Orang Korea memang sangat menjaga kecantikan dan kesihatan mereka. Jadi, memiliki kulit yang cantik, flawless, glowing dan awet muda seperti orang Korea sememangnya menjadi idaman setiap wanita. Iyalah, walaupun tidak mengenakan solekan yang tebal, wajah mereka tetap kelihatan berseri dan ada diantara mereka yang kelihatan lebih muda daripada usia sebenar!
IKLAN
1. GAYA HIDUP
Selain faktor cuaca dan keturunan keluarga menjadi kelebihan wanita Korea memiliki kulit wajah sempurna, gaya hidup sihat juga menjadi rahsia terbesar mereka untuk memiliki kulit cantik dan bersih tanpa sebarang cela. Penggunaan krim pelindung cahaya matahari amat penting dalam kehidupan seharian mereka dan akan sapu krim tersebut setiap 2-3 jam. Seterusnya, mungkin sukar untuk dilakukan oleh kebanyakan orang, tapi anda perlu elak daripada rokok, minuman keras dan kafein. Selain itu, pastikan anda mendapat tidur yang secukupnya!
2. MAKANAN
Amalkan pengambilan makanan yang boleh membantu melambatkan proses penuaan seperti ginseng, ikan bilis, kekacang, buah-buahan dan sayur-sayuran. Ginseng akan membantuk mengembalikan tenaga. Manakala, sayuran dan buah-buahan juga kaya dengan vitamin C & E selain bertindak sebagai anti oksidan. Jadikan juga sayuran dan buah-buahan sebagai snack ketika lapar! Selain itu,
3. PEMBEDAHAN PLASTIK
Tidak dapat disangkal lagi warga korea memang sangat terkenal dengan proses pembedahan plastik untuk kelihatan cantik sehingga ada yang sanggup berhabis duit. Surgical procedures yang menjadi kegemaran warga Korea ialah face lifting. Kaedah tersebut membantu menghilangkan kesan kedut dan meningkatkan keanjalan kulit wajah. Namun, anda perlu berhati-hati dengan negative side effects. Walau bagaimanapun masih ramai lagi wanita korea memang mengamalkan kecantikan dari dalaman, pemakanan dan aktiviti sukan.
IKLAN
4. URUTAN WAJAH
Dengan hanya urutan lembut dan ringkas pada wajah dapan membantu melancarkan perjalanan darah lantas kulit akan menjadi lebih segar dan kurang garis halus. Fokus kepada urutan V-line, jaw line dan laugh line.
IKLAN
5. AIR PUTIH
Cara wanita Korea untuk memastikan kulit wajah mereka sentiasa terhidrasi dengan baik adalah dengan minum banyak air putih. Perawatan wajah yang sempurna dan mahal tidak akan berguna jika membiarkan kulit kering dan cairan yang diperlukan oleh tubuh tidak mencukupi.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Peranan pemerah pipi mungkin minor dalam solekan. Tetapi kalau salah pilih warna atau tempat disapu, muka boleh berubah wajah. Bayangkan kalau orang berkulit putih menggunakan pemerah pipi yang terlalu merah, nampak janggal bukan?
Pemerah pipi bukan boleh dipilih secara rawak dan tidak semua rona pemerah pipi sesuai dengan kulit wajah. Wanita perlu tahu fungsi pemerah pipi adalah untuk memberi ilusi pada pipi dan dalam masa yang sama membentuk kontur wajah.
Warna yang banyak diminati adalah pink dan peach. Memang kedua-dua rona ini akan membuat kulit kelihatan natural dan segar.
Bagi mengoles pemerah pipi, buat wanita bertulang pipi tinggi adalah tepat di atas tulang pipi. Manakala buat pemilik tulang pipi yang normal adalah di bawah tulang pipi. Hamizatul Maizan Mohamed
Make Up For Ever
Efek Shimmer Untuk Solekan Malam
Langkah 1: Sapu bedak tabur selepas selesai menyapu bedak asas pada wajah dan sapu pemerah pipi di atas tulang pipi.
Langkah 2: Bagi solekan siang hari, cukup hanya sapukan shimmer pada tulang pipi dan adun dengan pemerah pipi.
Langkah 3: Shimmer boleh juga diaplikasikan pada tengah hidung untuk ilusi hidung mancung.
Langkah 4: Sembur face mist agar solekan segar sepanjang hari
Pemerah Pipi Pilihan Nona
Les Merveilleuses Laduree Pressed Cheek Color
Tarte Amazonian Clay 12 Hour Blush
Cle de Peau Luminizing Face EnhancerZoeva Opulence Brush Palette
Elizabeth Arden Cheek TintLancome Macaron Blush & Blender
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Adakah anda merupakan penggemar yogurt atau dadih? Walaupun rasanya yang masam namun yogurt masih digemari ramai terutamanya bagi kaum wanita. Yogurt dimakan dalam keadaan yang sejuk bagi memastikan kandungan bakteria atau kultur hidup aktif terjamin untuk memberikan manfaat kesihatan terbaik kepada tubuh. Jika yogurt pada tahap panas, bakteria dalam yogurt akan berada dalam keadaan pasif.
