Apa yang penting minat dan tekad untuk belajar. Apa jua seni mempertahankan diri, kalau ada ilmu pasti dapat melindungi diri kita daripada bahaya. Sekarang ni macam-macam kejadian menakutkan melibatkan wanita dan kanak-kanak.
Atas kesedaran itulah dramatis popular, Sharifah Norazleenda Syed Abu Bakar Al Khaired atau Lynn Alkhaired berkongsi pengalaman dan manfaat yang diperoleh dengan mempelajari Muay Thai. Menariknya, dengan inisiatif sendiri Lynn sanggup turun ke Phuket semata-mata nak belajar teknik dan skill tinju tradisi Thailand itu. Bangga betul dengan ibu anak lima ni!
JATUH CINTA DENGAN MUAY THAI
“Saya memang suka fitness sejak kecil. Pantang dengar muzik saya akan terus menari. Bila dah dewasa saya buka gim pertama yang berkonsepkan kecergasan dan bina badan. Selepas lima tahun saya jual gim tu.
Kemudian saya mengikuti perkembangan aktviti kecergasan semasa. Yang tengah popular ketika itu ialah sukan Muay Thai dan MMA. Saya pun pergilah bertemu dengan rakan-rakan serta pemilik gim yang berpengalaman.
Selepas itu saya buat keputusan untuk mengambil kursus jangka pendek di Phuket selama seminggu. Saya ke sana seorang diri saja. Saya menyertai sebuah pusat latihan Muay Thai yang ada short course setiap pagi dan petang selama 5-6 hari.
Akhirnya saya tertarik dan seronok dengan sukan ini walaupun ia agak hardcore. Kepuasannya bukan saja dari segi kecergasan badan malah dapat membakar banyak kalori serta mendapat ilmu mempertahankan diri.
Sepanjang berada di situ saya lihat bukan golongan dewasa saja yang datang belajar, kanak-kanak pun ada. Umur antara 10-11 tahun, mereka dah dilatih dengan latihan tradisional Muay Thai.
Balik saja Malaysia saya rasa rindu dan ‘ketagih’ dengan Muay Thai. Lalu saya buat keputusan untuk membuka gim baru yang berkonsepkan MMA dan Muay Thai. Maka dari situlah bermulanya bisnes dan juga sport activity Muay Thai saya.”
Lynn juga merupakan pemilik MuayFit Damansara Perdana yang pernah menganjurkan acara KL Fight 2018 secara besar-besaran sekitar tahun lalu.
BAGUS UNTUK WANITA & KANAK-KANAK
“Dari segi kecergasan Muay Thai sangat bagus untuk wanita terutama yang nak cepat kurus. Sebab ia melibatkan latihan kardio yang non stop, lasak dan tangkas sehingga dapat mengecilkan otot-otot badan. Yang penting kena praktis selalu dan tak boleh berhenti. Kena ada minat dan tekad. Kalau tak minat kita akan cepat give up.
Muay Thai juga bagus untuk kecergasan badan dan minda kerana banyak menggunakan otak ketika mempraktikkan teknik-tekniknya.
Dengan ilmu Muay Thai kita boleh guna untuk mempertahankan diri terutama ketika diserang. Percayalah, apa yang kita belajar akan keluar secara spontan. Muay Thai memang sangat bagus bukan saja untuk wanita bahkan kanak-kanak juga.”
BERALIH KEPADA YOGA
“Memandangkan tahun ini umur saya dah 47 tahun, saya beralih angin pula ke yoga. Dalam usia begini saya memerlukan aktiviti yang lebih tenang dan santai. Tak salah sebenarnya kalau ada yang nak meneruskan Muay Thai walaupun umur dah mencecah 50 atau 60 tahun sekalipun asalkan konsisten dengan latihan, kekalkan stamina dan keazaman yang kuat.
Saya sekarang dah tak praktis sebab minat ke arah Muay Thai tu dah semakin berkurangan. Selain yoga kini saya juga aktif dengan aktiviti mendaki. Dengan mendekati alam semula jadi dapat menjadikan jiwa lebih tenang.
Mendaki ni juga kepuasannya apabila kita sampai di puncak dan dapat melihat pemandangan ciptaan Allah SWT yang sangat menakjubkan di samping mendengar bunyi burung-burung serta unggas. Subhanallah sangat mendamaikan!”
DAPUR LYNN ALKHAIRED
“Bisnes online ni lebih kepada biskut, dessert dan kek. Antara signature product saya ialah Red Velvet Cookies dan brownies. Mula-mula tu saya buat sekadar suka-suka saja sebab banyak masa di rumah menjaga anak-anak.
Mulanya saya tak jual, bagi saja kepada kawan-kawan untuk rasa. Tapi mereka pula yang cadangkan untuk saya buat bisnes. Saya pun setuju dan buat bisnes suka-suka saja. Dari situlah bermulanya bisnes online saya.
Alhamdulillah makin lama makin banyak sambutan. Secara tak langsung saya makin bersemangat untuk teruskan, pendapatan pun dapat. Walaupun cuma hobi tapi ia memberikan pulangan.”
