Setiap wanita pasti ingin kekal sihat dan cantik. Lebih-lebih lagi yang sudah berkahwin. Kurus atau berisi bukan masalah utama kerana apa yang penting sihat serta bebas dari sebarang penyakit. 6 selebriti cantik ini memilih untuk kekal kurus dan sihat.

Che Puan Sarimah Ibrahim dan Fasha Sandha memilih untuk workout serta menjaga pemakanan untuk kekal langsing. Manakala Datin Alyah, Datuk Aishah, Lufya Omar dan Melly Goeslaw pula memilih prosedur bariatrik atas faktor kesihatan sekaligus mengekalkan berat badan ideal.

CHE PUAN SARIMAH IBRAHIM

Pelakon dan penyanyi berketurunan Melayu-Ireland, Che Puan Sarimah Ibrahim kini makin langsing dan cantik persis anak dara. Walau usianya kini mencecah 44 tahun tetapi isteri Tunku Nadzimuddin Tunku Mudzaffar ini pandai jaga badan. CP Sarimah dikurniakan seorang puteri, Tunku Sofia Najihah yang kini berusia tiga tahun.

“Tiada istilah diet bagi saya sebab tak perlu pun kalau kita pandai jaga makan. Asalkan kerap tetapi sedikit. Banyak minum air kosong jangan air gula, tidur paling kurang enam jam dan sentiasa bergerak. Jangan duduk lama-lama nanti sakit belakang.

“Berat badan saya pernah cecah 73kg semasa hamil. Paling kurus 58kg. Kalau kurang lagi, saya akan nampak macam sakit. Yang penting bukan berat tapi komposisi badan kita sepenuhnya,” kongsi CP Sarimah.

DATIN ALYAH

Sebelum ini, ramai yang tahu berat badan penyanyi dan usahawan, Datin Alyah pernah mencecah sehingga 68kg dan menghidap pelbagai penyakit termasuk gastrik. Pelantun lagu ‘Sesal Separuh Nyawa’ ini juga dikatakan pernah menolak tawaran nyanyian disebabkan masalah ‘semput’ sehingga menjejaskan persembahannya.

Datin Alyah, 42, mendedahkan pernah melakukan pembedahan bariatrik atau pintasan usus pada Mac 2022. Alyah menjalani prosedur bariatrik atas faktor kesihatan. Menurut isteri Datuk Ramli MS ini, tiada apa yang perlu dimalukan jika seseorang mengambil keputusan melakukan pembedahan bariatrik kerana hanya diri sendiri yang tahu betapa seksanya menanggung kesakitan.

Datin Alyah atau nama lengkapnya Noor Hasliah Abu Hasan pernah dimasukkan ke hospital gara-gara mengalami gastrik yang teruk. Maka, beliau memilih prosedur itu atas faktor kesihatan.

FASHA SANDHA

Menerusi perkongsian di Instagram baru-baru ini, aktres jelita Fasha Sandha menjadi bualan warganet apabila memuat naik sebuah foto bersama suaminya yang juga pelakon, Aidil Aziz. Rata-rata warganet memberikan pelbagai reaksi di ruangan komen. Namun, Fasha atau nama lengkapnya Nur Fasha Sandha Hassan membalas komen-komen itu dengan berhemah.

Akui genetik punca lambat kurus, Fasha Sandha mendedahkan kejayaannya mencapai berat badan ideal mengikut kadar Indeks Jisim Tubuh (BMI) dengan workout secara konsisten setiap hari dan tak sentuh nasi 2 minggu.

“Alhamdulillah tak makan nasi dua minggu dan hari-hari workout. Berat turun 3.8kg. Saya enggan menggunakan jalan pintas untuk kurus atau mendapat hasil yang cepat dan mudah. Alhamdulillah saya berjaya turunkan berat 10kg,” luah ibu tiga anak ini.

DATUK AISYAH

Penyanyi lagu ‘Janji Manismu’ ini pernah mencuba pelbagai usaha bagi menurunkan berat badan yang selama ini menjejaskan tenaga serta menurunkan tahap kesihatannya. Namun, segala usaha itu tidak menunjukkan perubahan termasuk bersenam yang akhirnya memberi kesan terhadap lututnya.

