Tidak dinafikan, memang cantik dan manis Mawar Rashid apabila mengenakan hijab. Tengok gaya dan lilitan tudungnya seolah-olah bekas finalis Dewi Remaja 2014/2015 ini sudah terbiasa bertudung. Apa-apa pun, Nona puji usaha Mawar untuk berhijab di bulan Ramadan ini. Mana tahu dari sekadar cuba-cuba, terus terbuka hati untuk berhijab. Lagipun Ramadan bulan penuh keberkatan. Berkat usaha dan dengan izin Allah, segala hajat dan doa tidak mustahil dimakbulkan-Nya. Moga-moga ada sinar keberkatan buat Mawar.
Berkongsi hasrat untuk bertudung di Instagramnya, isteri Raden Ahmad Faizal atau lebih dikenali sebagai Raf ini meluahkan niat di hati. “Morning all. Rasa macam nak cuba pakai tudunglah untuk bulan Ramadan tahun ni. First time nak mencuba ni. Dah masuk bulan Ramadan dan dah puasa dah kite. Selamat menunaikan ibadah puasa semua! Kat rumah ni kekurangan tudung, boleh tak korang tag kedai tudung yang lawa-lawa and kedai baju yang stylo-stylo untuk hijabista gitu.”
Awal Februari lalu, Mawar bersama suami, anak dan ibunya Marinee Abdullah telah berangkat ke tanah suci Mekah untuk menunaikan ibadah umrah. Walau mempunyai anak kecil, Mawar tetap teruja membawa Raden Muhammad Rafael. Mengimbas kembali saat pertama kali bergelar ibu, pelakon cantik tersebut selamat melahirkan bayi sulung pada 13 Mac 2019 secara normal.
Kini setelah Rafael meningkat usia setahun barulah Mawar kembali aktif dengan kerjaya seni dan lakonan. Apatah lagi, suami tercinta sentiasa menyokong minat dan apa juga keputusan Mawar. Selain bakal membintangi sebuah telemovie, selebriti cantik ini juga dilihat semakin ligat merencana empayar kosmetik, Mawarose. Dalam diam rupa-rupanya Mawar sudah pun bergelar usahawan.
Teruja berkongsi perniagaan kosmetik yang diusahakan, dia berkata, “Mawar tengah dalam perbincangan untuk masuk berlakon balik. First lakonan saya selepas ada baby ini ialah Thank You, Kapten. Lepas habis cerita tu, Mawar ambil cuti sekejap untuk beri tumpuan menghasilkan produk Mawarose.
So far, kami dah berjaya keluarkan produk lip and cheek serum Magic Rose. Istimewanya produk ini, ia turut dijual melalui vending machine. Jadi lebih mudah untuk pembeli mendapatkan produk Mawarose.”
Mawar Rashid mendirikan rumah tangga bersama Raf pada 9 November 2017.
Majlis Perkahwinan ADINIA WIRASTI Jadi “Medan Reunion” ADA APA DENGAN CINTA
Nama Adinia Wirasti mungkin tidak begitu dikenali di Malaysia. Tetapi bila menyebut watak Carmen dalam Ada Apa Dengan Cinta, pasti diingati dengan watak ala tomboy yang sering berada di sisi rakan-rakannya itu. Tidak dinafikan, filem Ada Apa Dengan Cinta yang dikeluarkan pada tahun 2002 itu mencipta fenomena tersendiri di Indonesia mahupun di Malaysia.
Baru-baru ini, Adinia Wirasti melangsungkan majlis perkahwinan dengan jejaka pilihan hatinya, Michael Wahr. Michael merupakan seorang aktor kelahiran Australia. Majlis perkahwinan pasangan ini telah berlangsung di The Retreat Garden Sofitel Nusa Dua Bali, Indonesia.
Terdahulu, pasangan ini mengenakan adat Jawa untuk upacara nyuwun pangestu atau mohon doa restu bersama ibu dan keluarganya.
Manakala majlis resepsi secara tertutup pasangan ini telah diadakan di sebuah hotel di Bali yang hanya dihadiri keluarga terdekat dan sahabat rapat pasangan ini. Malah pelakon Dian Sastrowardoyo dan Nicholas Saputra menjadi pengapit untuk pasangan ini dimana mereka mengenakan nuansa merah jambu mengikut tema majlis pengantin baharu.
Majlis tersebut turut dihadiri oleh barisan pelakon dan penerbit filem Ada Apa Dengan Cinta iaitu Titi Kamal bersama suaminya, Christian Sugono dan penerbit, Mira Lesmana. Namun kelibat bintang Ada Apa Dengan Cinta yang lain seperti Sissy Priscillia, Ladya Cheryl, dan Dennis Adhiswara tidak kelihatan di majlis tersebut.
