Nama Sheila Rusly bukan lagi asing dalam industri seni. Sepanjang 36 tahun menceburi bidang seni Sheila yang lahir pada 18 September 1971 tidak sekadar menjadi pelakon. Malah dia juga penerbit, pengarah, pemilik syarikat produksi JS Pictures Sdn Bhd dan usahawan yang disegani ramai.
Ads
Bagaimanapun, ramai tidak menyangka bahawa usia isteri kepada pengarah Jinggo ini, sudah mencecah 52 tahun. Malah, warganet acapkali mempersoalkan rupa serta penampilan ibu kepada dua cahaya mata yang dilihat lebih muda dari usia.
Sheila yang sering memuat naik video memasak serta dikenali ramai menerusi rancangan masakan yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia, Ketuk-Ketuk Ramadhan dilihat berjaya mengekalkan berat serta kelangsingan tubuh badanya hingga ramai yang ingin tahu rahsia awet muda pelakon itu.
Meski Suka Memasak, Sheila Rusly Amal Gaya Hidup Sihat
Didalam setiap hantaran menerusi laman instagram miliknya, pasti ada pengikut yang memuji Sheila Rusly tampak muda, seperti berada pada lingkungan usia 40-an. Siapa yang tak mahu awet muda meski usia telah menjangkau 50-an. Ayuh kita lihat gaya hidup yang diamalkan oleh Sheila Rusly.
Jika anda lihat, Sheila Rusly sering memuat naik rutin senamannya di laman sosial medianya. Pada usia emas begini, pelakon dan pengacara itu tetap melakukan aktiviti kehidupan yang sihat dan tidak pernah melepaskan peluang untuk kekal aktif.
Dia juga kelihatan giat untuk menyertai pelbagai aktiviti lasak seperti jogging, mempunyai rutin senaman sendiri dan juga dia juga turut berlatih bowling walaupun untuk persiapannya bagi drama di astro, Ratu Ten Pin.
Sheila Rusly juga gemar berkongsi resepi masakan di laman sosial medianya, ramai juga yang gemar mengikuti perkembangan itu. Resepi yang di kongsikan juga mempunyai diet yang seimbang yang sesuai dengan gaya hidup yang sihat.
Kebanyakan juadah dan resepi yang di kongsikan akan ada hidangan yang berasaskan sayur-sayuran. Oleh dengan demikian, kita dapat ketahui bahawa Sheila Rusly pasti akan mengutamakan sayur-sayuran dalam diet pemakanannya supaya lebih seimbang.
Ads
Justeru, kunci utama kepada kesihatan adalah senaman serta amalan gaya hidup sihat. Jangan jadikan faktor usia sebagai alasan untuk kita tidak lagi aktif bersukan mahupun bersenam kerana ia merupakan kunci kepada kesejahteraan kesihatan yang berpanjangan.
Sheila Rusly tidak pernah menjadikan hobi memasak sebagai halangan untuk menjalani gaya hidup sihat, jadi Nonarians yang mahu awet muda serta sihat dan cergas untuk jangkamasa yang lama, boleh la tiru gaya hidup yang diamalkan oleh ibu mertua kepada aktress jelita Elisya Sandha ni.
Selamat mencuba!
Ads
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari HIJABISTA
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini. Follow kami sekarang di SINI!
Che Puan Syamim Farid merupakan nama yang tidak asing lagi bagi industri seni tanahair! Wanita anggun ini mua mengukir nama sebagai salah seorang naib juara bagi program pencarian bakat baharu Dewi Remaja pada tahun 2014/15.
Selepas itu, kerjayanya berkembang sebagai seorang pelakon dan pengacara yang sentiasa dilihat menghiasi kaca televisyen di Malaysia. Kini masih lagi aktif dalam dunia seni, beliau merupakan isteri kepada Yang Mulia Bentara Raja Tengku Ezrique Ezzudean Tengku Dato’ Ardy Esfandiari Al-Haj yang dikahwininya pada tahun 2016.
Namun, apa yang paling menjadi inspirasi buat Nonarians adalah, kelangsingan bentuk tubuh Che Puan Syamim ini yang yang langsung tidak berubah persis anak dara meskipun sudah berkahwin selama lapan tahun dan kelihatan semakin jelita! Agaknya apakah rahsia yang diamalkan?
