasilkan produk detoks sendiri pada waktu PKP dan jadikan diri sebagai bahan uji kaji.
Ajaibnya program detoks ini betul-betul beri rasa kenyang yang lama, flush out toksin-toksin terkumpul dan boost pembakaran lemak.
Ads
Sebenarnya masa badan besar, saya ada masalah kesuburan juga. 8 tahun kami kahwin, takde anak sebab ada cyst sebesar 10.5cm dalam perut. Orang pun suka jadikan badan saya sebagai bahan jenaka, tak kurang yang hina fizikal buruk dan hitam, itu biasa.
Masa rakam journey kurus, bukan niat saya nak buka aib sendiri tapi untuk orang tahu bagaimana perasaan individu yang hidap obesiti.
Banyak liku diharungi bila badan besar, susah nak berjalan dan bergerak, masuk tandas tersangkut, naik kereta pun paha melimpah ke kerusi sebelah!
Ads
Dulu saya hanya memiliki sebuah kereta Perodua Viva 660cc. Kereta itulah yang membawa saya berniaga ke sana sini dan ia masih ada sampai sekarang,” ujar Aysha yang mesra membahasakan diri sebagai Kak Sha.
Sejak musim PKP 2021, Aysha Alam aktif berkongsi journey penurunan berat badannya sebagai motivasi kepada wanita lain. Berkat usaha dan kegigihan, beliau berjaya menguruskan badan tanpa pembedahan.
Sebaliknya hanya berbekalkan gaya hidup sihat, diet serta senaman yang berterusan ditemani amalan produk kesihatan yang diasaskan.
Ads
Terbaharu, Aysha berkongsi pencapaiannya membeli sebuah kereta mewah Mercedes Benz GLC 43 rona biru yang berharga RM509,000. Jom tengok momen bahagia ni…
“Takdelah hebat sangat, masyaAllah. Kalau idaman saya, kereta Lamborghini tapi belum mampu lagi. Namun saya bersyukur sangat direzekikan membeli kereta yang lebih baik seperti ini,” kongsi Aysha merendah diri.
Berkat turunkan berat badan, Aysha dan suami juga dikurniakan sepasang cahaya mata. Itulah rezeki yang paling bermakna buat pasangan ini serta yang paling ditunggu-tunggu sebagai penyambung zuriat.
Kata orang, kawan sekeliling kita melambangkan siapa diri kita. Jadi, pilihlah kawan yang betul-betul boleh membawa kesan positif. Beberapa tips ini boleh menjadi panduan untuk anda memilih teman.
Berwawasan tinggi
Jika anda sedang menyimpan impian u tuk lebih maju dalam hidup, tak kiralah dari segi kerjaya, perniagaan atau kehidupan, pilihlah teman yang boleh membantu anda ‘mendaki’ tangga yang ingin dituju. Anda perlukan orang yang positif dan sentiasa berfikiran terbuka.
Anda juga perlu menerima kehadiran teman baru ini dengan hati terbuka. Mungkin anda sudah biasa bersama teman yang ‘sama’ dan inilah masanya untuk anda keluar dari zon selesa.
Mempunyai nilai sama
Kata orang, jika pasangan berlainan pemikiran, dia pelengkap hidup kita. Tetapi berbeza pula jika hendak memilih kawan. Lebih baik pilih teman yang mempunyai nilai dan kepercayaan sama kerana anda boleh mendapatkan penghormatan dari segi pandangan. Malah, mereka juga lebih lantang menyuarakan pendapat.
Matlamat sama
Mungkin kita boleh gelarkan mereka ‘purpose partners’. Bila kita mempunyai teman dengan misi serupa, anda boleh bekerjasama dengan lebih baik dan mendorong di antara satu sama lain dengan lebih kuat untuk mencapai matlamat.
Teman ‘seimbang’
Kita semua ada kekuatan dan kelemahan. Itu normal kan? Memilih kawan dengan betul, anda sebenarnya berkongsi bakat, skil dan keupayaan mereka untuk menyuntik kekuatan kepada diri anda juga. Begitu juga sebaliknya.
Teman memberi motivasi dan mendorong
Tentu kita tak mahu memilih teman yang asyik murung dan berfikiran negatif setiap masa. Lebih kuat semangat seseorang, lebih tinggi harapan untuk anda juga mengecapi impian dan berfikiran lebih terbuka dan positif. Jangan kekang hidup anda dengan memilih kawan yang tak membantu kehidupan!
Teman rai kejayaan
Bukan saja anda perlukan teman yang menyokong perjalanan anda, tetapi teman yang turut meraikan kejayaan anda. Teman yang baik akan meraikan setiap pencapaian dan kejayaan yang dikecapi.
Malah, Ustaz Muhamad bin Abdullah Al-Amin atau lebih dikenali sebagai Ustaz Amin turut berkongsi di dalam sebuah video di laman Instagram.