Adinia bukanlah calang-calang pelakon di Indonesia kerana bintang ini sering menjadi pilihan penerbit filem untuk filem-filem box office di Indonesia. Antara filem lakonan Adinia termasuklah Kartini Princess Of Jawa, Arisan dan banyak lagi.
Malah, dia pernah memenangi beberapa anugerah filem berprestij di Indonesia termasuklah Pelakon Pembantu Wanita Terbaik – Festival Filem Indonesia (2005), Pasangan Terbaik – Indonesian Movie Awards (2012), Pelakon Pembantu Wanita Terpilih – Piala Maya (2012) dan Pelakon Wanita Terbaik – Festival Filem Indonesia (2013).
Muda-Muda Lagi Rambut DAH JARANG, Lekas Ambil 7 Makanan Ini Sebelum Botak!
Rambut bukan sahaja melindungi kulit kepala daripada kotoran dan pencemaran malah menyerlahkan penampilan seseorang. Tetapi, cukupkah memelihara mahkota dengan bersyampu atau menyapu tonik rambut semata-mata?
Tahukah anda, rambut boleh dijaga melalui pemakanan tertentu? Ayuh ambil makanan yang baik untuk meningkatkan kecantikan rambut agar penampilan lebih terserlah.
(1) Ikan salmon hindar hidrasi rambut
Ikan salmon memang terkenal kaya dengan asid lemak Omega-3, protein, vitamin B12 dan zat besi. Ternyata ikan salmon adalah makanan yang membantu mencantikkan rambut. Kandungan protein dan vitamin D yang diperoleh daripada ikan salmon ini membantu rambut menjadi lebih kuat dan bebas daripada masalah rambut gugur.
Malah kesihatan kulit kepala terus terpelihara hasil daripada asid lemak Omega-3. Minyak ikan pula boleh membantu rambut berterusan terhidrasi.
(2) Brokoli menguatkan folikel rambut
Kesihatan dan kecantikan rambut terus terpelihara dengan sayur hebat ini. Brokoli mengandungi vitamin yang diperlukan untuk rambut. Vitamin A, C dan B6 yang terdapat dalam sayur ini mampu memelihara rambut agar lebih kuat dan halus.
Vitamin ini juga merangsang pengeluaran minyak yang dipanggil sebum. Sebum berfungsi sebagai perapi dan pelembap secara semula jadi pada rambut. Manakala kalsium yang terdapat dalam brokoli membantu menguatkan folikel rambut.
(3) Kacang cegah rambut rosak
Berbagai nutrisi yang terdapat dalam kacang memang sudah tidak boleh disangkal lagi. Nutrisi yang terkandung dalam kacang adalah protein, zink, zat besi dan vitamin H. Protein yang terdapat dalam kacang membantu meningkatkan pertumbuhan rambut baru.
Manakala apabila seseorang kekurangan vitamin H pula rambut mudah rosak dan gugur. Sumber kacang yang boleh dimakan adalah seperti kacang gepang, kacang merah dan kacang hijau.
(4) Daging ayam pelihara rambut gugur
Setiap helai rambut terdiri daripada protein dengan jumlah yang besar. Makanan yang banyak memiliki kandungan protein dapat menjadi nutrisi sebagai perawatan rambut. Daging ayam tanpa lemak memiliki kandungan protein yang tinggi.
Selain itu daging ayam juga mengandungi zat besi dan vitamin B untuk membantu memperkuat rambut daripada akar. Bukan itu sahaja vitamin dan mineral yang lainnya dapat mengelak daripada rambut gugur.
(5) Telur bantu elak rambut rosak
Memang benar rambut mempunyai pelbagai kandungan nutrisi yang baik. Telur mempunyai dua bahagian iaitu putih telur dan kuning telur. Putih telur mengandungi kandungan protein dua kali ganda berbanding kuning telur. Protein yang terdapat dalam putih telur ini juga mudah diserap oleh tubuh.
Kuning telur pula kaya dengan vitamin, mineral dan antioksida yang mempunyai peranan untuk membantu mengurangi kerosakan rambut dan menjadikan rambut sihat berkilau. Antioksida pada telur juga boleh mengatasi masalah rambut bercabang dan kelemumur.
(6) Bijirin penuh jauhi rambut botak
Keguguran rambut secara berlebihan menandakan kekurangan pengaliran darah ke kulit kepala. Keguguran rambut juga boleh berlaku apabila mengalami kekurangan protein, asid lemak, vitamin B dan vitamin E. Vitamin E yang terdapat dalam bijirin penuh merupakan bahan antioksida semula jadi yang melindungi kesan negatif melampau radikal bebas dan bertanggung jawab untuk kesihatan rambut.
