Kita memang sangat-sangat digalakkan untuk bangun malam. Waktu sunyi untuk bermunajat dan memohon keampunan daripada Yang Maha Esa.
Namun, untuk memulakan amalan bangun malam itu memang sangat liat. Lebih sedap tarik selimut dan tak mampu lawan godaan sedap tidur di waktu-waktu begitu.
Walaupun kadang-kadang ada yang ‘mengejutkan’ kita daripada lena dan terjaga, bila cakap tunggu sekejap memang akan tertidur sampai subuh.
Sebenarnya ada sebab mengapa kita disarankan untuk bangun sebelum subuh. Saudara Afnan Rosli merungkaikan keindahan bangun sebelum subuh ini.
“Dulu saya tak faham kenapa Allah suruh Solat Subuh. Waktu tu waktu orang tidur. Saya memang duk fikir soalan ni dari dulu lagi.
Then when I got into personal development, saya study orang-orang berjaya dan berpengaruh dalam dunia, saya dapati mereka semua ada satu persamaan. Orang yang bangun sebelum Subuh, mereka bagi impak besar pada dunia sekeliling dia.
Tak kira dia jahat atau baik, pasti dia jenis orang yang bagi impak pada dunia sekeliling dia. Even Adolf Hitler yang jahat tu pun bangun awal pagi.
Kenapa?
Orang yang berjaya bangun awal ni mereka adalah over achievers.
Tapi tuan, saya pun bangun sebelum Subuh, bersiap-siap, sebelum subuh lagi saya dah drive pergi kerja.
No, thats a different kind of story. Saya tak cakap pasal yang bangun sebab terpaksa gi kerja awal, elak jam. Bangun pulak kalut-kalut bersiap. Itu dah vibrates at desperation dah. Cerita lain.
Ini yang saya maksudkan ialah orang yang bangun awal jam 4.00 pagi hingga 5.00 pagi kerana memang pilihan mereka. Mereka bangun, dan mereka ambil masa untuk duduk dengan diri mereka sendiri.
INI 5 SEBAB ANDA KENA BANGUN AWAL PAGI:
1. MIND OVER MATTERS:
Orang yang bangun awal, mereka berjaya mengawal minda mereka melawan segala alasan dan pengaruh luar. Minda kita seperti otot, lebih banyak kita latih, lebih kuat dia jadi.
Jadi, orang yang setiap hari bangun awal, dia sedang melatih untuk take charge dan mempunyai sepenuhnya kawalan terhadap minda mereka. You start to control your mind, you start to control your life.
2. MORE PRODUCTIVITY:
Bila kita dah bangun 2 atau 3 jam awal dari orang lain, kita ada banyak masa untuk buat planning, buat mental rehearsal, persiapkan mind, body and soul kita untuk hadapi hari yang penuh produktiviti nanti.
Orang-orang Spartan ada satu pepatah “He who sweats more in Training, bleeds less in War.”
Meaning if you go out in battle well prepared, you will achieve more.
3. STRENGTHEN WILL POWER:
Antara kunci Kejayaan dalam hidup ialah keazaman atau will power. Orang yang mampu bangun awal pagi, mereka melatih diri mereka untuk mempunyai keazaman yang sangat tinggi.
Bukan senang tau nak tolak selimut waktu pagi ni. Sebab tu orang yang kuat ialah orang yang mampu bangun Subuh berjamaah!
Sebab tu Nabi kata 2 rakaat sebelum Subuh lebih bernilai dari dunia dan seisi nya. The fact that kita mampu bangun sebelum subuh setiap hari menandakan kita mempunyai very high will power.
4. START WITH VICTORY:
Bila kita bangun sebelum Subuh sebenarnya kita sedang mulakan hari dengan kejayaan Besar! Sepanjang hari kita mengalami internal battle dengan diri kita sendiri.
Menang di waktu awal pagi akan bawa kita pada kemenangan demi kemenangan sepanjang hari.
