Wah, hujung minggu ni punyalah banyak open house! Bukan sikit, tapi dua tiga rumah juga nak pergi. Masa-masa genting inilah jerawat muncul. Bermaharajalela pula tu di atas muka.
Jangan risau. Cuba penyelesaian paling cepat untuk menghilangkan jerawat iaitu menyapu masker semula jadi buatan sendiri. Masker istimewa ini mampu merawat wajah sekali gus mengubati jerawat tanpa kesan sampingan. Malam ni, jom amalkan petua masker DIY di bawah.
Masker Pisang
Buah pisang kaya dengan antioksidan dan mempunyai peranan penting dalam memelihara kesihatan kulit wajah. Keajaiban buah pisang menjadikan jerawat hilang perlahan-lahan. Memakai masker daripada buah pisang juga memberikan rasa sejuk kepada kulit dan sesuai diaplikasi kepada semua jenis kulit.
Caranya, ambil sebiji pisang dan lumatkan. Tambah sesudu madu dan gaul sebati. Sapu rata pada wajah sebagai masker dan biarkan selama 30 minit. Bilas sehingga bersih dengan air.
Masker Anggur
Gugusan buah anggur bukan sahaja enak dimakan malah berkuasa untuk menyingkirkan jerawat. Anggur sesuai dijadikan masker kerana nutrisi vitamin A dan Emampu merawat wajah agar bebas daripada masalah kulit. Ia kaya dengan antioksidan dan berupaya melindungi wajah secara menyeluruh.
Caranya, ambil 5 biji buah anggur dan kisar sampai halus. Tambah satu sudu madu dan gaul hingga sebati. Sapu ke seluruh wajah dan biarkan selama 30 minit. Bilas dengan air suam sehingga bersih. Mudah bukan?
Masker Nanas
Buah nanas kaya dengan enzim Bromelain yang membantu proses pembaharuan kulit. Enzim ini juga membantu menyingkir jerawat sehingga ke bahagian akar. Jadi, jerawat tidak akan mudah timbul pada kulit yang telah disapu dengan nanas.
Langkah penyediaannya juga sangat mudah iaitu dengan mengisar hirisan nanas. Tambah sedikit madu agar komposisinya mudah melekat di kulit. Sapu masker pada bahagian yang berjerawat dan biarkan seketika. Bilas bersih dan kulit akan bebas daripada sebarang jerawat.
Masker Manggis
Buah manggis semakin menjadi pilihan rawatan kecantikan. Ekstrak kulit manggis sangat berkesan untuk menyingkir jerawat yang timbul di permukaan kulit.
Caranya, anda boleh mengoles terus ke bahagian kulit wajah atau merebus kulit manggis terlebih dahulu. Air rebusan kulit manggis boleh digunakan sebagai masker atau mencuci wajah.
Masker Strawberi
Buah strawberi yang ranum memang manis jika dimakan.Ia juga berupaya menyingkirkan jerawat namun tidak boleh bertindak sendirian. Gabungan buah strawberi, madu dan lemon sangat berkuasa untuk menghapuskan jerawat. Selain kaya dengan sumber antioksidan, buah strawberi juga mengandungi asid salicylic yang merupakan bahan utama dalam produk menghapuskan jerawat.
Untuk membuatnya, ambil 3 biji buah strawberi sederhana besar dan kisar hingga lumat. Masukkan satu sudu madu dan perah sedikit lemon. Sapu ke bahagian berjerawat dan biarkan seketika. Bilas sehingga bersih dengan air suam.
Masker Lemon
Buah lemon memang terkenal dengan khasiatnya yang pelbagai. Ia kaya dengan vitamin dan sumber antioksidan, sekali gus membuatkan lemon sebagai antara ramuan penting dalam produk kecantikan.
Anda juga boleh membuat masker dengan memerah sebiji buah lemon dan ambil jusnya. Campur dengan satu sudu madu dan gaul sebati. Sebelum menyapu masker ini, bersihkan wajah dengan air suam terlebih dahulu. Bilas dengan air sejuk dan lap dengan tuala lembut.
Selamat mencuba!
Makin Menawan Di Usia 43, Rupanya Arni Nazira Dah 13 Tahun Jadi Suri Rumah Tangga!
Tak berkelip mata melihat kecantikan Arni Nazira. Tinggi lampai orangnya, kulit putih gebu dirias solekan tipis, penampilan ibu lima anak ini di Anugerah Pesona Pengantin, cukup menawan. Tarikan auranya cukup kuat!
Sentiasa manis melemparkan senyuman, wanita berusia 43 tahun ini masih seperti dulu. Mesra dan menyenangkan.
