Selulit pada umumnya masalah yang dialami di kalangan wanita. Biasanya bahagian badan yang mempunyai selulit adalah pinggul dan paha.
Dahulu tubuh langsing bak supermodel dan selepas sahaja bersalin anak pertama kelihatan selulit di sana dan sini. Selulit adalah kondisi permukaan kulit yang tidak rata dan berkedut-kedut seperti kulit buah oren yang disebabkan oleh jaringan lemak di bahagian permukaan kulit dermis.
Terdapat beberapa faktor yang membuatkan seseorang lebih cenderung untuk mendapat selulit:
(a) Genetik: Genetik seseorang itu berperanan menentukan metabolisme, distribusi lemak tubuh badan dan sistem peredaran darah individu.
(b) Hormon: Ketidakseimbangan hormon dalam badan akan mempengaruhi distribusi lemak pada tubuh badan, dan apabila lemak berlebihan berkumpul pada bahagian pinggul atau paha, seseorang boleh mendapat selulit.
(c) Pemakanan: Mereka yang memilih makanan yang berlemak, karbohidrat, mempunyai kandungan garam atau gula yang berlebihan akan cenderung mendapat selulit.
(d) Gaya Hidup: Selulit terjadi kepada mereka yang kurang bersenam, merokok atau mempunyai tekanan/stres yang tinggi.
Wanita lebih cenderung mendapat selulit berbanding dengan lelaki terutama bagi mereka yang obes. Walaupun selulit terjadi pada bahagian yang sulit dan adalah sejenis keadaan kulit yang tidak merbahaya untuk kesihatan, tetapi ia boleh merendahkan keyakinan daripada segi penampilan fizikal seseorang.
Terdapat pelbagai rawatan yang boleh digunakan untuk mengurangkan selulit, mengikut gred selulit iaitu:
GRED 1
Tiada selulit apabila berdiri, tetapi apabila bahagian kulit dipicit/dicubit, terbentuk orange-peel-look atau selulit. Rawatan pada peringkat ini akan mendapat hasil yang lebih berkesan.
GRED 2
Selulit dapat dilihat apabila seseorang itu berdiri, tetapi hilang apabila baring.
GRED 3
Selulit dapat dilihat apabila seseorang itu berdiri dan baring.
Jenis-jenis Rawatan
- Krim Selulit: Terdapat krim selulit yang mengandungi bahan seperti kafein dan carnithine yang membantu dalam pengaliran darah.
- Senaman Selulit: Senaman membantu menguatkan otot-otot dan fibrous tissue yang mengelilingi lapisan lemak bawah kulit.
- Mesoterapi: Suntikan yang mengandungi vitamin, minerals, asid amino dan enzim ke dalam lapisan tisu di bawah kulit dapat memecahkan lapisan lemak dan mengurangkan selulit.
- Deep Tissue Massage/Shock Wave: Kaedah mengurut/shock wave (mesin getaran) dapat membantu mobilisasikan kandungan lemak dan toksin yang berada di tisu adipos ke dalam saluran sistem limfatik, ini secara tidak langsung menggalakkan pengedaran darah yang lebih elok.
- Mesin Laser: Tenaga haba dari laser dapat memecahkan lemak dan fibrous band di bawah kulit dan meningkatkan produksi kolagen.
Adakah selepas rawatan selulit akan hilang selama-lamanya? Jika berat badan bertambah, dan kandungan lemak meningkat maka selulit juga boleh kembali. Maka selepas rawatan seseorang harus cuba mengekalkan berat badan yang optimum.
Langkah pencegahan masalah selulit ini adalah mengamalkan gaya hidup yang sihat iaitu pemakanan yang seimbang, aktiviti fizikal sekurang-kurangnya dua hingga tiga kali senaman dalam satu minggu, dan rehat yang secukupnya.
Gaya pemakanan yang sihat iaitu diet yang seimbang, lebih kepada protein dan fiber dan kurangkan makanan yang mempunyai kandungan lemak tinggi atau berkarbohidrat. Cukupkan minum air sekurang-kurangnya 8 gelas air mineral/masak (bukan minumam manis) setiap hari.
Tip Bijak
Anda boleh cuba menggunakan minyak zaitun. Caranya, sapu dan urut bahagian selulit dengan minyak zaitun. Walaupun cara ini mengambil masa yang agak panjang namun berbaloi. Hamizatul Maizan Mohamed
Masa Untuk Manjakan Diri, 5 Produk Penjagaan Wajah Ini Serlah Kecantikan Di Aidilfitri
Tinggal beberapa hari saja lagi Ramadan bakal beransur pergi. Sebagai persiapan menyambut Aidilfitri, mulakan rutin penjagaan wajah menggunakan produk baharu ini untuk menyerlahkan keserian kulit.
(1) FOREO UFO 2
Revolusi powermasking terus diperhebatkan dengan inovasi FOREO UFO 2. Teknologi peranti penjagaan kulit di rumah ini telah dipermajui selepas debut generasi pertama. Di antaranya boleh digunakan dengan kebanyakan sheet masks biasa, selain terapi Thermo dan Cryo untuk menghangat serta menyejukkan kulit sehingga lima kali lebih pantas.