5. PEACEFUL:
Waktu sebelum subuh adalah waktu yang paling tenang, paling tidak ada distractions. So, waktu tu lah kita nak practice untuk jadi orang yang sentiasa bertenang.
Robin Sharma kata, “Achieve more while the world is still sleeping.”
Orang lain tengah tidur, kita dah capai macam-macam.
So, kalau anda nak hidup anda improves, nak jadi Top Performers, nak jadi Over Achievers, nak jadi Best of the Best. Start bangun awal mulai hari ini!
Trust me, cuma ubah waktu anda bangun pagi, cara anda bangun pagi, anda akan jadi orang yang sangat powerful dan berpengaruh. Percaya tak? Kena percaya!
“The body Achieves what the mind believes.”
Selamat memulakan pagi anda dengan KEKUATAN!,” kongsinya.
Ratu Ais Negara DR SHARIFAH MAZLINA ‘Pinjam’ Kekuatan Arwah Ibu, Seorang Pejuang Kanser Payudara Tahap 4
Siapa yang tidak kenal dengan ikon hebat negara, Dr Sharifah Mazlina Syed Abdul Kadir, wanita Asia pertama yang berjaya menakluk Antartika secara solo menggunakan kaedah meluncur ski pada tahun 2004.
Ekspeditor negara yang juga penceramah dan motivator ini mencipta sejarah tersendiri yang sangat menakjubkan sekaligus mengharumkan nama negara di mata dunia.
Hampir 20 tahun berlalu, kini ia menjadi sejarah terunggul buat wirawati negara ini. Baginya bukan mudah memegang gelaran ikon kerana ia merupakan satu tanggungjawab besar.
Kejayaan juga tidak datang bergolek tanpa adanya pendorong yang menjadi pembakar semangat.
ARWAH IBU JADI PENDORONG
Menurut Dr Sharifah Mazlina, arwah ibu adalah satu-satunya pencetus semangat buat dirinya. Paling menyentuh hati, arwah ibunya itu merupakan penghidap kanser payudara tahap 4. Walaupun diuji, arwah seorang yang sangat kuat dan pandai ‘menyimpan’ deritanya depan anak-anak.
“Arwah ibu banyak memberi suntikan dalaman kepada saya. Walaupun menghidap kanser payudara tahap 4 namun arwah seorang yang terlalu kuat dan tak pernah cerita kepada anak-anak yang arwah sebenarnya sedang sakit.
“Saya masih ingat, selepas pembedahan arwah meletakkan bahagian payudara yang telah ‘dipotong’ ke dalam botol kemudian diletakkan di atas katil. Arwah memanggil semua anak-anak untuk melihatnya.
“Arwah kata, ini satu pengajaran dan berpesan jangan sampai jadi seperti itu. Kami lihat pun tak sampai hati.
“Tiga bulan sebelum meninggal arwah meminta jaket yang paling saya suka pakai. Sepanjang tiga bulan itu, arwah sering memakai jaket tersebut.
“Katanya, Ummi bersama saya. Buatlah yang terbaik sampai berjaya. Arwah banyak memberi semangat dan kekuatan kepada saya.
“Sejujurnya, saya tak pernah melihat arwah ibu menangis dek kerana sikapnya yang sangat positif, saya kagum! Arwah melihat kanser sebagai satu rezeki dan menganggap dirinya sangat beruntung kerana diuji.
“Sekurang-kurangnya arwah tahu bila dia akan ‘pergi’ dan boleh membuat persiapan awal. Bukan saja untuk dirinya malah arwah juga membuat persiapan untuk anak-anak,” ujar Dr Sharifah Mazlina.
Kongsi Dr Sharifah Mazlina lagi, arwah ibunya turut menyiapkan kain kapan sendiri termasuk 36 helai kain batik yang dimasukkan ke dalam tiga beg. Dua minggu sebelum meninggal barulah arwah memaklumkan kepadanya tentang beg tersebut.
“Katanya, kapankan Ummi dengan kain itu. Beg yang berisi 36 helai kain batik itu pula khas untuk orang yang menolong mengendalikan jenazahnya.
