Nama Sheila Rusly bukan lagi asing dalam industri seni. Sepanjang 36 tahun menceburi bidang seni Sheila yang lahir pada 18 September 1971 tidak sekadar menjadi pelakon. Malah dia juga penerbit, pengarah, pemilik syarikat produksi JS Pictures Sdn Bhd dan usahawan yang disegani ramai.
Bagaimanapun, ramai tidak menyangka bahawa usia isteri kepada pengarah Jinggo ini, sudah mencecah 52 tahun. Malah, warganet acapkali mempersoalkan rupa serta penampilan ibu kepada dua cahaya mata yang dilihat lebih muda dari usia.
Sheila yang sering memuat naik video memasak serta dikenali ramai menerusi rancangan masakan yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia, Ketuk-Ketuk Ramadhan dilihat berjaya mengekalkan berat serta kelangsingan tubuh badanya hingga ramai yang ingin tahu rahsia awet muda pelakon itu.
Meski Suka Memasak, Sheila Rusly Amal Gaya Hidup Sihat
Didalam setiap hantaran menerusi laman instagram miliknya, pasti ada pengikut yang memuji Sheila Rusly tampak muda, seperti berada pada lingkungan usia 40-an. Siapa yang tak mahu awet muda meski usia telah menjangkau 50-an. Ayuh kita lihat gaya hidup yang diamalkan oleh Sheila Rusly.
Jika anda lihat, Sheila Rusly sering memuat naik rutin senamannya di laman sosial medianya. Pada usia emas begini, pelakon dan pengacara itu tetap melakukan aktiviti kehidupan yang sihat dan tidak pernah melepaskan peluang untuk kekal aktif.
Ads
Dia juga kelihatan giat untuk menyertai pelbagai aktiviti lasak seperti jogging, mempunyai rutin senaman sendiri dan juga dia juga turut berlatih bowling walaupun untuk persiapannya bagi drama di astro, Ratu Ten Pin.
Sheila Rusly juga gemar berkongsi resepi masakan di laman sosial medianya, ramai juga yang gemar mengikuti perkembangan itu. Resepi yang di kongsikan juga mempunyai diet yang seimbang yang sesuai dengan gaya hidup yang sihat.
Kebanyakan juadah dan resepi yang di kongsikan akan ada hidangan yang berasaskan sayur-sayuran. Oleh dengan demikian, kita dapat ketahui bahawa Sheila Rusly pasti akan mengutamakan sayur-sayuran dalam diet pemakanannya supaya lebih seimbang.
Ads
Justeru, kunci utama kepada kesihatan adalah senaman serta amalan gaya hidup sihat. Jangan jadikan faktor usia sebagai alasan untuk kita tidak lagi aktif bersukan mahupun bersenam kerana ia merupakan kunci kepada kesejahteraan kesihatan yang berpanjangan.
Sheila Rusly tidak pernah menjadikan hobi memasak sebagai halangan untuk menjalani gaya hidup sihat, jadi Nonarians yang mahu awet muda serta sihat dan cergas untuk jangkamasa yang lama, boleh la tiru gaya hidup yang diamalkan oleh ibu mertua kepada aktress jelita Elisya Sandha ni.
Selamat mencuba!
Ads
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Seronok tengok keakraban Siti Nordiana dan anak tunggalnya, Muhammad Rayyan Nakhaie. Sering meluangkan masa bersama-sama dan layan anak seperti kawan, pelantun lagu Cinta Hanya Sandaran ini menjadi ikutan golongan ibu tunggal kerana semangat dan kekuatannya membesarkan anak seorang diri.
Di sebalik tawa dan kejayaan yang diraih hari ini, pasti ada detik duka yang disimpan penyanyi kelahiran Negeri Sembilan berkenaan.
Sepanjang bergelar anak seni, jarang Siti Nordiana Alias atau mesra disapa Nana bercerita soal peribadi. Apatah lagi mendedahkan mengenai perkahwinan terdahulunya yang terputus di tengah jalan kepada umum.