(7) Tiram mempercepatkan pertumbuhan rambut baru
Tiram kaya dengan zink dan apabila seorang itu mengalami kekurangan zink boleh menyebabkan rambut gugur dan kulit kepala kering dan bersisik. Bukan sahaja kaya dengan zink bahkan tiram kaya dengan sumber protein yang baik.
Rambut mengandungi 97 peratus protein dan tanpa protein yang cukup tubuh tidak dapat mengganti rambut secara semula jadi setiap hari. Apalagi jika anda sedang berdepan dengan stres yang mengundang kepada rambut gugur. Hamizatul Maizan Mohamed
Nak Kurus Kena Ada Strategi,Rahsianya, MAKANAN TINGGI SERAT. Jom Cuba!
Terdapat beratus cara kuruskan badan. Tetapi anda masih lagi tidak berjaya mendapatkan berat yang ideal bagi anda. Bertubuh langsing sememangnya menjadi dambaan semua wanita. Penampilan yang menawan membuatkan si dia bertambah sayang terhadap anda.
Apa yang penting adalah bagaimana anda dapat mengekalkan berat ideal yang dimiliki.Untuk kuruskan badan dengan cara betul anda hanya perlu makan makanan seimbang dan sedikit senaman.
Diet bukan untuk kelihatan cantik semata-mata malah kekal sihat sepanjang masa. Pemakanan yang tidak dikawal boleh menjejaskan sistem pencernaan tubuh seterusnya berat badan akan bertambah.
Jadilah seorang yang selektif serta berhati-hati ketika memilih makanan. Amalkan sedikit panduan yang dipetik daripada Times of America berkenaan pilihan makanan yang perlu diambil dalam senarai diet anda.
SAYURAN
Tidak lengkap diet seseorang itu tanpa pengambilan sayur-sayuran. Anda boleh mengambil sayur-sayuran yang tinggi kandungan seratnya di samping Vitamin C dan K serta asid folik contohnya bayam, asparagus dan brokoli. Sayur-sayuran ini juga dapat membantu melindungi tubuh serta membekalkan empat jenis sumber mineral penting iaitu kalsium, magnesium, zat besi dan potasium.
BIJI GANDUM
Biji gandum mengandungi lebih banyak serat iaitu kira-kira 96% di samping nutrien penting dan vitamin. Anda disarankan untuk mengambil roti gandum, pasta gandum dan beras perang. Gandum mengandungi nutrien penting dan tidak menyebabkan peningkatan berat badan. Mulakan hari anda dengan bijirin gandum atau roti gandum yang dibakar.
KEKACANG
Menambah kekacang di dalam menu diet anda adalah pilihan yang tepat. Kekacang merupakan sumber protein, magnesium serta vitamin B dan E. Selain itu, kekacang sangat bermanfaat untuk melindungi tubuh daripada serangan penyakit jantung dan kanser. Kekacang juga bagus untuk kesihatan jantung. Anda mungkin boleh menikmati kekacang sebagai kudapan atau ditaburkan pada salad dan bijirin ketika sarapan.
YOGURT
Yogurt rendah lemak atau yogurt asli merupakan sumber vitamin, protein serta kalsium. Yogurt mengandungi bakteria sihat yang membantu melindungi tubuh daripada serangan penyakit. Makanlah yogurt sekurang-kurangnya empat cawan seminggu untuk diet anda. Jangan tambahkan gula. Sebaiknya pilihlah yogurt asli dan anda boleh menambahkan sedikit potongan buah-buahan segar atau sayur-sayuran ke dalamnya.
BUAH BERI
Anda perlu tahu bahawa buah beri juga penting untuk diet sihat kerana mengandungi serat di samping dapat membantu mengurangkan berat badan. Buah beri mengandungi antioksidan yang lebih protektif berbanding makanan-makanan lain. Antioksidan ini bukan hanya melindungi tubuh daripada penyakit berbahaya malah membantu mencegah lemah daya ingatan. Amalkan makan semangkuk buah beri segar atau beku setiap tiga kali seminggu.
SERAT
Selain membantu membuatkan anda rasa kenyang, serat juga menjadikan program diet anda lebih mudah dan membantu melindungi penyakit jantung dan kanser. Selain itu, serat juga menjaga fungsi saluran pencernaan agar kekal normal dan terhindar daripada masalah sembelit. Serat juga dikatakan dapat membantu mencegah kanser payudara. Sumber terbaik bagi serat ialah gandum, biji-bijian, buah-buahan serta sayur-sayuran yang dimakan bersama kulitnya, kekacang, tepung beras, tepung gandum, epal serta strawberi.