“Cukup sempurna persiapannya itu. Semua wang yang ditinggalkan pula, arwah minta digunakan untuk membina masjid,” kongsi Dr SHARIFAH Mazlina.
GELARAN IKON NEGARA
Bagi Dr Mazlina, gelaran ikon negara adalah satu rezeki dan penghargaan besar.
“Saya tak kejar gelaran kerana saya percaya jika kita buat sesuatu dengan ikhlas, gelaran itu menjadi satu bonus.
“Tahun 2004 saya menjejaki Antartika hanya untuk tujuan akademik dan membuat kajian PhD. Misi negara itu sebenarnya tak wujud pun pada asalnya.
“Saya sendiri tak jangka akan diiktiraf sebagai ikon serta menerima anugerah-anugerah dari dalam dan luar negara,” jelas Dr Mazlina.
Menurutnya, beliau bersyukur kerana masih mampu melaksanakan tugas-tugas seorang ikon dengan baik. Selain ditaja badan-badan korporat beliau juga banyak melakukan tugas atas inisiatif sendiri.
“Saya wujudkan NGO sendiri iaiu Wanita Berkumpulan ke Antartika (AWETA). Saya turut bergabung dengan beberapa NGO lain bagi membantu wanita-wanita sukses yang dapat memberi inspirasi kepada wanita-wanita lain,” ungkapnya.
Kini, tiba masanya untuk beliau mencari pelapis yang bermula dari zero to a hero.
“Saya mungkin boleh terus memberikan inspirasi dan pada masa sama mahu melahirkan lebih ramai ikon muda yang boleh membantu dan menyambung legasi ini. Saya mahu berkongsi pengalaman ke Antartika. Bagi saya ini adalah modal insan negara.”
Kredit Foto: Instagram Dr Sharifah Mazlina
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Bukan Saja Pandai Masak & Bisnes, Datin Rebecca Tunjuk Bakat Boleh Gunting Rambut Pula
Musim PKP ni, memang semua orang telah diarahkan untuk duduk rumah bagi memutuskan rantaian pandemik COVID-19. Hanya mereka yang terlibat dalam sektor ‘essential services‘ dibenarkan untuk bekerja. Selain daripada itu, perlu duduk rumah atau bekerja dari rumah saja.
Apabila sektor perkhidmatan seperti kedai gunting rambut tidak dibenarkan untuk beroperasi, maka ramai yang tidak dapat menggunting rambut terutama lelaki yang tak betah berambut panjang. Anak-anak juga kalau rambut dah tutup mata kesian juga tengok kan. Jadi nak tak nak, sebagai ibu dan isteri kena keluarkan skil mengunting rambut pula.
Datin Rebecca Nur Al-Islam juga telah mengasah bakatnya menjadi tukang gunting rambut. Melalui perkongsiannya di media sosial, “Ada ni tengah potong Rambut Ayoya sebab dah panjang masuk mata dia. So, selain daripada boleh memasak apa sahaja yang encik suami request, mummy juga boleh potong rambut ya. Esok nak potong rambut suami pula,” kongsi isteri kepada Dato’ Nur Azam Sulaiman ini.
Hebat sungguh kuasa seorang wanita kan. Dalam keadaan apa juga keadaan boleh buat apa saja. Sejak PKP ini berlangsung Datin Rebecca juga telah berkongsi banyak resipi termasuklah nasi minyak dengan gaya bersimpuh di atas lantai.
Datin Rebecca Nur Al-Islam dilihat cukup sempurna dengan gelaran seoranga usahawan, ibu kepada lima orang anak termasuk dua orang anak tiri serta dilimpahkan dengan kehidupan mewah yang serba-serbinya cukup namun tetap maju memajukan diri sendiri.
Namun, dalam diam pelakon berdarah kacukan Jawa, Cina dan Arab ini telah memilih untuk menyambung pelajaran dalam bidang Ijazah Sarjana Muda Pengurusan Perniagaan (Kepujian) di Universiti Utara Malaysia (UUM).