Amalkan Diet Ketat Untuk Kekal Langsing!
Berusia 32 tahun, Che Puan Syamim masih lagi cantik seperti 10 tahun lalu. Dia mengekalkan figura tubuhnya yang langsing sekaligus memastikan kesihatan pada tahap maksima.
Beliau pernah berkongsi kepada umum mengenai rejim pemakanan yang diamalkannya untuk tampil langsung dan sihat. Khabarnya, ketika itu dia sudah sembilan tahun tidak menjamah nasi. Beliau juga tidak makan makanan seperti ayam, daging, minyak dan gula.
“Bila saya dah memulakan sesuatu, saya akan buat betul-betul Self-dicipline. No cheat day,” kongsinya mengenai diet ketat yang diamalkan.
Selain itu di juga menambah yang jika mahu makan makanan yang berat dia memilih untuk menikmati hidangan pasta seperti spageti Aglio Olio yang dimasak menggunakan minyak zaitun.
Terbaharu, Che Puan Syamim Farid telah diangkat sebagai wajah wakilan kepada jenama tempatan terkenal, Samm Republic untuk koleksi lebaran jenama tersebut. Diberi nama Gelombang Raya, koleksi lebaran itu menampilkan rekaan busana tradisi yang diberi sentuhan serba moden dan segar.
Dalam satu hantaran di Instagramnya, Che Puan Syamim berkongsi, “Ianya merupakan satu penghargaan untuk menjadi muse kepada koleksi Sam Republic RTW Gelombang raya 2023. Big love untuk semua pihak yang terlibat dengan kempen ini. Thank you so much for having me.”
Menampilkan pilihan yang menawan, Che Puan Syamim kelihatan begitu anggun menggayakan rekaan yang serba mewah itu. Biarpun merupakan koleksi ready-to-wear namun setiap satu rekan memiliki sentuhan yang cukup eksklusif.
Kagum melihat kegigihan wanita ini mengemudikan kerjaya yang dipilihnya. Bukan sekadar bergelar doktor gigi, Dr Irma Shida Abu Samah juga mengusahakan syarikat yang berkaitan dengan kecantikan. Teruja mendengar wanita ini berkongsi cerita tentang cabaran yang ditempuhinya.
“Saya telah mengusahakan Klinik Pergigian Irma Ariandi selama 15 tahun dan saya juga mengusahakan sebuah syarikat, Irma Ariandi Global Sdn Bhd yang mengeluarkan produk penjagaan kulit, penjagaan diri di bawah label DR. IRMA yang kini berada di AEON Malaysia serta sedang giat menjengah pasaran luar negara dengan kerjasama Matrade, MARA dan PIJ Ventures.
Selain itu, syarikat ini juga merupakan pembekal bahan keperluan klinikal untuk hospital dan klinik. Irma Ariandi Global Sdn Bhd juga bekerjasama rapat dengan Angkasa sebagai pembekal untuk bersama-sama membangunkan kedai koperasi BA100 dan kami giat menjalankan program santai dengan kedai koperasi di Johor Bahru.
Selain produk, syarikat juga mempunyai cabang rawatan kecantikan wajah yang dijalankan oleh terapis kecantikan yang mempunyai diploma dalam bidang kosmetologi. Menawarkan rawatan kecantikan mampu milik kerana kepuasan dan pengalaman baik pelanggan dengan produk yang syarikat keluarkan adalah penting untuk mengekalkan kesetiaan klien,” tutur doktor gigi yang menjalankan rawatan estetik gigi ini membuka bicara.
Bercerita tentang cabaran yang ditempuhnya, “Pada saya, cabaran paling besar adalah untuk memberi maklumat dan ilmu yang tepat dan bermanfaat kepada pesakit dan pelanggan saya di dalam era di mana maklumat terlalu mudah dimiliki dan kadang-kadang pembaca tidak mudah membezakan mana fakta sebenar yang boleh dipercayai dan digunapakai dan mana yang bukan dari sumber yang boleh dipercayai,” kata Dr Irma.
Walaupun sibuk dengan perniagaan namun wanita ini tetap menjaga ‘perut’ suami dan anak-anaknya. “Sama seperti ibu-ibu bekerja yang lain, meletakkan anak-anak sebagai semangat untuk bertenaga menyelesaikan rutin dan kerja harian. Biasanya saya akan masak sarapan pagi dan makan tengah hari sebelum saya ke pejabat.
