Setiap kali muncul di khalayak ramai, Kate Middleton sering menjadi tumpuan lensa kerana terpegun dengan kecantikan dan penampilannya.
Walaupun sudah mempunyai tiga cahaya mata serta sibuk dengan pelbagai acara dan aktiviti, Duchess of Cambridge ini sentiasa tampil bertenaga dengan wajah awet mudanya.
Senyuman pula tak pernah lekang dari bibir jelitawan ini.
Berikut petua cantik dan sihat Kate Middleton menurut bekas pakar diet diraja yang dikenali sebagai Jennifer.
PEMAKANAN SEIMBANG
Kate Middleton sentiasa menitikberatkan tentang kecergasan, pemakanan, tidur berkualiti, pengurusan tekanan dan kesihatan.
“Kita tidak boleh memisahkan kesihatan fizikal dan mental,” jelas Jennifer yang menganggap pemakanan sebagai kunci kepada gaya hidup sihat.
TIDUR YANG CUKUP, BERKUALITI
“Jika tidak menjaga kualiti tidur, kita tidak akan dapat makan dengan betul pada keesokan harinya.
“Kita juga tidak dapat melakukan aktiviti dengan betul dan menjadi dehidrasi,” kata Jennifer.
PENJAGAAN KULIT LUAR & DALAM
Jika inginkan wajah yang berseri seperti Kate Middleton, Jennifer berkata kulit yang cantik perlu dijaga dari luar.
“Kita mungkin boleh membelanjakan wang untuk produk kecantikan dan penjagaan kulit.
“Namun, jika kita tidak menjaga pemakanan dengan baik sudah tentu impian tidak akan menjadi kenyataan.
“Ingat, kesihatan kulit sangat bergantung kepada apa yang kita makan,” kata Jennifer.
“Semua yang kita makan akan menjadi sel dalam badan, begitu juga dengan kulit,” tambah Jennifer yang mengesyorkan kolagen sebagai sebahagian daripada penjagaan kulit.
MULAKAN HARI DENGAN SARAPAN BERKHASIAT
Menurut MailOnline, ibu kepada tiga cahaya mata ini sentiasa meminum smoothie yang kaya dengan khasiat sebelum memulakan aktivitinya.
Kate Middleton biasanya mencampurkan kangkung, spirulina (sejenis alga), matcha (daun teh hijau), bayam, ketumbar dan beri biru untuk minuman sihatnya.
“Kate mempunyai banyak antioksidan, vitamin dan mineral, dan serat dalam badannya. Inilah yang mengekalkan kesihatannya,” kata Jennifer.
Jennifer juga berpendapat semua minuman Middleton kaya dengan nutrien.
“Saya akan menggabungkannya dengan makanan kaya protein dan lemak sihat yang boleh melengkapkan smoothie itu, menjadikannya sarapan yang sihat dan seimbang,” tambahnya.
PILIH BAHAN MENTAH BERKUALITI TINGGI
Sudah tentu ahli keluarga diraja sentiasa makan makanan berkualiti tinggi.
Daripada protein kepada sayur-sayuran dan buah-buahan organik, Jennifer menekankan “kualiti lebih baik daripada kuantiti” penting untuk kecantikan kulit luar dan dalam.
“Saya selalu mengatakan bahawa tidak kira apa yang kita makan, tetapi apa makanan yang kita makan,” katanya.
Jennifer juga percaya petua utama untuk mengikuti diet diraja adalah memberi tumpuan kepada kualiti makanan. Maka, mereka akan sentiasa makan makanan yang penuh dengan protein dan nutrien.
Kongsi Foto: Instagram Kate Middleton Princess of Wales
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Usia Perkahwinan Cecah 13 Tahun, Suri Hati Raja Amir Shah Ini Syukur Dikurnia Keluarga Bahagia!
