Kagum dengan semangat Ozlynn. Walau pun sedang berbadan dua, tetap gigih memenuhi selera anak-anak dan suami. Pantang saja dengar anak-anak teringin makan masakannya, terus bergegas masuk ke dapur. Salute!
Mengakui berdepan morning sickness pada awal kehamilan, Ozlynn juga pernah berkongsi luahan hatinya yang enggan dilayan seperti bayi ketika sedang mengandung. Dalam erti kata lain, tidak mahu semua benda sudah tersedia di depan mata. Sebagai anak sulung dalam keluarga, isteri kepada pelawak Johan ini menjelaskan dia sudah terbiasa hidup berdikari dan tidak mahu menyusahkan sesiapa. Lebih-lebih lagi ibu bapanya.
Kalau jenguk Instagram pasangan suami isteri ini memang penuh dengan foto-foto aktiviti harian. Sama ada ketika memasak, melayan karenah anak-anak mahupun semasa bersantai, semuanya dikongsikan bersama 3 juta pengikut mereka. Sikap Ozlynn yang cukup prihatin menjaga pemakanan ahli keluarga juga wajar diberi pujian.
Tiap hari ada saja gambar masakan yang dimuat naik ibu kepada empat orang anak ini. Nasi ayam, nasi goreng, sayur buncis, kue tiau goreng, ikan cencaru sumbat kelapa dan bermacam-macam lagi jenis masakan yang disediakan Ozlynn. Kecur jugalah tengok hidangan isteri kesayangan Johan ini.
Selain upload gambar-gambar masakan, Ozlynn juga rajin selit tip dan nasihat rumah tangga. “Sian anak-anak dah berapa minggu minta nasi ayam. Sempat juga buat hari ni. Terharu bila tengok dorang makan anak-beranak. Banyak kali bertambah-tambah. Kadang kita ni sibuk kerja janganlah alpa dengan anak-anak. Kena luangkan masa dengar apa masalah dorang, keinginan dorang, cerita dorang.
Bukan anak-anak je, kena dengar juga dari pihak suami kita dan begitu juga dengan suami kena dengar luahan isteri. Baru boleh kekal bahagia. Bergaduh kecil hati normal tapi macam mana kita atasi perkara tu supaya tak jadi lebih besar kalau pendam perasaan? Uishh, tak bagus ok. Luahkan. Biarlah masa luah tu nak mengalir air mata pun tak apa. Biar terasa sampai ulu hati sebak tu.”
Bukan mudah bagi ibu yang tengah sarat mengandung hendak lakukan semua ini. Tapi Ozlynn membuktikan semuanya tidak mustahil. Iyalah, bila sudah bergelar ibu, waktu sakit atau sibuk pun tetap gagahkan diri juga untuk keluarga. Tak sampai hati buat mereka kecewa, kan?
Apa-apa pun, semoga Ozlynn dikurniakan kesihatan yang baik dan segala urusan kelahiran anak kelima ini dipermudahkan kelak. Ambil ilmu rumah tangga yang dikongsikan Ozlynn dan Johan sebagai rujukan agar perkahwinan yang dibina terus bahagia hingga ke syurga.
Sumber: Instagram @jozlynnhanania
Ketabahan CELINE DION, Lalui 7 Kali IVF Untuk Hamil Anak Kedua Pada Usia 42 Tahun!
Sejak mula berkahwin dengan Rene Angelil, Celine Dion sudah merancang untuk memiliki anak yang ramai. Mana tidaknya, dia dilahirkan dalam keluarga yang besar dan sebagai anak bongsu daripada 14 orang beradik… Celine sentiasa mendapat tumpuan dan perhatian mereka semua.
Meskipun secara luaran, Celine disifatkan sebagai seorang wanita yang sukses, kaya, ternama dan mampu memiliki apa saja yang dihajati… namun jauh di sudut penyanyi berkelas dunia ini, perjalanan hidupnya tidak berjalan begitu lancar.
Terutamanya apabila melibatkan soal anak. Dia dan suami dikurniakan anak lelaki sulung ketika berusia 33 tahun dan berjaya hamil selepas menjalani rawatan kesuburan IVF.
Baik Celine mahupun Rene, kedua-dua tidak menyangka akan menghadapi masalah untuk mempunyai anak sehinggalah selepas bertahun-tahun mencuba untuk memiliki zuriat… usaha mereka masih gagal.
Pada tahun 1999, Rene disahkan menghidap kanser tekak dan sebagai langkah pencegahan, pasangan romantis ini sepakat membekukan sperma Rene kerana khuatir kualitinya boleh terjejas akibat kesan kemoterapi.
Celine pula melakukan pemeriksaan kesihatan di sebuah klinik kesuburan di New York pada Mei 2000 dan menjalani dua pembedahan kecil sebagai usaha meningkatkan peluangnya untuk hamil. Pada 25 Januari 2001, anak sulung mereka bernama Rene-Charles selamat dilahirkan secara pembedahan.
