Penggemar fitness, kecantikan dan fesyen tentu familiar dengan nama Sasha Abdul Aziz. Kecantikan Instafamous yang juga ‘Mompreneur’ itu sering diperkatakan, malah berkat amalan workout di gym, ramai wanita terinspirasi untuk memiliki tubuh badan ideal sepertinya.
Sasha baru-baru ini berkongsi tentang transformasi lengannya yang mengejutkan ramai followers.
Gambar lengan Sasha yang agak besar tu kebiasaannya menghantui ramai wanita selepas bersalin. Tapi dengan senaman yang betul, tidak mustahil ia boleh dikecilkan semula kepada asal.
“Beza lengan dahulu dan sekarang. Sha jenis particular sangat. Semua I nak kecik.”
“Believe me i am a mother. Breastfeeding mother, and I’m working Monday to Friday,” – Sasha Aziz tentang rutin hariannya.
Menjengah akaun Instagram Sasha di @sashaabdulaziz, terdapat banyak perkongsian video senaman beliau ketika workout. Terkini sempena berkuat kuasanya Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) 2.0, ibu kepada si comel Isabella Liu itu turut berkongsi video senaman mudah di rumah yang boleh diamalkan untuk mencapai body goals kita.
View this post on Instagram
Perkongsian senaman di atas, menurut Sasha sangat sesuai dipraktis pada saat pergerakan kita terbatas di rumah. Yang penting mesti rajin dan jaga pemakanan supaya tubuh badan kita sihat, bukan sebaliknya waktu PKP ini.
KEHIDUPAN
Sasha sendiri merupakan seorang entrepreneur dan menghasilkan beberapa produk berkaitan pelangsingan seperti suplemen dan korset. Beliau juga sering dilihat menjalankan pelbagai kerja amal kebajikan, antaranya memberi makanan kepada golongan homeless.
Meskipun sudah mampu menarik nafas lega dengan kehidupan sekarang, tapi Sasha masih berdisiplin dengan rutin kesukaannya iaitu bersenam.
“I started workout early.
5 years ago masa tu umur 24 tahun macam tu.
I start masa tak ramai lagi girls yang workout sangat time tu.
Time tu belum ade pun yang do product but workout at the same time.
I found my IDENTITY.
Identity that makes me stand out.
That’s why when ade yang try to COPY i will just smile and deep inside i will tell myself ‘You can copy me takpe i halalkan i okay jerr takpe takpe.’
Workout is hard.
But if you push yourself to the max and you tell yourself you can do it, it won’t be that hard.
Tak semua yang boleh diet and workout giler giler i totally get it.
Some people ade keep questioning me ‘kenapa i workout if ade sexycurve? kenapa tak jaga je makan kan senang instead of minum detox?’
Ask back yourself you boleh ke eat clean for the rest of ur life? You boleh ke detox by urself je by eating vege everyday? What’s wrong workout and eat supplements at the same time?”
View this post on Instagram
Seperkara lagi yang sweet tentang Sasha Aziz, tentulah saat beliau bersama suami tercinta. Manja sangat dan kedua-duanya memang jenis gemar workout dan ambil berat soal kesihatan. Sama cantik, sama padan!
Sumber: Instagram @sashaabdulaziz
Bawa Lagu BENGAWAN SOLO, Penampilan DATO SRI ROSSA Di Televisyen China Terima Pujian!
Nama Datuk Seri Rossa kembali menjadi sorotan di peringkat antarabangsa apabila diva kesayangan Indonesia ini tampil membuat persembahan di salah satu stesyen televisyen China baru-baru ini.
Terbaru, Rossa tampil di stesyen televisyen China sempena perayaan Tahun Baru Cina baru-baru ini. Penampilan Rossa ternyata memukau dengan balutan kebaya merah sambil mendendangkan lagu Bengawan Solo.
Bengawan Solo merupakan sebuah lagu Indonesia yang sangat terkenal yang menceritakan tentang Sungai (Bengawan) Solo yang mengalir melalui Jawa Tengah dan Jawa Timur Indonesia sekaligus merupakan sungai terpanjang di Indonesia.
Meskipun tampil menyanyikan lagu tersebut secara virtual dalam tempoh yang sekejap, Rossa muncul dalam layar besar menyanyikan lagu Bengawan Solo diiringi muzik dan penyanyi latar yang tampil secara live.