Terdapat juga teknologi cahaya LED berspektrum penuh serta pulsa T-Sonic agar khasiat dari mask dapat meresap jauh ke dasar kulit, sekaligus memaksimumkan kesan kecantikan wajah dengan lebih efisien.
(2) FENTY BEAUTY EAZE DROP BLURRING SKIN TINT
Untuk litupan ringan dan sederhana, produk terbaharu Fenty Beauty ini berupaya menyempurnakan kompleksi wajah anda agar nampak lebih natural bagaikan filter! Meskipun bersifat ringan, namun ramuan Quickblur Complex berkesan untuk menyamarkan pori-pori mahupun kedutan dengan baik.
Ia juga diformulasi untuk menyihatkan kulit serta menjadikannya lebih lembap, lembut dan licin. Kulit tetap kelihatan kulit, secara semula jadi.
(3) CLARINS UV PLUS (5P) ANTI-POLLUTION SPF50 PA+++
Lindungi kulitmu dari pencemaran dengan krim pelembap baharu ini. Formulasi ekstrak daun mangga organik yang kaya antioksidan mengaktifkan NRF2, sejenis protein dalam sel kulit untuk pertahanan kendiri.
Ia sekaligus melindunginya dari sinar lembayung ungu dan pencemaran alam sekitar, menjadikan wajahmu bebas inflamasi, kekeringan, kusam atau tanda penuaan. Ringan dan kalis peluh, produk ini ditampilkan dalam pilihan Translucent, Rose dan Lavender.
(4) DIIKTIRAF SISTEM PERANTI KECANTIKAN #1 DUNIA
Nu Skin diiktiraf sebagai jenama sistem peranti kecantikan No. 1 dunia buat kali keempat berturut-turut oleh badan penyelidikan pasaran penjagaan kulit terkemuka, Euromonitor International.
Produk ageLOC Boost baharu yang mengaplikasi teknologi pulsa microcurrent untuk mengaktifkan keserian kulit dengan cepat melengkapkan portfolio keluarga peranti Nu Skin yang lain seperti ageLOC Galvanic Spa, ageLOC Body Spa, ageLOC LumiSpa dan sebagainya.
(5) AHC LUMINOUS GLOW EYE CREAM FOR FACE
Jenama penjagaan kulit No. 1 Korea Selatan, AHC memperkenalkan Luminous Glow Eye Cream for Face. Ia merupakan sejenis produk multi-dimensi yang mampu mengatasi lebih 8 masalah kulit dalam satu langkah mudah bagi mencapai kulit lebih cerah dan berseri.
Luminous Glow Eye Cream for Face mengandungi sejenis bahan baharu yang eksklusif daripada AHC, iaitu Gluta-I Complex, gabungan bahan yang unik dan khusus, yang menawarkan manfaat kulit berseri dan anti-penuaan. Malahan, ia terbukti secara klinikal dapat mencerahkan kulit dan mengurangkan kedutan dalam 14 hari.
Usahawan Muslimah & Ibu 2 Anak, Penampilan Bidadari SAHARUL RIDZWAN Sejuk Mata Memandang!
Cantik orangnya! Qaabila Deena Emir atau lebih dikenali sebagai Deena Emir ini ialah suri hati pelakon tampan, Saharul Ridzwan. Sebelum berkahwin dengan aktor tersebut lagi, Deena sudah pun mempunyai empayar niaga sendiri dan bergelar pemilik Wrap Boutique House.
Wanita cantik keturunan Melayu-Arab ini baru saja menyambut ulang tahun kelahiran ke-34 pada 12 Januari lalu. Sepanjang pembabitan Deena dalam perniagaan, dia pernah menjual busana muslimah, tudung dan terbaharu, mengeluarkan jenama kecantikan sendiri iaitu Qaabila Beauty.
Di bawah jenama berkenaan, pada 25 Januari lepas Deena dan suami tercinta melancarkan produk Habbatussauda Skin Serum. Sampai ke hari ini, pasangan romantis berkenaan tidak putus-putus terima tempahan daripada pelanggan!
Beruntungnya Saharul Ridzwan dikurniakan isteri yang bukan je taat tapi pandai berniaga. Deena Emir ni memang lambang wanita muslimah berjaya dan patut dijadikan inspirasi. Bahkan penampilan Deena yang cukup sopan dan menjaga aurat sebagai wanita juga sejuk mata memandang.
Ketika ulang tahun kelahiran ke-34, Deena menzahirkan rasa syukur atas kurniaan rezeki yang diberikan kepadanya.
“Masih boleh bangun tidur, bernafas dengan sempurna, deria rasa, deria bau, deria penglihatan, deria pendengaran semua masih dalam keadaan baik. Kaki boleh berjalan, tangan boleh digunakan dengan baik, family tersayang masih di dunia, di sisi, masih sihat tubuh badan, masih boleh berfikir dengan waras.
Alhamdulilah nikmat yang jarang disyukuri. Pastinya dengan rahmat Allah Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang, Maha Baik.
