Menteri Kesihatan Malaysia, Dato’ Sri Dr. Adham Baba baru-baru ini telah mengisytiharkan terdapat 49 buah hotel yang telah diisytihar sebagai Stesen Kuarantin menerusi Warta Kerajaan yang dikeluarkan pada 4 April 2020 yang lalu.
BEST WESTERN PETALING JAYA
Pengisytiharan tersebut adalah untuk menjalankan kuasa yang diberikan oleh seksyen 2 Akta Pencegahan dan Pengawalan Penyakit Berjangkit 1988 (Akta 342).
Berikut adalah senarai hotel yang terlibat:
- Hotel Adya Chenang, Langkawi, Kedah
- Tanjung Rhu Resort, Pulau Langkawi, Kedah
- Golden Sands Resort by Shangri-La Tanjung Bungah Pulau Pinang
- Felda Residence Trolak, Sungkai, Perak
- Best Western Petaling Jaya, Selangor
- COOP Hotel Putrajaya dan Cyberjaya, Dengkil Selangor
- Dorsett Grand Subang, Subang Jaya, Selangor
- Four Points by Sheraton Puchong Selangor
- Rainbow Paradise Beach Resort, Tanjung Bungah Pulau Pinang
- FOX Lite Hotel DPulze Cyberjaya
- Hilton Garden Inn Puchong Selangor
- Hilton Petaling Jaya, Selangor
- Palace Of The Golden Horses Seri Kembangan Selangor
- Hotel Sunway Qlio Petaling Jaya Selangor
- Hotel Sunway Pyramid Petaling Jaya Selangor
- Qliq Damansara Petaling Jaya Selangor
- Dorsett Putrajaya
- Ancasa Express @Pudu
- Cosmo Hotel Kuala Lumpur
- Four Points By Sheraton Chinatown Kuala Lumpur
- Furama Bukit Bintang Kuala Lumpur
- Grand Millenium Kuala Lumpur
- Hilton Kuala Lumpur
- Holiday Inn Express Kuala Lumpur
- Hotel Royal Kuala Lumpur
- Ibis Kuala Lumpur City Centre
- Ibis Style Kuala Lumpur
- Hotel Impiana KLCC Kuala Lumpur
- J-Hotel by Dorsett Kuala Lumpur
- Living at Dsulaiman Kuala Lumpur
- Hotel Plaza Grand Kuala Lumpur
- Hotel Primera Kuala Lumpur
- Ramada Suites Kuala Lumpur
- Silka Cheras Kuala Lumpur
- Swiss-Inn Kuala Lumpur
- The Pearl Kuala Lumpur
- Hotel Crystal Crown Petaling Jaya
- Hotel Crystal Crown Johor Bahru, Johor
- Felda Residence Tanjung Leman, Mersing Johor
- Hotel Hallmark Regency Johor Bahru, Johor
- Hotel New York Johor Bahru
- Swiss-inn Johor Bahru Johor
- Hotel V8, Skudai, Johor
- Felda Residence Tekam, Jerantut Pahang
- Grand Dormani Rajah Court Hotel Kuching Sarawak
- Hock Lee Hotel and Residence TowerA and Tower B Kuching Sarawak
- Hotel Kuching Park Kuching Sarawak
- Ming Garden Hotel & Residences Kota Kinabalu Sabah
- Pan Borneo Hotel Kota Kinabalu Sabah
Selain hotel yang disenaraikan di atas, terdapat 409 premis milik institusi dan jabatan kerjaan telah diisytiharkan sebagai stesen kuarantin mengikut Akta Pencegahan dan Pengawalan Penyakit Berjangkit 1988 (Akta 342) sebelum ini berkuatkuasa pada 21 Mac yang lalu.
Dalam masa yang sama, Pengisytiharan Stesen Kuarantin (No2) 2020 itu turut dibuat oleh Menteri Kesihatan, Datuk Seri Dr Adham Baba menerusi warta kerajaan mengikut seksyen 2 Aktar 342.