Pastinya ramai yang mengimpikan kehidupan bahagia seperti bekas personaliti TV, Nurul Syuhada Nurul Ain Mohd Zain. Apa tidaknya, bukan hanya dikurniakan raut wajah cantik dan berbakat dalam dunia penyiaran. Bahkan suri hati Raja Amir Shah ini bertuah kerana dikurniakan seorang suami penyayang dan setia serta anak-anak comel sebagai penyeri rumah tangga.
Mula mencipta nama sebagai pengacara menerusi program televisyen Majalah 3 dan menjuarai program realiti Malaysia Top Host 2005, Nurul Syuhada bakal mencecah usia 40 tahun pada November nanti.
Meskipun bakat wanita kelahiran Negeri Sembilan ini mampu bersinar lebih jauh namun Nurul Syuhada Nurul Ain nekad memperlahan karier pengacaraan sejak mendirikan rumah tangga dan menjadi ibu.
Difahamkan suami tercinta, Raja Amir Shah merupakan seorang Ketua Pegawai Eksekutif di sebuah institusi perbankan.
Nurul Syuhada sah bergelar isteri kepada Raja Amir Shah Raja Azwa pada 16 Julai 2012. Menerusi perkongsian di media sosial, dia menzahirkan rasa syukur kerana usia perkahwinan mereka sudah pun menjangkau lebih sedekad.
Lebih istimewa, suami kesayangan turut menghadiahkan perhiasan bunga orkid putih dan sekeping kad ucapan sebagai tanda penghargaan kepada isteri tercinta.
“Bismillah. Ling Ling going 13! Alhamdulillah!”
View this post on Instagram
13 tahun hidup sebagai suami isteri, pasangan ini bahagia dengan kehadiran sepasang kembar iaitu Raja Abdul Mateen dan Raja Nour Emaan, Raja Ahmad Shah dan Raja Aasiya Amaal.
Tanggal 20 Jun 2023, Nurul Syuhada dan suami menerima jemputan sebagai jemaah haji dan berkongsi pengalamannya mengerjakan rukun Islam kelima itu di media sosial.
Turut menemaninya ialah suami tercinta yang sama-sama menunaikan ibadah haji biarpun ia merupakan kali kedua dia melaksanakan ibadah itu.
Baru Berusia 19 Tahun, TYRA Sudah Memiliki Rangkaian Kosmetik Sendiri!
Namanya tidak asing lagi di laman media sosial dek kerana wajahnya yang ayu jelita. Tidak bersandarkan pada rupa paras semata-mata. Gadis berumur 19 tahun ini bijak mengatur langkah dalam mencanai strategi bisnes yang diusahakannya. Aktif di laman sosial sejak berumur 14 tahun, Athirah atau lebih mesra disapa Tyra kini menumpukan perhatian sepenuhnya untuk perniagaan yang baharu sahaja ditubuhkan Jun lalu.
BOLEH ANDA CERITAKAN SEDIKIT MENGENAI BISNES ANDA?
Saya baru sahaja memulakan perniagaan produk kecantikan bernama @beautyra. Sebenarnya saya sudah tubuhkan @beautyra ini sudah lama namun ia mengambil masa yang agak panjang untuk proses jenama dan sebagainya. Produk ini terdiri daripada pemerah pipi atau blusher yang terdiri daripada tiga warna. Alhamdulillah sambutan setakat ini sangat memberangsangkan dan sold out dalam sehari sahaja.
BAGAIMANA BOLEH TERCETUSNYA BISNES INI?
Saya memang seorang yang gemarkan produk mekap dan kecantikan. Saya mula aktif di Instagram sejak umur saya 14 tahun lagi. Dari situ saya mula berniaga kecil-kecilan. Tambahan pula saya mempunyai latar belakang keluarga yang menceburi bidang perniagaan. Pada mulanya saya berniaga baju dan aksesori sahaja.
Saya juga belajar buat semuanya sendiri. Dari hal postage hingga ke urusan yang lain dan sekarang saya sudah mempunyai team yang boleh tolong selesaikan semuanya dari A to Z.
SIAPAKAH YANG MENDORANG ANDA UNTUK MENCEBURI BIDANG PERNIAGAAN?