“Delete kawan-kawan yang melalaikan kita. Di dalam hadis Nabi sebut, seorang akan terpengaruh dengan akhlak kawan-kawannya. Delete atau left group yang send benda-benda tak baik pada kita. Biar kawan tak ramai tapi berkualiti,”katanya.
Pasangan sama cantik sama padan, Nadia Brian dan suami, Muizz Nasruddin ini sangat mesra orangnya. Meninjau pula laman Instagram Nadia, tentu ramai yang cemburu dengan sweet moments Nadia dan suami. Mereka ini bukan sahaja cantik tetapi masing-masing komited mencari rezeki dan berkongsi aura positif yang sama.
Nadia adalah antara selebriti Malaysia yang tidak sombong dan mesra. Tujuh bulan usia perkahwinan, namun mereka masih menyimpan kenangan hari perkahwinan yang dilangsungkan pada November 2019 lalu.
Tujuh bulan melayari bahtera perkahwinan, Nadia dan Muizz masih segar menyimpan kenangan hari perkahwinan mereka yang diadakan gilang-gemilang di Magica Hall Shah Alam. Biarpun pada awalnya mereka bercadang untuk mengadakan majlis pernikahan pada bulan September namun di atas sebab tertentu, pernikahan tersebut terpaksa ditangguhkan pada November 2019.
“Cabaran awal untuk majlis pernikahan ini menduga juga tetapi Alhamdulillah semuanya telah selesai dengan lancar dan baik. Sepatutnya kami bernikah pada bulan September tapi terpaksa ditangguhkan ke November atas sebab tertentu. Biasalah, apa yang kita rancang, hanya Allah yang menentukan. Mungkin ada hikmah disebalik kejadian yang berlaku,”ujar Muizz tenang.
Bagai terbuai dalam suasana ratu sehari milik Nadia, penceritaannya mengenai majlis perkahwinan dan persediannya sebelum melangsungkan perkahwinan begitu terperinci dan mengujakan. Nadia sendiri sangat berpuas hati kerana hari yang berlangsung sekali seumur hidup itu dapat dilaksanakan dengan begitu sempurna.
“Pada awalnya saya mahu membuat semua persediaan sendiri tetapi dek kerana jadual penggambaran yang begitu padat, saya terpaksa lepaskan tanggungjawab itu kepada perancang perkahwinan. Mujur, Atelier Wedding, perancang perkahwinan yang kami pilih dapat merealisasikan apa yang saya mahukan untuk majlis ini. Jangan terkejut jika saya kata Muizz adalah ‘orang kuat’ disebalik persediaan perkahwinan kami dan bukan saya.
Alhamdulillah 9 November 2019 kami disatukan dalam majlis sederhana tetapi meriah. Dari solekan sehingga ke busana pilihan semuanya begitu sempurna pada mata saya. Ramai menyangkan Nadia Brian will go sexy and ruffles tetapi busana kurung putih menjadi pilihan saya kerana saya sukakan sesuatu yang classy dan ‘wow’. Jurusolek yang menyolek saya pula adalah Surya Matahari, jurusolek yang sentiasa tahu apa yang sesuai untuk saya.
Apa yang ingin saya tonjolkan pada majlis perkahwinan saya adalah kecantikan dan keindahan semula jadi. Jujur, saya tidak menggunakan kanta lekap dan bulu mata palsu pun kerana saya mahu embrace kecantikan yang Allah berikan. Secara peribadi, pemilihan jurusolek yang betul sangat penting supaya mereka tahu apa yang ingin ditonjolkan, bukan semata-mata bulu mata palsu,” tegas Nadia.
PERKENALAN
Semua sudah sedia maklum, Nadia begitu terbuka menceritakan mengenai kehadiran Muizz dalam hidupnya. Seorang ahli perniagaan dalam industri teknologi maklumat ini tekah lama berusaha untuk menambat hati Nadia Brian. Namun, setelah hampir dua tahun, barulah mereka mengangkat hubungan ini menjadi lebih serius.
“Kami diperkenalkan oleh salah seorang teman Naida iaitu Ainul Aishah. Nadia tidak menunjukkan sebarang reaksi positif pada awal perkenalan kami. Mungkin kesibukannya dalam membina kerjaya membuatkan Nadia menolak ‘cinta’ saya. Namun pertemuan kedua membibitkan rasa suka. Selama enam tahun saya melalui fasa single dan saya rasa sudah tiba masanya untuk saya mencari seorang isteri sebagai suri hidup.
Kata orang, hendak seribu daya, tak mahu seribu dalih. Untuk menunjukkan pada Nadia saya masih serius untuk bersama dengannya, sekali lagi saya menegurnya dan kami mula berkawan. Apabila berkawan, ada lagi ujiannya. Saya melamar Nadia untuk menjadi isteri saya tetapi dia menolak dengan cara baik. Belum bersedia katanya,”kata Muizz.