Kerajaan hanya menanggung kos sebanyak RM150 sehari bagi individu yang memilih untuk menjalani kuarantin wajib di hotel yang telah diwartakan sebagai pusat kuarantin. Menteri Kanan (Keselamatan), Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob berkata, bagi individu yang ingin menginap di hotel yang melebihi peruntukan yang ditetapkan, perbelanjaan perlu ditanggung sendiri oleh mereka.
Beliau memberi penjelasan itu berikutan terdapat tohmahan bahawa wujud layanan tidak sama rata selepas tular senarai hotel bertaraf lima bintang yang turut diwartakan sebagai pusat kuarantin.
“Peringkat awalnya, kita wujudkan hotel seperti ini kerana mendapat permohonan daripada pihak kedutaan luar di mana diplomat asing mahu tinggal di hotel yang akan dibayar oleh kedutaan masing-masing.
“Sebab itu ada hotel yang bertaraf tiga bintang dalam senarai yang diwartakan ini. Bagaimanapun saya ingin tegaskan bahawa mana-mana individu termasuk rakyat Malaysia yang memilih untuk kuarantin di hotel, kos yang ditanggung terhad kepada RM150 sehari sama seperti di pusat-pusat kuarantin lain,” katanya pada sidang akhbar selepas Mesyuarat Khas Menteri-menteri Mengenai Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di Pejabat Perdana Menteri di sini semalam.
Ismail Sabri berkata, walaupun individu yang memasuki negara ini boleh memilih untuk tinggal di hotel, namun kerajaan menetapkan hanya hotel yang telah diwartakan.
“Mereka tidak boleh memilih untuk tinggal di hotel selain yang diwartakan itu kerana perlu mematuhi prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan kerajaan seperti di pusat kuarantin lain.
“Mereka akan tetap dipantau oleh kakitangan Kementerian Kesihatan (KKM) dan sepanjang tempoh itu tidak dibenarkan keluar dari bilik dan ahli keluarga juga tidak boleh bertemu mereka,” katanya.
Sumber: Sinar Harian
Usah Terlalu Teruja, Kawal Nafsu Makan Sepanjang RAMADAN. Ini Cadangan Menu Sihat Untuk Berbuka & Sahur
Salam Ramadan buat semua yang beragama Islam. Sedia maklum, tahun ini kita sekali lagi menjalani ibadah puasa dalam norma baharu. Walau ada bazar Ramadan secara fizikal dan dapat bersolat tarawih berjemaah di masjid namun kita perlu mematuhi SOP yang telah ditetapkan
Sebut tentang bazar Ramadan, selalunya ia umpama ‘pesta’ menjual makanan. Begitu meriah dengan pelbagai jenis kuih-muih, lauk-pauk dan minuman manis. Apa pun bijaklah berbelanja, jangan lupa matlamat utama kita untuk beribadah. Kekalkan amalan pemakanan sihat sepanjang berpuasa.
Kenapa perlu makan secara sihat sepanjang bulan Ramadan? Ini adalah penting untuk mengelakkan beberapa masalah kesihatan seperti sembelit, makanan tidak hadam, kembung perut, kandungan gula rendah dalam darah dan sebagainya. Jika masalah ini berlaku boleh mengganggu tumpuan kita yang sedang berpuasa.
MAKAN SECARA SIHAT
Makan pelbagai jenis makanan secara sederhana dan seimbang walaupun di bulan puasa. Semua kumpulan makanan perlu diambil mengikut Piramid Makanan Malaysia iaitu nasi, roti, bijirin dan hasil bijirin, buah-buahan dan sayur-sayuran, ikan, ayam, daging dan kekacang, susu dan produk tenusu serta sedikit minyak, lemak, gula dan garam. Selain itu, ambil air secukupnya sama ada dalam bentuk minuman atau sup.
HIDANGAN SIHAT BERBUKA PUASA
Rata-rata gemar berbuka puasa dengan minuman dan kuih-muih manis. Bagi mengelakkan makan secara berlebihan, ambil makanan ringkas terlebih dulu ketika berbuka puasa. Ini juga mengelakkan ketidakselesaan sistem penghadaman. Mengikut sunnah, lebih afdal mengambil kurma sebagai makanan pertama ketika berbuka. Kurma kaya dengan tenaga dan serat.