Bakteria dalam yogurt berfungsi membantu menghadamkan laktosa iaitu gula semula jadi dalam susu. Bakteria ini bertindak secara merangsang sebahagian daripada sistem pelalian di dalam saluran usus dan menghasilkan keadaan persekitaran yang lebih sihat di dalam usus menjadikan keadaan itu tidak sesuai untuk organisma ‘tidak baik’ hidup di samping memastikan sistem penghadaman dalam tubuh badan berjalan dengan lancar.
Pengambilan yogurt sebagai menu tambahan dalam pemakanan seharian dapat membantu di dalam menjaga kesihatan usus, meningkatkkan kekebalan tubuh, menurunkan tekanan darah tinggi serta menjaga kesihatan kulit dan tulang.
Yogurt juga membantu kaum wanita untuk kembali ke bentuk asal kerana yogurt merupakan makanan berserat tinggi selain mengandungi pelbagai khasiat yang diperlukan oleh ibu hamil untuk membekalkan susu kepada bayi. Antara khasiat yogurt ialah mengandungi lebih banyak kalsium, vitamin A, tiamina, niasin dan riboflavin daripada susu di samping kaya dengan zat besi, fosforus dan kalium.
Oleh kerana khasiatnya yang banyak, yogurt baik diamalkan semenjak dari kanak-kanak lagi. Manakala bagi orang dewasa yang tidak mengemari susu, boleh mengantikan minuman ini dengan yogurt kerana juga dikenali sebagai minuman kesihatan.
Bakteria Baik Dalam Yogurt
Tahukah anda bahawa yogurt merupakan bahan makanan berasal dari susu dengan bentuk menyerupai bubur dengan rasa masam. Yogurt mengandungi dua jenis bakteria ‘baik’, iaitu Streptococcus thermophilus yang berbentuk bulat dan Lactobacillus bulgaricus yang berbentuk batang. Kedua-dua bakteria yogurt ini merupakan bakteria penghasil asam laktat yang penting dalam kitaran mikroflora usus yang kedua-duanya mampu mencipta rasa masam yang menghalang pertumbuhan bakteria lain kerana bakteria penyebab penyakit tidak tahan keadaan ini dan tidak mampu bertahan dalam lingkungan bakteria yogurt.
Manakala mikroflora dalam usus mampun menjadikan keadaan usus kembali seimbang dan normal. Kebiasaannya apabila seseorang pesakit telah tamat menjalani rawatan antibiotik, doktor akan menyarankan untuk mengambil minuman yogurt. Tujuannya untuk memulihkan keseimbangan mikroflora usus.
Menurut Prof Dr McGill dari Mayo Medical School Minesotta, apabila membeli yogurt pastikan bahawa produk tersebut mengandungi kultur aktif yang masih hidup kerana setelah kultur hidup masuk ke dalam usus, kultur yogurt akan mulai aktif dan mula bekerja untuk memecahkan laktosa bagi menghasilkan asam laktat. Dr McGill juga menambah untuk menghindari jenis yogurt yang sudah dibekukan kerana terlalu sedikit bakteria yang masih berfungsi sehingga tidak mendapat manfaat yang banyak daripada minuman ini. Jika sebahagian besar bakteria telah mati, yogurt akan menjadi seperti minuman susu yang bergizi.
Khasiat Yogurt
– Berupaya menghasilkan zat-zat yang diperlukan oleh hati sebagai pencegah kepada penyakit kanser
– Mikroflora dalam yogurt mempunyai manfaat untuk proses pencernaan tubuh
– Yogurt memiliki gizi yang tinggi berbanding susu segar mslsh kandungan lemak lebih rendah sesuai untuk mereka yang sedang berdiet
– Yogurt mempunyai vitamin tambahan, meningkatkan nilai gizi serta membantu pertumbuhan
– Dikenali sebagai minuman kesihatan kerana mampu melawan pertumbuhan bakteria ‘jahat’ di dalam tubuh
– Mampu mengurangkan kadar kolesterol kerana bakteria ‘baik’ dalam yogurt boleh menyerap sejumlah zat kolesterol ke dalam selnya yang penyerapan ini terjadi di usus kecil dan membantu mengurangkan kolesterol dalam darah serta menghindarkan gejala penyakit jantung koroner
– Mengurangkan risiko kanser dan tumor dengan meningkatkan kekebalan tubuh
Selain dijadikan sebagai makanan diet yang baik untuk kesihatan tubuh, yogurt juga mempunyai pelbagai manfaat untuk kecantikan luaran. Berikut merupakan rahsia kecantikan menggunakan yogurt.
MENANGGAL SEL KULIT MATI
Kulit kusam biasanya berlaku disebabkan oleh sel kulit yang telah mati. Antara cara yang boleh digunakan untuk mengatasi masalah tersebut adalah menggunakan yogurt. Sifat pelembap yang terkandung di dalam yogurt dapat menjadi skrub yang terbaik untuk menanggalkan sel kulit mati. Ia juga mengandungi vitamin C dan vitamin B3 yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit. Bahan ringkas yang boleh digunakan untuk membuat skrub secara alami adalah dengan mencampurkan yogurt dengan oat.