“Saya sudah cuba semua cara, tetapi turun sikit kemudian naik semula. Pernah dalam tempoh sebulan berat saya tak turun pun walau satu kilogram. Saya putus asa kerana lutut semakin sakit,” katanya.

Akhirnya, ibu kepada dua anak ini memutuskan untuk menjalani prosedur dengan saranan doktor. Datuk Aishah membuat pembedahan bariatrik pada 2018 dan berjaya mengurangkan berat badan sebanyak 33kg dalam tempoh dua tahun.

LUFYA OMAR

Penyanyi dan pelakon Lufya Omar mendedahkan dia melakukan pembedahan bariatrik selepas berat badannya mencecah 85kg. Pelakon berusia 37 tahun ini nekad melakukan pembedahan pada November 2021 setelah pelbagai usaha dilakukan termasuk diet dan bersenam.

Kata pemilik nama Lutfyah Sheikh Omar ini, dia sudah merujuk dengan ulama bagi mendapatkan kepastian. Katanya, pembedahan itu dibenarkan dalam Islam asalkan niat untuk kepentingan kesihatan.

MELLY GOESLAW

Penyanyi dan komposer terkenal Indonesia, Melly Goeslaw kian langsing setelah menjalani pembedahan gastrik atau bariatrik. Pelantun lagu ‘Maybe’ ini dikatakan mengambil langkah drastik ini untuk menurunkan berat badan yang telah gagal diusahakannya selama 12 tahun.

Memetik perkongsian Melly Goeslaw dalam podcast bersama Melaney Ricardo baru-baru ini, dia kini hanya boleh makan satu sudu besar nasi atau makanan dan terus merasa kenyang. Menurutnya, satu sudu nasi itu perlu dihabiskan dengan mengunyah secara perlahan-lahan dan lama.

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona

Masha-Allah, berseri-serinya Datin Hajah Anne Ngasri yang baru sahaja pulang dari tanah suci mengerjakan ibadah haji baru-baru ini.

Nampak semakin ‘remaja’ pula, bukan macam ibu anak enam. Cantik sangat!

Dalam posting terbaharu, Datin Anne berkongsi berita gembira di Instagramnya di mana beliau telah dikurniakan Darjah Kesatria Mangku Negara (K.M.N) sempena Istiadat Pengurniaan Darjah Kebesaran, Bintang dan Pingat Persekutuan di Istana Negara pada 20 Julai 2023 lalu.

Alhamdulillah, berkat tahun baharu juga, rezeki Datin Anne terutama perjuangannya di lapangan politik.

Tulis Datin Anne ringkas: –

“2 Muharam 1445 Hijrah/20.7.23 Syukur dengan izin & limpah kurniaNya.

“Semoga ALLAH SWT merahmati pemerintahan KDYMM (Kebawah Duli Yang Maha Mulia) Tuanku yang memayungi seluruh rakyat.

“Patik menjunjung kasih & kurnia serta terus bekerja keras menabur bakti demi agama, bangsa dan negara yang tercinta.”

Rata-rata para peminat dan pengikut termasuk rakan-rakan selebriti menzahirkan ucapan tahniah serta syukur atas pencapaian isteri kepada Datuk Mohd Sumali Reduan ini.

Mereka turut memuji kecantikan dan wajah ‘awet muda’ Datin Anne biarpun kini usianya sudah mencecah 39 tahun.

Sementara itu, Darling Ngasri yang merupakan kakak kepada Datin Anne turut menemani Datin Anne ke majlis tersebut. Darling juga menitipkan ucapan tahniah buat adik kesayangannya itu di Instagram.

“Setinggi-tinggi tahniah kepada adindaku Datin Hajah @annengasri_official atas pengurniaan Darjah Kesatria Mangku Negara (K.M.N) sempena Istiadat Pengurniaan Darjah Kebesaran, Bintang dan Pingat Persekutuan di Istana Negara pada 20 Julai 2023 hari ini.