Pengambilan makanan pedas dan berempah juga tidak digalakkan ketika berbuka puasa. Ini dikhuatiri menimbulkan ketidakselesaan perut di siang hari. Berikut contoh cadangan menu yang bagus diambil sepanjang Ramadan:
| BERBUKA | 3 biji kurma, ½ cawan jus buah-buahan, 1 cawan sup sayur atau ½ cawan bubur lambuk dan 1 keping kuih. |
| MAKAN MALAM | 1½ cawan nasi, 1 ketul ikan atau ayam, 1 cawan sayur campur dan 1 biji buah. |
| MAKAN LEWAT MALAM (MOREH) | Snek ringkas seperti roti, biskut, sandwich, kuih-muih, kacang atau buah-buahan. |
SAHUR
Amalan bersahur penting semasa berpuasa bagi membekalkan tenaga sepanjang waktu berpuasa di siang hari. Sebaik-baiknya, waktu bersahur setengah jam sebelum waktu imsak. Bersahur awal atau sahur sebelum tidur tidak digalakkan.
Semasa bersahur digalakkan mengambil makanan berasaskan karbohidrat kompleks seperti nasi, roti atau oat. Pengambilan makanan tinggi serat seperti roti tinggi serat atau roti mil penuh serta oat pula dapat mengurangkan rasa lapar. Jangan lupa mengambil buah-buahan dan air yang mencukupi ketika bersahur.
Pengambilan minuman berkafein seperti teh atau kopi tidak digalakkan kerana boleh mengakibatkan kehilangan air dalam badan. Contoh makanan untuk sahur yang boleh diambil seperti berikut:
| SAHUR | 1½ cawan nasi, 1 ekor ikan goreng, ½ cawan sup sayur campur dan tauhu, 1 biji pisang atau 3 biji kurma, 1 gelas air kosong dan 1 gelas susu rendah lemak Atau 1 cawan bijirin sarapan dengan ½ gelas susu rendah lemak dan kismis/hirisan pisang, 2 keping roti mil penuh dengan sedikit jem, 1 gelas jus oren dan 1 gelas air kosong |
Sumber: MyHEALTH Kementerian Kesihatan Malaysia
Raja Permaisuri Berkenan Sempurnakan Pelancaran Laman Web Sarawak Heritage Di London
KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong berkenan menerima kunjungan isteri Yang Dipertua Negeri Sarawak Toh Puan Raghad Kurdi Taib, Premier Sarawak Datuk Patinggi Abang Johari Tun Openg dan isteri Puan Sri Juma’ani Tuanku Bujang melawat pameran Pavilion Antarabangsa Malaysia sempena Minggu Kraf London (London Craft Week – LCW) di Suruhanjaya Tinggi Malaysia, Belgrave Square, London, United Kingdom semalam (7 Mei 2023).
Turut menyertai lawatan tersebut, Menteri Pelancongan, Industri Kreatif dan Seni Persembahan Sarawak Dato’ Sri Abdul Karim Rahman Hamzah.
Seri Paduka Baginda, yang juga mengetuai delegasi Malaysia bagi pameran tersebut, menzahirkan setinggi penghargaan kepada Kerajaan Sarawak dan agensi berkaitan atas inisiatif kolaborasi seni kraf negeri Sarawak dengan negeri Pahang dan beberapa pihak lain sempena LCW yang berlangsung bermula pada 6 Mei hingga 14 Mei 2023.
Seri Paduka Baginda turut merakamkan penghargaan kepada Kerajaan Sarawak atas inisiatif yang dilakukan untuk menjalin kerjasama dengan pelbagai pihak dalam usahanya membangun dan memajukan seni kraf dan warisan negara.
Seri Paduka Baginda turut berkenan merasmikan laman sesawang saratage.my (Sarawak Heritage) oleh Centexs Commercial, milik Pusat Kecemerlangan Teknologi Sarawak.