Menyentuh perkembangan terbaru, tak sangka rupanya dalam diam Arni ada hasrat nak buat bisnes!
Sebenarnya sejak mendirikan rumah tangga dengan suami, Wan Mohd Hazrie Wan Mokhtar pada tahun 2009, Arni mengambil keputusan menumpukan sepenuh masa untuk keluarga.
Walaupun bergelar suri rumah tangga selama 13 tahun, tapi ia cukup membahagiakan buat ibu kepada Puteri Aleeya Antasha, 22, Puteri Aleefa Antasha, 20, Wan Muhammad Mua’dz, 12, Wan Ayesha Maserra, 10, dan Wan Muhammad Mushrief, 7.
Jadi housewife yang jelita dan penyayang, agaknya apa rahsia bahagia yang Arni amalkan? Jom tonton temu bual eksklusif ni…
Arni atau nama sebenarnya, Arni Nazira Anuar kini bahagia bersama kehidupannya sebagai suri rumah tangga sepenuh masa. Menurutnya, dia sangat bahagia dan selesa dengan rutin hariannya sebagai isteri dan ibu.
KUNCI BAHAGIA
Wajah Arni yang berseri-seri seolah menggambarkan isi hatinya yang sentiasa positif, tenang dan gembira. Kebahagiaan itu terlihat jelas melalui perkongsian fotonya dengan suami ketika meraikan ulang tahun perkahwinan mereka yang ke-12, tahun lepas.
Nampak sweet sangat! Memang jika diamalkan ‘kunci bahagia’ seperti yang Arni kongsikan tu, perhubungan suami isteri pasti kekal membahagiakan, macam baru kahwin!
“Alhamdulillah for our 12th wedding anniversary. Praying for blessed years ahead with love, joy and companionship in this world till Jannah. Ameen” Arni Nazira, 10 April 2021
Sekitar tahun 90-an, Arni popular dengan lagu berjudul ‘Cinta Antara Benua’ serta memiliki raut wajah yang lembut dan ayu. Kini hampir 13 tahun Arni menyepikan diri dari bidang seni setelah mendirikan rumah tangga buat kali kedua pada tahun 2009.
Anak jati Terengganu ini mula digilap bakatnya menerusi pertandingan nyanyian Asia Bagus 1996. Antara filem lakonan Arni ialah Nafas Cinta (1998) dan Bara (1999).
#FabulousMUA Sampai Ke Malam Pun Mekap Kekal Cantik Kalau Ikut 7 Tip Mudah Ini!
Tak ada apa yang lebih menggembirakan seorang wanita apabila solekan pada wajah tak perlu di touch-up berkali-kali. Apa yang perlu anda lakukan?
Cukupkan vitamin untuk kulit wajah
Sebelum mula bersolek, lihat terlebih dahulu kondisi kulit anda. Wajah yang berseri bukan hanya terletak pada warna solekan tetapi kesegaran kulit sebelum di solek. Gunakan produk penjagaan kulit yang benar-benar sesuai dengan kulit anda.
Jangan lupa untuk mengamalkan rejimen kecantikan lengkap seperti skrub, eksfoliasi, penyegar dan pelembap supaya permukaan wajah bersedia untuk ‘diwarnakan’ umpama sekeping kanvas! Paling penting, solekan juga tahan lebih lama.
Guna primer
Jangan lupa untuk menggunakan primer sebelum menyolek wajah. Primer digunakan untuk mengunci kelembapan dan menjadikan kulit lebih halus. Selepas menggunakan krim pelembap, sapukan primer untuk mengelakkan solekan diserap ke dalam kulit, membiarkannya tahan lebih lama.
Jika anda bimbang solekan mata menjadi comot, pilih primer mata yang sesuai agar sapuan pembayang mata lebih sekata dan kekal lama.
Bedak asas
Sentiasa memilih bedak asas bebas minyak dengan formulasi tahan lebih lama supaya kompleksi wajah anda kekal sepanjang hari. Dengan menggunakan beauty blender, sapu lapisan bedak asas nipis pada wajah. Sedikit concealer pula boleh menyembunyikan cela.
Pastikan anda memilih bedak asas dengan pilihan warna yang sesuai dengan kulit wajah. Anda tentu tidak mahu dilihat umpama memakai topeng ketika bertemu rakan-rakan!
Solekan nipis
2019 bukan lagi mengenai solekan dengan warna bold dan terlalu menonjol. Solekan no-makeup-look adalah pilihan terbaik supaya anda nampak lebih natural dan berseri. Ada juga juru solek terkenal mencadangkan agar menggunakan concealer sahaja.