Nana pernah mendirikan rumah tangga dengan pelakon Allahyarham Mohd Faizal Yusup pada 29 April 2006 sebelum bercerai pada 14 September 2009.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang anak lelaki diberi nama Muhammad Rayyan Nakhaie yang kini berusia 15 tahun.
Sejak berpisah, pelbagai ujian terpaksa ditempuh demi membesarkan Rayyan dan bertindak menjadi ibu juga bapa kepada anak tersayang.
Nana tidak lagi berkahwin selepas bercerai dan selesa hidup berdikari dengan status ibu tunggal bagi memberi sepenuh tumpuan kepada Rayyan.
Bukan hanya diduga dengan kegagalan rumah tangga, pada 21 Julai lepas Nana sekali lagi diuji apabila bapa tersayang iaitu Alias Ahmad pergi menghadap ilahi.
Cekal mendepani hari-hari mendatang, Nana tidak sekadar menerima tawaran sebagai penyanyi bahkan dia turut mengusahakan perniagaan sendiri dengan rangkaian produk makanan Mader Nana.
Antara produk yang dihasilkan ialah Sambal Cili Kering dan Sambal Paru Goreng Berlada.
Baru-baru ini, bintang drama bersiri Dia Semanis Honey tersebut berkongsi video dirinya dan Rayyan di Instagram. Gelagat ibu dan anak ini memasak di dapur mencuit perhatian peminat.
“Bila minta tolong anak bujang masak, macam-macam syarat dia. Pening mama.”
Bagus Nana didik anak lelaki rajin masuk dapur dan membantunya masak. Walau pun lelaki, tak ada salahnya masuk dapur. Mana tahu, lepas ini Rayyan pandai masak dan boleh sambung bisnes Nana.
Meniti usia 39 tahun, nama Nana kembali meningkat naik selepas dia menjuarai Gegar Vaganza musim kedua. Sebelum mengusahakan bisnes makanan, Nana pernah menjual produk muslimah seperti baju dan tudung.
Moga Siti Nordiana terus sukses dalam perniagaan dan menjadi sumber inspirasi kaum wanita.
Kehidupan seorang Ratu juga seperti manusia biasa mempunyai sejarah hidup tersendiri. Sanjna Suri yang mewakili Malaysia dalam pertandingan Miss Intercontinental 2017 rupa-rupanya pernah mempunyai berat badan yang tidak terfikir sebagai seorang ratu.
“Dulu berat badan saya tidaklah besar sangat. Segala-galanya bermula apabila saya melanjutkan pelajaran dalam bidang Farmasi di Cyberjaya University College of Medical Sciences (CUCMS).
Selama 5 tahun belajar, dalam tahun kedua saya mula stres untuk mendapatkan Ijazah Kelas Pertama. Hanya pelajar yang mendapat kelas pertama saja yang boleh menukar status pinjaman PTPTN kepada biasiswa. Jadi saya bersungguh-sungguh belajar untuk mendapat kelas pertama.
Dalam tempoh tersebut masa saya hanya diisi dengan belajar dan tidur sahaja. Saya tidak mempunyai masa untuk keluar berjalan-jalan jadi saya reward diri dengan makan. Balik rumah dari universiti saya makan dan kalau saya mendapat gred yang baik juga saya akan makan. Pendek kata apa sahaja yang berlaku pada diri saya, hadiahnya adalah makan.
Saya memang suka makan dan ketika itu cuba bayangkan saya boleh makan 4 Domino’s Pizza saiz besar sekali gus. Kalau makan nasi ditambah pula dengan lauk yang agak banyak.
Perut kita boleh membesar kalau selalu makan banyak, kalau you dah mula makan kurang dia akan kecik balik. Jadi masa tu saya makan banyak sangat sehingga mencapai 72kg,” tutur Sanjna Suri yang berketinggian 1.71m ini.
