Buah pinggang adalah antara organ yang paling penting dalam tubuh manusia. Kerosakan buah pinggang boleh membawa kepada penyakit yang serius atau kematian. Setiap buah pinggang mempunyai struktur dan fungsi yang sangat kompleks.
Buah pinggang mempunyai dua fungsi penting iaitu menyingkirkan sisa bahaya yang toksik dan mengekalkan keseimbangan air, cecair, mineral dan bahan kimia iaitu elektrolit seperti natrium, kalium dan sebagainya. Oleh itu, penjagaan buah pinggang amat penting untuk memastikan sistem tubuh dapat berfungsi sebaiknya.
Namun begitu, terdapat juga individu yang hidup dengan hanya mempunyai satu buah pinggang sahaja.
Penyanyi dan pelakon Indonesia, Acha Septriasa pernah mendedahkan bahawa dia pernah tidak menyedari bahawa dirinya hidup dengan hanya mempunyai satu buah pinggang sahaja.
Acha, 33, berkata, dia hanya menyedari tentang perkara itu sewaktu berusia 18 tahun ketika membuat pemeriksaan di hospital. Pelakon filem Layla Majnun ini memberitahu tabiat jarang minum air putih serta suka menahan kencing telah membongkar tentang keadaan kesihatan dirinya.
Ketika menginjak usia 18 tahun, hasil pemeriksaan USG, MRI serta CT Scan dilakukan dan hasil pemeriksaan mendapati selama ini Acha hidup dengan hanya satu buah pinggang sahaja.
“Ketika menjalani penggambaran filem saya sering pengsan kerana tidak kuat disebabkan perlu berada di lokasi sehingga 20 jam lamanya.
“Saya juga jarang minum air putih dan suka menahan kencing apatah lagi kalau terpaksa menempuh perjalanan jauh,” katanya.
Ekoran kerap pengsan, Acha mengambil keputusan ke hospital untuk membuat pemeriksaan selepas mengadu sering sakit pada bahagian perut sebelah kiri.
“Hasil pemeriksaan dan CT scan mendapati saya tidak mempunyai buah pinggang di bahagian kanan. Sepanjang hidup saya rupa-rupanya hanya bergantung pada satu ginjal sahaja,” ujarnya kini menetap di Australia memandangkan suami tercinta berkhidmat sebagai jurutera di sebuah syarikat teknologi di sana.
Ibu kepada seorang cahaya mata Bridgia Kalina Kharisma atau lebih mesra di sapa Brie berkata keadaan kesihatannya itu juga merupakan sesuatu yang memberi kejutan bukan sahaja untuk dirinya, malah turut memberi tamparan hebat buat kedua orang tuanya.
Jelas Acha, ibu bapanya juga tidak mengetahui tentang keadaan dirinya mungkin disebabkan ketika dia dilahirkan tiada alatan canggih untuk mengesan masalah itu.
Sementelah mempunyai satu buah pinggang, bagi pelakon yang memegang watak Roekmini dalam filem Kartini di samping Dian sastrowardoyo ini tidak melihat ia sebagai kekurangan buat dirinya tetapi dia perlu menjaga kesihatan dengan lebih teliti.
“Apa menjadi kesalahan kalau kita bekerja terlalu kuat dan tidak menjaga pemakanan sehingga buah pinggang terpaksa menampung beban. Akhirnya boleh menyebabkan buah pinggang rosak dan perlu menjalani rawatan dialisis,” katanya.
Sambung Acha lagi, dia tidak lagi minum sebarang minuman pewarna tiruan, malah minum air masak lebih banyak dari orang lain demi memastikan sistem kumbahan badannya dapat berfungsi dengan baik.
Meniti usia 32 tahun, Acha atau nama sebenarnya Jelita Septriasa kini menetap di Australia memandangkan suami tercinta berkhidmat sebagai jurutera di sebuah syarikat teknologi di sana.
Sering berkongsi aktiviti harian dengan pengikutnya di media sosial, jelas terserlah kehidupan bahagia Acha di samping keluarga tersayang. Malah, isteri Vicky Kharisma ini juga kelihatan makin cantik jelita! Sejak kehadiran cahaya mata sulungnya, Bridgia Kalina Kharisma pada 20 September 2017, kebahagiaan Acha sebagai ibu dan isteri semakin terserlah walaupun berada jauh di bumi kangaru.