Di pejabat, jam 9.00 pagi hingga 5.00 petang saya fokus kepada kedua syarikat saya, penyusunan kerja staf, planning and reporting. Saya tidak bawa pulang kerja ke rumah kerana selesai di pejabat. Jejak kaki di rumah, diri saya dan masa hanya untuk anak-anak dan suami.
Andai kata ada kerja yang perlu dilunaskan pada hari yang sama, saya akan pastikan anak-anak dah tidur, baru saya akan mulakan kerja saya. Saya rasa, itu adalah pengorbanan seorang usahawan yang ingin berjaya. Bila kita ‘sign deal‘ untuk jadi usahawan, tidur lewat adalah pakej yang datang sekali. Mujur saya pengeluar produk penjagaan kulit, alhamdulillah kulit masih terpelihara,” ucap Dr Irma dengan penuh keyakinan.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Mungkin ada yang tertanya-tanya siapakah gerangan Shadila Halid yang dimaksudkan ini. Sebenarnya pemilik nama tersebut merupakan isteri kepada selebriti popular, Alif Satar. Shadila yang kini berusia 34 tahun dan memiliki dua orang cahaya mata perempuan nyata seorang yang cukup penyayang dan memahami kerjaya suami tercinta.
Sejak mendirikan rumah tangga bersama Alif Satar pada 15 September 2014, Shadila mengambil keputusan untuk berhenti kerja sebagai pengurus jenama bagi sebuah syarikat telekomunikasi atas permintaan Alif yang mahu isterinya itu memberi tumpuan penuh kepada anak-anak dan keluarga.
Bertuah Alif dikurniakan seorang isteri yang taat dan cantik seperti Shadila. Meskipun bergelar isteri kepada selebriti namun Shadila dilihat lebih selesa tampil low profile dan kelibatnya agak jarang kelihatan di majlis-majlis hiburan tanah air. Tapi sebaik menjadi peneman hidup kepada Alif, tentu saja dia turut terkena tempias dunia glamor dan tidak terlepas menjadi perhatian khalayak.
Apa yang menarik perhatian kami baru-baru ini, Shadila ada memuat naik kapsyen menarik tentang pengalamannya ketika hamil anak keduanya, Ariana Mecca Muhammad Alif yang menyambut ulang tahun kelahiran pertamanya hari ini, 2 Februari. Sesungguhnya apa yang dikongsikan ibu muda ini sangat menyentuh perasaan dan menyuntik semangat yang hebat buat seluruh kaum wanita bergelar ibu.
“Apabila Alif beritahu mahu mengerjakan umrah, saya mengaku rasa sangat gementar sebab waktu itu saya sedang sarat hamil. Saya asyik berfikir, ‘Mampukah saya lakukan?’ dan bermacam-macam lagi. Lepas tawaf, kami mula bersaie dan pada waktu itu juga tiada lain yang mampu saya fikir melainkan anak sulung, Alisha dan bayi yang sedang dikandung.
Pada mulanya agak susah untuk saya berjalan tapi apabila mengenangkan kembali peristiwa Siti Hajar yang berlari berulang-alik mencari air dan pertolongan untuk anaknya, saya terus bersemangat dan mampu selesaikan saie dengan mudah. Nama Ariana Mecca akan selalu mengingatkan saya tentang kejadian yang berlaku di Mekah lebih setahun yang lalu.
No matter how old you are, Ariana, please remember there is nothing I wouldn’t do for you and Kakak Alisha. Mama and Daddy promise we will give you two so much love and happiness. We will have the best time seeing you grow up! Just please be a good Muslim lady,” titip Shadila.
Hasil perkongsian hidup dengan Alif selama hampir empat tahun, pasangan suami isteri ini telah dikurniakan dua orang anak iaitu Alisha berumur 3 tahun dan Ariana Mecca, setahun.
Sumber: Instagram @shadilahalid
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Suhu malam mencecah -6 darjah Celcius, buat ramai menggigil beku di Tajikistan termasuklah Heliza, Hazwani Helmi dan Pija Minaz yang tetap bahagia buat kerja kebajikan di sana.