So masa tu saya dah habis belajar dan bekerja. Tanggungjawab saya sebagai anak sudah terlaksana dengan memperoleh Ijazah dengan Kepujian Kelas Pertama serta menjadi Ahli Farmasi. Jadi apabila mempunyai duit gaji sendiri saya mempunyai ruang untuk menjaga diri. I used to spend all my money on groceries.
Setiap pagi sebelum pergi kerja saya akan masak bekal untuk makan tengah hari. Saya masak sendiri dan hanya makan makanan sihat sahaja. Balik kerja saya akan singgah di gym, bersenam selama satu jam. Selama 6 bulan rutin saya begini dan hasilnya saya berjaya menurunkan berat badan sehingga 20kg dan kini berat saya adalah 48kg.
Bagi saya menurunkan berat badan bukan untuk kurus semata-mata tetapi untuk sihat. Saya dapat rasakan setelah mencapai berat badan begini saya lebih aktif, kulit lagi cantik, tidur lagi lena. Nasihat saya kepada wanita lain jangan jadi macam saya.
Kalau nak reward yourself jangan reward food. Budaya di Malaysia memang suka makan. Pernah tak dengar kalau berjaya atau menang sesuatu, “Bagus, jom I belanja you makan” As lovely as it is it shouldn’t be that way. Sebab kena ingat apa yang masuk dalam mulut sepatutnya nutrisi dan tenaga untuk tubuh. Kalau makan nonsense tubuh akan jadi nonsense. So you kena ingat what you eat now will determine what you are in 10 years later,” kata Sanjna.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pasangan sama cantik sama padan, Nadia Brian dan suami, Muizz Nasruddin ini sangat mesra orangnya. Meninjau pula laman Instagram Nadia, tentu ramai yang cemburu dengan sweet moments Nadia dan suami. Mereka ini bukan sahaja cantik tetapi masing-masing komited mencari rezeki dan berkongsi aura positif yang sama.
Nadia adalah antara selebriti Malaysia yang tidak sombong dan mesra. Tujuh bulan usia perkahwinan, namun mereka masih menyimpan kenangan hari perkahwinan yang dilangsungkan pada November 2019 lalu.
Tujuh bulan melayari bahtera perkahwinan, Nadia dan Muizz masih segar menyimpan kenangan hari perkahwinan mereka yang diadakan gilang-gemilang di Magica Hall Shah Alam. Biarpun pada awalnya mereka bercadang untuk mengadakan majlis pernikahan pada bulan September namun di atas sebab tertentu, pernikahan tersebut terpaksa ditangguhkan pada November 2019.
“Cabaran awal untuk majlis pernikahan ini menduga juga tetapi Alhamdulillah semuanya telah selesai dengan lancar dan baik. Sepatutnya kami bernikah pada bulan September tapi terpaksa ditangguhkan ke November atas sebab tertentu. Biasalah, apa yang kita rancang, hanya Allah yang menentukan. Mungkin ada hikmah disebalik kejadian yang berlaku,”ujar Muizz tenang.
Bagai terbuai dalam suasana ratu sehari milik Nadia, penceritaannya mengenai majlis perkahwinan dan persediannya sebelum melangsungkan perkahwinan begitu terperinci dan mengujakan. Nadia sendiri sangat berpuas hati kerana hari yang berlangsung sekali seumur hidup itu dapat dilaksanakan dengan begitu sempurna.
“Pada awalnya saya mahu membuat semua persediaan sendiri tetapi dek kerana jadual penggambaran yang begitu padat, saya terpaksa lepaskan tanggungjawab itu kepada perancang perkahwinan. Mujur, Atelier Wedding, perancang perkahwinan yang kami pilih dapat merealisasikan apa yang saya mahukan untuk majlis ini. Jangan terkejut jika saya kata Muizz adalah ‘orang kuat’ disebalik persediaan perkahwinan kami dan bukan saya.