HARAPAN
“Saya memberikan kasih sayang dan didikan sama rata terhadap lima orang anak. Yang sulung, Alif Ronan lebih kepada pengajian Islam. Impiannya ingin melanjutkan pengajian sampai ke Yaman. Kemudian nak balik semula ke Malaysia untuk sambung bidang usuluddin pula.
Cita-citanya itu sangat tinggi tapi saya tak kisah dan tak pernah paksa Alif untuk jadi apa yang saya nak. Yang penting saya cuba untuk pupuk apa yang dia minat asalkan ianya tidak lari daripada fitrah manusia yang normal.
Dulu saya memang menitikberatkan soal agama tapi tak istiqomah. Namun sejak dah berhijrah ni saya merasakan perlu dan penting untuk anak-anak memiliki asas agama yang kukuh terlebih dulu. Tentang kerjaya pula just follow the flow.”
Kredit Foto: Instagram Lynn Alkhaired
Kasih Isteri Tak Kira Pangkat & Darjat, Permaisuri Agong Jadi Contoh Layan Suami Di Meja Makan
Kasih sayang seorang isteri terhadap suami memang tiada sempadan. Tugas seorang isteri melayan suami tetap menjadi keutamaan walau setinggi mana sekalipun pangkat seorang isteri. Kan syurga isteri di bawah tapak kaki suami!
Raja Permaisuri Agong, Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Sultan Iskandar telah ‘mencuri’ hati setiap wanita yang bergelar isteri baru-baru ini apabila tidak canggung melayan suaminya, Yang di-Pertuan Agong, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Al-Marhum Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah di meja makan.
Raja Permaisuri Agong yang terkenal dengan sikap merendah diri dan mesra bersama rakyat turut menzahirkan ucapan Hari Raya tempoh hari. Hanya menggunakan kata ganti diri sebagai ‘Azizah’ sikap Raja Permaisuri Agong ini memang mendapat pujian rakyat jelata.
Raja Pemaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah berkahwin dengan Yang di-Pertuan Agong, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Al-Marhum Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah pada 6 Mac 1986. Baginda telah dikurniakan dengan 4 orang putera dan dua orang puteri.
Raja Pemaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah terkenal dengan sikap ramah apabila berada bersama rakyat jelata. Baginda telah diputerikan pada Hari Jumaat, 5 Ogos 1960 Masihi, bersamaan dengan 11 Safar 1380 Hijrah, di Istana Bukit Stulang, Johor Bahru, Johor.
Baginda merupakan Puteri yang ketiga kepada Duli Yang Maha Mulia Baginda Sultan Iskandar Al-Haj Ibni Al-Marhum Sultan Ismail, Sultan Johor.
Pendidikan awal Kebawah Duli Yang Teramat Mulia Tengku Puan Pahang bermula di Sekolah Taman Kanak-kanak Tunku Ampuan Mariam, Johor Bahru. Baginda seterusnya bersekolah di Sekolah Perempuan Rendah Sultan Ibrahim, Johor Bahru, dan meneruskan pendidikannya ke peringkat menengah di Sekolah Tun Fatimah, Johor Bahru.
Kegemaran Tengku Puan Pahang pada masa lapang ialah membaca, memasak, menjahit, bermain golf dan paling utama menjaga dan bermain-main dengan Paduka-paduka Anakanda serta berbakat dalam bidang penulisan.
Sebuah buku masakan hasil daripada Baginda sendiri bertajuk “Air Tangan Tengku Puan Pahang” telah diterbitkan dan seterusnya dilancarkan pada Mac 2005 yang lalu. Sehingga kini penjualan buku tersebut masih lagi dijalankan dan hasilnya disalurkan terus ke TAFF.
Rezeki SALT BAE Tabur Garam Atas Stik Tular, Mencipta Nama Sebagai Chef Selebriti Jutawan
Mungkin ini yang dikatakan tuah datang tanpa disangka-sangka. Rezeki Salt Bae menabur garam atas hidangan stik dengan cara yang bersahaja dan tersendiri telah menjadikan selebriti chef Turki ini menjadi popular di seluruh dunia.
Mungkin chef selebriti yang memiliki nama sebenar Nusret Gökçe ini juga tidak menyangka sambutan yang diterimanya sebegini rupa.
Kuasa media sosial yang tertumpu ke arah dirinya telah membuatkan ramai selebriti dan ahli politik di seluruh dunia ingin menikmati sendiri ‘air tangan’ chef selebriti dan personaliti media sosial, Salt Bae ini.
Baru-baru ini, selebriti terkenal tempatan, Azrinaz Mazhar Hakim turut berkongsi di laman media sosial milik peribadinya dapat menikmati hidangan stik yang dipersembahkan oleh Salt Bae sendiri. Aksi Salt Bae benar-benar istimewa dan lain daripada yang lain. Beruntung! Azrinaz Mazhar Hakim.
View this post on Instagram
Pemilik rangkaian restoran mewah Nusr-Et ini mempunyai beberapa buah restoran di seluruh dunia dan yang terbaharu ialah di Kota London. Walaupun kemuncak populariti yang diraih chef selebriti ini bermula pada tahun 2017 namun Salt Bae telah mula membuka restoran mewah miliknya sejak tahun 2010 lagi.