Family, of course! Mereka memainkan peranan yang sangat penting dalam kerjaya saya. Sejujurnya saya tiada banyak pengalaman dalam bidang ini. Keluargalah yang banyak memberi sokongan padu dan tidak henti menaikkan semangat saya untuk melakukan bisnes. Selain itu, kawan-kawan saya juga banyak membantu saya terutamanya mereka yang turut menceburi bidang ini.
ANDA SEORANG YANG AMAT DIKENALI DI LAMAN SOSIAL. BAGAIMANA ANDA MEMBAWA DIRI SEBAGAI PUBLIC FIGURE?
Saya mula aktif di laman sosial sejak saya masih muda. Mungkin dulu saya lebih memikirkan tentang apa yang netizen cakap mengenai diri saya. Tapi lama-kelamaan, saya sudah biasakan diri dengan keadaaan ini dan menganggap ia sebagai satu perkara biasa. Jika ada perkara yang mereka katakan itu betul, saya mengambil ia sebagai kritikan yang positif.
Namun jika ada komen yang berbaur tuduhan dan boleh mendatangkan fitnah, saya akan cuba memberi maklum balas bagi membetulkan keadaan.
APAKAH PRINSIP YANG DIPEGANG OLEH ANDA?
Prinsip yang saya selalu pegang ialah always to be yourself. Tidak kiralah apa yang orang cakap mengenai diri anda, paling penting jadilah diri sendiri dan bukan jadi diri atas kehendak orang lain. Jangan sesekali pedulikan apa orang cakap walaupun kadangkala anda rasakan perkara itu betul untuk dilakukan. Anda lebih tahu apa yang lebih terbaik untuk diri anda.
RAMAI BERPENDAPAT CANTIK DAN BIJAK HARUS SEIRING. APA KOMEN ANDA?
Memang betul kerana pendidikan merupakan perkara yang sangat penting. Tapi bijak itu bukan sahaja dari segi pembelajaran. Ada orang pandai berniaga dan ada orang yang pandai memasak dan membuka perniagaan. Bagi saya bijak itu meluas dan tidak tertumpu pada segi pelajaran. It’s more than that.
NYATAKAN CIRI-CIRI UNIK ANDA YANG MUNGKIN RAMAI TIDAK TAHU
Saya suka menyanyi tapi tidak pernah terfikir untuk jadi penyanyi. Saya juga seorang yang sangat sukakan haiwan hinggakan bercakap dengan mereka. Setakat ini, saya ada memelihara burung dan kucing. Selain menjadi pencinta haiwan, saya juga suka ‘cantikkan’ orang. Jika sepupu saya datang ke rumah, saya suka mekap dan mendandan rambut mereka.
Orang juga mungkin tidak tahu yang saya ini sebenarnya seorang yang banyak cakap dan sangat aktif. Dalam kata erti lain tidak reti duduk diam.
KONGSIKAN RUTIN KECANTIKAN DAN KESIHATAN ANDA
Saya tidak akan tidur dengan memakai mekap. Cuci mekap sebelum tidur adalah perkara yang sangat mustahak. Selain itu, setiap hari saya akan memakai mask wajah. Manakala untuk rambut, saya tidak akan mencuci rambut setiap hari. Saya juga akan pergi ke saloon setiap bulan untuk buat rawatan rambut. Dari segi kesihatan, saya amalkan fish oil untuk elak kulit kering dan akan pastikan minum air putih secukupnya setiap hari.
APAKAH PERANCANGAN ANDA PADA MASA HADAPAN?
Selain ingin mengembangkan bisnes saya, saya juga ingin menjadi seorang wanita yang berjaya. Usia bukan penghalang untuk seorang wanita mengecap kejayaan. Saya ingin wanita di luar sana melihat saya sebagai seorang wanita muda yang berani mencuba dan menjadi insan yang lebih berjaya daripada saya. Jika anda ada usaha dan minat, insyaAllah anda juga boleh berjaya.