Alhamdulillah 9 November 2019 kami disatukan dalam majlis sederhana tetapi meriah. Dari solekan sehingga ke busana pilihan semuanya begitu sempurna pada mata saya. Ramai menyangkan Nadia Brian will go sexy and ruffles tetapi busana kurung putih menjadi pilihan saya kerana saya sukakan sesuatu yang classy dan ‘wow’. Jurusolek yang menyolek saya pula adalah Surya Matahari, jurusolek yang sentiasa tahu apa yang sesuai untuk saya.
Apa yang ingin saya tonjolkan pada majlis perkahwinan saya adalah kecantikan dan keindahan semula jadi. Jujur, saya tidak menggunakan kanta lekap dan bulu mata palsu pun kerana saya mahu embrace kecantikan yang Allah berikan. Secara peribadi, pemilihan jurusolek yang betul sangat penting supaya mereka tahu apa yang ingin ditonjolkan, bukan semata-mata bulu mata palsu,” tegas Nadia.
PERKENALAN
Semua sudah sedia maklum, Nadia begitu terbuka menceritakan mengenai kehadiran Muizz dalam hidupnya. Seorang ahli perniagaan dalam industri teknologi maklumat ini tekah lama berusaha untuk menambat hati Nadia Brian. Namun, setelah hampir dua tahun, barulah mereka mengangkat hubungan ini menjadi lebih serius.
“Kami diperkenalkan oleh salah seorang teman Naida iaitu Ainul Aishah. Nadia tidak menunjukkan sebarang reaksi positif pada awal perkenalan kami. Mungkin kesibukannya dalam membina kerjaya membuatkan Nadia menolak ‘cinta’ saya. Namun pertemuan kedua membibitkan rasa suka. Selama enam tahun saya melalui fasa single dan saya rasa sudah tiba masanya untuk saya mencari seorang isteri sebagai suri hidup.
Kata orang, hendak seribu daya, tak mahu seribu dalih. Untuk menunjukkan pada Nadia saya masih serius untuk bersama dengannya, sekali lagi saya menegurnya dan kami mula berkawan. Apabila berkawan, ada lagi ujiannya. Saya melamar Nadia untuk menjadi isteri saya tetapi dia menolak dengan cara baik. Belum bersedia katanya,”kata Muizz.
“Bukan tidak bersedia untuk berkahwin tetapi belum bersedia untuk menerima lamaran Muizz kerana ia bagai perkara yang tiba-tiba! Tetapi pada masa sama saya memang teruja untuk menjadi isteri. Saya bersedia untuk memikul tanggungjawab sebagai isteri malah sebagai ibu sekalipun. Cuma mungkin ketika itu saya terkejut. Jual mahallah sikit,” tawanya.
Kota Paris dirasakan indah apabila kota paling romantis dunia menjadi saksi lamaran kedua kepada Nadia untuk menjadi isteri.
“Saya merancang percutian keluarga dan kami ingin membawa Nadia bersama. Saya beritahu Nadia supaya bawa baju cantik-cantik untuk buat sesi fotografi di sana kerana saya tahu Nadia sangat suka photoshoot. Tetapi dia tidak menyangka saya melamarnya dengan berlatar belakangkan Menara Eiffel. Dari situ, kami terus mengatur satu per satu majlis perkahwinan,”kata Muizz.
MELAYARI BAHTERA PERKAHWINAN
Sama seperti pasangan lain, tentunya doa dan harapan adalah kebahagiaan yang kekal ke akhir hayat. Apabila ditanya sama ada mereka bimbang kepada dugaan dalam sesebuah rumahtangga, tenang sahaja jawapan mereka.
“Kami baru sahaja tujuh bulan hidup bersama. Ini merupakan fasa baharu dalam hidup kami. Doa kami semoga hubungan kasih sayang ini kekal sehingga ke akhir hayat. Dugaan itu akan sentiasa ada, baik dalam perkahwinan mahupun kehidupan kerjaya. Ia terpulang kepada kita untuk menanganinya, sama ada secara tenang atau penuh amarah.