Menurut Rossa, perayaan Tahun Baru Cina kali ini merupakan detik istimewa buat dirinya apabila diberi penghargaan menjadi sebahagian dari projek “Spring Festival Gala 2023” di mana dia mendendangkan lagu Bengawan Solo dan Jasmine Flower sambil ditonton oleh lebih 1juta rakyat China di Republik Rakyat China.
Melihat posting Rossa di laman Instagram miliknya, dia menggayakan kebaya merah rekaan Anne Avantie yang sememangnya merupakan pereka busana kebaya kontemporari popular di Indonesia. Sementara itu, @rinaldyyunardi melengkapkan penampilan aksesori buat empunya nama penuh Sri Rossa Roslaina Handiyani ini.
Kebaya hasil rekaan Anne Avantie sering digayakan oleh golongan selebriti dan pemimpin Indonesia antaranya termasuklah Presiden Indonesia, Joko Widodo atau JOKOWI di acara rasmi negara.
Saat wajahnya di-close up, Rossa terlihat sangat cantik dalam balutan kebaya merah rancangan Anne Avantie yang dia pakai. Tatanan rambut, makeup, dan hiasan kepala yang dikenakan juga membuat Rossa terlihat kian memesona.
Penampilan Rossa saat muncul di stasiun TV China banjir pujian. Di instagram, Rossa mengunggah potongan video penampilannya. Postingan itupun mendapatkan banyak pujian dari netizen hingga kalangan selebriti.
Dari berbagai pujian yang dilayangkan untuk Rossa, banyak netizen yang mengaku bangga. Wajar saja, pasalnya lewat penampilan kali ini, Rossa telah memperkenalkan kebaya dan lagu Bengawan Solo pada dunia. Apalagi di acara tersebut, Rossa berhasil tampil dengan sangat memukau.
Bahang Cuaca Bukan Halangan Bersiap Cantik, Ini 5 Produk Wajib Guna Waktu Panas Lit Lit!
Wajah berminyak, selaran matahari, kekeringan kulit… ah, segunung masalah mula menerpa sejak bermulanya musim cuaca panas tahap berjaga-jaga. Dengan peningkatan suhu maksimum harian mencecah 35 ke 37 darjah Celsius, berikut produk yang wajib dipakai bagi memastikan penampilan anda tetap on-point!
Terik matahari bukan sahaja membuatkan tubuh badan kita lebih cenderung untuk dehidrasi dan kemungkinan besar mengalami strok haba, malah ia turut menjejaskan kesihatan kulit.
Masalah seperti kedutan, penuaan pramatang kulit, kekeringan dan banyak masalah kulit lain akan berlaku jika kita terdedah kepada cahaya matahari terlalu lama.
AMALAN KECANTIKAN
- Pakai produk pelindung matahari yang sesuai dengan jenis kulit.
- Elakkan dedahan matahari antara pukul 10 pagi hingga 3 petang.
- Pakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik sesuai, sebaik-baiknya kapas.
- Pakai topi untuk melindungi kulit muka anda dan pakai cermin mata hitam untuk melindungi mata.
- Minum banyak air kerana dehidrasi mengakibatkan kulit kering, berkedut, bintik-bintik dan kekurangan cahaya.
- Amalkan memakan banyak sayur-sayuran hijau dan buah-buahan yang kaya dengan vitamin C. Diet yang kaya dengan flavonoid dan antioksidan akan membantu untuk memastikan kulit yang sihat dan berseri.
- Gunakan produk khas untuk perlindungan kulit.
PRODUK WAJIB ADA
Shiseido Urban Environment
Triple Beauty Suncare Emulsion SPF 50+ PA++++
Produk terbaharu Shiseido ini direka untuk kegunaan harian dengan teksturnya yang bebas minyak, ringan serta diperkaya bahan antioksidan dan asid hyaluronik agar kulit terasa lembap serta berseri. Ia juga membantu melindungi kulit daripada pencemaran udara dan unsur lain yang boleh menyebabkan kulit kusam atau kering, malah boleh berfungsi sebagai primer.
OLEHENRIKSEN Banana Bright Mineral Sunscreen SPF30
Krim tabir suria untuk kegunaan harian yang bukan saja melindungi malah mencegah kerosakan UV pada kulit. Sesuai disapu sendirian atau di bawah solekan untuk kesan melembap, mencerah dan mengurangkan penampilan garis halus atau kedutan dengan berkesan.