Selepas kelahiran Rene-Charles, suami isteri ternama ini menyimpan hasrat untuk menambah anak dan mereka sekali lagi menjalani rawatan kesuburan IVF. Pun begitu, Celine gugur pada tahun 2009 dan setelah enam kali berusaha akhirnya pada percubaan ketujuh… Celine disahkan hamil anak kembar ketika usianya mencecah 42 tahun pada 2010.
Dia terpaksa melahirkan bayi kembar Nelson dan Eddy secara pembedahan ketika usia kandungan baru mencecah 33 minggu. Bagaimana pun kedua-duanya dilaporkan berada dalam keadaan selamat.
Hasrat Celine untuk menimang cahaya mata perempuan tidak kesampaian apabila suami tercinta akhirnya meninggal dunia akibat kanser yang dihidapi pada tahun 2016.
Redah Lumpur & Kaki Lima Bantu Orang Susah, Walau Ada PhD Dr Jezamine Suka Buat Kerja Amal!
Dr Jezamine Lim bukan hanya cantik tetapi juga bijak dan jiwa murninya yang suka membantu golongan kurang bernasib baik menjadi inspirasi ramai. Tidak menjadikan statusnya sebagai isteri dan ibu tiga orang anak sebagai penghalang untuk melakukan kerja amal, jelitawan ini cukup komited memburu kejayaan tiap tahun untuk menjadi insan lebih baik!
Disifatkan seorang wanita mesra, Dr Jezamine kerap turun padang membantu masyarakat yang memerlukan. Misalnya ketika pandemik Covid-19, bencana banjir mahupun pada musim perayaan, dia tidak ketinggalan menghulur sumbangan dalam bentuk makanan mahupun keperluan harian menerusi badan amal The Hope Branch.
Tak kekok bantu orang dalam kesusahan https://www.nona.my/redah-banjir-demi-bantu-mangsa-terjejas-sikap-prihatin-dr-jezamine-cetus-inspirasi/
Malah, usaha tersebut turut disokong suami tercinta, Harith Iskander!
Beberapa hari sebelum menjelang Syawal, Dr Jezamine menggunakan pengaruh media sosialnya untuk membantu jualan seorang peniaga wanita yang kehilangan anak tersayang. Baiknya wanita ini!
Kongsinya, “Meet Mak Cik Umi, she sells keropok and Raya cookies at CIMB Bank, TTDI. Been supporting Mak Umi for some time, this year I’m saddened to hear that her son who used to help her, has passed away early this year and she has another son on dialysis as well.
If you haven’t grabbed your Raya cookies, please head to CIMB TTDI and grab her cookies or keropok. Her Almond London cookies and kuih makmur is really good! And of course, banana chips. Please support Mak Umi.”
Walau sibuk dengan pelbagai urusan kerja dan keluarga, Dr Jezamine turut berjaya membuktikan wanita bekeluarga sepertinya mampu menggenggam PhD.
Jun tahun lalu, Dr Jezamine yang merupakan Ketua Pegawai Eksekutif Cell Biopeutics Resources Sdn Bhd melakar satu lagi kejayaan membanggakan apabila dilantik sebagai Associate Research Fellow (Industry) di Centre For Tissue Engineering and Regenerative Medicine (CTERM) di Universiti Kebangsaan Malaysia (UKM).
Pelantikan tersebut berkuatkuasa dari 1 Jun 2022 hingga 31 Mei 2024.
Tahun lepas, dia turut dianugerahkan AWEN-ASEAN Women’s Entrepreneur Network di Jakarta, Indonesia!
Dr Jezamine bergelar isteri Harith Iskander pada 12 Jun 2010 dan dikurniakan tiga anak iaitu Zander Xayne Iskander, Alessandrea Jayne Iskander dan Zydane Xayne Iskander.
Figura ini merupakan pemegang Ijazah Doktor Falsafah (PhD) dalam bidang Stem Cell and Tissue Engineering dari UKM.
Pernah Dipandang Sinis, Wanita Ini Kembali Miliki Berat Ideal Berkat Amalkan DIET TELUR REBUS
Apa kata anda cuba amalkan diet telur rebus seperti yang disarankan wanita ini yang dikenali sebagai Emy Mellisa ini. Jangan lupa, cuba sekali Salmon Masak Cili Padi versi Emy Mellisa yang dikongsi di hujung arikel ini.
Seronok melihat perkongsian Emy Mellisa Mohd Kasim di Instagram miliknya. Penuh dengan gambar pelbagai jenis menu termasuklah olahan menu sihat untuk diet telur rebus yang diamalkan. Bagi memudahkan para pengikutnya, Emy Mellisa meletakkan #eggdietemymellisabdk sebagai rujukan.