Fakta Mengenai Buah Pinggang:
- Kebanyakan orang (lelaki dan perempuan) mempunyai dua buah buah pinggang.
- Buah pinggang terletak di bahagian atas dan belakang abdomen, pada sisi tulang belakang (lihat rajah). Tulang rusuk melindungi dua buah pinggang tersebut.
- Buah pinggang terletak di dalam abdomen dan biasanya tidak boleh dirasa dari luar badan.
- Buah pinggang adalah sepasang organ berbentuk kacang. Bagi orang dewasa, buah pinggang adalah kira-kira 10 cm panjang, 6 cm lebar dan 4 cm tebal. Berat setiap buah pinggang adalah kira-kiranya 150-170 gram.
- Air kencing yang dihasilkan dalam buah pinggang mengalir ke pundi kencing dan kemudian melalui ureter. Setiap ureter adalah kira-kira 25 cm panjang dan strukturnya adalah seperti tiub berrongga yang terdiri daripada otot-otot khas.
- Pundi kencing adalah organ kosong yang terdiri daripada otot, yang terletak di bahagian bawah dan bahagian belakang abdomen. Ia bertindak sebagai takungan atau simpangan air kencing.
- Pundi kencing dewasa biasanya menakung kira-kira 400-500 ml air kencing; apabila penuh, seseorang akan merasakan dorongan untuk membuang air kecil.
- Air kencing dalam pundi kencing dikeluarkan melalui uretra semasa proses membuang air kecil. Bagi wanita, uretra agak pendek, sementara ia lebih panjang bagi lelaki.
Santan Bukan Saja Boleh Buat NASI LEMAK, Tapi Boleh Cegah Rambut Gugur & Botak!
Santan terhasil daripada perahan isi kepala yang berwarna putih. Santan menjadi elemen utama penyedap masakan terutama untuk masakan seperti nasi lemak, gulai lemak cili padi, pulut dan sebagainya.
Namun, sejak dahulu lagi santan juga telah digunakan untuk mencantikkan rambut. Peredaran teknologi kecantikan telah menghasilkan produk kecantikan yang berasaskan santan ini.
Produk kecantikan rambut berasaskan santan telah diusahakan bukan sahaja di dalam negara malah negara barat juga telah mula menghasilkan produk-produk kecantikan berasaskan kelapa ini.
Santan kaya dengan vitamin B1, B3, B5, B6, vitamin C dan E, juga zat besi, selenium, kalsium, magnesium dan fosforus. Kandungan ini memberi kesan terbaik untuk rambut.
NUTRSI UNTUK RAMBUT
Menyapu santan di kepala memberi kesan dingin kepada kulit kepala. Segala nutrisi santan disalurkan dari hujung rambut sehingga ke akar. Kandungan lemak dan vitamin dalam santan dapat merangsang pertumbuhan sehingga dapat meningkatkan pertumbuhan rambut dan folikel agar rambut lekas panjang serta lebat. Kedua-dua kandungan ini diperlukan oleh kulit kepala untuk memperkuat akar rambut supaya tidak mudah putus.
MENCEGAH BOTAK
Apabila digabungkan dengan bahan organik lain, santan berkuasa untuk menggalakkan pertumbuhan rambut. Urut lembut santan pada rambut dan kulit kepala untuk meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala dan membuka folikel yang boleh disekat dan menyuburkan rambut. Malah santan adalah penyelesaian terbaik untuk mereka yang mengalami keguguran rambut kerana kelemumur.
ATASI RAMBUT KUSUT
Ketika bangun daripada tidur atau selepas bersyampu biasanya rambut berada dalam keadaan kusut dan sukar untuk bersikat. Hakikatnya rambut akan putus atau gugur ketika disikat dalam keadaan kusut. Santan sangat berguna untuk merawat rambut kusut dengan cara yang amat mudah. Sapu sedikit santan ketika menyikat rambut terutama pada bahagian yang kusut. Sikat dengan lembut sehingga rambut terurai rapi.
ELAK RAMBUT KERING
Santan mengandungi protein penting yang diperlukan oleh rambut. Kombinasi santan bersama minyak kelapa dan madu sangat mujarab untuk rambut kering. ramuan ini memberi kelembapan yang diperlukan oleh rambut yang kering dan menjadi rawatan utama agar mengekalkan rambut panjang terus sihat.