Laman sesawang tersebut menjadi platform e-dagang bagi mempromosikan produk seni kraf dan warisan Sarawak seperti songket, keringkam, tekstil serta aksesori kraf yang dihasilkan pelatih Centexs, komuniti usahawan tempatan dan penghuni Penjara Puncak Borneo.
Bertemakan ‘Abstract Nature’ (Abstrak Alam Semula Jadi) pameran mempamerkan landskap budaya Malaysia yang kaya melalui tradisi krafnya yang luar biasa.
Ia juga akan menonjolkan kemahiran kraf yang berakar umbi dalam masyarakat Orang Asli Malaysia iaitu Orang Asli Semelai dari Pahang, Mah Meri (Selangor) di Semenanjung Malaysia dan suku kaum etnik Orang Asal di Sabah dan Sarawak.
Pameran edisi kedua Malaysia berlangsung di Suruhanjaya Tinggi Malaysia di Belgrave Square itu termasuk demonstrasi dan bengkel secara langsung, antara lain ukiran kayu, penyepuhan tekstil atau teknik menghias tekstil (telepuk), bakul, anyaman tikar, songket (broked), sulaman dan manik suku.
Antara produk yang dipamerkan ialah Telepuk Terengganu dan Songket Terengganu, produk tenun orang Semelai Pahang (Anyaman Pandakan), warisan tenun Mah Meri (Anyaman Pandan.) dan arca nenek moyang dari Selangor.
Kredit Foto: Facebook Istana Negara
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Ada 2 Anak, Tak Halang Ana Raffali Genggam MASTER Di usia 36 Tahun
Memiliki pendidikan di aras yang tinggi walaupun sudah bergelar ibu dan isteri bukan lagi sekadar impian malah ia boleh menjadi kenyataan buat seorang wanita bergelar ibu dan isteri. Walaupun sudah mempunyai dua cahayamata yang masih memerlukan perhatian penuh, penyanyi Ana Raffali berkongsi kegembiraan kerana berjaya menamatkan pengajiannya di peringkat Ijazah Sarjana baru-baru ini.
Anna Raffali atau nama sebenarnya Ana Nur Hidayah Mohd Raffali berkongsi posting penuh kegembiraan di laman Instagram miliknya yang memaklumkan dirinya berjaya memperolehi Ijazah Sarjana dalam bidang Teknologi Pengajaran di Universiti Islam Antarabangsa Malaysia (UIAM).
Penyanyi yang popular menerusi lagu Tolong Ingatkan Aku ini turut menzahirkan ucapan terima kasih kepada semua yang memberikan kepercayaan dan bantuan sepanjang pengajiannya itu. Nampaknya, Ana bukan sahaja berkemahiran dalam nyanyian, penggubahan lagu dan bermain gitar, malah kini tekah menambah satu lagi portfolio dalam dirinya sebagai tenaga pengajar!.
Bermula dengan hobi bermain gitar, Ana mula berjinak menulis lagu sebagai cara meluahkan perasaannya ketika menuntut di Universiti Teknologi Mara dalam jurusan Pendidikan Inggeris Sebagai Bahasa Kedua Teaching English as a second language (TESL).
Kejayaan Ana Raffali membuktikan tugas dan tanggungjawab sebagai isteri dan ibu bukanlah halangan untuk dirinya berjaya mengenggam ijazah sarjana yang diimpikan itu. Malah Ana turut terlibat dalam pelbagai program yang dianjurkan oleh jabatan kerajaan antaranya termasuklah KEMAS dan sebagainya. Sebagai graduan Education in TESL, Ana Raffali berkongsi 4 strategi yang telah terbukti boleh membantu sesiapa menguasai apa sahaja yang diingini.
Sekadar informasi, nama Ana pernah menjadi perhatian selepas dinobatkan pemenang utama di Anugerah Juara Lagu ke-25 menerusi lagu Tolong Ingatkan Aku. Selain itu, Ana juga turut popular menerusi lagu Kalau Berpacaran, Hujan Bunga Di Kuala Lumpur dan Hari Hari Hari Raya.
Ana Raffali mendirikan rumahtangga dengan Ahmad Aznaim Abdullah pada 25 Februari 2012. Pasangan ini dikurniakan dua orang cahayamata.
