Pasti ramai peminat drama dan seni tanah air merindui lakonan dan wajah penuh kelembutan milik pelakon cantik, Siti Shahrizah atau lebih dikenali sebagai Eja. Namanya kini seakan sepi daripada dunia seni dan pertemuan terakhir Nona bersama Eja adalah sekitar tiga tahun lalu ketika dia menjadi penghias kulit depan Nona edisi April 2017. Waktu itu, Eja sudah pun berhijab dan tampil selesa dengan imej sopan seorang muslimah.

Masih terngiang-ngiang lagi kata-kata Eja waktu itu apabila ditanya tentang pembabitannya dalam industri seni. “Saya tidak tahu orang lain tetapi diri saya, pada usia ini benar-benar rasa sunyi dan sepi. Mungkin Allah sedang mendidik saya untuk melepaskan cinta dunia. Itu perasaan saya hadapi kini.

Kini saya lebih suka bersendiri jauh dari sorotan lampu glamor yang pernah dikecap dahulu. Memang ada mendengar kata-kata kecil saya sudah tidak mahu bergaul lagi atau sudah sombong. Saya bukan begitu, sebenarnya mahu betul-betul manfaatkan masa yang bersisa dengan Pencipta, suami dan anak.”

Apa yang pasti, tumpuan utama Eja sekarang adalah kepada keluarga dan anak perempuannya, Nur Eishal. Apatah lagi, anak tunggal Eja kini sudah berusia 11 tahun dan memerlukan sepenuh perhatian daripadanya sebagai ibu. Akui Eja, sejak bergelar ibu… tumpuan terhadap anak bukan sekadar 100 peratus bahkan lebih daripada itu terutamanya apabila Nur Eishal sudah memasuki alam persekolahan pada tahun 2016.

Demi memastikan anak tersayang menerima didikan sebaiknya, Eja sanggup tidak menerima sebarang tawaran berlakon dan tidak terlibat dengan apa-apa aktiviti. Besar sungguh kasih sayang seorang ibu!

Tanggal 18 Januari lalu genap 48 tahun usia Eja yang kemunculannya mula dikenali menerusi game show, Roda Impian. Pernah membintangi beberapa filem antaranya Bilut, Eja cukup sinonim dengan watak wanita Timur yang sarat kelembutan dek kerana wajah ayu dan tutur kata yang sopan. Disifatkan seorang selebriti yang cukup menjaga privasi diri, Eja merupakan isteri kepada usahawan Mohd Silahuddin Jamaluddin. Sepanjang lebih dua dekad bergelar anak seni, Eja turut pernah menggondol anugerah Pelakon Wanita Terbaik menerusi filem Janin dalam Festival Filem Malaysia (FFM 24).

Mengimbas kembali pengakuan Eja berhubung imej dan penampilan diri ke arah yang lebih sopan, ini jawapan telusnya. “Syukur alhamdulillah bila usia begini Allah memberi hidayah dan petunjuk untuk Eja menuntut ilmu. Dan alhamdulillah banyak mereka-mereka di sekeliling ini membantu Eja untuk mendalami ilmu agama dan juga mereka memperkenalkan Eja dengan yayasan.

Ada kawan-kawan yang buat private usrah di rumah mereka dan Eja berasa sangat seronok. Bila kita sudah ada ilmu… segala tindak tanduk kita, perkataan kita itu sudah ada asas. Maknanya tindak-tanduk dan kata-kata kita tu menunjukkan orang yang sudah berilmu.”

Mengulas lanjut mengenai peranan seorang wanita Muslimah, Eja menyusun bicara. “Kalau dilihat, untuk seorang wanita kalau jadikan diri kita sebagai wanita Islam untuk masuk syurga itu sangat mudah dan berkeluarga itu adalah salah satu daripada jihad kita dan membuat kerja rumah itu juga adalah jihad kita dan pahala kita sangat besar di situ. Bagi saya sendiri, saya tak tahu itu semua. Kalau tahu.. saya beranak banyak,” selorohnya.

Mengintai laman media sosial Eja, sememangnya wanita anggun ini jarang mengemas kini perkembangan terbaharu mengenai dirinya. Kebanyakan posting Eja lebih berkisar kepada kehidupan Nur Eishal dan perkara-perkara yang berbentuk nasihat atau islamik. Diharapkan agar Eja sentiasa berada dalam keadaan sihat di samping keluarga tersayang dan kembali mengubati rindu peminat.

Bulan Ramadan ialah bulan untuk menahan daripada rasa lapar dan dahaga. Malah bulan yang mulia ini juga dapat mendisiplinkan diri untuk mengelakkan diri daripada melakukan perkara-perkara mungkar.