MERAWAT JERAWAT
Menjadikan yogurt sebagai menu tambahan dalam diet harian atau sebagai perawatan wajah dapat membantu untuk memulihkan kulit wajah yang berjerawat. Sifat masam yang dimiliki yogurt dapat menghapuskan pelbagai bakteria penyebab jerawat dan kuman dalam tubuh. Justeru, yogurt boleh digunakan sebagai ‘masker’ wajah bagi membersihkan kulit.
MENYINGKIRKAN KELEMUMUR
Yogurt juga digunakan sebagai kaedah semula jadi untuk melicinkan rambut, melembabkan kulit dan mengurangkan masalah kelemumur. Selain itu, ia membantu di dalam menenangkan dan mengurangkan rasa gatal di bahagian kulit kepala. Sapukan yogurt pada kulit kepala dan rambut. Cuci kepala dengan air suam setelah kira-kira 15 hingga 20 minit.
MENGATASI RAMBUT GUGUR
Masalah rambut gugur merupakan petanda rambut kurang mendapat gizi dan kurang terhidrasi. Yogurt boleh digunakan untuk mengatasi masalah rambut gugur dan rosak. Lumurkan bahan tersebut ke seluruh bahagian rambut seperti memakai ‘masker’ rambut. Biarkan selama sejam hingga dua jam sebelum mencuci rambut. Amalkan sekurang-kurangnya dua hingga tiga kali seminggu.ROSMAH IDAYU ABU SAMAH
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Asas kulit cantik adalah skincare yang betul dengan regim yang konsisten. Cukup memilih yang terbaik seperti rangkaian penjagaan kulit Hada Labo, ia ringkas dan tidak menyusahkan untuk dipakai setiap hari. Sesuai untuk wanita berkerjaya, matlamat menggunakan Cara Kecantikan Jepun atau The Japanese Way of Beauty pasti menepati masa anda.
Terus popular dan dipercayai sebagai losyen No. 1 di Jepun selama 16 tahun berturut-turut, losyen wajah Hada Labo atau Hydrating Lotion kekal di hati wanita yang mencintai amalan Cara Kecantikan Jepun.
Masyarakat wanita di Jepun cukup menitik beratkan aspek kemurnian dalam penjagaan wajah. Terdapat 4 amalan yang difokuskan iaitu:
1. Penghidratan Mendalam
Lembapan kulit amat penting bagi masyarakat Jepun. Kulit yang lembap dan sihat membantu mencegah masalah kulit yang lain seperti kekusaman, berminyak atau kedutan halus. Itu sebabnya Hada Labo Hydrating Lotionterus menjadi losyen pilihan No. 1 di sana.
Ia mampu membekalkan lembapan hingga 8 jam sambil membantu mengimbangi paras air dan minyak semula jadi dalam kulit, mengembalikan keserian dan mengurangkan tanda kedutan halus.
2. Pemakaian Mudah
Amalan minimalism Jepun menekankan gaya hidup yang ringkas dan bersih. Inilah yang diamalkan oleh Hada Labo dalam mengekalkan kulit sihat semula jadi. Caranya:
Bersihkan kulit.
Oleskan losyen.
Lembapkan kulit.
Pemakaian losyen wajah sebagai langkah pertama, sangat penting selepas regimen membersih muka kerana kemampuan ‘mengunci’ lembapan, menjadikan kulit kita bersedia untuk menyerap khasiat krim pelembap dengan berkesan.
3. Rumusan terpenting
Amalan Jepun juga fokus pada kehidupan yang penting saja. Sisihkan yang tidak perlu dan kurangkan pembaziran. Produk Hada Labo hanya menggunakan rumusan terpenting tanpa bahan membahayakan kulit seperti pewarna atau pewangi tiruan, alkohol, minyak mineral, paraben, MIT).
Hada Labo Hydrating Lotion kini didatangkan dalam pembungkusan eco-friendly dan terbuat daripada PE berasaskan tumbuhan yang mesra kitar-semula. Ini bertepatan dengan falsafah jenama iaitu ‘no more, no less.’
4. Berkualiti tinggi
Masyarakat Jepun sangat memberi perhatian dan komitmen pada kemajuan setiap peringkat. Hada Labo Hydrating Lotion umpamanya mengandungi kandungan HA berkualiti tinggi dalam ratio emas, sekaligus berupaya melembap kulit di setiap lapisan dan menguatkan pertahanan kulit untuk kesan yang diidamkan.
Ia juga mengandungi 5 jenis HA (Asid Hyaluronik) termasuk Fermentasi HA Pertama Di Dunia.
Jadi tunggu apa lagi, dapatkan Hada Labo Hydrating Lotion anda sekarang. Untuk maklumat lanjut, layari info Hada Labo seperti yang tertera.
Foto Erin Malek rai birthday ke-30 baru-baru ini mengundang pelbagai reaksi daripada peminat dan followers kesayangan. Menerusi perkongsian momen sambutan hari lahir di samping suami tercinta dan anak-anak tersayang pada 15 Julai lalu ruangan komen media...