Bukan mudah bagi seorang wanita mahu mengagih masa untuk menyeimbangkan kehidupan seperti Datin Rebecca ini. Memang respek dengan prinsipnya yang tetap mahu menyambung pelajaran ke peringkat tertinggi. Datin Rebecca berkata tujuannya untuk menyambung pengajian adalah untuk meluaskan pengetahuan dalam bidang perniagaan dan dorongan anak-anak untuk minat belajar dan menyuntik minta mereka dalam bidang perniagaan.
Datin Rebecca dan suaminya mendirikan rumah tangga pada 14 Januari 2011 dan dikurniakan 5 orang anak Nor Adam Daniel, 9, Nor Anggun Raverra, 6, Nor Anggerik Renesmee, 5, Nor Aliff Al-Raffael, 2 dan Nor Ahmet Al-Reaggan serta dua orang anak hasil perkahwinan Dato’ Azam yang terdahulu.
Bagaimana agaknya Datin Rebecca mengatur masanya menyeimbangkan tugas sebagai seorang pelajar dan tugas hakiki sebagai isteri, ibu dan usahawan. “Kalau nak ikutkan masa, memang sentiasa tak cukup. Tapi, alhamdulillah Allah SWT banyak tolong permudahkan segalanya menjadi lebih lancar dan teratur.
Saya juga berusaha sedaya upaya untuk menjadi Superwoman daripada aspek seorang ibu, usahawan dan juga pelajar di UUM. Saya juga banyak mendapat sokongan terutama dari suami tercinta, anak-anak dan juga semua pensyarah, rakan universiti dan keluarga,” kongsi Datin Rebecca.
Foto: Instagram @rebeccanuralislamahmad
Juliana Farhana Lebih Cakna Tenang ‘Aurat’ Wanita Sejak Berhijab, Akui Masih Banyak Perlu Belajar!
Umum sedia maklulum bahawa pelakon jelita, anak kelahhiran negeri di bawaha bayu Julia Farhana Marin telah emngambil keputusan untuk menutup aurat dan berhijab sepenuhnya sejak tahun lalu.
Malah, lebih mengejutkan apabila Julia mendedahkan dia sebenarnya sudah empat tahun memakai tudung. Namun terpaksa melakukannya secara ‘on and off’ kerana terikat dengan tuntutan kerja.
Mula Berjinak Memakai Tudung Sejak Empat Tahun Lalu!
“Sebenarnya, orang tidak tahu saya sudah pakai tudung sejak empat tahun lalu secara ‘on-off’, cuma masih belum betul mengubah penampilan sepenuhnya pada ketika itu.
“Disebabkan masih belum bersedia untuk menukar imej, saya sering buka tudung apabila masuk set penggambaran dan pakai semula selepas bekerja.
“Namun, tahun ini saya tergerak hati untuk terus pakai dan mahu terus istiqamah,” katanya kepada NONA.
Berkongsi lanjut perjalanan penghijrahannya itu, Julia berkata dia masih lagi belajar dan terbuka dengan segala teguran yang diberikan terhadap dirinya.
Masih Banyak Perlu Dipelajari, Terbuka Terima Segala Kritikan
“Meskipun sudah bertudung, banyak lagi perkara saya tidak tahu dan saya masih dalam proses pembelajaran.
“Selepas bertudung, ada orang tegur saya bahawa kaki juga aurat dan saya baru tahu perkara tersebut.
“Saya akan tetap melakukan kesilapan dalam menutup aurat.. jadi beri saya masa untuk belajar menjadi lebih sempurna,” katanya lagi.
Untuk info, Julia yang berdarah kacukan Melayu-Itali ini berkahwin dengan Dr Che Muhammad Hafiz Che Baharom pada 14 Disember 2022.
Sekadar info, artikel ini merupakan arikel olahan semula Media Hiburan
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!
Sumber: Instagram Julia Farhana Marin