“Bukan tidak bersedia untuk berkahwin tetapi belum bersedia untuk menerima lamaran Muizz kerana ia bagai perkara yang tiba-tiba! Tetapi pada masa sama saya memang teruja untuk menjadi isteri. Saya bersedia untuk memikul tanggungjawab sebagai isteri malah sebagai ibu sekalipun. Cuma mungkin ketika itu saya terkejut. Jual mahallah sikit,” tawanya.
Kota Paris dirasakan indah apabila kota paling romantis dunia menjadi saksi lamaran kedua kepada Nadia untuk menjadi isteri.
“Saya merancang percutian keluarga dan kami ingin membawa Nadia bersama. Saya beritahu Nadia supaya bawa baju cantik-cantik untuk buat sesi fotografi di sana kerana saya tahu Nadia sangat suka photoshoot. Tetapi dia tidak menyangka saya melamarnya dengan berlatar belakangkan Menara Eiffel. Dari situ, kami terus mengatur satu per satu majlis perkahwinan,”kata Muizz.
MELAYARI BAHTERA PERKAHWINAN
Sama seperti pasangan lain, tentunya doa dan harapan adalah kebahagiaan yang kekal ke akhir hayat. Apabila ditanya sama ada mereka bimbang kepada dugaan dalam sesebuah rumahtangga, tenang sahaja jawapan mereka.
“Kami baru sahaja tujuh bulan hidup bersama. Ini merupakan fasa baharu dalam hidup kami. Doa kami semoga hubungan kasih sayang ini kekal sehingga ke akhir hayat. Dugaan itu akan sentiasa ada, baik dalam perkahwinan mahupun kehidupan kerjaya. Ia terpulang kepada kita untuk menanganinya, sama ada secara tenang atau penuh amarah.
Mungkin ramai yang tidak tahu di Malaysia terdapat ramai kaunselor yang boleh memberikan khidmat nasihat bukan sahaja untuk perkahwinan tetapi juga soal kehidupan. saya sendiri bertemu kaunselor agar apa yang terpendam di hati ini dapat diluahkan pada seseorang yang bukan terdiri daripada ahli keluarga kita.
Ramai yang salah sangka pada kaunselor terutamanya kaunselor perkahwinan. Mereka berpendapat, pertemuan dengan kaunselor perkahwinan adalah semata-mata untuk pasangan yang sedang dilanda masalah. Tetapi kehadiran kaunselor ini adalah sebagai ‘orang ketiga’ untuk membuka minda kita tentang apa yang sedang berlaku dalam perhubungan agar kita dapat melihat dengan lebih jelas lagi.
Dalam dunia moden, tahun 2020 ini misalnya, kita perlu ada visi dan misi dalam perhubungan. Komunikasi di antara pasangan sangat penting untuk mewujudkan bubungan yang lebih sihat. Saya sendiri membawa keluarga Muizz bertemu kaunselor, just to open up mind on what’s happening in the family. Tak ada apa yang negatif bertemu kaunselor,” ujar Nadia. Barangkali, inilah yang membuatkan Nadia dan Muizz begitu positif kala berbicara.
“Perjalanan kami masih panjang. Janji yang dimetrai untuk sehidup semati belum sampai pun suku jalan. Saya pernah tetapkan dalam diri, sekiranya sampai usia 30 tahun saya belum berkahwin, saya mohon keluarga mencari jodoh untuk saya. Alhamdulillah, belum sampai usia 30, saya sudah bertemu Nadia, wanita yang menjadi pelengkap saya.
Dalam perkenalan kami, saya ceritakan semuanya pada Nadia apa yang pernah berlaku dalam hidup saya. Begitu juga Nadia kerana bagi kami, pasangan hidup itu perlu tahu latar belakang kita dan keluarga. Apabila sudah menetapkan niat untuk berumahtangga, kita perlu tegas dalam keputusan itu dan bertanggungjawab di atas setiap keputusan yang dilakukan.
Kami yakin, pegangan agama adalah perkara paling penting untuk memastikan sesebuah perkahwinan itu berjaya. Kami tidak sempurna dan kami sendiri sedang berusaha untuk menjadi lebih baik. baik saya mahupun Nadia, kami berkongsi ilmu agama yang ada kerana kami ingin kejar dunia di sana,” tegas Muizz.
Menurut pasangan ini, di samping kerjaya masing-masing, mereka juga sedang mengusahakan perniagaan sendiri.
“Alhamdulillah NB Muffin dan NB Bar sudahpun berada di pasaran. Apa yang saya usahakan ini adalah apa yang saya sendiri suka dan perlukan. Saya memang suka makan buah-buahan kerana serat yang terkandung dalam buah-buahan boleh memlihara kecantikan dan kesihatan tubuh.