Maskara dan penggaris mata
Untuk memastikan solekan mata tidak comot, gunakan maskara dan penggaris mata kalis air agar ia tahan lebih lama.
Translucent powder
Jangan lupa menggunakan translucent powder atau setting powder untuk mendapatkan efek matte, menyerap lebihan minyak yang tertinggal pada wajah dan memastikan seolak anda tahan lebih lama. Selepas selesai bersolek, gunakan berus bedak debu secara ringan pada wajah.
Malah, anda juga boleh tab sedikit translucent powder pada bibir di antara gincu untuk menampakkan bibir lebih mungil.
Jangan sentuh solekan akhir
Proses terakhir untuk memastikan solekan anda kekal lama adalah dengan translucent powder. Selepas itu, pastikan anda tidak menyentuh wajah kecuali atas sebab-sebab tertentu agar solekan tidak comot dan menghalang sentuhan bakteria pada kulit.
Sekiranya berpeluh, hanya tab tisu kering secara perlahan, cukup sekadar untuk menyerap air peluh sahaja.
Dah lama simpan angan-angan menjadi makeup artist? Jemput datang ke ujibakat program realiti digital pertama Fabulous MUA Nona x FCC pada 14 & 15 September ini. Jumpa di sana!
Ini Memang Ramai Yang Buat, LEPAS BERSENAM Melantak Nasi Lemak & Roti Canai!
Baru 10 minit bersenam, dah terus makan nasi lemak atau roti canai dengan teh tarik. Lagi sedap makan kalau makan dengan geng sekepala. Akhirnya masing-masing pun timbullah rasa bersalah kerana makan selepas penat berhempas pulas bersenam.
Persoalannya, adakah benar makan setelah bersenam akan membuat tubuh bertambah gemuk dan senaman menjadi sia-sia?
Sebenarnya makan setelah bersenam amat penting kerana dapat membantu tubuh menerima nutrien yang betul dan membantu menghasilkan otot protein dan penyimpanan glikogen. Sumber nutrisi ini juga membantu merangsang penghasilan otot baru.
Pentingnya makan selepas bersenam
- Penting untuk menambah glikogen yang telah habis digunakan semasa latihan.
- Makan makanan berunsurkan protein selepas senaman menjadi kemestian untuk proses pemulihan otot dengan cepat, terutamanya selepas latihan berat badan (weightlifting).
- Makan makanan yang mengandungi elektrolit (mineral yang perlu dibakar oleh neuron anda), yang perlu diganti akibat kehilangan semasa berpeluh.
Selepas bersenam, tubuh boleh mengalami keletihan dan gula dalam darah menurun. Tanpa kemasukan nutrisi juga menghalang proses pembaikan otot dalam badan. Jika secara rutin mengelak makan selepas melakukan senaman, ia akan menjadi lebih sukar untuk mencapai matlamat kecergasan tubuh badan anda.
Berikut adalah tip pemakanan selepas bersenam
(a) Pastikan anda makan sesuatu
Badan anda baru saja menggunakan tenaga yang diperlukan untuk mencapai kapasiti yang maksimum. Seeloknya, ambil snek dalam masa 20 minit sebelum daripada latihan senaman dan kemudian makan makanan yang seimbang 3 jam hingga 4 jam selepas senaman.
(b) Tambahkan dengan karbohidrat dan protein
Semasa bersenam, tenaga telah digunakan daripada glikogen dan memberi kesan kepada otot. Oleh itu, hidangan selepas senaman adalah penting dan anda perlu mengambil makanan yang tinggi dalam karbohidrat kompleks seperti roti bijirin penuh, oat, quinoa dan ditambahkan dengan protein yang sihat seperti tofu, ikan dan sebagainya.
(c) Jangan berlebihan
Pengambilan snek selepas bersenam adalah sangat mudah tetapi perlu berhati-hati dengan kandungan kalori makanan tersebut. Ini kerana kemungkinan kalori makanan tersebut adalah lebih tinggi daripada kalori yang telah dibakar melalui senaman. Cuba untuk menyimpan snek selepas latihan anda sekitar 150 kalori seperti 1 gelas jus epal, dan makan pasca kerja anda di bawah 500 kalori seperti sandwic tuna.
(d) Hidrasi dengan segera
Minum air secukupnya selepas bersenam. Mendapatkan air secukupnya selepas latihan bergantung kepada banyak faktor, iaitu panjang dan intensiti latihan, keadaan persekitaran, dan fisiologi individu.