Namun, dalam sibuk kita menunaikan ibadah puasa, kesihatan juga perlu dijaga. Ia penting untuk memastikan ibadah yang kita lakukan tidak memudaratkan kesihatan. Bagi mendapat kesihatan yang lebih baik walaupun pada bulan puasa, jom Nona kongsikan beberapa tips untuk diamalkan.

1. Perbanyakkan makan serat dan protein semasa bersahur

Sahur adalah sangat penting bagi mereka yang berniat menjalani puasa di bulan Ramadan. Sebaiknya, perbanyakkan pengambilan serat dan juga protein seperti telur, yogurt, keju dan juga kekacang. Bagi serat pula, anda boleh makan banyak buah-buahan, bijirin dan juga sayur-sayuran.

2. Makan secukupnya semasa berbuka

Setelah seharian menahan lapar dan dahaga, selalunya mereka akan makan dengan banyak semasa berbuka puasa. Sebaik-baiknya, sebelum makan makanan yang tnggi dengan kalori yang tinggi, mulakan dengan makanan yang ringan seperti salad dan juga sup. Perkara yang perlu dielakkan adalah makan makanan ringan.

Amalkan setiap kali waktu sahur dan berbuka sepanjang bulan puasa. Sebaiknya makan 5 jenis buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari. Minum susu dan protien juga sangat penting.

3. Elakkan makan kek dan makanan ringan yang berkalori tinggi

Bulan Ramadan adalah bulan yang paling banyak menyediakan kek dan juga makanan ringan sebagai makanan untuk berbuka puasa dan bersahur. Tahukah anda, makanan sebegitu mempunyai kesan negatif untuk kesihatan terutama sekali ‘obesiti’. Disarankan supaya mengantikan makanan ringan dengan kacang badam.

4. Mengekalkan suhu badan dan kekal terhidrasi

Bagi yang berpuasa, sebaiknya elakkan diri dari terlalu terdedah dengan sinaran matahari ataupun cuaca panas. Perbanyakkan makan buah-buahan pada waktu berbuka kerana, kandungan air didalamnya boleh menjaga tubuh badan anda dari terhidrasi. Jangan terlalu banyak minum air sekaligus. Disarankan minum dua gelas air semasa bersahur, dan dua gelas semasa berbuka dan bakinya sebanyak empat gelas setiap satu jam.

Elakkan dari minum kopi atau teh. Ia penyebab anda cepat rasa dahaga dan dehidrasi secara berlebihan di waktu siang. Bagi meningkatkan lagi tenaga, minum minuman ringan seperti jus buah-buahan.

5. Berpuasa mengikut kemampuan fizikal

Bagi yang mempunyai masalah kesihatan, sebaiknya sebelum berpuasa, anda haruslah berjumpa dengan doktor terlebih dahulu. Pada ibu-ibu hamil juga harus berbuat sedemikian.
Dengan perkongsian kami di atas, semoga boleh memberikan anda serba sedikit panduan mengekalkan kesihatan tubuh badan semasa menjalankan ibadah puasa.

Met Gala 2023 berlangsung penuh gilang gemilang di New York tadi menyaksikan ratusan selebriti ternama Hollywood hadir melaram di karpet merah acara berprestij ini bagi memberikan penghormatan kepada mendiang Karl Lagerfeld.

Bertemakan ‘In Honor of Karl”, Met Gala kali ini meraikan karier dan kehidupan lagenda fesyen, mendiang Karl Lagerfeld yang meninggal dunia pada tahun 2019 pada usianya mencecah 85 tahun.

Jasa serta pengaruhnya dalam industri fesyen nyata memberikan impak yang besar apatah lagi memperkasakan lagi jenama-jenama hebat seperti Balmain, Chloé, Patou, Fendi dan Chanel.

Di pameran ini, lebih daripada 150 kostum akan dipamerkan disamping hasil kerja lakaran-lakaran yang pernah diilhamkan oleh Lagerfeld. Untuk pengetahuan anda, Met Gala atau dikenali sebagai Costume Institute Benefit merupakan acara amal eksklusif yang diadakan setiap tahun di Metropolitan Museum of Art di New York setiap tahun pada Isnin pertama bulan Mei.

Sudah pasti ramai yang tertunggu-tunggu gaya selebriti yang hadir pada karpet merah tersebut. NONA secara eksklusifnya menyenaraikan antara gaya yang menarik perhatian.

1. Tan Sri Michelle Yeoh

2. Jennifer Lopez

3. Jennie

4. Salma Hayek

5. Gigi Hadid

6. Dua Lipa

7. Kim Kardashian

8. Anne Hatheway

9. Rihanna

10. Olivia Rodrigo

Kredit foto: Getty Images via Instagram @JustJared