Jadi, untuk memudahkan tubuh mendapat nutrien yang diperlukan, saya jadikan NB Muffin dan NB Bar sebagai snek tambahan. NBbar by Nadia Brian ini mempunyai aloe vera, madu, delima, grape seed dan oat yang sangat sesuai untuk anda.
Seperti kebanyakkan orang, saya juga mempunyai perancangan dalam hidup. Kalau dulu selepas tamat sekolah, saya rancang untuk mengambil diploma seterusnya ke peringkat ijazah sarjana muda.
Kemudian, saya akan memulakan karier seterusnya berkahwin. Apabila berkahwin, saya berhasrat untuk memiliki perniagaan sendiri dan Alhamdulillah, kami kini sedang menjalankan perniagaan ini secara kecil-kecilan dan berharap ia akan terus maju. Doakan kami ya!” Kata Nadia mengakhiri perbualan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Timbul suatu perasaan bangga apabila filem indie tempatan yang tajuk ‘Belaban Hidup: Infeksi Zombie’ mendapat pergiktirafan antarabangsa. Filem yang mengetengahkan kisah pahlawan Dayak Sarawak sekali gus mempromosi budaya, kepelbagaian etnik serta bahasa tempatan Sarawak ini telah mencipta sejarah tersendiri.
Filem terbitan Hornbill Films Sdn Bhd dan Harry Aziz Entertainment Sdn Bhd itu melakar sejarah apabila memenangi kategori Seram dan Sains Fiksyen bagi genre filem cereka di World Film Carnival Singapore 2021 pada 18 Mac lepas. Malah pada 27 Mac lalu, filem ini sekali lagi mengukir nama apabila memenangi kategori Filem Terbaik dan Filem Seram Terbaik di International Symbolic Art Film Festival (ISAFF) di St Petersburg, Rusia.
PENGIKTIRAFAN
Siapa sangka, kejayaan filem ini telah mendapat perhatian dan mendapat pujian daripada Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin. Penerbit dan penulis skrip filem ini, Misha Minut Panggau begitu terharu apabila hasil karyanya mendapat pujian daripada Perdana Menteri, “Ya, filem ini pernah mendapat ucapan tahniah daripada Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin.
Kata-kata beliau membuatkan saya rasa sungguh terharu sehingga menitis air mata kegembiraan. Terima kasih kepada Perdana Menteri atas ucapan tahniah dan saya juga sangat berterima kasih kepada Perbadanan Kemajuan Filem Nasional Malaysia (FINAS) kerana memberi saya peluang untuk menerbitkan sebuah feature film yang memaparkan cerita berkaitan dengan budaya adat bangsa saya.
Jujurnya, ini telah memberikan satu semangat kepada saya untuk membuat cerita filem yang lebih baik di masa akan datang,” tutur wanita keturunan Iban ini memulakan bicara.
Wanita yang mempunyai kelulusan Diploma Film Directing Asian Metropolitan University ini turut terharu apabila mendapat pengiktirafan antarabangsa. “Tak pernah saya jangka, filem Belaban Hidup akan mendapatkan pengiktirafan dari negara luar. Rasa sangat terharu, gembira dan sangat teruja dengan pengiktirafan yang diberikan.
Inspirasi filem ini bermula daripada membuat cerita pendek, dan sememangnya telah lama tersimpan impian di hati ingin membuat cerita yang berkaitan dengan budaya budaya unik kaum etnik. Cerita-cerita dari Korea dan Thailand banyak memaparkan budaya kehidupan mereka menyuntik inspirasi sehingga tergerak untuk membuat cerita yang diinspirasikan daripada gaya kehidupan Masyarakat Iban,” ungkap wanita yang juga mempunyai kerjaya sebagai jurusolek ini.
HARAPAN
Ibu kepada tiga orang ini menyimpan impian agar filem ini mendapat sokongan ramai dan meraih kutipan box office. Dalam pada itu, khabarnya wanita yang berusia 49 tahun ini dalam perancangan melaksanakan projek baharu.
“Ya, akan akan filem lain selepas ini, dan kali ini akan bergabung dengan film maker dari luar negara. Kemungkinan besar kali ini saya akan menggabungkan pelakon dari luar negara dengan pelakon tempatan. Buat masa ini, saya juga sedang membuat persediaan untuk penggambaran sebuah movie bertajuk “KABAN” yang menggunakan bahasa Iban sepenuhnya,” terangnya mengakhiri perbualan kami.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Idy Chan kembali mencuri perhatian pada usia 66 tahun apabila penampilannya yang anggun dan awet muda tular di media sosial. Ketahui kisah pelakon ikonik Bibi Lung yang memilih kehidupan sederhana selepas bersara.
sekarang!