Salt Bae telah berusaha keras untuk mencipta nama dalam perniagaan ini demi meneguhkan empayar ‘steakhouse‘ miliknya itu. Khabarnya, rangkaian restoran mewah ini menyediakan hidangan stik daging terbaik di dunia.
Walaupun Salt Bae pernah menerima kecaman kerana menjual hidangan mencecah harga lima angka namun, ramai pelanggan tetap hadir untuk menikmati menu yang tersedia di restoran mewahnya.
Hidangan paling popular adalah stik Tomahawk yang dibalut dengan salutan emas mencecah harga 1,450 pound (RM8,107). 100 pound (RM561) bagi burger dan minuman air tin coca-cola sembilan pound (RM58).
Salt Bae bukan datang daripada keluarga yang senang. Chef selebriti ini lahir pada 9 Ogos 1983 dan dilahirkan dalam keluarga Kurdish di Erzurum, Turki.
Salt Bae telah meninggalkan dunia sekolah ketika berusia 11 tahun untuk menjadi ‘butcher‘(pelatih) sehingga menyuntik inspirasi kepadanya untuk menjadi seorang chef.
Namun sudah tertulis rezeki Salt Bae menjadi chef selebriti dan harta kekayaannya dianggarkan sebanyak £44 million pada tahun 2021. Semoga rezeki Salt Bae terus melimpah-ruah dan berupaya membantu mereka yang memerlukan dengan sewajarnya.
Baca juga; 20 Selebriti Chef Terkaya Di Dunia & Bergelar Billionaire
“Happy Anniversary Love Birds Kesayangan Rakyat” Agong & Raja Permaisuri Rai Ulang Tahun Perkahwinan Ke-37
Pasangan Diraja, Yang di-Pertuan Agong Tuanku Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan Raja Permaisuri Agong, Tunku Azizah Aminah Maimunah Iskandariah hari ini menyambut Ulang Tahun Perkahwinan Diraja ke-37 tahun.
NONA merafak sembah ucapan tahniah sempena Ulang Tahun Perkahwinan Diraja ini.
Sesungguhnya, 37 tahun itu bukan tempoh yang singkat. Pastinya, pelbagai asam garam dirasai selama melayari bahtera rumahtangga bersama.
Pun begitu, suka menatap foto-foto mesra dan romantik Baginda berdua.
Pasangan Diraja ini sering mendapat perhatian rakyat dan disifatkan sebagai pasangan yang romantik.
Memetik perkongsian di laman Instagram Istana Negara yang dimuat naik sebentar tadi: –
“Merafak sembah ucapan tahniah sempena Ulang Tahun Perkahwinan Diraja ke-37 KDYMM Seri Paduka Baginda Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah Ibni Almarhum Sultan Haji Ahmad Shah Al-Musta’in Billah dan KDYMM Seri Paduka Baginda Raja Permaisuri Agong Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah Binti Almarhum Al-Mutawakkil Alallah Sultan Iskandar Al-Haj.”
NONA mengimbau kembali momen perkahwinan Diraja ini seperti dilaporkan Astro Awani (6 Mac 2021):-
“Tanggal 6 Mac 1986, tarikh yang memahat sejarah penyatuan dua hati dari dua negeri.
“Rakyat jelata di Johor dan Pahang menjadi saksi ikatan cinta pasangan Diraja antara Yang di-Pertuan Agong Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan Raja Permaisuri Agong, Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah pada tahun bersejarah itu.
“Pada malam 5 Mac 1986 didahului dengan majlis tahlil di Masjid Abu Bakar, Johor Bahru bermulalah istiadat pertunangan di antara pasangan romantik yang saling melengkapi ini.
“Keesokannya di Istana Bukit Serene, berlangsung istiadat pertunangan, majlis dihadiri kerabat diraja kedua pihak, pembesar negara dan orang kenamaan dari segenap pelusuk negara.
“Istiadat Akad Nikah Pengantin Diraja berlangsung di Masjid Abu Bakar, Johor Bahru, diikuti istiadat bersanding Pengantin Diraja di Istana Besar, Johor Bahru pada 19 Julai 1986.
“Istiadat Bersanding Pengantin Diraja di Istana Abu Bakar, Pekan, Pahang pula menyusul pada 26 Julai 1986.
“Perkenalan Baginda berdua bermula sejak mereka masing-masing berusia 13 dan 12 tahun dari pertemuan di acara polo yang sering diadakan oleh keluarga Diraja Pahang dengan Johor.
“Perkahwinan dengan Tengku Mahkota Pahang itu menjadikan Tengku Azizah sebagai Tengku Puan Pahang.
“Pada Julai 2019, Al-Sultan Abdullah dilantik sebagai Yang Di-Pertuan Agong Ke-16.
“Pasangan Diraja ini dikurniakan sembilan cahaya mata iaitu empat putera dan lima puteri.”
Dirgahayu Tuanku. Daulat Tuanku.
Kredit Foto: Instagram Istana Negara
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