Mungkin ramai yang tidak tahu di Malaysia terdapat ramai kaunselor yang boleh memberikan khidmat nasihat bukan sahaja untuk perkahwinan tetapi juga soal kehidupan. saya sendiri bertemu kaunselor agar apa yang terpendam di hati ini dapat diluahkan pada seseorang yang bukan terdiri daripada ahli keluarga kita.
Ramai yang salah sangka pada kaunselor terutamanya kaunselor perkahwinan. Mereka berpendapat, pertemuan dengan kaunselor perkahwinan adalah semata-mata untuk pasangan yang sedang dilanda masalah. Tetapi kehadiran kaunselor ini adalah sebagai ‘orang ketiga’ untuk membuka minda kita tentang apa yang sedang berlaku dalam perhubungan agar kita dapat melihat dengan lebih jelas lagi.
Dalam dunia moden, tahun 2020 ini misalnya, kita perlu ada visi dan misi dalam perhubungan. Komunikasi di antara pasangan sangat penting untuk mewujudkan bubungan yang lebih sihat. Saya sendiri membawa keluarga Muizz bertemu kaunselor, just to open up mind on what’s happening in the family. Tak ada apa yang negatif bertemu kaunselor,” ujar Nadia. Barangkali, inilah yang membuatkan Nadia dan Muizz begitu positif kala berbicara.
“Perjalanan kami masih panjang. Janji yang dimetrai untuk sehidup semati belum sampai pun suku jalan. Saya pernah tetapkan dalam diri, sekiranya sampai usia 30 tahun saya belum berkahwin, saya mohon keluarga mencari jodoh untuk saya. Alhamdulillah, belum sampai usia 30, saya sudah bertemu Nadia, wanita yang menjadi pelengkap saya.
Dalam perkenalan kami, saya ceritakan semuanya pada Nadia apa yang pernah berlaku dalam hidup saya. Begitu juga Nadia kerana bagi kami, pasangan hidup itu perlu tahu latar belakang kita dan keluarga. Apabila sudah menetapkan niat untuk berumahtangga, kita perlu tegas dalam keputusan itu dan bertanggungjawab di atas setiap keputusan yang dilakukan.
Kami yakin, pegangan agama adalah perkara paling penting untuk memastikan sesebuah perkahwinan itu berjaya. Kami tidak sempurna dan kami sendiri sedang berusaha untuk menjadi lebih baik. baik saya mahupun Nadia, kami berkongsi ilmu agama yang ada kerana kami ingin kejar dunia di sana,” tegas Muizz.
Menurut pasangan ini, di samping kerjaya masing-masing, mereka juga sedang mengusahakan perniagaan sendiri.
“Alhamdulillah NB Muffin dan NB Bar sudahpun berada di pasaran. Apa yang saya usahakan ini adalah apa yang saya sendiri suka dan perlukan. Saya memang suka makan buah-buahan kerana serat yang terkandung dalam buah-buahan boleh memlihara kecantikan dan kesihatan tubuh.
Jadi, untuk memudahkan tubuh mendapat nutrien yang diperlukan, saya jadikan NB Muffin dan NB Bar sebagai snek tambahan. NBbar by Nadia Brian ini mempunyai aloe vera, madu, delima, grape seed dan oat yang sangat sesuai untuk anda.
Seperti kebanyakkan orang, saya juga mempunyai perancangan dalam hidup. Kalau dulu selepas tamat sekolah, saya rancang untuk mengambil diploma seterusnya ke peringkat ijazah sarjana muda.
Kemudian, saya akan memulakan karier seterusnya berkahwin. Apabila berkahwin, saya berhasrat untuk memiliki perniagaan sendiri dan Alhamdulillah, kami kini sedang menjalankan perniagaan ini secara kecil-kecilan dan berharap ia akan terus maju. Doakan kami ya!” Kata Nadia mengakhiri perbualan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI.
Download
sekarang!
Pesona diraja Sultanah Terengganu dan anakanda puteri terserlah dalam kurung sutera Itali rekaan pereka diraja di Majlis Minum Petang Diraja PENIAGAWATI.
sekarang!