SOLUSI MELEMBAP RAMBUT
Santan mengandungi beberapa lemak baik seperti omega 3 dan omega 6. Lemak ini sangat bermanfaat sebagai pelembap rambut dan kulit kepala. Kulit kepala dan rambut sihat akibat kelembapan yang betul dapat mencegah dan mengatasi masalah kelemumur dan rambut kering. Titiskan santan kelapa dan urut lembut kulit kepala agar menerima segala nutrisi yang diperlukan oleh rambut.
SINGKIR KELEMUMUR
Kelemumur biasanya berlaku kerana pengelupasan kulit kepala yang dirangsang kerana bakteria atau ketidakseimbangan pH. Santan dapat memberikan sensasi dingin pada kulit kepala. pH santan hampir dengan pH kulit kepala sehingga boleh mengembalikan keseimbangan pH di kulit kepala yang terganggu akibat pencemaran bahan kimia dalam produk perawatan rambut. Apabila santan diadun dengan jus nanas dan air kelapa menjadi magis dalam perawatan menyingkirkan kelemumur pada kulit kepala.
PERAPI SEMULA JADI
Santan kelapa adakan perapi semula jadi untuk rambut kering dan bercabang. Santan kaya dengan karbohidrat, mineral dan vitamin yang boleh membantu memperkuat rambut sehingga tidak mudah putus. Komponen ini membuat rambut menikmati nutrisi yang mencukupi, antipenuaan dan mudah putus. Kandungan antioksida, antivirus dan antibakteria pada santan membebaskan rambut daripada fungus, virus atau bakteria yang menjadi punca gangguan rambut seperti rambut bercabang, kering, gugur dan kutu.
Macam Kembar, 2 BINTANG HOLLYWOOD Ni Tetap Awet Muda Walaupun Anak Dah Remaja!
Seorang punya nama besar dalam bidang peragaan dan seorang lagi cukup dikenali sebagai pelakon handalan Hollywood. Meskipun masing-masing tidak seaktif dahulu dalam bidang yang diceburi namun kelibat anak gadis Cindy Crawford mahupun Reese Witherspoon ini dilihat seolah-olah satu ‘legasi’ yang ditinggalkan oleh mereka berdua.
Apatah lagi kedua-dua anak gadis selebriti ini mempunyai wajah yang sangat mirip dengan ibu mereka. Bentuk wajah yang sama, ketinggian, senyuman begitu juga warna rambut. Bak kata orang, macam ‘photostat’ lah!
Cindy Crawford & Kaia Gerber
Bila bergelar anak kepada supermodel terkenal, Cindy Crawford, pastinya setiap penampilan dan gerak-geri Kaia Gerber menjadi buruan lensa paparazi. Peragawati yang pernah popular sekitar tahun 1980an dan 1990an tersebut kini mampu berbangga apabila anak gadisnya yang berusia 18 tahun tersebut mengikut jejak langkah beliau dalam bidang peragaan.
Cindy yang kini meniti usia 53 tahun bagaimana pun kekal ramping dan cantik semula jadi. Demi memastikan bentuk tubuh ideal, supermodel ini aktif menjalani rutin senaman harian.
Bukan calang-calang, Kaia juga telah menandatangani kontrak dengan IMG Models. Wajah sering menghiasi pentas peragaan jenama mewah terkenal dan seperti ibunya, gadis ini nyata memiliki aura luar biasa tatkala berada di atas pentas. Satu yang pasti adalah Kaia mewarisi kecantikan dan susuk tubuh tinggi lampai daripada ibunya!
Reese Witherspoon & Ava Phillippe
Wajah anak dan ibu ini memang seiras! Pendek kata, Ava adalah bayangan Reese ketika zaman mudanya. Mengimbas kembali permulaan karier, Reese mula dikenali sejak membintangi filem Legally Blonde sebagai Elle Woods.
Meskipun Ava belum lagi menceburi bidang lakonan dan seni seperti ibunya, kemunculan Ava di majlis red carpet di samping Reese ternyata mencuri tumpuan ramai. Walau masih belajar namun Ava sudah pun berjinak-jinak dalam dunia peragaan.
Mungkin satu hari nanti gadis berusia 20 tahun ini akan ikut jejak langkah ibunya sebagai bintang filem. Siapa tahu, kan?