“Teruslah menabur bakti demi agama, bangsa dan negara kerana sebaik-baik manusia adalah yang bermanfaat.”

Darling atau nama sebenarnya, Nasreen Ngasri yang ini berusia 40 tahun merupakan merupakan seorang pelakon serta penerbit. Darling merupakan ibu kepada seorang anak lelaki, Nur Nashrullah berusia 12.

Rata-rata netizen berasa kagum dengan pasangan adik-beradik ini yang tidak dimamah usia. Memang awet muda, ibarat tak tua-tua.

Dua lagi adik beradik mereka ialah Naszeli (Boy) dan Nasrizal(Bell).

Menariknya lagi, walaupun nampak macam ‘remaja’ tetapi masing-masing sebenarnya sudah pun bergelar nenek kerana anak sulung kepada abang mereka, Boy sudah pun memiliki anak.

Luar biasa penangan masakan Cef Ammar! Saban tahun apabila tibanya Ramadan, pasti nama Cef Ammar meniti di bibir penggemar makanan. Semuanya kerana kelazatan juadah Nasi Arab dan Lamb Shank air tangan cef selebriti ini.

Seperti kebiasaan, gerai jualan Cef Ammar menjadi viral dan bualan hangat di media sosial. Hinggakan pelanggan sanggup beratur panjang di Bazar Ramadan Stadium Shah Alam, Seksyen 13 dan USJ 4 semata-mata mahu menjamu menu istimewa tersebut. Tahun ini juga Cef Ammar menjual jus mangga keluarannya sendiri.

Khabarnya, gerai belum buka pun dah ramai yang berbaris. Melimpah ruah betul rezeki Cef Ammar bulan Ramadan ni. Alhamdulilah.

Di sebalik kemeriahan Cef Ammar berniaga di Bazar Ramadan dan menerima pujian pelanggan yang berpuas hati dengan masakannya, pemilik nama Ammar Al Ali ini turut tidak terlepas menerima kritikan.

Terbaharu, dia melahirkan rasa terkilan apabila ada segelintir pihak yang mengeluarkan kenyataan mengatakan harga makanan Cef Ammar tidak munasabah sampai dilabel harga Tel Aviv.

Perkara tersebut tentunya menyinggung perasaan cef kelahiran Palestin ini kerana sebagai penjual, dia merasakan harga yang dijual adalah berpatutan dan setanding dengan portion serta kualiti bahan-bahan yang digunakan.

Enggan omong kosong, Cef Ammar menerusi media sosial miliknya semalam mendedahkan kepada umum mengenai ramuan premium dan berkualiti yang digunakan untuk menyediakan hidangan tersebut.

Berkongsi live di media sosial semalam di Bazar Ramadan Seksyen 13, Shah Alam, rakaman video siaran langsung berkenaan meraih hampir sejuta tontonan dan rata-rata pelanggan berpuas hati dengan masakan Cef Ammar.

Menerusi video live tersebut juga kelihatan Cef Ammar tidak menang tangan membungkus jualan sambil menyaksikan barisan pelanggan yang setia menanti untuk membeli juadahnya.

Malah, personaliti televisyen yang pernah popular melalui program ‘Masak Dari Hati, Masak With Iman’ ini ceria melayan para pelanggan dan mesra bergambar bersama mereka.

Nona sebelum ini pernah menemu bual Cef Ammar dan sememangnya dia memiliki peribadi yang menyenangkan. Masih ingat lagi amalan tip memasak yang dikongsikan Cef Ammar kepada Nona. Antaranya, berselawat dan menyediakan masakan dalam keadaan bersih. Tidak hairanlah, air tangan cef ini menjadi pilihan ramai.

Cukup bersahaja memasak dalam portion yang besar, Cef Ammar disifatkan seorang suami dan bapa yang penyayang.

Sepanjang lebih dua dekad di negara ini, Cef Ammar mempunyai studio masakan di Subang Jaya. Difahamkan, Cef Ammar menyediakan ratusan pek jualan makanan setiap hari untuk memenuhi permintaan pelanggan ketika Ramadan.

Kredit: Facebook Masak With Hati Masak With Iman