Semoga Qaabila Deena Emir diampuni segala dosanya, dimaafkan juga dosanya sesama manusia & makhluk Allah SWT yang lain, usia dipanjangkan dengan penuh keberkatan, pintu rezeki dibuka seluas luasnya, diberi kesihatan yang baik, dilindungi daripada segala keburukan dunia & akhirat, Allah SWT pelihara suaminya, anak-anaknya, ibu bapanya, adik-beradiknya, keluarga keturunannya, sahabat-sahabatnya, jiran-jirannya, seluruh umat Islam.
Akhir hayatnya dalam husnul khotimah. Mendapat syafaat Rasulullah SAW di akhirat kelak, dalam rahmat Allah s.w.t selamanya, dimasukkan terus ke syurga Firdaus bersama orang yang disayangi tanpa perlu singgah dahulu di neraka. (Nauzubillah).”
Deena dan Saharul Ridzwan kini berada di bumi Mekah bagi mengerjakan ibadah umrah. Pasangan ini selamat bernikah pada 16 September 2016 dan hasil perkongsian hidup mereka dikurniakan dua orang cahaya mata iaitu Muhammad Luth Ali yang berusia 4 tahun dan Fateema Azzahra.
“Mummy Idola Saya Sebab Dia Hardworking Person,” Dayini Ashiqah Dedah Peribadi Tegas Mas Idayu!
Nampaknya Nur Dayini Ashiqah ikut jejak langkah ibu bapa sebagai anak seni. Mesra disapa Danny, gadis cantik berusia 26 tahun ini merupakan anak kepada pelakon handalan, Aman Graseka dan penyanyi popular, Mas Idayu.
Walau ibu bapa bergelar public figure namun Danny seorang yang ramah dan merendah diri. Malah sepanjang menceburi industri seni jarang dengar cerita kurang enak mengenai pelakon baharu ini.
Pernah membintangi drama Malam Zulaikha, bakat lakonan puteri tunggal Mas Idayu berkenaan berjaya menambat hati penonton. Apatah lagi, dia cukup bertuah kerana penglibatannya dalam dunia seni mendapat sokongan daripada kedua-dua ibu bapa.
Artikel https://www.nona.my/aura-mas-idayu-sejak-kahwin-dipuji-makin-cantik-berseri-terserlah-sisi-manja/
Dalam temu bual bersama Nona, Nur Dayini Ashiqah berkongsi sisi peribadi ibu tersayang yang juga penyanyi dangdut popular dan lebih dikenali sebagai Mummy.
Meskipun secara luaran, selebriti berkenaan sering dilabel garang hakikatnya pelantun lagu Senggol-Senggolan, Cubit-Cubitan tersebut manja orangnya.
“Mummy ni jenis yang sporting. Dia layan je semua orang tak kisah dari umur kecil sampai besar, dia sporting dan manja. Walau dia nampak macam tu (garang), orang tak suka sebab perwatakan dia atau cara dia cakap bila bekerja.
Tapi itu memang dia. Apa yang saya suka pasal dia ialah dia ikhlas. Anak dia atau bukan, kalau dia nak yang terbaik untuk orang tu dia akan buat terbaik seikhlasnya.
Itu yang orang tak tahu. Orang cuma tengok dan cakap tak suka dengan perwatakan luaran dia tapi bukan saya nak back up sebab dia mak ke apa. Tapi itulah sikap dia.
Kalau orang tegur, dia friendly je. Takkanlah orang tegur, dia tiba-tiba nak marah benda yang tak ada apa-apa kan.”
View this post on Instagram
Tambah graduan Infrastructure University ini lagi, “Saya banyak dengan mummy dari kecil sampai besar. Bukan pemberian dia berupa benda atau barangan yang saya inginkan tapi apa yang saya perlu dia beri pada saya ialah kasih sayang.
Dari kecil sampai besar dia jaga keperluan saya dan cuba adakan. Dia juga suka memasak untuk saya. Itulah pemberian yang paling saya hargai. Dia sentiasa spend time dan ada bersama saya. Kami berpisah sekejap pun tak pernah.
Mummy ialah idola saya sebab dia jenis hardworking person. At the same time, dia sangat mementingkan keluarga dan saya paling respect ialah sikapnya yang sangat kuat walaupun orang kecam, cakap buruk pasal dia. Dia hadapi apa jua situasi dengan tenang.
Kalau orang maki ke apa, dia tak layan komen atau kecaman orang. Sampai ada orang tu sendiri yang mungkin DM (direct message) Mummy minta maaf. Saya rasa saya sendiri pun belum mampu jadi kuat macam mana dia hadapi situasi sepanjang jadi anak seni.
Mummy juga pesan dan saya pegang nasihat tu sampai sekarang, “Apa-apa pun jadi, family tetap dengan kita. Kita kena utamakan keluarga dulu. Jaga diri ke mana je pergi sebab kita bawa nama family.” Jadi itu yang saya pegang sampai sekarang,” telusnya.
Nur Dayini Ashiqah merupakan anak perkongsian hidup Mas Idayu bersama Aman Graseka. Mereka berkahwin pada 1997 namun berpisah pada tahun 2006.