Fenty Skin Thicc N Smooth Rich Peptide Eye Cream
Musim panas yang mengeringkan, belailah kulit matamu dengan krim ini. Dirumus untuk mengatasi kekeringan, lingkaran gelap bawah mata, mata sembap dan garis halus, krim ini juga berupaya melembap dengan khasiat peptida, kafein dan vitamin. Kulit bawah mata ketara lebih cerah dan bermaya!
KVD Lock-It Pore Refining Face Primer
Solekan cepat ‘retak’ kerana cuaca terlalu panas? Oleskan primer wajah KVD, formulasi krim-gel memastikan solekan anda bertahan lama dari awal pagi hingga ke malam tanpa kesan retak yang tak diinginkan. Dengan serta-merta, liang pori-pori nampak lebih halus tanpa kesan capuk atau terlalu tebal, malah ia juga menyegarkan kompleksi kulit bagaikan gel penyejuk.
NUDESTIX Nudies Matte All-Over Blush
Bahang cuaca makin terasa. Seperti mentari yang mengucup kulitmu, kenakan solekan NUDESTIX Nudies Matte All-Over Blush dalam rona Sunkissed. Layangan bronzer ini menjadikan kompleksi nampak sihat bermaya, kemerahan dan menawan dalam satu masa. Cukup mudah dan multi-fungsi – sesuai untuk wajah, bibir atau mata!
**************
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang (link)
**************
Berpelajaran, Cantik & Aktif, Penampilan VANIDAH IMRAN Usia 49 Tahun Jadi Bualan!
Sejak awal kemunculannya dalam industri seni ramai yang tertarik dengan raut wajah Vanidah Imran. Bahkan selepas lebih 20 tahun bergelar anak seni, aura dan pesona Vanidah atau mesra disapa Vee ini masih berbisa.
Tambahan pula apabila melihat penampilan terkininya. Kekal anggun dan kelihatan lebih cantik meskipun meniti usia 49 tahun.
Aktres berbakat besar yang menyerlah dalam filem The Red Kebaya ini telah memenangi Anugerah Pelakon Wanita Terbaik Festival Filem Malaysia ke-20 pada tahun 2007.
Dia yang memulakan karier seni pada usia 21 tahun menerusi filem pertamanya ‘Putera’ arahan Aziz M Osman turut pernah menyertai pertandingan ratu cantik Miss Malaysia World 1993 dan berjaya merangkul tempat kedua!
Memang tidak hairanlah Vanidah mampu mengekalkan susuk tubuh ramping dan wajah awet muda sampai ke hari ini. Dah namanya pun bekas ratu cantik.
Kejayaan yang diraih Vanidah bukan calang-calang. Selain menerima pengiktirafan dalam bidang seni lakonan, dia juga merupakan selebriti yang memiliki latar belakang pendidikan yang baik.
Mac lalu, Vanidah berjaya menggenggam Sarjana Seni Persembahan (Drama) sempena Istiadat Konvokesyen ke-61 Universiti Malaya. Kejayaan ibu tunggal ini sekaligus membuktikan anak seni juga berpelajaran tinggi.
Beliau sebelum ini memperoleh Ijazah Sarjana Muda Bahasa Inggeris dari Universiti Terbuka Malaysia (2015).
Vanidah yang berdarah keturunan India – Jawa sememangnya seorang wanita cantik yang sarat dengan nilai wanita Timur penuh kelembutan. Namun, dalam kelembutan ibu dua
anak ini dia rupa-rupanya seorang yang sangat aktif.
Misalnya kira-kira dua tahun lalu, Vanidah menyertai sebuah acara larian marathon di Tokyo, Jepun sejauh 39.8 kilometer!
Tak cukup itu, Vanidah juga merupakan ahli persatuan silat cekak dan mewakili kontinjen Silat Cekak Pusaka Hanafi menyertai Pertandingan Akhir Chungju Martial Arts Masterships 2019 di Korea Selatan.
Terinspirasi dengan amalan gaya hidup sihat Vanidah Imran. Walau dah berusia lewat 40an pun tetap aktif.
Sebelum ini Vanidah pernah mendirikan rumah tangga bersama pelakon Rashidi Ishak namun bercerai pada Ogos 2018 selepas 17 tahun berkahwin. Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan dua cahaya mata iaitu Mikhail Imran dan Maryam Rashika.
Kredit foto: Instagram Vanidah Imran