Diet jenis ini sememangnya menjadi trend masakini untuk memiliki berat ideal. Ternyata, Emy Mellisa berjaya mencapai berat idealnya berkat amalan yang konsisten.
“Saya memang jenis yang kurus sejak kanak-kanak sampailah ke zaman kampus. Namun semasa umur 25-26 tahun saya tak sedar berat badan naik mendadak. Lalu saya nekad untuk berhenti kerja dengan niat nak turunkan berat badan dan sambung belajar ke peringkat lebih tinggi.
Saya google macam-macam jenis diet. Akhirnya saya tertarik dengan diet Atkins lalu mencubanya. Dari berat 75kg, saya berjaya dapatkan berat 57kg. Tapi semasa dalam fasa maintain tu pernah jugalah tersasar sedikit. Berat saya naik ke 62kg!
Lepas berkahwin, saya ada melakukan minor surgery. Disebabkan itu berat saya kembali naik sampai 68kg. Saya cuba untuk diet semula. Saya terbaca kisah viral Amylia AF yang kembali kurus dengan hanya mengamalkan diet telur tanpa ke gim. Saya terus google berkaitan diet telur.
Walaupun saya bukanlah penggemar telur rebus tapi saya nekad juga demi kurus. Kini telur rebus menjadi signature food saya setiap hari. Saya berjaya mencapai berat ideal semasa zaman sekolah menengah. Dari 68kg saya berjaya mendapat 52kg dalam masa tiga bulan setengah.
Saya idamkan untuk capai berat 48-49kg walaupun sebenarnya dengan berat sekarang dah cukup ideal dengan ketinggian saya iaitu 160cm. Empat bahan yang mesti ada dalam diet ini ialah telur rebus, epal hijau, kacang kuda dan teh hijau. Bila berlaku penurunan berat yang banyak, saya mula mempelbagaikan makanan sihat lain dalam menu harian.”
PERNAH DIPANDANG SINIS
“Semasa bujang ada yang cakap badan saya macam perempuan yang dah kahwin anak lima. Bentuk badan saya dipertikaikan. Lepas berkahwin pula, ada yang menegur badan saya lebih berisi tak macam sebelum berkahwin.
Sokongan suami membuatkan saya lebih konsisten semasa berdiet. Suami tahu saya tak suka telur rebus tapi setiap pagi suami masakkan telur rebus. Rupa bentuknya sangat cantik sehinggakan saya tiba-tiba boleh sukakan telur rebus.
Ramai juga followers di Instagram yang turut mencuba cara diet saya. Kebanyakannya mengucapkan terima kasih kepada saya kerana berkongsi tentang diet telur.
Kebanyakan menu sihat yang saya sediakan adalah daripada imaginasi sendiri. Saya tak merujuk mana-mana buku walaupun di rumah ada banyak buku resipi. Kadang-kadang apa yang saya makan di luar, saya akan olah menjadi versi yang lebih sihat. Resipi rakan-rakan di Instagram juga menjadi rujukan saya.
Menu sihat kegemaran saya ialah salad yang ditambah protein. Saya amalkan sayuran hijau dan ulaman untuk awet muda. Saya juga gemar ke gim 4-5 hari dalam seminggu dan meluangkan masa sejam setengah ke dua jam untuk senaman kardio dan strength training.”
NASIHAT BUAT YANG SEDANG BERDIET
“Buat wanita-wanita yang sedang berdiet, untuk kawal nafsu makan anda haruslah bijak membezakan rasa lapar atau nafsu. Kawal stres kerana ia membuatkan kita sentiasa rasa nak makan. Kurangkan minuman manis, gantikan dengan air kosong.
Berhenti membandingkan makanan kita dengan orang lain, tak perlu fikir makanan yang terlalu fancy kerana makanan biasa pun mampu membuatkan kita kurus dan kekal sihat. Paling penting jangan jadikan makanan ringan sebagai stok di rumah sebab potensi untuk ‘termakan’ tu sangat tinggi.”
Emy Mellisa berusia 38 tahun dan merupakan suri rumahtangga sepenuh masa. Dia berkelulusan Ijazah Sarjana Muda Senibina Landskap dari UTM Skudai.
SALMON MASAK LEMAK CILI PADI VERSI EMY MELLISA
Bahan-bahan:
Kepingan isi ikan salmon
1 kotak kecil santan
Cili padi (dikisar/ditumbuk kering)
Kunyit (dikisar/ditumbuk kering)
Garam secukup rasa
Asam keping
Sedikit air
Daun selasih
Hirisan daun kunyit
Cara Membuat:
Masukkan santan ke dalam periuk diikuti bahan yang dikisar atau ditumbuk kering. Tambahkan air dan hirisan daun kunyit. Biarkan mendidih seketika, masukkan kepingan isi salmon. Tambahkan garam, asam keping dan daun selasih. Kacau sebentar kemudian angkat.
Kredit Foto: Instagram Emy Mellisa