“InsyaAllah, One Day!” Reaksi Pengasas Huda Beauty Ini Belajar Pakai Hijab Raih 5 Juta Tontonan
Ikut tersenyum tengok gaya dan reaksi teruja pengasas Huda Beauty iaitu Huda Kattan belajar pakai hijab. Baru-baru ini, usahawan kosmetik keturunan Iraq tersebut mengabadikan momen bertemu pempengaruh hijab media terkenal, Maryam Malik mengajarnya memakai tudung.
Menerusi video itu kelihatan Maryam memberi dua pilihan warna tudung kepada Huda dan ibu seorang anak tersebut memilih rona rosewood. Sehingga kini, video berkenaan mencecah lima juta tontonan!
Gembira dengan pertemuan itu, Huda turut memuat naik kenangan istimewa tersebut di akaun media sosial peribadi dan akaun rasmi Huda Beauty.
Dia yang mempunyai lebih empat juta followers menerima banyak komen positif dan mendoakan agar usahawan cantik ini akan tampil dengan imej seumpama itu satu hari nanti.
Malah, Huda yang teruja melihat dirinya berhijab tersenyum gembira dan berkali-kali menyatakan dia menyukai penampilan sedemikian. Bahkan ayat ‘InsyaAllah, one day,’ turut terpacul dari bibirnya.
Meskipun belum cukup sempurna dari segi penampilan seorang wanita muslimah yang menutup aurat sepenuhnya namun peminat mengharapkan agar ‘usaha’ kecil ini sekurang-kurangnya dapat membuka hati Huda untuk bertudung kelak.
Pengasas Huda Beauty ini bukan hanya menjadi bualan masyarakat dunia kerana kejayaannya mengusahakan produk kosmetik. Bahkan kagum dengan semangat dan komitmen Huda menyokong dan membela nasib rakyat di Gaza.
Dia lantang menyuarakan pendapat dan membantu saudara Islam khususnya di bumi anbia tersebut dan secara terang-terangan menyatakan tidak kisah dikecam atau produk kosmetiknya diboikot.
View this post on Instagram
Sebaliknya Huda terus berani menggunakan medium media sosial miliknya untuk berkongsi video dan situasi terkini menimpa saudara seagama di sana sehingga ke hari ini.
Meniti usia 41 tahun, Huda dilaporkan berhijrah ke Boston ketika dia baru berumur dua tahun.
Memetik laporan Vogue Arabia, Huda dilahirkan pada 2 Oktober 1983 di Oklahoma dan mewarisi keturunan Iraq daripada kedua ibu bapanya yang berhijrah ke United Kingdom untuk mengajar subjek Biologi di samping mendalami bidang kejuruteraan mekanikal.
Huda merupakan anak kedua daripada empat beradik. Kakaknya Bernama Alya dan dia mempunyai seorang adik perempuan dan lelaki masing-masing bernama Mona dan Khalid. Semasa tinggal di kejiranan Boston, Huda dikenali dengan nama panggilan ‘Heidi’.
Merujuk kenyataan Huda bersama Vogue pada tahun 2015, “Saya suka dengan nama Huda tapi masyarakat di sana menganggap nama tersebut pelik. Bagaimanapun setelah berpindah ke Massachusetts, rakan-rakan menyambut baik nama Huda. Begitu juga bila mereka tahu saya berketurunan Iraq.”
Sebelum bergelar usahawan kosmetik berjaya, Huda pernah menjadi makeup artist di Hollywood dan mula didedahkan dengan produk kecantikan melalui kakaknya sendiri, Alya.
Rangkaian kosmetik Huda Beauty kini mempunyai lebih 140 produk yang terdiri daripada set pembayang mata, bedak asas, variasi gincu bibir, kuku palsu dan sebagainya yang dianggarkan mencecah jualan tahunan tidak kurang USD 250 juta.
Melihat kejayaan itu, tidak hairanlah Forbes menyenaraikan Huda Kattan antara 2019 America’s Richest Self-Made Women berjumlah USD 610 juta.