Nak Jaga Rambut KERINTING Ada Pantang Larangnya. Elak Lakukan 5 Perkara Ini
Pasti ramai wanita yang menginginkan rambut lurus menawan dan mudah dirapi. Namun, usah risau jika anda adalah antara wanita yang dikurniakan rambut kerinting kerana setiap jenis rambut memiliki kelebihan tersendiri. Sama ada lurus atau kerinting, anda mampu tampil bergaya dan menawan pada pagi raya!
Kunci utama untuk kekal menawan diperoleh melalui keyakinan diri dan penjagaan rambut yang sihat. Dengan perawatan yang tepat, rambut kerinting juga mampu menyerlah dan tampak sihat serta mudah diurus. Patuhi tip berikut dan nikmati hari-hari mendatang dengan penuh keanggunan.
POTONGAN RAMBUT
Potongan rambut jenis layer cukup sesuai bagi mereka yang berambut kerinting. Gaya potongan rambut bertingkat ini dipercayai akan membuatkan rambut mudah dirapi dan mengelak daripada menjadi terlalu menggerbang.
Selain itu, anda juga perlu rajin memotong atau merapikan rambut setiap 8 hingga 10 minggu sekali. Ini bagi memudahkan rambut cepat panjang secara alami.
VITAMIN DAN PERAPI
Latih diri agar sentiasa menggunakan perapi rambut selepas mencuci rambut. Pemakaian perapi mampu membuatkan struktur rambut lebih lembut dan mudah dijaga. Apabila rambut telah kering, titiskan beberapa titik serum atau vitamin rambut supaya tidak kering dan kelihatan sihat bersinar. Kesannya, tekstur rambut kerinting tampak eksotik dan bergaya.
HINDARI PENGERING RAMBUT
Penggunaan pengering rambut bukan sahaja merosakkan rambut, malah ia membuatkan rambut menjadi kering dan bercabang. Penyelesaian terbaik untuk mengeringkan rambut boleh dilakukan secara alami. Misalnya dengan menggunakan tuala untuk mengelap rambut yang basah dan membiarkan ia kering dengan sendiri.
ALAT PELURUS RAMBUT
Yakin dan berbanggalah dengan rambut anda. Elakkan daripada menggunakan alat pelurus rambut kerana ia bukan sahaja mengubah kecantikan semula jadi rambut kerinting malah menambah kerosakan rambut. Bahkan, penggunaan alat ini hanya berkekalan untuk sementara waktu sahaja.
SISIR RAMBUT DENGAN BETUL
Rambut kerinting perlu disisir dengan betul agar tidak kusut dan rosak. Penggunaan sikat bergigi jarang juga amat disarankan bagi mengelak kekusutan rambut. Oleh kerana tekstur rambut kerinting padat, ada baiknya anda menyisir rambut menggunakan tangan secara perlahan-lahan. Ia bagi membolehkan tekstur kerinting tersebut kekal semula jadi.
POTONGAN RAMBUT MENGIKUT WAJAH
BENTUK SEGI EMPAT
Bentuk wajah ini dapat dilihat melalui dahi yang lebar, tulang pipi dan rahang yang seimbang. Bagi yang memiliki bentuk wajah segi empat, pilih potongan rambut yang lembut dan bergelombang untuk menutupi bahagian dagu. Elakkan potongan rambut gaya geometri dan belahan rambut tengah dan menyelit rambut ke belakang telinga kerana ia akan menyerlahkan lagi bentuk wajah anda.
BENTUK HATI
Ia mempunyai dahi yang lebar, tulang pipi tinggi dan bentuk dagu meruncing. Elakkan panjang rambut paras dagu kerana ia akan membuatkan wajah kelihatan semakin runcing ke bawah. Sebaiknya pilih potongan yang membuat bahagian rahang penuh. Bentuk wajah ini sesuai mengenakan gaya rambut kerinting terutama di hujung rambut.
BENTUK BULAT
Pilih potongan rambut yang lembut, berperingkat atau gaya bob bertingkat untuk menyerlahkan kesan panjang dan ramping. Untuk potongan rambut pendek, pastikan ia menutupi bahagian pipi yang bulat dan lebar.
BENTUK BUJUR
Bentuk wajah ini paling ideal dan sesuai untuk semua potongan rambut sama ada panjang atau pendek. Untuk menyeimbangkan bentuk wajah, cuba potongan bertingkat yang dimulai daripada tulang pipi.
